✨Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association – AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về , nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Sách Lịch Sử - Bí Ẩn Của Lịch Sử ( Mysteries In History ) - Giải Đáp Mọi Bí Ẩn Lịch Sử Từ Sơ Khai Đến Hiện Đại - Á Châu Books

Sách Bí Của Ẩn Lịch Sử - Mysteries In History Giải đáp mọi bí ẩn lịch sử từ sơ khai đến hiện đại - Bí ẩn trong lịch sử: Hành trình khám phá những câu

Tiệm Sách Cơn Mưa

Trong một lần trú mưa ở thư viện thành phố, cô bé Ruko đuổi theo một chú ốc sên và lạc vào mê cung sách bí ẩn. Đó là Tiệm sách Cơn Mưa, nơi các

Bé Tập Tô Màu Và Nhận Biết Thế Giới Xung Quanh - Các Loại Quả - Bản Quyền

Sách Tập Tô Màu Và Nhận Biết Thế Giới Xung Quanh - Các Loại Quả Tập tô màu là hoạt động ưa thích của các bé. Hoạt động này không những giúp rèn luyện đôi

Mặt Trời Màu Đỏ, Mây Thì Màu Xanh, Còn Em Nhớ Anh - Tặng Kèm Bookmark + 3 Postcard

Mỗi chúng ta trong cuộc đời đều đã từng gặp, từng thích, từng yêu hoặc là cũng đã từng chia tay. Mỗi giai đoạn của tình yêu, chúng ta sẽ có những cảm giác khác

Một Cuốn Sách Không Về Cô Vy - Bản Quyền

Một Cuốn Sách Không Về Cô Vy Để không bỏ lỡ những ký ức có đắng cay, ngọt bùi, xen lẫn dí dỏm, ngộ nghĩnh trong giai đoạn dịch Covid-19 hoành hành, Ban Biên tập

Cuốn sách: Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành (Tặng Kèm 01 Bookmark)

Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành (Tặng Kèm 01 Bookmark) ------------ - Cuốn sách Best-seller thứ 2 của Jeong-eun Yoon, sau “Hãy sống như những gì bạn muốn” đã được Peachbook chính thức xuất

ParaLife Rescue!: Footprint Reading Library 1900

In Brazil,one man has discovered a new way of saving,or recuing,people from drowing in the ocean.This new rescue method involves a person using a mortor-powered aircraft to work with lifeguards on the beach.How do these

Bông tai nữ chất liệu bạc 925 treo bi cầu MS75h

Tên sản phẩm: Bông tai nữ chất liệu bạc 925 treo bi cầu MS75h SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 - Không

Sách Đối thoại văn chương - Bản Quyền

Sách - Đối thoại văn chương Thông tin xuất bản Công ty phát hành: Tân việt Tác giả: Trần Nhuận Minh - Nguyễn Đức Tùng NXB: Hội nhà văn Bìa mềm khổ sách: 14,5 x

Tàn Tích Của Vùng Gorlan (Phần 1 Series Người Học Việc Của Đội Biệt Kích)

Tàn Tích Của Vùng Gorlan (Phần 1 Series Người Học Việc Của Đội Biệt Kích) Loạt truyện bán chạy toàn thể giới với con số hơn năm triệu bản được bán ở Mỹ Mười lăm

Sổ Tay Mẫu Câu Cơ Bản Tiếng Hàn - 한국어 기본문형 - Bản Quyền

Sổ Tay Mẫu Câu Cơ Bản Tiếng Hàn - 한국어 기본문형 Học thêm 1 ngôn ngữ mới là sống thêm 1 cuộc đời. Trong hành trình học ngôn ngữ mới, việc nắm vững các mẫu

Mashle 14 (Japanese Edition)

Mashle 14 (Japanese Edition) - fahasa

Bếp cồn dã ngoại xếp gọn Campingmoon AS-1

THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: Campingmoon - Xuất xứ: Trung Quốc - Chất liệu: Thép không gỉ, đồng thau (bao gồm túi đựng) - Kích thước sử dụng: 15L x 15W x 8H

Bệnh Các Cơ Quan Tiêu Hóa

Bệnh đường tiêu hóa không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng tới cuộc sống cũng như trong công việc hàng ngày của người bệnh. Phát hiện và điều trị kịp thời

Bông tai bạc thời trang gắn hại trai xinh xắn chất liệu bằng bạc s925 SA0752

Tên sản phẩm: Bông tai nụ mặt hoa chất liệu bạc s925 MS42a SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 - Không bán

Giỏi Tiếng Anh - Vui Ứng Xử Feeling Confident - Bản Quyền

Giỏi Tiếng Anh - Vui Ứng Xử Feeling Confident Giỏi Tiếng Anh - Vui Ứng Xử Feeling Confident là một cuốn sách giúp cha mẹ đặt nền tảng giáo dục, cách ứng xử tối thiểu

Sách - Tập Viết 1 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - GD

Tập Viết 1 Kết nối tri thức

Áo Quần 4 chân cho Chó Mèo, Hình con vật ngộ nghĩnh , Quần Áo Thú Cưng Hóa Trang

Sản phẩm có sẵn tại TPHCM Giao HỎA TỐC 1 giờ, đặt xong GỌI CHO SHOP để xác nhận chứ shop không online thường xuyên Giao Hàng Nhanh Trong TPHCM 2-3 ngày, Ngoài TPHCM 3-5

Bộ 6 Ly Thủy Tinh Diamond Bormioli Rocco 350200M02321990 (300ml / Ly)

- Bộ 6 Ly Thủy Tinh Diamond Bormioli Rocco 350200M02321990 (300ml) được làm từ chất liệu thủy tinh cao cấp, đạt chất lượng châu Âu sáng bóng, có độ bền cơ học cao, không bị

Evergreens : The Last of the Mohicans

After doubts are raised concerning the trustworthiness of Magua, Cora and Alice Munro’s Native American guide, the warrior slips away into the wilderness, and the vulnerable sisters turn to the scout Hawk-eye and the Mohicans

Sách - Từ biệt Berlin - Christopher Isherwood - Duy Đoàn dịch - NXB Hội Nhà Văn - Tao Đàn

Nước Đức đầu thế kỷ 20 qua con mắt tinh tường và giọng kể điềm nhiên của Christopher Isherwood, hiện lên thật sống động với những quán bar đêm, với nhạc jazz, chất cồn và

Bông tai bạc thời trang xinh xắn chất liệu bạc s925 MS055t

Tên sản phẩm: Bông tai bạc thời trang xinh xắn chất liệu bạc s925 MS055t SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 -

Bộ trang sức bạc gắn trai MS18

Tên sản phẩm: SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 - Không bán hàng kém chất lượng. - CHẾ ĐỘ BẢO HÀNH: -

Sách Kể Chuyện Cuộc Đời Các Thiên Tài: Beethoven - Nhà Soạn Nhạc Cổ Điển Vĩ Đại Thế Giới

Kể Chuyện Cuộc Đời Các Thiên Tài: Beethoven - Nhà Soạn Nhạc Cổ Điển Vĩ Đại Thế Giới Bộ sách Kể Chuyện Cuộc Đời Các Thiên Tài gồm 10 cuốn, trong đó mỗi cuốn sách

Lắc chân bạc thời trang sợi mảnh chất liệu bằng bạc s925 MS85a

Tên sản phẩm: Lắc chân chất liệu bạc 925 sợi mảnh MS85a SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 - Không bán hàng

5000 Từ Vựng Tiếng Hàn Thông Dụng - Bản Quyền

Cuốn "5000 Từ vựng tiếng Hàn thông dụng" giúp bạn tăng vốn từ vựng hàng ngày tự nhiên như hơi thở khi có thể đem nó đi đâu tùy thích, lấy ra tra lúc nào

Level 5: Cuốn Sách Lớn Về Từ Vựng Tiếng Anh - Big Book Of English Words

Bộ học liệu tiếng Anh chuẩn Usborne UK gồm 5 ấn phẩm được phân chia theo mức độ từ dễ đến khó theo số lượng và loại từ vựng. Các từ vựng được chia theo

Túi xách - túi chống sốc cho laptop 15,6 inh cao cấp phong cách mới

chứa laptop 15,6 inh 39 cm * 28 cm * 9 cm Phương pháp sản xuất: công nghệ cao Chất liệu : Màng chống thấm nylon được mã hóa SIÊU CHỐNG THẤM NƯỚC Chức năng:

Ngày Tháng Năm - Diêm Liên Khoa - Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn - Tao Đàn

NGÀY THÁNG NĂM đã thể hiện sức mạnh và vẻ đẹp của một vùng đất trong cơn đại hạn đang bị mặt trời thiêu đốt. Lối tự sự táo bạo, chủ nghĩa hiện thực hiện

Cuốn sách: Lời Hứa

Lời Hứa ------------ THÔNG TIN TÁC GIẢ: Damon Galgut sinh ngày 12 tháng 11 năm 1963, là một tiểu thuyết gia và nhà viết kịch người Nam Phi. Ông đã được trao giải thưởng Booker

Combo 3 cuốn Du ký Việt (Con đường - Dành cả - Tiếp viên)

1. CON ĐƯỜNG TƠ LỤA: Vạn dặm xa từ Pakistan tới Tây An Tác giả: Trần Hồng Ngọc Thể loại: kỹ năng - trải nghiệm Tủ sách văn học Việt Nam Đơn vị cấp phép:

Combo Giáo Trình Hán Ngữ Tập 2 (Quyển Thượng và Quyển Hạ) - Bản Quyền

“Combo Giáo Trình Hán Ngữ Tập 2 (Quyển Thượng và Quyển Hạ)” là bộ sách chọn lọc giúp các bạn đã có nền tảng tiếng trung cơ bản có thể chinh phục kiến thức nâng

Bình giữ nhiệt Stanley ADVENTURE TO-GO BOTTLE

THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: Stanley - Xuất xứ: Trung Quốc - Chất liệu: Vỏ thép không gỉ 18/8. Không chứa chất BPA - Kích thước, trọng lượng: + Bình 500ml 16.9oz: 24,2

Combo Nghệ Thuật Thu Phục Lòng Người - Bản Quyền

Sách: Combo Nghệ Thuật Thu Phục Lòng Người THÔNG SỐ SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936062009 Tác giả : Nhiều tác giả Dịch giả : Nhiều dịch giả NXB: NXB Thanh Niên Kích thước :

Combo 50/100/200 Bút bi Điểm 10 TP-06

***Màu thân bút ngẫu nhiên. Thông số kĩ thuật : Thương hiệu Thiên Long Đường kính viên bi 0.5 mm Khối lượng mực 0.12 - 0.15 g Đóng gói 20 cây/hộp, 60 hộp/thùng Trọng lượng

Sách Lịch Sử - Bí Ẩn Của Lịch Sử ( Mysteries In History ) - Sách Bách Khoa Toàn Thư Lịch Sử, Giải Đáp Mọi Bí Ẩn Lịch Sử Từ Sơ Khai Đến Hiện Đại - Á Châu Books - Bìa Cứng, In Màu

Sách Bí Ẩn Của Lịch Sử, Mysteries In History - Hành trình khám phá những câu hỏi chưa có lời giải đáp. - Thế giới của chúng ta chứa đựng hàng loạt những: địa điểm

Baga Givi HRV Raider Fi và túi cặp hông EA101B

Baga givi HRV kèm đế đệm M5M có logo Givi làm điểm nhấn, đẹp sang trọng và rất thời trang, bền vững với chất liệu nhựa nguyên sinh PP siêu bền, baga được thiết kế

Thành Ngữ Trung - Việt Thông Dụng - Bản Quyền

Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtPhương Linh NXBtNXB Dân Trí Năm XBt2019 Trọng lượng (gr)t320 Kích Thước Bao Bìt14.5 x 20.5 Số trangt315 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Thành Ngữ Trung -

Cảm Ơn Bạn Đã Không Từ Bỏ Chính Mình

Cảm Ơn Bạn Đã Không Từ Bỏ Chính Mình ------------ Vì sống thôi đã là một công việc vĩ đại, nên cảm ơn bạn đã không từ bỏ chính mình. Chỉ trong 3 năm gần

Lắc chân bạc cỏ 4 lá chất liệu bạc si vàng MS09s

Tên sản phẩm: Lắc chân bạc cỏ 4 lá chất liệu bạc si vàng MS09s SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 si

Bông tai bạc gắn trai khoá bập chất liệu bằng bạc MS066b

Tên sản phẩm: Bông tai bạc gắn trai khoá bập chất liệu bằng bạc MS066b SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 -

Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ung Thư Không Phải Là Bệnh, Mà Là Cơ Chế Chữa Lành + Bệnh Tật Ư? Sao Phải Cam Chịu - (Cuốn Sách Của Những Giải Pháp Điều Trị Bách Bệnh / Tặng Kèm Bookmark Greenlife)

Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ung Thư Không Phải Là Bệnh, Mà Là Cơ Chế Chữa Lành + Bệnh Tật Ư? Sao Phải Cam Chịu - (Cuốn Sách Của Những Giải Pháp Điều Trị

Thế Giới Otome Game Thật Khắc Nghiệt Với Nhân Vật Quần Chúng - Tập 7

Thế Giới Otome Game Thật Khắc Nghiệt Với Nhân Vật Quần Chúng - Tập 7 “Tớ cũng yêu cậu. Noelle, hãy đến với tớ đi” Bị Marie chê là đồ hèn nhưng Leon vẫn

THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH GIỜ KHẮC SỐ 0 – Những phóng sự về kết thúc cuộc chiến tranh 30 năm

THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH GIỜ KHẮC SỐ 0 – Những phóng sự về kết thúc cuộc chiến tranh 30 năm – Börries Gallasch – Dương Đình Bá dịch Tác giả: Börries Gallasch là nhà

Bộ trang sức thời trang chất liệu bạc s925 MS16a

Tên sản phẩm: Bộ trang sức thời trang chất liệu bạc s925 MS16a SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 - Không bán

Thùng Givi B27NT lắp cho xe Janus

Thùng givi B27NT lắp cho xe Janus, mẫu mới của dòng B 27lit, cao cấp, đen tuyền cá tính, gọn gàng. Thùng givi B27NT thuộc dòng B cao cấp, dày dặn, đẹp hầm hố, kèm

Bài Tập Hằng Ngày - Tiếng Việt Lớp 1 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Tập 1 - Bản Quyền

Sách - Bài Tập Hằng Ngày - Tiếng Việt Lớp 1 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Tập 1 Cuốn sách được biên soạn theo chương trình mới, bám sát nội dung

Sách - Việt sử kiêu hùng (Quyển 2) - Tìm về cội nguồn dân tộc - Trần Việt Quân (Bìa Cứng)

Sách - Việt sử kiêu hùng (Quyển 2) -Tìm về cội nguồn dân tộc - Trần Việt Quân LỜI GIỚI THIỆU VỀ CUỐN SÁCH VIỆT SỬ KIÊU HÙNG (Quyển 2) - Trong bộ sách Việt

Lắc tay nữ phong thuỷ như ý nguyện đá cẩm thạch chất liệu bằng bạc SA0180

Tên sản phẩm: Lắc tay nữ thời trang chất liệu bạc ta MS012a SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 - Không bán

30 Món Mứt Ngon Của Người Việt (Bìa Mềm) - Phương Nam

30 Món Mứt Ngon Của Người Việt (Bìa Mềm) - Phương Nam ------------ 30 Món Mứt Ngon Của Người Việt "Những món mứt trong cuốn sách này được làm bằng tình yêu từ trái tim

Combo Bếp điện từ đôi Sunhouse mama MMB-88HL + Máy hút mùi Sunhouse SHB6118i, Hàng chính hãng - Bảo hành tại nhà

Thông số kỹ thuật: Tên sản phẩm: Bếp đôi điện từ SUNHOUSE MAMA MMB-88HL Chất liệu mặt bếp: Kính cường lực siêu bền Độ dày mặt bếp: 5 mm Số vùng nấu: 2 Điện áp:

Góc Nhìn Sử Việt - Lương Ngọc Quyến Và Cuộc Khởi Nghĩa Thái Nguyên 1917 - Bản Quyền

Góc Nhìn Sử Việt - Lương Ngọc Quyến Và Cuộc Khởi Nghĩa Thái Nguyên 1917 I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Bộ sách “Góc nhìn sử Việt” hướng đến nhiều đối tượng độc giả

Ngữ Văn 9 - Tập 2 (Cánh Diều) (Chuẩn)

Ngữ Văn 9 - Tập 2 (Cánh Diều) Bộ sách Cánh Diều là bộ sách thứ nhất (đầu tiên) góp phần thực hiện chủ trương xã hội hoá sách giáo khoa, xoá bỏ cơ chế

Ôn Hè Tiếng Anh Lớp 4 - Dành cho học sinh lớp 4 lên 5 - Bản Quyền

Sách - Ôn Hè Tiếng Anh Lớp 4 - Dành cho học sinh lớp 4 lên 5 (1 cuốn) Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn

Thức ăn cho chó Ganador adult , Ganador Puppy , Cừu , Trứng Sữa , Cá Hồi , Sữa DHA , FIB's Đủ Loại

Muốn đổi qua vị mới các bạn phải trộn chung với nhau theo tỷ lệ Ngày 1-2 : 25% Thức ăn mới + 75% Thức ăn cũ Ngày 3-5: 50% mới + 50% cũ Ngày

Combo 2 cuốn Nữ Chúa Hư Vô (Phần 3 bộ Trò Lừa Xảo Quyệt)

Combo 2 cuốn Nữ chúa hư vô(Phần 3 bộ Trò lừa xảo quyệt) Tác giả: Cassandra Clare Nguyễn Mỹ Ngọc dịch Tóm tắt nội dung: Nữ Chúa Hư Vô, tác phẩm cuối cùng trong series

Bộ trang sức bạc cao cấp chất liệu bạc s925 MS258

Tên sản phẩm: Bộ trang sức bạc cao cấp chất liệu bạc s925 MS258 SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 - Không

Sách - Định hướng thành công trong 3 phút

Cạnh tranh trong xã hội hiện nay ngày càng khốc liệt, mỗi cá nhân đều khao khát được thành công và tỏa sáng trong sự nghiệp, có cuộc sống hạnh phúc và viên mãn. Trên

Ôn Hè TIẾNG VIỆT 5 (Chương Trình Mới) - Bản Quyền

ÔN HÈ TOÁN – TIẾNG VIỆT LỚP 5 LÊN 6 Một cuốn sách giúp học sinh nắm chắc kiến thức, tự tin bước vào lớp mới! Nội dung nổi bật: - Tổng hợp toàn bộ

Sách Ghi Chép Giải Phẫu Tâm Lý Học Tội Phạm - Bản Quyền

THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Ghi Chép Giải Phẫu Tâm Lý Học Tội Phạm Thương hiệu: Shinebooks Tác giả: Soo Jung Lee, Eun Jin Lee Dịch giả: Phan Ngân Hà Khổ sách: 13x19cm