✨Sách - Sang chấn tâm lý - Hiểu để chữa lành

Sách - Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành Tác giả: Bessel Van Der Kolk

Công ty phát hành: Saigon Books

Nhà xuất bản: NXB Thế Giới

Năm phát hành: 02/2020

Số trang: 572

Kích thước: 15.5 x 23.5 cm

Giới thiệu chi tiết về sách Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành, phát hành vào tháng 02/2020 bởi Saigon Books và NXB Thế Giới, là một tác phẩm kinh điển trong lĩnh vực tâm thần học hiện đại, được viết bởi Tiến sĩ Y khoa Bessel Van Der Kolk. Cuốn sách là người bạn đồng hành quý giá cho hàng trăm ngàn người đang phải đối mặt với những vết thương tinh thần từ quá khứ và hiện tại, mang đến một hành trình sâu sắc để hiểu và chữa lành sang chấn tâm lý. Với nền tảng khoa học vững chắc và sự đồng cảm sâu sắc, tác phẩm này không chỉ dành cho các chuyên gia tâm lý mà còn cho bất kỳ ai muốn tìm hiểu về tác động của sang chấn và cách vượt qua nó để sống một cuộc đời trọn vẹn hơn.

Cuốn sách khám phá cách sang chấn tâm lý – từ những sự kiện đau thương như lạm dụng, bạo lực, tai nạn, đến những tổn thương âm thầm như bị bỏ rơi hay mất mát – ảnh hưởng đến não bộ, cơ thể, và tâm hồn con người. Bessel Van Der Kolk sử dụng hơn 30 năm kinh nghiệm nghiên cứu và điều trị để giải thích rằng sang chấn không chỉ là một ký ức trong tâm trí mà còn là một “dấu ấn” lưu lại trong cơ thể, làm thay đổi cách chúng ta cảm nhận, suy nghĩ, và tương tác với thế giới. Ông nhấn mạnh rằng việc chữa lành không chỉ dừng ở việc nói về quá khứ mà cần tiếp cận toàn diện, kết hợp tâm lý, sinh học, và các phương pháp trị liệu sáng tạo.

Nội dung nổi bật của sách

• Tác động của sang chấn lên cơ thể và tâm trí: Tác giả giải thích cách sang chấn làm gián đoạn hệ thần kinh, khiến người bị ảnh hưởng rơi vào trạng thái “chiến đấu, chạy trốn, hoặc đóng băng”. Ông sử dụng các nghiên cứu hình ảnh não bộ để minh họa cách vùng amygdala (trung tâm cảm xúc) và vỏ não trước trán (trung tâm lý trí) bị ảnh hưởng, dẫn đến các phản ứng như lo âu mãn tính, trầm cảm, hoặc rối loạn stress sau sang chấn (PTSD).

• Hành trình chữa lành: Cuốn sách giới thiệu nhiều phương pháp trị liệu tiên tiến, từ liệu pháp nhận thức hành vi (CBT), liệu pháp tiếp xúc, đến các phương pháp sáng tạo như yoga, thiền định, và liệu pháp vận động mắt (EMDR). Van Der Kolk cũng nhấn mạnh vai trò của nghệ thuật và biểu đạt cảm xúc trong việc giúp người bị sang chấn lấy lại cảm giác an toàn và kết nối.

• Câu chuyện thực tế: Tác giả chia sẻ các trường hợp lâm sàng từ chính Trung tâm Điều trị Sang chấn của mình, từ những đứa trẻ bị lạm dụng đến các cựu chiến binh mắc PTSD. Những câu chuyện này không chỉ minh họa tác động của sang chấn mà còn cho thấy sự kiên cường đáng kinh ngạc của con người khi được hỗ trợ đúng cách.

• Tầm quan trọng của cộng đồng: Van Der Kolk nhấn mạnh rằng chữa lành sang chấn không thể thực hiện một mình mà cần sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè, và cộng đồng. Ông khuyến khích xây dựng các mối quan hệ an toàn, nơi người bị sang chấn có thể cảm nhận được sự thấu hiểu và đồng cảm.

Điểm khác biệt của sách

• Nền tảng khoa học vững chắc: Cuốn sách dựa trên hàng thập kỷ nghiên cứu của Bessel Van Der Kolk, bao gồm các thí nghiệm hình ảnh não bộ và các nghiên cứu thực nghiệm, mang lại độ tin cậy cao và cái nhìn sâu sắc về cơ chế sinh học của sang chấn.

• Tiếp cận toàn diện: Không chỉ tập trung vào tâm lý, tác phẩm còn kết hợp sinh học, thần kinh học, và các phương pháp trị liệu phi truyền thống, tạo nên một hướng tiếp cận đa chiều để chữa lành.

• Ngôn ngữ dễ tiếp cận: Dù là một tài liệu khoa học, Van Der Kolk viết với sự đồng cảm và dễ hiểu, giúp cả chuyên gia và người đọc phổ thông đều có thể tiếp cận và áp dụng.

• Tác giả uy tín: Bessel Van Der Kolk là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về sang chấn tâm lý, với hơn 30 năm kinh nghiệm và nhiều đóng góp quan trọng cho tâm thần học hiện đại.

Đối tượng phù hợp Cuốn sách dành cho:

• Những người đang đối mặt với sang chấn tâm lý, từ các sự kiện đau thương lớn đến những tổn thương âm thầm, và muốn tìm cách chữa lành.

• Chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm thần, và nhân viên xã hội muốn tìm hiểu sâu hơn về sang chấn và các phương pháp trị liệu hiện đại.

• Người thân hoặc bạn bè của những người bị sang chấn, muốn hiểu và hỗ trợ họ một cách hiệu quả hơn.

• Độc giả yêu thích sách tâm lý học với sự kết hợp giữa khoa học và nhân văn, muốn khám phá cách con người vượt qua nghịch cảnh.

Về tác giả Bessel Van Der Kolk Bessel Van Der Kolk là Tiến sĩ Y khoa, bác sĩ chuyên khoa tâm thần, và giáo sư Tâm thần học tại Trường Y Đại học Boston. Ông cũng là nhà sáng lập Trung tâm Điều trị Sang chấn (Trauma Center) tại Brookline, Massachusetts, một trong những trung tâm hàng đầu thế giới về nghiên cứu và điều trị sang chấn tâm lý. Với hơn 30 năm kinh nghiệm, Van Der Kolk đã giúp hàng ngàn người lớn và trẻ em vượt qua các tổn thương tâm lý, đồng thời đóng góp lớn cho sự phát triển của các phương pháp trị liệu sáng tạo như EMDR và yoga trị liệu.

Thông điệp cốt lõi

“Sang chấn tâm lý không phải là dấu chấm hết – hiểu rõ nó, bạn có thể chữa lành và tìm lại sự kết nối với chính mình và thế giới xung quanh.”

Tại sao nên sở hữu Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành?

• Chữa lành sâu sắc: Cuốn sách cung cấp kiến thức và công cụ để vượt qua sang chấn, từ lý thuyết khoa học đến các phương pháp thực tiễn.

• Hỗ trợ toàn diện: Không chỉ dành cho người bị sang chấn mà còn giúp người thân và chuyên gia hiểu và đồng hành cùng họ.

• Giá trị khoa học và nhân văn: Kết hợp giữa nghiên cứu chuyên sâu và sự đồng cảm, mang lại một trải nghiệm đọc vừa học thuật vừa cảm xúc.

Ho’Oopnopono: Phục Hồi Tự Nhiên, Chữa Lành Cuộc Sống, Hoàn Thiện Cuộc Đời

Ho’oponopono là một phương pháp thiền dùng để hóa giải nỗi đau và tha thứ, thanh tẩy mọi sự đau khổ của người Hawaii. Đối với họ, mọi chuyện xảy ra với chúng ta dù

Hạt Giống Tâm Hồn 6 - Ý Nghĩa Cuộc Sống - FN

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 6: Ý Nghĩa Cuộc Sống Bất cứ ai trong chúng ta cũng luôn nuôi dưỡng trong mình một ước mơ về ngày mai tươi đẹp; một hoài bão chinh

Sách Cho Tôi Buồn Nốt Hôm Nay - Bản Quyền

Cho Tôi Buồn Nốt Hôm Nay Tác giả Khiếm Khuyết Thể loại Thơ – tản văn Nhà xuất bản Văn học Giá bìa 90.000 VNĐ Quà tặng kèm Bookmark Mã code 8935325014017 Mã ISBN 9786044743592

Sách - Từng Bước Nở Hoa Sen

Sách - Từng Bước Nở Hoa Sen - Thích Nhất Hạnh Tác giả: Thích Nhất Hạnh Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Năm xuất bản: 05/2024 Số trang: 144

Mong Bạn Đừng Khóc Một Mình

Những lúc bạn không một mình nhưng vẫn thấy cô đơn, Và cả những lúc bạn thấy cô đơn vì chỉ có một mình Tôi hy vọng bạn sẽ không quên Rằng ở đâu đó

Thả trôi phiền muộn

Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất nhỏ Chúng ta đến

Chữa Lành Sau Sang Chấn

Chữa Lành Sau Sang Chấn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả : Nicole LePera. Kích thước : 15.5 x 23.5 cm. Số trang

Để Có Một Tương Lai

Để Có Một Tương Lai (Bìa Cứng) Trong xã hội có rất nhiều mối nguy. Nếu chúng ta đặt một người trẻ vào xã hội mà không tìm cách bảo vệ họ, họ sẽ tiếp

Chicken Soup For The Soul - Dành Cho Những Tâm Hồn Cần Điểm Tựa - Jack Cafield, Mark Victor Hansen - (bìa mềm)

Chicken Soup For The Soul - Dành Cho Những Tâm Hồn Cần Điểm Tựa - Jack Cafield, Mark Victor Hansen - (bìa mềm)

Combo Muối - Sự Hồi Sinh Nơi Sâu Thẳm Vụn Vỡ + Đau - Sự Cứu Rỗi Nơi Tận Cùng Đau Thương (Bộ 2 Cuốn) _AZ

Combo Muối - Sự Hồi Sinh Nơi Sâu Thẳm Vụn Vỡ + Đau - Sự Cứu Rỗi Nơi Tận Cùng Đau Thương (Bộ 2 Cuốn) 1. Muối - Sự Hồi Sinh Nơi Sâu Thẳm Vụn

Đừng để bệnh tật dắt mũi bạn: Sống khỏe mạnh, không âu lo

Nội dung cuốn sách Đừng để bệnh tật "dắt mũi" bạn Hiểu rõ bản chất và nguyên nhân của rối loạn lo âu bệnh tật: Tác giả Karen Lynn Cassiday, một chuyên gia hàng đầu

BI THƯƠNG HƠN DẤU CHẤM - Đại Sư Huynh – Minh Ánh dịch - Thái Hà - NXB Hà Nội

Có những nỗi buồn kiếp này sẽ nhanh chóng quên lãng, kiếp sau mới hiểu.” Bi thương hơn dấu chấm là tuyển tập câu chuyện về sự sống và cái chết do người tiếp nhận

Dấu Ấn Của Trưởng Thành

Giới thiệu sách “Dấu ấn của trưởng thành” là tập hợp những bài viết ngắn gọn, đầy cảm xúc, mang đến lời khuyên hữu ích cho những cô gái trẻ đang tìm kiếm chính mình

Combo 2 cuốn sách: Từ Giận Dữ Đến Bình An (Tái Bản 2021) + Từ Nước Mắt Đến Nụ Cười

1. Từ Giận Dữ Đến Bình An (Tái Bản 2021) Cuộc sống mang đến cho con người nhiều trạng thái cảm xúc khác nhau, có cả vui buồn, hạnh phúc, bình an và tức giậ

Sách Món Quà Của Linh Hồn - Sức Mạnh Chữa Lành Của Những Thử Thách Trong Cuộc Sống

Món Quà Của Linh Hồn - Sức Mạnh Chữa Lành Của Những Thử Thách Trong Cuộc Sống ------------ Món Quà Của Linh Hồn - Sức Mạnh Chữa Lành Của Những Thử Thách Trong Cuộc Sống

Chinh Phục Ước Mơ Của Bạn

Tất cả chúng ta ai cũng đều có những ước mơ. Ước mơ có thể là một khát vọng mãnh liệt từ thuở bé, cũng có thể là một suy nghĩ thoáng qua khi bạn

Trở Về Tĩnh Lặng

Mã hàng 8935280913264 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Dainin Katagiri Người Dịch Lê Trường Sơn NXB Lao Động Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 380 Kích Thước Bao Bì 23 x 15

Học Cách Mỉm Cười

"Học cách mỉm cười – quả đúng như vậy, gấp trang sách lại tôi thấy mình đang mỉm cười. Cảm giác như tôi vừa có một buổi cà phê chuyện trò rất thân tình và

Reiki Nghệ thuật chữa lành bằng năng lượng - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Lisa Campion, foreword by Rhys Thomas Dịch giả: Trương Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20,5 Số trang: 408 Mã EAN: 8936066693912 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công

Đường Về Hoa Nở

Cuốn sách gồm những bài viết ngắn về triết lý sống, động viên con người sống đúng đắn, mạnh mẽ, yêu thương và an nhiên giữa đời. “Nếu một lúc nào đó bạn thấy lòng

Viên Thuốc Bọc Đường Chỉ Dành Cho Trẻ Nhỏ - Bản Quyền

PHIÊN BẢN SÁCH - Bản đặc biệt: Sách tặng kèm 01 bookmark 2 mặt và chữ ký tác giả _________________________ THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Viên Thuốc Bọc Đường Chỉ Dành Cho Trẻ

Tâm Ta Là Ngôi Nhà, Ngôi Nhà Nhỏ Có Hoa

Giới thiệu tác giả Maxime Morin giảng dạy thiền và yoga, ngoài ra cô cũng là một doanh nhân và diễn viên. Là người đồng sáng lập Rose Buddha, một công ty thời trang thân

Âm Thanh Chữa Lành Thân Tâm

Giới thiệu tác giả Ascending Vibrations là một nhóm xuất bản độc lập dành riêng cho những ai muốn mở rộng ý thức và nâng cao sự tồn tại của họ. Họ muốn mang đến

Câu Chuyện Nơ Hồng

Câu chuyện nơ hồng ------------ Cuộc sống là một hành trình, một con đường. Con đường ấy, như lẽ thường, có lúc bằng phẳng, có lúc đầy ổ gà, ổ voi, đèn xanh, đèn đỏ

Benito - Sách - Ngôi nhà nơi trú ngụ của trái tim - NXB Xây dựng

BENITO xin giới thiệu tới bạn đọc cuốn sách “Ngôi nhà, nơi trú ngụ của trái tim - Tâm lý học nhà ở và nội thất” của tác giả TOMODA HIROMICHI Các đề tài nghiên

Buông Bỏ Buồn Buông - Tái Bản 2019

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086846919 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Ajahn Brahm NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 260 Kích Thước Bao Bì 14.5 x

Sách - Hãy chọn một cách sống + Cho những trái tim rộng mở + Tuổi teen đáng giá bao nhiêu

Phiên bản 2020 Loại bìa Bìa mềm Giá Bìa: 210.000 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp Mô Tả Sản Phẩm: HÃY CHỌN MỘT CÁCH SỐNG “Tuổi teen đáng giá bao nhiêu?” chứa đựng

Combo Nguyễn Ngọc Ký Tôi Học Đại Học + Tôi Đi Học Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nguyễn Ngọc Ký Ngày phát hành: 2020 Số trang: 480 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá Combo: 174.000VND Loại

Combo 2 cuốn sách: Chữa Lành Nỗi Đau + Những quy tắc để giàu có

1. Chữa Lành Nỗi Đau (mới) Cuộc sống hàng ngày đầy rẫy lo toan, tất bật luôn khiến cho bạn có cảm giác như mình đang đối đầu với nhiều áp lực cuộc sống. Những

Sách - Chỉ Có Bạn Mới Trả Lời Được Câu Hỏi Của Cuộc Đời Mình (NXB Trẻ)

Đây là một cuốn sách mang ý nghĩa động viên, gỡ rối và nâng đỡ tinh thần. Tác giả không áp đặt hoặc đưa ra câu trả lời chính xác cho vấn đề, mà chỉ

Sách - Người chữa lành: Sức mạnh lay động trái tim - Thái Hà

Người chữa lành là tâm huyết của bác sĩ tâm lý Hyesin Jeong sau hơn 20 làm việc, tiếp xúc, va chạm trực tiếp với những người đang chịu tổn thương, đau khổ. Tác giả

Sách Bên Rìa Cơn Mơ _AZ

Bên Rìa Cơn Mơ ------------ Có phải mạnh mẽ bao giờ cũng là tốt và yếu đuối thì là xấu? Có phải mỉm cười bao giờ cũng là vui và rơi nước mắt là sẽ

Chicken Soup For The Grieving Soul - Khi Bạn Mất Niềm Tin - Bản Quyền

Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2019 Số trang: 144 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 56.000VND Mô tả sản phẩm: “Trong mọi hoàn cảnh - hãy

Không Giới Hạn - Khám Phá Ho'oponopono

Không Giới Hạn - Khám Phá Ho'oponopono "KHÔNG GIỚI HẠN là câu chuyện về sự trở về trạng thái zero, nơi không một thứ gì tồn tại nhưng mọi thứ đều khả dĩ. Ở trạng

Combo Dành cho Mẹ món quà của tình yêu 54419 + Cha điểm tựa đời con 48937 - Bản Quyền

Giá bộ: 124.000 VNĐ ------------ 1. DÀNH CHO MẸ MÓN QUÀ CỦA TÌNH YÊU 54419 Tác Giả: Nhiều tác giả Công ty phát hành: First News – Trí VIệt Ngày phát hành: 2020 Số trang:

Combo sách chữa lành tâm hồn: Từ Nước Mắt Đến Nụ Cười - Tận Cùng Khổ Đau Đến Ngời Sáng Tâm Hồn + Một Triệu Khoảnh Khắc Hiện Tại

1.Từ Nước Mắt Đến Nụ Cười - Tận Cùng Khổ Đau Đến Ngời Sáng Tâm Hồn • “Phương thuốc tự nhiên” đến từ tình yêu thương và sự tha thứ sẽ giúp xoa dịu những

Tìm lại tình yêu cuộc sống Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2014 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 160 Giá: 40.000VNĐ

Sách Mong Trái Tim Bạn Sẽ Bình Yên Trở Lại - Bản Quyền

Mong Trái Tim Bạn Sẽ Bình Yên Trở Lại Tác giả Jeong Youngwook Dịch giả Bảo Ngọc - Sun Tzô Thể loại tản văn tâm lý Kích thước 13x 19cm Nhà xuất bản Dân Trí

Trở Về Không - Trải Nghiệm Ho'oponopono (Tái bản năm 2025)

Nếu Không giới hạn (Zero Limit) là sự bắt đầu của phương pháp Ho’oponopono thì Trở về không (At Zero) chính là sự nối tiếp thông điệp với những phương thức nâng cao bí truyền,

Reiki Nghệ thuật chữa lành bằng năng lượng

“Reiki là một trong những phương pháp chữa lành bằng năng lượng đơn giản và mang tính trực giác nhất. Là kỹ thuật chữa lành bằng năng lượng mang tính thực hành, hiệu quả, nhẹ

Combo 2 cuốn sách: Lựa Chọn Nhiệm Màu + Những Người Tiên Phong

1. Lựa Chọn Nhiệm Màu Thông điệp mới truyền cảm hứng về hy vọng cho hàng triệu độc giả Cuộc sống như một con đường dài, có chỗ gập ghềnh như những thăng trầm của

Sách Rơi Trong Chơi Vơi - Bản Quyền

Công ty phát hành: Alphabooks Tác giả: An Hạ Ngày xuất bản: 10-2018 Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Văn Học Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 296 SKU: 9517586377859 Rơi trong chơi vơi là

Combo Tâm Từ + Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ + Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến (Bộ 3 Cuốn)_FN

Combo Tâm Từ + Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ + Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến (Bộ 3 Cuốn)_FN ------------ Combo Tâm Từ + Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ + Tìm

Tha Thứ Cho Nhau (Tái bản 2024)

Giới thiệu Cuộc đời là một làn gió. Tình người là một làn mây. Gió thì muốn bay khắp muôn phương, mà mây thì lúc tụ, lúc tan làm sao ta có thể nắm được.

Trân Trọng Chính Mình

Trân Trọng Chính Mình Trân Trọng Chính Mình đề cập đến những nghịch lý bất biến trong các quan hệ xã hội, mà quan trọng nhất là nghịch lý giữa trao đi và nhận lại,

Tự Chữa Lành Cảm Xúc Xấu-Cẩm Nang Phục Hồi Cho Các Nhóm Nhạy Cảm Cao

Nhịp sống ngày nay, tuy nhiều người đã có một cuộc sống vật chất phong phú, nhưng họ thường bị cản trở bởi các vấn đề tình cảm và không thể đạt được hạnh phúc

Mùa Lúa Trổ Đòng Đòng

Giữa nhịp sống vội vã, bạn có bao giờ mơ về những chiều hè lộng gió, những cánh đồng lúa xanh mướt trải dài vô tận? Mùa lúa trổ đòng đòng sẽ mở ra cánh

Chicken Soup for the Golden Soul - Những tâm hồn cao thượng - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 192 Gía: 60.000VNĐ

Chữa Lành Nỗi Đau

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086846759 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Louise L Hay NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 14.5

3 Tuần Chữa Lành Cuộc Sống

3 Tuần Chữa Lành Cuộc Sống Với những lời hướng dẫn và động viên ấm áp do chính tay Louise Hay viết, 3 tuần Chữa Lành Cuộc Sống – hay Phép mầu từ gương, như

Người chữa lành – Sức mạnh lay động trái tim

Người chữa lành – Sức mạnh lay động trái tim Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Hyejin Jeong Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 356 trang Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Người

Như Gió An Lành

Trong cuộc sống hối hả này, không dễ để có thể buông chiếc smartphone đâu đó, cầm lên một cuốn sách, lắng đọng lòng mình rồi đọc thật chậm, thật chú tâm, cùng nhau trải

Sống tỉnh thức: Hành trình chữa lành đứa trẻ bên trong bạn

Khi chúng ta càng bộc lộ khả năng thấu hiểu và chữa lành bản thân, chúng ta càng có thể trở nên trọn vẹn cả về thể chất lẫn tinh thần. Đừng ngại ngần khuyến

Sách Tôi Muốn Chết, Nhưng Tò Mò Cái Kết Của Bộ Phim - Bản Quyền

Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Baek SeHee Người Dịch Minh Hồng NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 19.5 x 13.5 x 1 cm

Hỏi Đáp Từ Trái Tim - Tái Bản 2021

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935280908079 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Thích Nhất Hạnh Người Dịch Chân Đạt NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước

Chúc Bạn Một Ngày Ấm Áp - Bản Quyền

Nhà cung cấp Thái Hà Tác giả: Go Eun Ji Dịch giả: Lê Thùy Dung Thể loại : Sách tranh Thương hiệu: Wavebooks Kích thước: 14 x 22 cm Số trang: 304 trang Nhà Xuất

Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn

Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Mark Wolynn. Kích thước : 14.5 x 20.5 x

Năm Tháng Đằng Đẵng, Chẳng Có Ngày Nào Thích Hợp Đi Làm (Nhã Nam HCM)

Tác giả: Văn Phòng Động Vật Người Dịch Sứa NXB Dân Trí Năm XB 2024 Kích Thước 20.5 x 14 cm Số trang 164 GIỚI THIỆU SÁCH Năm Tháng Đằng Đẵng, Chẳng Có Ngày Nào

Combo 2Q Thích Nhất Hạnh: Gieo Trồng Hạnh Phúc + Hạnh Phúc Cầm Tay

1/ Gieo Trồng Hạnh Phúc Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút

Sách Tô Màu - Tết và Lễ Hội Truyền Thống Việt Nam - Minh Thắng

TẾT VÀ LỄ HỘI TRUYỀN THỐNG VIỆT NAM Chào đón năm mới, cùng khám phá và tìm hiểu những nét đẹp văn hóa truyền thống của dân tộc qua cuốn sách tô màu đặc biệt:

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối