✨Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood

Công ty phát hành Saigon BooksTác giả Dr. Olivia RemesMã sản phẩm 8935278606864Nhà xuất bảnNXB Thế GiớiKích thước 13 x 19 cmSố trang:228Năm phát hành 8/2022---BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOODBạn đối phó...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Công ty phát hành Saigon Books

Tác giả Dr. Olivia Remes

Mã sản phẩm 8935278606864

Nhà xuất bảnNXB Thế Giới

Kích thước 13 x 19 cm

Số trang:228

Năm phát hành 8/2022


BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD

Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào?

Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều những áp lực và căng thẳng. Đó có thể là công việc, học tập, chuyện bè bạn, gia đì Dù cho ở độ tuổi nào thì cũng ta cũng sẽ gặp phải đôi lần có những cảm xúc buồn rầu hay tâm trạng “down mood”. Ngoài ra, tâm trạng khi những chuyện không vui xảy xảy ra cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với chất lượng cuộc sống.

 

Vì vậy, chúng ta cần phải hiểu rõ cảm xúc của bản thân và học cách quản lý cảm xúc để điều chỉnh cũng như cân bằng chúng, làm bạn với chúng, chứ không phải là loại bỏ hoàn toàn, khống chế hay kìm hãm.

 

Quản lý cảm xúc, ngoài giúp ta hiểu rõ bản thân và giải quyết những xung đột nội tâm, còn có thể giúp ta hiểu và mến thương hơn những người xung quanh mình. Và để học được cách kiểm soát cảm xúc và tâm trạng sẽ giúp chúng ta vượt qua khó khăn. Nếu bạn đang cần cải thiện tâm trạng, hãy đọc ngay quyển sách Bí Kíp Chống Tụt Mood.

 

Quyển sách này bao gồm “trọn gói” các chiến lược khoa học giúp bạn xử trí và cải thiện những vấn đề cốt yếu trong cuộc sống: lối tư duy, đời sống xã hội, công việc và những khó khăn riêng trong đời sống cá nhân. Dựa trên công việc nghiên cứu cũng như những lần trao đổi với mọi người tại các buổi hội thảo, tác giả đã tạo nên một bộ các chiến lược giúp đương đầu và vượt qua các kiểu tâm trạng tồi tệ mà chúng ta có thể thực hành bất cứ lúc nào và ở bất cứ đâu để trở nên lạc quan hơn, quyết đoán hơn và tự tin hơn.

Cải thiện tâm trạng cùng Bí Kíp Chống Tụt Mood

Sau khi đọc và áp dụng các bí quyết trong sách, bạn sẽ cảm thấy bản thân mình trở nên thư thái hơn – bạn sẽ tìm thấy sức mạnh của sự tĩnh lặng bên trong bạn. Cuộc sống hằng ngày dường như trở nên dễ dàng hơn, bởi chính bạn dần dần sẽ bước vào giai đoạn chuyển hóa. Hãy xem quyển sách này như một toa thuốc, với một vài loại thuốc dùng lúc khẩn cấp và các loại khác được chia thành các liều nhỏ để sử dụng hằng ngày. Các chương của quyển sách khá ngắn và chỉ mất tầm 20 phút để đọc; và khi cơn hoảng loạn ập đến, bạn chỉ cần tập trung vào lời khuyên khẩn cấp ở đầu chương – không quá 2 phút đọc đâu. Hãy thực hành theo những lời khuyên này khi bế tắc hay chỉ đơn giản là khi bạn không vui và muốn cải thiện tâm trạng. Mỗi chương sẽ xử lý một loại tâm trạng tiêu cực khác nhau để bạn có thể đào sâu tìm hiểu khi cần cũng như có thể đi thẳng đến “liều thuốc” bạn cần lúc khẩn cấp.

 

Quyển sách sẽ giúp bạn “đánh tan” 10 kiểu tâm trạng tiêu cực sau:

 ◆ Thiếu quyết đoán

 ◆ Mất động lực

 ◆ Mất kiểm soát

 ◆ Căng thẳng

 ◆ Quá tải

 ◆ Lo lắng

 ◆ Cô đơn

 ◆ Cảm thấy bị khước từ

 ◆ Cảm giác chạm đáy

 ◆ Thất vọng

 

Mỗi chương The Instant Mood Fix: emergency remedies to beat anxiety, panic or stress được cấu trúc như sau:

 

Phần 1: Đọc khi khẩn cấp. Đây là phần đọc nhanh không quá 2 phút. Phần này sẽ giúp bạn ngay lập tức thoát khỏi giây phút khó khăn.

 

Phần 2: Một chút khoa học. Phần này sẽ mang đến các thông tin cơ bản về tâm lý học đằng sau một cảm xúc hay tâm trạng nào đó, cho bạn góc nhìn sâu hơn về những điều đang diễn ra ở cấp độ tâm lý học cũng như chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi các cảm xúc này như thế nào.

 

Phần 3: Đối phó thế nào? Phần này sẽ mang đến các chiến lược dài hạn để chuyển hóa một cảm xúc hay tâm trạng tiêu cực nào đó. Quyển sách sẽ giới thiệu với các bạn các kế hoạch phát triển nội tại để xây dựng sức bật, khả năng tự phục hồi cũng như khả năng đương đầu với khó khăn.

 

Cuối cùng, hãy “thưởng thức” Bí Kíp Chống Tụt Mood như một ly cafe sáng để giúp bạn nâng cao tinh thần mỗi ngày nhé!

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Nội dung cuốn sách Học cách làm bạn với cảm xúc: Hạnh phúc đến từ nội tâm Người mà cái gì cũng muốn thì sẽ chẳng có được cái gì Xung quanh bạn có kiểu
Cuốn sách gồm có 4 chương chính Chương 1: Cuộc sống giác tính Chương 2: Điệu Tango người - ta Chương 3: Dùng chánh niệm hàng phục phiền não Chương 4: Không nhất thiết phải
1, Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền
Sâu sắc, hấp dẫn, dễ tiếp cận,... một cuốn sách giúp cải thiện cuộc sống của nhiều người. Giải mã những bí ẩn của bộ não và vạch trần một số lầm tưởng phổ biến
Đắc Nhân Tâm - Thuật Đối Nhân Xử Thế Cho dù con người ở vào giai đoạn phát triển nào thì cũng không thể thoát khỏi việc làm người và xây dựng sự nghiệp. Làm
Hãy Yêu Thương Lên Tiếng Những giá trị đích thực của cuộc sống với những câu chuyện nhẹ nhàng nhưng sâu lắng, lay động lòng người, giúp mọi người cảm thấy yêu thương cuộc sống
1.Đàn Ông Sao Hỏa Đàn Bà Sao Kim Ngày xửa ngày xưa, những người sao Hỏa và sao Kim đã gặp gỡ, yêu nhau và sống hạnh phúc bởi họ tôn trọng và chấp nhận
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Làn da được chữa lành Tên tác giả: Bích Nguyệt Thương hiệu: Mochibooks Khổ sách: 16 x 24 cm Số trang: 140 Nhà xuất bản: Thế Giới Giá:
Sức Mạnh Của Sự Quan Tâm là câu chuyện về cuộc gặp gỡ giữa Nhà môi giới chứng khoán trẻ tuổi đang từng bước leo lên nấc thang sự nghiệp Sức Mạnh Của Sự Quan
Những Quy Tắc Để Sống Khỏe (Tái Bản 2018) Trong chúng ta ai cũng mơ ước có một cơ thể khoẻ mạnh, tràn đầy năng lượng. Ai cũng mong muốn có một cuộc sống hạnh
GIỚI THIỆU SÁCH: ------------- Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả: Tim Marshall Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 396 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 03-12-2021
Nếu một người ngoài hành tinh đến Trái Đất, quan sát con người rồi so sánh với các dạng sống khác trên Trái Đất, ắt hẳn họ sẽ nhận ra những điều rất thú vị.
"Ca sĩ Nguyên Vũ Khơi gợi những cảm xúc về tình người. Mỗi tác phẩm dự thi đều là món quà tinh thần quý giá, phản ánh những giá trị nhân văn và bài học
Sách OSHO Yêu - Being In Love - Yêu Trong Tỉnh Thức ------------ “YÊU” TRONG TỈNH THỨC VỚI OSHO Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho
Combo 2 Cuốn Tư Duy, Phát Triển Kỹ Năng Sống- Khoa Học Về Lối Sống: The Science Of Living+ Đi Tìm Lẽ Sống 1/Khoa Học Về Lối Sống: The Science Of Living Nhiều hoạt động
1. Bạn Trai Tháo Vát Trong cuốn sách này, các bạn trai sẽ tìm thấy nhiều tuyệt chiêu lý thú và hữu dụng trong cuộc sống hiện đại. Từ cách vá bánh xe đạp đến
Come As You Are - Tâm Lý Học Tình Dục “Khám phá khoa học đằng sau ham muốn, hành trình chấp nhận và yêu thương chính mình.” Khi thế giới vẫn còn ngập tràn những
Combo 3 Cuốn Hướng Nghiệp Phát Triển Bản Thân- Năng Lượng Tâm Linh+Năng Lượng Tích Cực, Đánh Thức Bản Thân, Cân Bằng Cảm Xúc+Năng Lượng Thân Tâm 1/Năng Lượng Tâm Linh Những người chỉ dẫn
Quà Tặng Diệu Kỳ ------------ “Quà tặng diệu kỳ” là một câu chuyện thú vị về cuộc hành trình gian nan của một chàng trai, khi phải đối diện với những thử thách, thất bại
Công ty phát hành: First News Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TP.HCM Năm xuất bản: 2023 Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Giá bìa: 76000 Số trang:
Nếu bạn là kiểu người “suy tính rất nhiều nhưng không thể hành động”, hoặc bạn đã nghe không biết bao nhiêu lời khuyên đắt giá nhưng vẫn không thể sống tốt trên đời, có
Đường mây qua xứ tuyết - sức hút mãnh liệt của Tây Tạng Đường Mây Qua Xứ Tuyết (“The Way of the White Clouds”) ghi lại những điều Anagarika Govinda chứng kiến trong thời gian
Minh Triết Trong Đời Sống Làm thế nào để sống thoải mái trong cuộc đời hiện tại? Vì sao những bất hạnh lại xảy đến với tôi? Tôi đã làm gì nên tội? Tại sao
1.DẪN DẮT MỘT BẦY SÓI HAY CHĂN MỘT ĐÀN CỪU TÁC GIẢ: Tiffani Bova Dịch giả: Trương Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 195.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 358 Mã EAN: 8936066699594
Giới thiệu sách Tư duy 10X có nghĩa là gì? Điều này đơn giản thực sự. Bạn chỉ cần quyết định rằng bạn muốn phát triển doanh nghiệp của mình lên gấp mười lần (10X)
Ta đến đâu để tìm được niềm vui? Tiêu chuẩn chính xác để đo lường thành công là gì? Làm sao để kiểm soát cơn thịnh nộ? Làm sao để hiểu được ý nghĩa cuộc
Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham muốn tạm thời được chế ngự, trừ khi chúng ta mơ và những giấc
Yêu thương là cảm xúc thiêng liêng nhất trong cuộc sống của chúng ta. Không một ai có thể sống trên đời mà thiếu tình yêu thương. Cuộc sống của bạn sẽ ý nghĩa hơn
Cuộc sống là một hành trình dài với vô số biến cố và thử thách đòi hỏi chúng ta phải vượt qua, nhưng cuộc sống không phải là cái bẫy để chờ chúng ta sa
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ
Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả:tNishi Katsuzo Ngày xuất bản:t2019 Kích thước:t14.5 x 20,5 cm Loại bìa:tBìa
Gift Book - Sự Tha Thứ Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Dani Dipirro. Kích thước : 14 x 14 cm. Số trang : 129.
TÁC GIẢ: Dale Carnegie & Associates Dịch giả: Huy Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 324 Mã EAN: 8936066696500 NXB liên kết: NXB DÂN TRÍ Sách do Công
1. Data Strategy - Chiến Lược Dữ Liệu Dữ liệu đang thay đổi cách chúng ta sống và làm việc với tốc độ chưa từng có. Nó là tất cả dấu vết ta để lại
Tính Nữ Thiêng Liêng Nuôi dưỡng năng lượng tính nữ, chữa lành cảm xúc bên trong đánh thức khí chất quý cô. "Bên trong bạn luôn tồn tại một nguồn sức mạnh cổ xưa, đến
Sống Thực Tế Giữa Đời Thực Dụng (Tái Bản) Tên tác giả: Mễ Mông Dịch giả: Bùi Nhung Thương hiệu: Vibooks Thể loại: Kỹ năng Loại bìa: Bìa mềm Khổ sách: 14.5x20.5 (cm) Số trang:
Hạt Giống Tâm Hồn - Xin Đừng Làm Mẹ Khóc “Mẹ! Có nghĩa là mãi mãi Là - cho - đi - không - đòi - lại - bao - giờ” (Thanh Nguyên) Trong mỗi
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8936158590419 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Phạm Quỳnh Giang NXB NXB Lao Động Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 13 x
Một hướng dẫn đầy cảm hứng và đáng ngạc nhiên để có những thói quen sống hạnh phúc từ các chuyên gia tại tạp chí Live Happy, ấn phẩm phong cách sống hàng đầu cống
TỐI GIẢN LỐI SỐNG - TỐI ƯU CUỘC ĐỜI 7 trụ cột của cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa Bạn có bị khủng hoảng tài chính trong thời gian giãn cách vừa qua? Trước
Từ Bi - trên cả trắc ẩn và yêu thương Nhà phát hành : Công ty TNHH văn hóa sáng tạo Trí Việt Tác Giả: OSHO Năm: 2020 Số trang: 224 NXB: NXB Văn Hóa
Tam Tạng Giáo Điển "Đức Phật đã khám phá trên bước đường tri hành những phương pháp giúp ngài đi đến sự trực nhận và bản chất của hiện hữu. Tiếp xúc thẳng với dòng
Bạn không phải biến thành người khác hay một người nghiện bỏ đồ đạc. Bạn cũng không cần phải sống trong một căn hộ nhỏ xíu, trống hoác không đồ đạc, hay đi du lịch
“Tự do đầu tiên và cuối cùng” tập hợp 20 bài nói chuyện và 38 lời giải đáp thắc mắc về nhiều chủ đề của triết gia Ấn Độ thế kỷ XX- Jiddu Krishnamurti (1895-1986).
Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và Trái đất. Từng câu từng chữ của họ dần ngấm vào tâm trí người dân
Wabi-Sabi - Leonard Koren (Bộ 2 Tập) Wabi - Sabi (I) - Cho Nghệ Sĩ, Nhà Thiết Kế, Nhà Thơ Và Triết Gia Wabi-Sabi (I) - Cho nghệ sĩ, nhà thiết kế, nhà thơ và
Thích Nhất Hạnh không chỉ là một thiền sư, một tác giả có sức ảnh hưởng lớn, mà còn là một nhà thư pháp tài hoa. Thầy viết thư pháp không chỉ để thưởng lãm
Cuốn sách được chia làm các phần sau Chương 1: Vui vẻ khi ở một mình Chương 2: Những cách thức ở “một mình” Chương 3: Vì sao người ta thích một mình? Chương 4:
Ho'oponopono đích thực là một phép mầu giúp ta đạt đến bình an. Thực hành Ho’oponopono là một cách để xóa tất cả các dữ liệu chặn giữa ta và Siêu nhiên. Mục đích của
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Cal Newport Nhà xuất bản: NXB Công Thương Năm xuất bản: 2020 Số trang: 374 Giới thiệu sách: Cal Newport nghiên cứu về tác động tiêu cực
Cách Sống (Tái Bản 2020) ------------ Cách sống giống như một cây gậy đập vào dòng chảy xiết của thời đại u mê. Tại sao tình trạng u ám bế tắc đó bao trùm toàn
Đã bao lâu bạn không nhìn thấy bông hoa nở trước thềm nhà? Bao lâu bạn không nghe tiếng chim ríu ran trên vòm lá sớm? Bao lâu bạn không còn niềm vui khi đến
GIỚI THIỆU SÁCH CUỐN SÁCH «Yêu mình trước đã, yêu đời để sau» Tình yêu bản thân là sự cân bằng giữa việc chấp nhận con người thật của chính mình, song song với việc
THÔNG TIN SẢN PHẨM Công ty phát hành: Alpha Books Ngày xuất bản: 5/2023 Kích thước: 13 x 20,5 cm Tác giả: Jen Sincero Dịch Giả: Phùng Quang Hưng Loại bìa: Bìa mềm Số trang:
Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh niệm”
Gia đình là nguồn động viên tinh thần và là nhân tố không thể thiếu trong cuộc sống hạnh phúc của mỗi người chúng ta. Đó là nơi cuộc sống của ta bắt đầu, nơi
Cuộc sống là một hành trình dài và chúng ta phải trải qua vô vàn thử thách của cảm xúc: từ yêu, ghét, tức giận, hờn dỗi… Nhưng con người lại được kết nối bới
Combo 2 cuốn của tác giả Sadhguru - Nghiệp + Kiến tạo bản thân Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Sadhguru Số trang: 396 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Khổ: 14
Có một sự giao thoa độc đáo giữa Đạo Phật và Chủ nghĩa khắc kỷ. Chúng ta không thể chắc chắn rằng liệu triết học Ấn Độ có ảnh hưởng trực tiếp đối với triết
Tác giả: TS. Trần Thị Anh Vũ Khổ sách: 14x20 cm Số trang: 168 trang Năm xuất bản: 2018 NXB Văn Hóa Văn Nghệ Đời Sống Kinh Tế Người Hoa Ở Thành Phố Hồ Chí
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối
👁️ 49 | ⌚2025-09-16 23:11:03.537
VNĐ: 99,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood
Bí kíp chống tụt mood Tác giả Dr. Olivia Remes ---- BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng
Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood Tác giả: Dr. Olivia Remes Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 8/2022 Số trang: 228 Kích thước: 13 x
Bí kíp chống tụt mood Tác giả Dr. Olivia Remes ---- BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng
Bí kíp chống tụt mood Tác giả Dr. Olivia Remes ---- BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng
Bí kíp chống tụt mood Tác giả Dr. Olivia Remes ---- BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng
Công ty phát hành Saigon Books Tác giả Dr. Olivia Remes Mã sản phẩm 8935278606864 Nhà xuất bảnNXB Thế Giới Kích thước 13 x 19 cm Số trang:228 Năm phát hành 8/2022 --- BÍ KÍP
BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều những áp lực
BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều những áp lực
Giới thiệu sách Bộ sách dành cho học sinh đến Đài Loan học tiếng Hoa và cũng là giáo trình phù hợp với học sinh, sinh viên nước ngoài học ngoại ngữ là tiếng Hoa,
Đối với các bậc phụ huynh, những cuốn sách Ehon là công cụ để cha mẹ và trẻ giao tiếp với nhau, cùng nhau chia sẻ về thế giới bên ngoài. Việc cho trẻ tiếp
The Ride of a Lifetime In The Ride of a Lifetime, Robert Iger shares the lessons he's learned while running Disney and leading its 200,000 employees, and he explores the principles that are necessary for
Tay xịt vệ sinh đồng vuông Eurolife EL-H-X03 (Trắng bạc) Thương hiệu Eurolife Việt Nam Chất liệu : Đồng 61% cao cấp, mạ Chrome sáng bóng Pít tông tăng áp, tạo áp suất cao Đầu
Bạn đã từng lo lắng bất an vì là người hướng nội? Đã từng cảm thấy mệt mỏi vì phải cố tỏ ra hoạt bát và hướng ngoại? Đã từng cảm thấy kiệt sức hay
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB ĐH Sư Phạm Số trang: 131 Năm xuất bản: 2024
Đóng gói: 1 túi nhựa trong suốt ️ Tính năng Túi nhựa có nhiều kích thước khác nhau, miệng túi rộng, viền túi ép chắc chắn. Bề mặt túi trong suốt, có thể thấy được
Thảm bảo vệ lưng ghế - Tấm bảo vệ lưng ghế Mercedes GLC 2023+ Nhãn hiệu Macsim chất liệu TPE + silicon màu đen được Macsim đặt hàng OEM từ nhà máy sản xuất uy
Nhà Thanh là một triều đại do dòng họ Ái Tân Giác La ở Mãn Châu thành lập, nên còn được gọi là đế quốc Mãn Châu. Có thể nói, trong lịch sử các triều
New York Times Bestseller The heart-stopping memoir, soon to be a major motion picture starring Shailene Woodley and Sam Claflin, and directed by Baltasar Kormákur (Everest). "An inspirational and empowering read."--Shailene Woodley Young and in
Được làm bằng inox nên càng làm độ sáng cũng như độ bóng của sản phẩm. Bề mặt cối và chày nhẵn, bóng, tăng tính tránh bám bẩn, dễ vệ sinh, hạn chế tối đa
Combo China Rich Girlfriend + Crazy Rich Asians (Đại Tiểu Thư + Giới Siêu Giàu Châu Á) ***Tác giả: Kevin Kwan là một tiểu thuyết gia người Singapore nổi tiếng với cuốn sách Crazy Rich Asians,
Ngày 03 tháng 03 năm 2023, Bộ Xây dựng ban hành Thông tư số 02/2023/TT-BXD hướng dẫn một số nội dung về hợp đồng xây dựng. Theo đó, các mẫu hợp đồng xây dựng như:
VÒNG TAY ĐÁ THẠCH ANH MẮT CHIM ƯNG SIZE 8MM NỮ MỆNH THỦY MỘC ĐÁ THIÊN NHIÊN Sản phẩm này là tài sản cá nhân được bán bởi Nhà Bán Hàng Cá Nhân và không
Bồi dưỡng năng lực tự học Toán 5 thuộc bộ sách Bồi dưỡng năng lực tự học toán bậc Tiểu học nhằm đáp ứng yêu cầu mong đợi của các thầy cô giáo dạy toán,
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Trí Tuệ Nhân Sinh +Tự Do Đích Thực + Sự Đau Khổ Của Tình Yêu Và Sự Sống - Tác giả: - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà
Combo 2 cuốn: Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên (Tái Bản) + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Phục Hồi Tuyến Giáp ( Kiến thức về sức khỏe/ Tặng kèm Boormark) 1,
Hầu như những ai từng nghe Jack Ma diễn thuyết đều có cùng cảm nhận rằng ông giống như nhà ảo thuật ngôn ngữ. Lời nói của ông cứng rắn nhưng thuyết phục, giản dị
Bộ sách phù hợp cho các bé từ 3 - 6 tuổi, giúp trang bị cho con rất nhiều phẩm chất thói quen tốt và kỹ năng tự bảo vệ bản thân bao gồm: -
Đĩa Villeroy & Boch Manoir Dessertteller bộ sưu tập đồ sành sứ Manoir của Villeroy & Boch được làm từ Sứ cao cấp chất lượng cao, kết hợp sự tự nhiên với sự sang trọng.
Bí kíp chống tụt mood Tác giả Dr. Olivia Remes ---- BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng
Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood Tác giả: Dr. Olivia Remes Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 8/2022 Số trang: 228 Kích thước: 13 x
Bí kíp chống tụt mood Tác giả Dr. Olivia Remes ---- BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng
Bí kíp chống tụt mood Tác giả Dr. Olivia Remes ---- BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng
Bí kíp chống tụt mood Tác giả Dr. Olivia Remes ---- BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng
Công ty phát hành Saigon Books Tác giả Dr. Olivia Remes Mã sản phẩm 8935278606864 Nhà xuất bảnNXB Thế Giới Kích thước 13 x 19 cm Số trang:228 Năm phát hành 8/2022 --- BÍ KÍP
BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều những áp lực
BÍ KÍP CHỐNG TỤT MOOD Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào? Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều những áp lực