✨Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn

Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn

Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”.

Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể thao hay học tập, tôi cũng chưa khi nào đạt được những thành tích đáng kể. Nhưng sau khi tìm hiểu về thói quen, tôi đã thay đổi suy nghĩ. Hiện tại, với tôi, việc có tài năng hay không đã không còn quan trọng.

Bởi tài năng không phải là thứ “được ban tặng” mà là thứ “được tạo ra” từ kết quả của việc duy trì các thói quen.

Tôi rất thích nhà văn Sakaguchi Kyohei. Trong những cuốn tiểu thuyết của mình, anh ấy sử dụng những từ ngữ hoàn toàn khác với các nhà văn khác. Anh ấy biết chơi guitar, đàn những bản nhạc khiến bao người rung động, và còn biết vẽ những bức tranh độc đáo. Gần đây, anh ấy còn đóng bàn ghế, đan lát đồ dùng. Anh ấy quả thực là một người tài năng.

Nhưng khi Sakaguchi Kyohei mới bắt đầu hoạt động, chính bố anh đã nói rằng: “Nếu không có tài năng thì không trở thành nhà văn được đâu”, và ngay cả em trai anh cũng từng nói: “Anh có thành công thì cũng chỉ là mèo mù vớ cá rán mà thôi!”

Nhưng Sakaguchi vẫn luôn nói rằng: “Quan trọng không phải là tài năng mà là tính kiên trì.” Dù là những người đang đứng ở vị trí hàng đầu trong các lĩnh vực như thể thao, nghệ thuật, như Ichiro hay Murakami Haruki thì họ cũng không tự nhận mình là thiên tài.

Trong khi đó, chúng ta lại luôn bị mê hoặc trước những truyền thuyết về các thiên tài. Ví dụ, trong bộ truyện tranh Dragon Ball, tài năng của các nhân vật luôn được đánh thức khi họ tức giận, hay Slam Dunk với nhân vật chính vốn chỉ biết đánh nhau thì lại được phát hiện khả năng bật nhảy, hay như bộ phim điện ảnh Hollywood The Matrix kể về người được chọn sẽ đột nhiên thức tỉnh năng lực của bản thân.

Càng trải nghiệm, bạn sẽ càng nhận ra rằng tài năng thực tế không giống với những câu chuyện hấp dẫn đó. Những người được coi là thiên tài đều phải nỗ lực hết mình. Có một câu danh ngôn như sau:

Thiên tài chẳng qua là sức mạnh của quá trình nỗ lực không ngừng. – Elbert Hubbard

Như vậy, có lẽ thiên tài chính là người luôn kiên trì, nỗ lực. Từ đây, tôi lại suy nghĩ: Vậy, mỗi chúng ta có tồn tại “khả năng duy trì nỗ lực” không?

Tôi cho rằng hiện tại, mọi người đang hiểu sai cũng như dùng sai hai từ “tài năng” và “nỗ lực”. Tài năng không phải là thứ sinh ra đã có, được ông trời ban cho, và nỗ lực cũng không phải là những đau khổ mà chúng ta phải nếm trải. Trong cuốn sách này, tôi muốn cùng bạn làm rõ hai từ đó thông qua việc tìm hiểu chủ đề “thói quen”. Đồng thời, tôi cũng muốn đem tài năng và nỗ lực quay về với những người bình thường nhất. Hai yếu tố tài năng và nỗ lực không phải chỉ có ở một nhóm người mà được hình thành dựa vào bản thân mỗi người chúng ta.

Cuốn sách này có thể tóm lược đơn giản như sau:

• Tài năng không phải là thứ “được trời ban” mà là thứ “được tạo ra” khi bạn duy trì nỗ lực.
• Bạn có thể duy trì sự nỗ lực lâu dài nếu biến nó thành thói quen của mình.
• Phương pháp để dưỡng thành các thói quen ấy là những thứ có thể học hỏi được.

Trong cuốn Lối sống tối giản của người Nhật, tôi đã được giải phóng khỏi tiền bạc và vật chất. Và với cuốn sách lần này, tôi cũng đã được giải phóng khỏi gánh nặng mang tên “nỗ lực” và “tài năng”.

Cuốn sách này đối với tôi có thể coi là “sự phát triển cá nhân cuối cùng”.

Và giờ, hãy bắt đầu chuẩn bị cho sự phát triển cuối cùng nào!

TRÍCH Đ0ẠN SÁCH:

Thói quen là hành động gần như không cần suy nghĩ

Chẳng có người nào thảm hại tới mức không có nổi một thói quen và luôn bị sự lưỡng lự, do dự làm cho dằn vặt, khổ sở. Nếu có, với những người như vậy, dù chỉ châm một điếu thuốc, uống một cốc trà, hay cả thời gian thức dậy, đi ngủ mỗi ngày, hoặc giả như có chút chuyện gì đó xảy ra cũng đều cần đến ý chí. Họ dành phần lớn thời gian để đưa ra quyết định, hoặc tiêu phí nó trong sự hối hận. – William Shakespeare

Ở cuối Chương 1, tôi có viết rằng thói quen là “hành động gần như không cần suy nghĩ”. Tôi cho rằng tiến đến trạng thái của thói quen tức là bạn gần như không cần dùng tới ý thức mà hành động trong vô thức vậy. Trạng thái này không tồn tại tình trạng “trăn trở”, bạn không cần “quyết định” xem nên làm cái gì, hoặc phải “lựa chọn” xem nên sử dụng phương pháp nà bởi trăn trở, quyết định, lựa chọn, đều là vấn đề của ý thức.

Theo một nghiên cứu của Đại học Duke, 45% hành động của chúng ta không đến từ quyết định ngay tại thời điểm đó mà do thói quen. Nói đến đây, chúng ta lại có một câu hỏi. Những quyết định như “bữa trưa ăn cơm hay ăn mì”, “ngày nghỉ đi đâu xem phim” chắc chắn đều được lựa chọn sau quá trình suy nghĩ. Vậy nếu thói quen là “hành động gần như không cần suy nghĩ” thì tỷ lệ 45% có phải là quá cao không?

Tuy nhiên, dù có người phân vân không biết bữa trưa đi ăn ở quán nào thì chắc hẳn cũng chẳng có ai thực sự đắn đo khi vào quán bia và gọi “cho tôi một cốc trà” cả.

Thói quen sau khi thức dậy

Hãy nghĩ đến những hành động của bạn sau khi thức dậy vào buổi sáng. Bạn rời khỏi giường, đi vệ sinh, tắm, ăn sáng, đánh răng rồi thay quần áo, buộc dây giày và ra khỏi nhà.

Mọi thứ dường như đã được lập trình sẵn và được thực hiện trôi chảy như một nghi thức vậy.

Thông thường, sẽ ít ai nghĩ đến chuyện lấy bao nhiêu kem đánh răng, đánh răng bên nào trước hay hôm nay thắt dây giày kiểu nào nhỉ!

Và vì mọi thứ đều được thực hiện mà không cần suy nghĩ nhiều nên hẳn là không có mấy ai coi những hoạt động buổi sáng này là thử thách khó khăn và phải nỗ lực để thực hiện chúng. Có thể nói với hầu hết người trưởng thành, những chuyện này đều đã là thói quen trong cuộc sống.

Tuy nhiên, với trẻ nhỏ, chuyện thực hiện một loạt các hành động sau khi thức dậy buổi sáng lại cần rất nhiều nỗ lực. Ngay cả việc đi vệ sinh, các bé cũng không thể đi một mình, hay việc đánh răng, cài cúc áo, thậm chí thắt dây giày, dường như đều có một bức tường kiên cố dựng trước mặt, và để vượt qua bức tường thành đó, các bé cần đến một nỗ lực phi thường. Và có thể trước khi hoàn thành công tác chuẩn bị để ra khỏi nhà, các bé sẽ sử dụng hết sức mạnh ý chí của bản thân để rồi ngủ quên lúc nào không hay. Tuy nhiên, khi lặp đi lặp lại các hoạt động này trong thời gian dài, các bé tự nhiên sẽ hoàn thành được chúng. Dần dần, các hoạt động này gần như đều trở thành vô thức và chúng ta cũng không biết “tại sao chuyện như vậy thôi mà hồi trước lại khó nhọc đến thế”

Vô tư lái xe

Dù đã thành người lớn nhưng chúng ta vẫn có những chuyện cần phải học. Năm ngoái, tôi lái xe trở lại sau 18 năm kể từ ngày lấy bằng. Ngày trước, chỉ nổ máy thôi nhưng tôi cũng phải thắt dây an toàn, giẫm chặt chân phanh, vặn chìa khóa rồi mới đổi sang phanh tay và gạt cần số P sang số D Với mỗi động tác, tôi đều phải nhẩm đi nhẩm lại và kiểm tra thật cẩn thận.

Hiện tại, dù lái các xe số sàn phức tạp hơn, tôi cũng có thể thực hiện trơn tru trình tự ấy mà không cần nghĩ ngợi gì. Thật khó để giải thích điều này. Thời điểm chưa lái quen tay, chỉ mấy việc như vậy thôi nhưng tôi cũng cần tập trung ý thức. Vậy nên, mỗi khi nhìn những người lái xe có thể vừa lái vừa nghe nhạc, tôi vô cùng ngưỡng mộ. Nhưng giờ thì tôi cũng có thể vừa tập trung ý thức vào bài nghe tiếng Anh vừa có thể lái xe một cách vô tư như vậy.

Sáng nay, bạn xỏ giày bên nào trước?

Thời điểm không có vấn đề gì xảy ra và các hành động được lặp đi lặp lại như mọi lần, ý thức của con người sẽ không xuất hiện. Chuyện này cũng tương tự như khi không có sự kiện, vụ án nào xảy ra thì cũng sẽ không có bài báo nào được viết. Những tật ngồi bắt chéo chân hay gù lưng khó sửa bởi đó hầu như đều là những hoạt động được thực hiện mà không có sự tham gia của ý thức.

Hẳn không có mấy ai có thể nhớ được chính xác buổi sáng khi ra khỏi nhà đã xỏ giày bên chân nào trước. Đó là vì vấn đề “đi giày bên trái hay bên phải trước” không được ý thức quyết định mà chỉ là một hành động thông thường, diễn ra hằng ngày.  Nhà nghiên cứu não bộ Ikegaya Yuji từng đưa ra một ví dụ rất thú vị như sau: “Lúc nào ta cũng có thể nhìn thấy được mũi của chính mình nhưng lại chẳng ý thức được nó”. Đúng là mũi nằm trong tầm nhìn của mỗi chúng ta và chỉ cần muốn là chúng ta sẽ nhìn thấy. Nhưng nó lại không phải là một “tin tức” mới mẻ để được đăng trên “tờ báo”

Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Cách sống: Từ bình thường trở nên phi thường

Cách sống: Từ bình thường trở nên phi thường ------------ Cách sống giống như một cây gậy đập vào dòng chảy xiết của thời đại u mê. Tại sao tình trạng u ám bế tắc

Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi 04: Tuổi ẩm ương sống chất lượng

Có bao giờ bạn ước mình lớn hơn? Ước gì mình có nhiều tiền hơn? Ước gì mình xinh hơn? Có bao giờ bạn nghĩ "Không ai hiểu mình cả!". Có bao giờ bạn thắc

Sách - Chia Sẻ Từ Trái Tim

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả : Sa môn Thích Pháp Hoà Ngày xuất bản 2024 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 328 Nhà

Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn (Thái Hà)

Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn ------------ Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền

Hải Trình Hiểu Mình - Cẩm Nang Cho Những Ai Muốn Dùng Mình Dụng Người

KHÔNG CẦN GỒNG MÌNH ĐỂ THAY ĐỔI, BIẾN THÀNH NGƯỜI KHÁC - BẠN CÓ THỂ THÀNH CÔNG NHỜ TẬN DỤNG, PHÁT HUY TỐ CHẤT NỔI BẬT CỦA RIÊNG MÌNH. Mỗi người đều có thể thành

Quà Tặng Diệu Kỳ (FN)

Quà Tặng Diệu Kỳ ------------ “Quà tặng diệu kỳ” là một câu chuyện thú vị về cuộc hành trình gian nan của một chàng trai, khi phải đối diện với những thử thách, thất bại

Cuốn Sách Kỹ Năng Sống Hay: Suối Nguồn Tươi Trẻ 2

Cuốn Sách Kỹ Năng Sống Hay: Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm

Khi Nào Điều Xấu Đến Với Người Tốt - Vanlangbooks

Khi nào điều xấu đến với người tốt I. Giới Thiệu Sách "Câu hỏi chúng ta nên hỏi không phải là “Tại sao điều này lại xảy đến với tôi? Tôi đã làm gì để

Bẫy Hạnh Phúc - Ngừng Trăn Trở Và Bắt Đầu Sống

Bẫy Hạnh Phúc - Ngừng Trăn Trở Và Bắt Đầu Sống Bẫy hạnh phúc - Một cuốn sách viết về kiếm tìm hạnh phúc với những phương pháp đã được kiểm chứng bằng khoa học,

Sách Song Ngữ: Compassion - Tình Thương (Bìa Cứng)

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Sách Song Ngữ: Compassion - Tình Thương (Bìa Cứng) - Tác giả : Hà Huy Thanh - Nhà xuất bản: NXB Hội Nhà Văn - Năm xuất

Quà Tặng Tinh Thần Dành Cho Cuộc Sống - Hạt Giống Tâm Hồn (Tái Bản)

Quà tặng Tinh thần cho Cuộc sống là một trong những ấn phẩm có giá trị mà First News chắt lọc từ bộ sách Chicken Soup for the Soul - Daily Inspirations và dành tặng

Thuật Yêu Đương - In Lần Thứ 11

  Mã hàng 8934974171232 Công ty phát hành Nhà Xuất Bản Trẻ Tác giả Nguyễn Duy Cần Nhà Xuất Bản NXB Trẻ Năm Xuất Bản 2020 Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước 19x27 cm Số

Thư giãn và Nhận biết

THƯ GIÃN & NHẬN BIẾT ● Nhà xuất bản: Dân Trí ● Đơn vị phát hành: Công ty Xuất bản Thiện Tri Thức ● Ngày xuất bản: 04/2023 ● Tác giả: Sayadaw U Tejaniya ●

Letting go: Lộ trình đi đến sự buông bỏ - Thái Hà Books

Letting go: Lộ trình đi đến sự buông bỏ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: David R. Hawkins, M.D., Ph.D Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 384 trang Năm xuất bản: 2023

Thực Hành Sống Tối Giản

Càng có nhiều thứ gì, trách nhiệm phải bảo vệ, gìn giữ và duy trì thứ đó lại càng tăng lên. Chúng dường như trở thành gánh nặng ghì chặt lên đôi vai của bạn,

Trí Tuệ Cổ Xưa - Cùng Bạn Trưởng Thành: Đạo Lý Của Người Xưa (VT)

Công ty phát hành: Cty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: Thiên Vũ Số trang: 150 Khổ: 13.5x20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2023 Loại bìa: Bìa mềm

Chuyện năm 1968 TH125

Tác giả: Trầm Hương Khổ sách: 16x24 cm Số trang: 432 trang Năm xuất bản: 2018 NXB Văn Hóa Văn Nghệ Chuyện Năm 1968 Tập truyện ký này ra đời, với tôi có một cơ

Đạo Làm Người

Đạo Làm Người thực ra là những luân lý, những đức tính của người xưa. Đó là những lời vàng ngọc, châu báu dạy về cách làm người và đối nhân xử thế. Những đức

Ikigai - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc

Ikigai là một khái niệm đã tồn tại từ rất lâu trong truyền thống văn hóa Nhật Bản. Đây là khái niệm về niềm vui trong cuộc sống thường nhật, hay nói cách khác là

Sách - Combo 2 Cuốn Sách: Đắc Nhân Tâm (Khổ Lớn) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Khổ Lớn) - (Tái Bản)

Đắc Nhân Tâm Tác giả: Dale Carnegie - Dịch giả: Nguyễn Văn Phước - NXB Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh Tái bản Lần thứ 84 Ngày 11/6/2021 - Kính thước (14.5x20.5) - Số

Bài Học Về Lòng Biết Ơn - Sự Ấm Áp Của Tình Người (Tái bản 2024)

Tiền Và Tình Đời - Nghệ Thuật Buông Bỏ

Tiền Và Tình Đời - Nghệ Thuật Buông Bỏ Nếu chúng ta dùng tiền bạc, vật chất để mua một mối quan hệ thì tình cảm ấy cũng sẽ mất đi khi vật chất không

LÀM CHỦ TIỀN BẠC TỪ KHI CÒN ĐI HỌC – TS Vũ Minh Tú – NXB Trẻ

Ba điều kiện cơ bản nhất để một người bất kỳ sống lành mạnh và hạnh phúc trong xã hội ngày nay là sức khỏe, thời gian và tiền bạc. Trớ trêu thay, thường khi

Con Đường Tỉnh Thức

Con Đường Tỉnh Thức Trong một thế giới với những tiến bộ vượt bậc của công nghệ cũng như đời sống ngày càng phức tạp thì hành trình tìm kiếm sự an ổn trong tâm

Sách - Làm Sao Học Ít Hiểu Nhiều ( ZB )

Học, học nữa, học mãi là cách duy nhất để một con người liên tục tiến bộ và không tụt hậu, đó là chân lý ai cũng biết. Vấn đề là, không phải ai cũng

Combo Sách tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu và Nhà giả kim + tặng truyện song ngữ anh việt bìa mềm ngẫu nhiên

Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu "Bạn hối tiếc vì không nắm bắt lấy một cơ hội nào đó, chẳng có ai phải mất ngủ. Bạn trải qua những ngày tháng nhạt nhẽo với công

Mẹ - Biểu Hiện Của Tình Thương (Tái Bản Lần 5)

Ai ở trên đời này mà không từng bị oan ức? Nhưng bị oan ức mà cứ để hận thù chế ngự thì nỗi đau biết đến ngày nào vơi? Bị oan ức nhưng làm

Sách Krishnamurti Nói Về Tình Yêu

KRISHNAMURTI NÓI VỀ TÌNH YÊU ● Nhà xuất bản: Dân Trí ● Ngày xuất bản: 06/2022 ● Soạn giả: Từ Hoá Hoàng Lan ● Số trang: 224 trang ● Khổ sách: 13.5 x 20.5 cm

Cuốn Sách Về Chăm Sóc Sức Khỏe: Ăn Trái Cây Phải Đúng Cách

Cuốn Sách Về Chăm Sóc Sức Khỏe: Ăn Trái Cây Phải Đúng Cách Thực tế thì mỗi loại trái cây đều sẽ có những đặc tính, công dụng khác nhau, vì vậy, chúng ta cần

Sách - Chữ Yêu Là Trữ Tình

Chữ Yêu Là Trữ Tình Tác giả bonglee Thể loại Văn học Kích thước 11x17 cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Skybooks Giá bìa 88.000 VNĐ Quà tặng kèm Bookmark Mã code 8935325012242

Vẻ Đẹp Của Cuộc Sống

Vẻ Đẹp Của Cuộc Sống Là nhà tư tưởng, triết gia tâm linh hàng đầu, Krishnamurti đã để lại dấu ấn không thể xóa nhòa trong hành trình tìm kiếm sự hiểu biết, hòa bình

Nghệ Thuật Sống Vững Vàng - Brad Stulberg - Thanh Thảo dịch - (bìa mềm)

Cuộc sống tất bật ngày nay dễ khiến người ta sợ cảm giác bị bỏ lại phía sau. Để bắt kịp bạn bè hay đồng nghiệp, rất nhiều người đã chọn cách quay cuồng trong

Combo 3 cuốn: Đi Tìm Lẽ Sống, Mật Mã Sự Sống, Bên Bờ Sinh Tử - Gieo Nhân Lành Để Nhận Quả Lành

Đi Tìm Lẽ Sống Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý

Combo 2 Cuốn Nghệ Thuật Sống Đẹp Hay- Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi+Từng Bước Nở Hoa Sen

Combo 2 Cuốn Nghệ Thuật Sống Đẹp Hay- Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi+Từng Bước Nở Hoa Sen 1/ Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc

Im lặng không phải là lựa chọn

Giới thiệu sách Cuộc sống của Stuart Lawrence đã bị đảo lộn hoàn toàn sau cái chết của người anh trai yêu quý mới 18 tuổi - Stephen Lawrence. Với nỗ lực muốn giúp mọi

OSHO Thân Mật Cội Nguồn Của Hạnh Phúc - Bản Quyền

Tác Giả: OSHO Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 248 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Hồng Đức Giá bìa: 98.000VND Loại Bìa: Bìa mềm

Chữ Tâm Trong Đối Nhân Xử Thế

Chữ Tâm Trong Đối Nhân Xử Thế Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Cái tâm mở rộng Cái tâm ham muốn Cái tâm biết đủ Hãy để chữ tâm cảm hóa tinh

Cuốn Sách Giúp Cải Thiện Cuộc Sống: Thiền Và Nghệ Thuật Hạnh Phúc

Cuốn Sách Giúp Cải Thiện Cuộc Sống: Thiền Và Nghệ Thuật Hạnh Phúc Điều kiện và hoàn cảnh sống của bạn bây giờ đã được tạo nên không phải chỉ trong vài ngày hoặc vài

Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care

Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến

Sách - Phép Màu Để Trở Thành Chính Mình - tái bản 2023

Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278607977 Tác giả: Nhan Húc Quân Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Kích thước: 13 x 20.5 cm Số trang: 308 Năm phát hành:

SÁCH - The mastery of love - Những chỉ dẫn để làm chủ trái tim - Tác giả Janet Mills , Miguel Angel Ruiz, M.D. - Mvn Books

The mastery of love - Những chỉ dẫn để làm chủ trái tim Tác giả Janet Mills , Miguel Angel Ruiz, M.D ---- THE MASTERY OF LOVE – NHỮNG CHỈ DẪN ĐỂ LÀM CHỦ TRÁI

Đắc Nhân Tâm - Thuật Đối Nhân Xử Thế

Đắc Nhân Tâm - Thuật Đối Nhân Xử Thế Cho dù con người ở vào giai đoạn phát triển nào thì cũng không thể thoát khỏi việc làm người và xây dựng sự nghiệp. Làm

Tìm Bình Yên Trong Gia Đình (Tái Bản)

Tìm Bình Yên Trong Gia Đình (Tái Bản) ------------ “Tìm bình yên trong gia đình” cuốn sách của Sư ông Làng Mai Thích Nhất Hạnh là tập hợp nhiều câu hỏi vấn đáp của quý

Những Bài Học Cuộc Sống (Tái Bản)

“Cuộc sống của chúng ta là do chính chúng ta chọn lựa chứ không phải do may rủi. Cuộc sống có những giá trị mà chúng ta chỉ có thể hiểu được khi đã

Combo 2 cuốn: Trí Thông Minh Trên Giường + Tâm Lý Học Tình Dục

COMBO HIỂU BẢN THÂN – THĂNG HOA TRONG KẾT NỐI Mã EAN: 2022000000993 Tình yêu không mất đi. Nhưng đôi khi, nó bị che lấp bởi những hiểu lầm chưa từng được gọi tên. Chúng

Điềm Tĩnh Trong Bận Rộn - Ít Hơn, Hiệu Quả Hơn (2022) - ML

Điềm Tĩnh Trong Bận Rộn Khi đọc cuốn sách "Điềm Tĩnh Trong Bận Rộn", bạn sẽ nhận ra rằng mặc dù có những sự bận rộn rất cần thiết và quan trọng nhưng không

Trạm Cuối Cuộc Đời - Kế Hoạch Cho Bạn Và Cả Người Thân Yêu - Sallie Tisdale - Nguyễn Tiến Hoà dichj - (bìa mềm)

Trạm Cuối Cuộc Đời - Kế Hoạch Cho Bạn Và Cả Người Thân Yêu - Sallie Tisdale - Nguyễn Tiến Hoà dichj - (bìa mềm) - Giá bìa: 149.000đ Với kinh nghiệm hơn một thập

Óc Sáng - Suốt (Ấn Bản Hoài Cổ)

Óc sáng suốt là một trong những tác phẩm tiêu biểu của học giả Thu Giang - Nguyễn Duy Cần. Thông qua cuốn sách này, tác giả hướng dẫn cho người đọc những phương pháp

Những Ảo Tưởng Về Thiên Tài

Đây là cuốn sách về chủ đề năng khiếu mà Wolfgang Amadeus Mozart, các học sinh của Sakakibara và Ray Allen đều có – đó là khả năng tạo ra những kỹ năng mà bình

Chủ Nghĩa Khoái Lạc 101

Chủ Nghĩa Khoái Lạc 101 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : San Hô. Tác giả : John Sellars. Kích thước : 14 x 20.5 cm. Số trang

Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc - Vãn Tình

Càng bình tĩnh Càng hạnh phúc Tiếp nối thành công rực rỡ của Bạn đắt giá bao nhiêu?, Khí chất bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu, Không sợ chậm chỉ sợ dừng,… Vãn Tình đã

Combo 2Q: Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc + Khí Chất Bao Nhiêu Hạnh Phúc Bấy Nhiêu (Vãn Tình)

1. Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc Tiếp nối thành công rực rỡ của Bạn đắt giá bao nhiêu?, Khí chất bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu, Không sợ chậm chỉ sợ dừng,… Vãn Tình

Combo 2 Cuốn (Bìa Cứng): Muôn Kiếp Nhân Sinh , Hành Trình Về Phương Đông (5229, 4409)

MUÔN KIẾP NHÂN SINH - MANY LIVES, MANY TIMES Giáo sư John Vũ – Nguyên Phong và những câu chuyện chưa từng có về tiền kiếp, khám phá luật Nhân quả, Luân hồi. “Muôn kiếp

Sách Bí mật của hạnh phúc - David Niven, PhD

Cuốn sách viết về chủ đề mà tất cả mọi người chúng ta đều quan tâm: Hạnh Phúc Cuộc Sống. Đây không chỉ đơn thuần là nghiên cứu của một nhà tâm lý tâm huyết

Thả Trôi Phiền Muộn (Tái Bản 2019)

Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất nhỏ Chúng ta đến

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Bản khổ nhỏ 10x15cm)

Chúng tôi xin trân trọng giới thiệu tới quý độc giả cuốn sách “Quẳng gánh lo và vui sống” bản dịch của dịch giả Nguyễn Hiến Lê - cuốn sách đã đem đến thành công

Cuốn Sách Hay Về Kỹ Năng Sống: Cái Giá Của Sự Nhỏ Nhen

Cuốn Sách Hay Về Kỹ Năng Sống: Cái Giá Của Sự Nhỏ Nhen Một doanh nghiệp không thể phát triển tốt nếu thiếu nguồn nhân lực chất lượng cao cả về nhân phẩm, đạo đức

Minh triết trong đời sống

Trong thập niên vừa qua, tôi đã diễn thuyết khắp nơi về nhiều đề tài khác nhau như "Con đường chuyển hóa", "Định hướng cho tương lai", "Hạnh phúc và đau khổ", Thính giả của

Sách Chọn Người Để Kết Giao, Chọn Nơi Để Phát Triển

Công ty phát hành: 1980 Books Ngày xuất bản: 01/11/2020 11:17:04 Dịch Giả: Thùy Ming Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 312 Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Công Thương HIỆU QUẢ CỦA VIỆC DẪN

Sách - Combo 2 Cuốn Song Ngữ: Tin Vào Chính Mình + Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn (Tái Bản 2021)

Tin Vào Chính Mình Tin Vào Chính Mình hướng dẫn bạn tập trung vào thái độ sống và sử dụng sức mạnh của sự tự khẳng định để vượt qua những khó khăn, hàn gắn

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối