✨Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Mùa Thu Của Cây Dương

Mùa hè năm lên sáu tuổi, gia đình mẹ con Chiaki lâm vào cảnh khốn cùng. Mẹ cô bé quá đỗi tiều tụy không thể chăm lo nổi cho Chiaki nhạy cảm và đang khủng

Combo Thấu hiểu Tiếp thị từ A đến Z Khái Niệm Nhà Quản Lý Cần Biết + Tiếp Thị 4.0 Dich chuyển từ Truyền thống sang Công nghệ số (Marketing 4.0) + Tặng kèm Bookmark Gia Đình Yêu Thương

Combo Thấu hiểu Tiếp thị từ A đến Z Khái Niệm Nhà Quản Lý Cần Biết + Tiếp Thị 4.0 Dich chuyển từ Truyền thống sang Công nghệ số (Marketing 4.0) + Bookmark Gia Đình

Horrible Histories - Viking Hung Bạo (Tái Bản)

Horrible Histories - Viking Hung Bạo Nằm trong tủ sách Horrible Science, cuốn sách này giới thiệu với các em về người Viking - một tộc người cổ Bắc Âu. Qua cuốn sách các em

Sách - Phương Pháp Trắc Nghiệm Môn Lịch Sử - Hồng Ân

Phương Pháp Trắc Nghiệm Môn Lịch Sử Trong cuốn sách này, tác giả Nguyễn Ngọc Thơi là giáo sư chuyên Sử của một trường chuyên nổi tiếng, với kinh nghiệm ôn luyện thi đại học

451 Độ F (Bìa Cứng) _NN

451 Độ F (Bìa Cứng) Hãy mường tượng một thế giới nơi truyền hình thống trị và văn chương ngấp nghé trên bờ tuyệt chủng, nơi thông tin nông cạn được tung hô còn tri

SÁCH - Cẩm nang trở thành nhà quản lý xuất sắc - Mvn Books

Năm xuất bản: 2019 Tác giả: Di Kamp , Dr Norma Barry , Martin Manser , Nigel Cumberland Số trang: 400 NXB: Thế giới Nhà phát hành Saigon Books Cẩm nang trở thành nhà quản

Sách - Phương Pháp Học Đàn Organ Dành Cho Thiếu Nhi

Phương Pháp Học Đàn Organ Dành Cho Thiếu Nhi Nhà xuất bản:NXB Thanh Niên Tác giả:Nguyễn Hạnh Hình thức bìa:Bìa Mềm

Nghệ Thuật Chiêm Ngưỡng (The Art of Looking) - Lance Esplund

Tác phẩm: “Nghệ Thuật Chiêm Ngưỡng” Tác giả: Lance Esplund Dịch: Quách Đình Đạt Viện IRED phát hành | Nhà xuất bản Tổng hợp Nghệ Thuật Chiêm Ngưỡng (The Art of Looking) Có thể nói,

Ôi, Đường! Để Sống Vui, Khỏe Mà Vẫn Thỏa Mãn Đam Mê Đồ Ngọt

Tựa sách này đưa ra những tác hại của đồ ngọt, rủi ro nếu lỡ “nghiện” ăn ngọt, làm sao để thỏa thuê cơn nghiện mà vẫn giữ được sức khỏe, vóc dáng. Một đề

Bộ Cool Series: Triết Học Kỳ Thú (Tái Bản 2020)

Bộ Cool Series: Triết Học Kỳ Thú (Tái Bản 2020) Lời nói đầu/Giới thiệu sách Nghệ thuật là gì? Cùng tìm hiểu nhé! Tôi suy nghĩ, vì thế tôi đọc cuốn này! Chủ nghĩa duy

Sách Chuyển Động Scanimation - Lướt Cùng Tí Địa Lí

Lướt cùng Tí Địa Lí – quyển sách chuyển động scanimation đầu tiên của tác giả Việt Nam, dành cho lứa tuổi 4+ Vừa chơi vừa học, các bạn nhỏ sẽ có được những hiểu

Nhảy Nhảy Nhảy (Tái Bản 2021)

Một ám ảnh khôn nguôi về một chốn vừa xác định vừa bí ẩn - Khách sạn Cá Heo, cùng tiếng khóc âm u não nuột của một người đàn bà trong bóng tối của

Sách - Bạn Không Thông Minh Lắm Đâu (Tái Bản 2021)

Bạn Không Thông Minh Lắm Đâu (Tái Bản 2021) Quà tặng: 01 Bookmark Tên tác giả: David McRaney Dịch giả: Voldy Khổ sách: 14 x 20.5 cm Số trang: 410 trang Công ty phát hành:

Combo 2 Cuốn Sách: Osho - Yêu + Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất

Combo 2 Cuốn Sách: Osho - Yêu + Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất ------------ 1. OSHO - Yêu Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho

Sách - Bộ Đề Kiểm Tra Môn Toán Lớp 5 - Tập 2 - Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Sách - Bộ Đề Kiểm Tra Môn Toán Lớp 5 - Tập 2 (Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) - HA Kính thưa Quý thầy, cô giáo, các bậc phụ huynh

Sách - Đề Kiểm Tra Đánh Giá Lịch Sử Lớp 8 - Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

sách - đề kiểm tra đánh giá lịch sử 8 (bám sát sgk kết nối tri thức với cuộc sống) Việc kiểm tra, đánh giá trong dạy học lịch sử không chỉ dừng lại ở

Sách - Phương pháp học Piano 2

Hiện nay Piano là một nhạc cụ được nhiều phụ huynh lựa chọn cho các em học ngoài giờ. Với nhu cầu đó, bộ sách "Phương pháp học Piano" được biên soạn giúp các em

Các Hành Tinh

Các Hành Tinh Một quyển sách chứa đầy những thông tin, hình ảnh sắc nét như đem chính chúng ta tới những miền hẻo lánh, xa xôi nhất của Hệ Mặt trời. Nó cho chúng

Sách - Những Bí Mật Để Trở Thành Một Quản Lí Tài Ba

Những Bí Mật Để Trở Thành Một Quản Lí Tài Ba 1. Cuốn sách này dành cho ai? Cuốn sách "Những bí mật để trở thành một quản lí tài ba" dành cho bất kì

Sách Skybooks - Vui Vẻ Không Quạu Nha 2 - Một Cuốn Sách Buồn… Cười

“Tôi lúc 6 tuổi: Mẹ ơi, 25 tuổi con sẽ mua cho mẹ một căn nhà lớn và chiếc xe hơi! Tôi lúc 25 tuổi: Mẹ yêu, shipper đến rồi con còn thiếu 20k để

Tiếng Anh Lưu Loát

Tiếng Anh là ngôn ngữ toàn cầu và đã gần như phổ biến với mọi người. Tuy nhiên việc học tiếng Anh vẫn còn khá gian nan với nhiều người cả trẻ em và người

Combo Truyện Dài Best - Seller Của Tác Giả Nguyễn Nhật Ánh: Ngày Xưa Có Một Chuyện Tình (phần hai của Mắt Biếc) + Ngồi Khóc Trên Cây / Top Những Cuốn Sách Thu Hút Nhiều Bạn Đọc

Combo Truyện Dài Best - Seller Của Tác Giả Nguyễn Nhật Ánh: Ngày Xưa Có Một Chuyện Tình (phần hai của Mắt Biếc) + Ngồi Khóc Trên Cây / Top Những Cuốn Sách Thu Hút

Mê Cung Phát Triển Tư Duy - Tập 2

Mê Cung Phát Triển Tư Duy - Tập 2 Tìm kho báu, giúp bạn bè thất lạc tìm lạ Đằng sau những mê cung thú vị này là một kho tàng lợi ích giúp trẻ

Charlie Chaplin Là Ai?

Lời nói đầu/Giới thiệu sách - “Tôi thích đi dưới mưa để không ai nhìn thấy tôi đang khóc.” - Bộ sách chân dung – Những người thay đổi thế giới cung cấp rất nhiều

Ngôi Nhà Ấm Áp - Mùa Đông Ấm Áp

Ngôi nhà nhỏ ấm áp Cây cao lớn tán xòe tươi tốt Ngôi nhà nhỏ ấm áp chan hòa Mái nhà xinh rực rỡ muôn hoa Đắm mình trong ánh dương vàng chói. Nơi đây

Sử Ta - Chuyện Xưa Kể Lại Tập 1 (Tái Bản 2018)

Sử Ta - Chuyện Xưa Kể Lại Tập 1 (Tái Bản 2018) Bộ sách gửi gắm thông điệp của các nhà biên soạn: lịch sử - đó cũng chính là cuộc đời - cuộc đời

Tự Truyện Michael Carrick – Giữa Những Lằn Ranh

Tôi không chỉ chơi bóng cho Manchester United. Tôi sống vì đội bóng. Cả đời tôi gắn liền với nơi này. Dù tôi làm gì hay đi tới đâu, Manchester United luôn ở trong tâm

Osho: Đức Phật - Cuộc Đời Và Giáo Huấn (Bìa mềm)-BOOKCTIY

Osho - Đức Phật - Cuộc Đời Và Giáo Huấn Tên của Đức Phật là Siddhartha Gautama. Phật không phải là tên ông, từ đó chỉ trạng thái tỉnh thức của ông. Phật đơn giản

Nghĩ khác để trở thành lãnh đạo xuất sắc - Bản Quyền

NĂM XUẤT BẢN: 2019 TÁC GIẢ: Paul Sloane NXB: THẾ GIỚI SỐ TRANG: 232 Nhà Phát Hành Saigon Books Ngày nay, nhiều CEO, giám đốc và quản lý cấp cao tập trung hơn vào việc

Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức

Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức là những phương pháp nhiệm mầu thực tập thiền quán trong đời sống hàng ngày. Đọc nó, chúng ta cảm nhận được từng sát na hạnh phúc trong cuộc

Bài Giảng Và Lời Giải Chi Tiết Tiếng Anh 12 (Theo Chương Trình GDPT Mới Friends Global)

C Bài Giảng Và Lời Giải Chi Tiết Tiếng Anh 12 (Theo Chương Trình GDPT Mới Friends Global) Mỗi một bài học trong cuốn sách Bài Giảng Và Lời Giải Chi Tiết Tiếng Anh 12

Tâm Thức Tài Chính

Tâm Thức Tài Chính Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Maria Nemeth. Kích thước : 20.5 x 13 x 2 cm. Số

Hai Vạn Dặm Dưới Đáy Biển

Hai Vạn Dặm Dưới Đáy Biển Hai vạn dặm dưới đáy biển là một trong những tác phẩm thành công nhất của Jules Verne. Rất nhiều năm đã qua, những hiểu biết mọi mặt của

Học Yêu Thương Từ Cuộc Sống - Tớ Là Sếp

Học Yêu Thương Từ Cuộc Sống - Tớ Là Sếp Lời nói đầu/Giới thiệu sách "Học Yêu Thương Từ Cuộc Sống - Tớ Là Sếp" là một cuốn sách dành cho thiếu nhi, mang đến

Combo 4 Cuốn Truyện Cổ Tích Việt Nam : Truyện Cổ Tích Việt Nam Được Yêu Thích Nhất + Truyện Cổ Tích Việt Nam Dành Cho Bé Hiếu Học + Truyện Cổ Tích Việt Nam Dành Cho Bé Thông Minh + Truyện Cổ Tích Việt Nam Dành Cho Bé Gái - (Tặng Kèm Postcard Greenlife)

Combo 4 Cuốn Truyện Cổ Tích Việt Nam : Truyện Cổ Tích Việt Nam Được Yêu Thích Nhất + Truyện Cổ Tích Việt Nam Dành Cho Bé Hiếu Học + Truyện Cổ Tích Việt Nam

Combo Trọn Bộ 2 Cuốn: Cha Mẹ Làm Gì Để Tránh Ảnh Hưởng Tiêu Cực Đến Con + Cha Mẹ Làm Gì Để Tránh Gây Tổn Thương Cho Con

Cha Mẹ Làm Gì Để Tránh Ảnh Hưởng Tiêu Cực Đến Con: Con trẻ rất dễ bị tác động và ảnh hưởng tính cách của người lớn. Đối với trẻ, ngôn ngữ, hành động của

Sách Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất (Tái Bản 2019)

Với Happy for No Reason - Khi mọi điểm tựa đều mất, tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan niệm hạnh phúc. Trong khi phần lớn những quyển sách ở

Marketing Mở Đường Tăng Trưởng

Bổ sung sau

Sách - Chuyên Khảo Đa Thức Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Chuyên Toán - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Chuyên khảo đa thức bồi dưỡng học sinh giỏi chuyên toán (dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) - HA Đa thức được học từ lớp 7, 8, bổ sung dần dần

What’s my teenager thinking? Tâm lý học trẻ em thực hành cho cha mẹ hiện đại (từ 13 đến 18 tuổi)

What’s my teenager thinking? Tâm lý học trẻ em thực hành cho cha mẹ hiện đại (từ 13 đến 18 tuổi) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Tanith Carey Số trang: 216 trang

Sách - Kịch Bản Vĩ Đại - Vì Một Tương Lai Tốt Đẹp Hơn - NXB Chính Trị Quốc Gia

Cuốn sách vẽ ra một kịch bản bao trùm các câu chuyện liên kết nhau, nó giống như là một kim chỉ nam cho bất kỳ ai đang muốn biết rõ hơn về thế giới

Tuyển Tập Đề Thi THPT Môn Toán - Văn - Anh Năm 2025 (Bộ 3 Cuốn) -HA

36 Bộ Đề Tiếng Anh Theo Cấu Trúc Đề Minh Họa Kì Thi 2025 - Luyện Thi THPT Quốc Gia (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Từ năm học 2024 – 2025, các

Sách - Lịch sử triết học phương Đông viết cho thanh thiếu niên (TB 2021)

THÔNG TIN PHÁT HÀNH Dịch giả: Lương Mỹ Vân - Kim Sang Ho Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 431 Kích thước: 15 x 24 cm Ngày phát hành: 07-2021 GIỚI THIỆU SÁCH ---

Combo Tuyệt Chiêu Thành Công Trong Công Việc: Chiến Lược Kinh Doanh + Thuật Thiết Lập Chiến Lược Kinh Doanh (Bộ 2 Cuốn - Tặng Kèm Bookmark Green Life)

Combo Tuyệt Chiêu Thành Công Trong Công Việc: Chiến Lược Kinh Doanh + Thuật Thiết Lập Chiến Lược Kinh Doanh (Bộ 2 Cuốn - Tặng Kèm Bookmark Green Life) 1, Chiến Lược Kinh Doanh Cuốn

Nửa Vòng Trái Đất

Jaden mười-một-tuổi là trẻ được nhận nuôi, và thằng nhóc biết mình là “đứa bỏ đi”. Bởi vậy gia đình nó mới sắp sửa bay sang Kazakhstan để nhận nuôi một nhóc tì khác –

Sách - Tiếng Anh Cho Nhân Viên Bán Hàng (Kèm CD) - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Tác giả: Lê Huy Lâm (Biên dịch) Năm xuất bản: 03-2012 Kích thước: 10 x 14 cm Loại bìa: Bìa

Bộ Sách Về Đổi Mới Sáng Tạo Dành Cho Các CEO ( Giải Pháp Cho Đổi Mới Và Sáng Tạo + Đổi Mới Từ Cốt Lõi + Mã Gen Của Nhà Cải Cách ) tặng kèm bookmark Sáng Tạo

Bộ Sách gồm 3 cuốn: 1. Thị trường tài chính không ngừng đòi hỏi các giám đốc điều hành phải tăng trưởng và liên tục tăng trưởng nhanh hơn nữa. Đó là yêu cầu cấp

Bí quyết dạy con về tiền bạc của mẹ Do Thái - Bản Quyền

"Bí quyết dạy con về tiền bạc của mẹ Do Thái" Trong tâm thức của các bậc làm cha mẹ, tiền bạc được xem như một vấn đề khó có thể nói ra cùng con.

Quy tắc bé ngoan - Bé yêu đi nhà trẻ

Quy tắc bé ngoan - Bé yêu đi nhà trẻ Giới thiệu tác phẩm “Bé yêu đi nhà trẻ” nằm trong bộ sách “Quy tắc bé ngoan”. Dành cho các bé từ độ 2+. Bộ

LUẬT THANH TRA – Quốc Hội – NXB Chính trị Quốc gia Sự thật (bìa mềm)

Luật thanh tra đã được Quốc hội nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam khóa XII, kỳ họp thứ 8 thông qua ngày 15 tháng 11 năm 2010. Nội dung cuốn sách giới

Từ Điển Nga - Việt

Từ Điển Nga - Việt Cuốn từ điển Nga- Việt này dành cho đối tượng là người Việt học và tra cứu tiếng Nga: học sinh, sinh viên, người tự học tiếng Nga hoặc học

Sách - Tuyển Tập 25 Năm Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Tiếng Anh Lớp 10 - Ban Tổ Chức Kỳ Thi - Hồng Ân

Sách - Tuyển Tập 25 Năm Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Tiếng Anh Lớp 10 "Kì thi Olympic 30 tháng 4 do Sở Giáo dục và Đào tạo, Trường Trung học Phổ thông Chuyên

Sói Và Gia Vị (Tập 12)

Sói và Gia vị (Ookami to Koushinryou/Spice and Wolf) là một series light novel đình đám được phát hành vào năm 2006 của tác giả Isuna Hasekura. Sói & Gia vị đã tạo nên một

Tuyệt Phẩm Công Phá Giải Nhanh Theo Chủ Đề Trên VTV2 Vật Lý 2 - Điện Xoay Chiều

Cập nhật bài giải mới trên kênh VTV2 Các bài toán hay, lạ, khó Áp dụng giải toán nhiều công thức mới nhất

Sách Nhật Tụng Thiền Môn Giảng Giải - Công Phu Nở Đóa Sen Ngàn Cánh - Tập 3: Công Phu Ngày Thứ Tư

Nhật Tụng Thiền Môn Giảng Giải - Công Phu Nở Đóa Sen Ngàn Cánh - Tập 3: Công Phu Ngày Thứ Tư Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành

Sổ Tay Tiếng Anh Lớp 6

Sổ Tay Tiếng Anh Lớp 6 được biên soạn theo từng đơn vị bài học trong sách Tiếng Anh 6 của Bộ Giáo dục và Đào tạo. Mỗi đơn vị bài học gồm: - Glossary

ARISTOTLE VÀ LÝ TƯỞNG GIÁO DỤC HY LẠP CỔ ĐẠI - Thomas Davidson (bìa mềm)

Tác phẩm là công trình nghiên cứu của tác giả về các lý tưởng giáo dục trước, trong và sau thời kỳ của Aristotle, cho thấy những điều kiện xã hội trong lịch sử đã

Sách - Đề ôn thi tốt nghiệp THPT môn Công Nghệ - Định Hướng Nông Nghiệp ( Theo chương trình giáo dục phổ thông 2018 )

Sách ôn thi thpt quốc gia 2025, Sách ôn thi tốt nghiệp môn Công nghệ 1. Mô tả Sách ôn thi thpt quốc gia 2025, Sách ôn thi tốt nghiệp - Đề ôn thi NXB

Sách tiếng anh Destination B1

Destination B1 Grammar & Vocabulary with answer Key Giáo trình học ngữ pháp và từ vựng tiếng anh B1

Bộ Danh Họa: Paul Cézanne+ Hokusai+ Claude Monet+ Paul Gauguin+ Vincent Van Gogh+ Johannes Vermeer

BỘ DANH HỌA: PAUL CÉZANNE+ HOKUSAI+ CLAUDE MONET+ PAUL GAUGUIN+ VINCENT VAN GOGH+ JOHANNES VERMEER VINCENT VAN GOGH Bị chứng thần kinh giày vò, Vincent Van Gogh đã tự kết liễu đời mình ở tuổi

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối