✨Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản)

Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản)------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng n...

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản)Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản)

Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản)


 

Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng ngày. Chúng ta không cần phải đi đâu xa để thực tập chánh niệm. Chúng ta có thể thực tập chánh niệm ngay trong phòng mình hoặc trên đường đi từ nơi này đến nơi khác. Ta vẫn có thể tiếp tục làm những công việc ta thường làm hằng ngày như đi, đứng, nằm, ngồi, làm việc, ăn, uống, giao tiếp, chuyện trò… nhưng với ý thức là mình đang làm những công việc ấy.

Hãy tưởng tượng ta đang ngắm mặt trời mọc với một số người. Trong khi những người khác đang thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy thì ta lại “bận rộn” với những thứ trong đầu mình. Ta bận rộn và lo lắng cho những kế hoạch của ta. Ta nghĩ về quá khứ hoặc tương lai mà không thực sự có mặt để trân quý cơ hội đó. Thay vì thưởng thức cảnh đẹp của buổi bình minh, ta lại để cho những khoảnh khắc quý giá ấy trôi qua oan uổng.

Nếu quả thực như vậy, ta có thể sử dụng một phương pháp khác. Mỗi khi tâm ta đi lang thang thì ta kéo tâm về và tập trung tâm ý vào hơi thở vào – ra. Thực tập hơi thở ý thức giúp ta trở về với giây phút hiện tại. Thân tâm hợp nhất, ta sẽ có mặt trọn vẹn để ngắm nhìn, quán chiếu và thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy. Bằng cách trở về với hơi thở, ta lấy lại được sự mầu nhiệm của buổi bình minh.

Chúng ta thường quá bận rộn đến nỗi quên mình đang làm gì, hoặc có khi ta quên mình là ai. Thậm chí có người quên mất là mình đang thở. Ta quên nhìn những người thương của ta và trân quý sự có mặt của họ, cho đến một ngày họ đi xa hay qua đời ta mới thấy hối tiếc. Có khi rảnh rỗi đi nữa, ta cũng không biết cách tiếp xúc với những gì đang xảy ra trong ta. Vì vậy ta mở ti vi lên xem hoặc nhấc điện thoại gọi cho ai đó. Ta nghĩ làm như thế là ta có thể trốn thoát được chính mình.

Ý thức về hơi thở là tinh yếu của chánh niệm. Theo lời Bụt dạy, chánh niệm là nguồn suối phát sinh hỷ lạc. Hạt giống chánh niệm có trong mỗi chúng ta nhưng thường thì ta quên tưới tẩm hạt giống đó. Nếu biết cách nương vào hơi thở, nương vào bước chân của mình, chúng ta có thể tiếp xúc được với những hạt giống an lành ấy và cho phép chúng biểu hiện. Thay vì nương vào những ý niệm trừu tượng về Bụt, về Chúa hoặc về Allah, chúng ta có thể tiếp xúc được với Bụt, với Chúa trong từng hơi thở và bước chân của mình.

Điều này nghe có vẻ dễ dàng và ai cũng có thể làm được, tuy nhiên đòi hỏi ở chúng ta một sự tập luyện. Quan trọng là tập dừng lại. Dừng lại như thế nào? Dừng lại bằng hơi thở vào ra và bước chân của mình. Vì vậy pháp môn căn bản của chúng ta là hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm. Nếu nắm vững những pháp môn này, chúng ta có thể ăn, uống, nấu nướng, làm việc, lái xe… trong chánh niệm. Và chúng ta luôn luôn an trú trong giây phút hiện tại, bây giờ ở đây.

Thực tập chánh niệm (smrti) đưa đến định (samadhi) và định đưa đến tuệ (prajna). Tuệ giác mà ta đạt được từ sự thực tập chánh niệm có khả năng giải phóng chúng ta ra khỏi những tình trạng sợ hãi, lo âu, tuyệt vọng và đem lại hạnh phúc đích thực cho ta. Chúng ta có thể sử dụng những đối tượng đơn giản như bông hoa để thực tập chánh niệm. Khi cầm bông hoa trong tay, chúng ta ý thức về bông hoa. Hơi thở vào ra giúp ta duy trì ý thức. Thay vì để cho những suy nghĩ trấn ngự hoặc lôi kéo, ta trở về có mặt cho bông hoa và thưởng thức vẻ đẹp của bông hoa. Định lực sẽ trở thành nguồn suối phát sinh niềm vui trong ta.

Để thưởng thức trọn vẹn những món quà mà cuộc sống ban tặng, chúng ta phải thực tập chánh niệm trong mọi lúc, mọi nơi dù đang đánh răng, chuẩn bị thức ăn sáng hay lái xe đi làm. Mỗi bước chân, mỗi hơi thở có thể là một cơ hội đem đến cho ta niềm vui và hạnh phúc. Cuộc sống đầy dẫy khổ đau. Nếu không đủ hạnh phúc, ta sẽ không chăm sóc được nỗi khổ đau và tuyệt vọng của mình. Chúng ta hãy thực tập với tinh thần nhẹ nhàng thư thái, với tâm hồn rộng mở bao la và với một trái tim sẵn sàng lắng nghe, chấp nhận. Thực tập là để nuôi lớn hiểu biết chứ không phải để phô trương hình thức. Có chánh niệm, ta có thể nuôi lớn được niềm vui trong ta, giúp ta xử lý tốt hơn những khó khăn thách thức trong cuộc sống và biết cách chế tác tự do, an lạc, thương yêu trong mỗi chúng ta.

 

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Trò Bịp Bợm Của Lo Âu - The Worry TrickLàm sao để nắm được thóp của lo âu? Chỉ khi bạn thực sự nắm rõ bản chất và ngọn nguồn của chúng, bạn mới có
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Xua tan nỗi cô độc, sống trọn vẹn yêu thương Tác giả: Nobuyori Oshima Dịch giả: Kam Tròn Số trang: 212 Loại bìa: Bìa Mềm Ngày phát
Sách: 1 Ngày Bằng 48 Giờ - Sổ tay Quản Lí Thời Gian Hiệu Quả Dịch giả :Minh Minh NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2021 Số trang
Tác giả : Bạn học Hoài Tả Dịch giả : Ngọc Anh NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2021 Số trang : 312 Bìa : bìa mềm Càng
Nhiếp Hướng Vinh, tác giả của cuốn sách này đã nói: “Việc đau khổ nhất của đời người chính là biết rõ bản thân không thích cuộc sống hiện tại nhưng lại vẫn kiên trì
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935280910034 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Người Dịch Nguyễn Ngà NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)
Mã hàng 8936067604788 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Sam Cawthorn Dịch giả Hoàng Đức Thái NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 480 Kích Thước
Một cuốn sách giúp bạn chăm sóc sức khỏe tinh thần bằng hy vọng và yêu thương. “Hôm nay, bạn mỉm cười vì điều gì?” gồm bốn chương là “Tan Vỡ”, “Tranh Đấu”, “Thức Tỉnh”
Mọi Thứ Thật Giản Đơn ------------ Cuộc sống là chuỗi biến thiên vô định giữa những điều đẹp đẽ và nghiệt ngã, liều lĩnh và chuẩn chỉnh, vụn vặt và lớn lao. Ngay lúc bạn
[TẶNG KÈM BOOKMARK NGẪU NHIÊN CHO MỌI ĐƠN HÀNG] /// Tác giả: Dương Thành Truyền Khổ sách: 13x20cm Số trang: 200 ISBN: 978-604-1-21368-5 NXB: NXB Trẻ --- Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Một tập
THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936067608694 Tác giả : Hoàng Chí Kiên Dịch giả :Phương Linh NXB: NXB Thanh Niên Nhà phát hành: Minh Long Kích thước : 14.5x20.5 cm Số trang :
Một Người Đi Tiếp, Một Người Quẩn Quanh Tác giả Châu sa đáy mắt Thể loại Văn học Kích thước 11x17 cen Nhà xuất bản Nhà xuất bản Phụ Nữ Thương hiệu Glow Books Giá
BI THƯƠNG HƠN DẤU CHẤM - Đại Sư Huynh (bìa mềm) - Giá bìa: 119.000đ “Có những nỗi buồn kiếp này sẽ nhanh chóng quên lãng, kiếp sau mới hiểu.” Bi thương hơn dấu chấm
Cuộc sống của Stuart Lawrence đã bị đảo lộn hoàn toàn sau cái chết của người anh trai yêu quý mới 18 tuổi - Stephen Lawrence. Với nỗ lực muốn giúp mọi thanh thiếu niên
Đối với trà, được nảy mầm, sinh trưởng và tắm mình trong ánh mặt trời ở môi trường thích hợp nhất là đủ, phần còn lại cứ để thời gian lo liệu. Thời gian, chưa
Kamlesh D.Patel chia sẻ: “Chúng ta không bao giờ biết cuộc sống dành cho chúng ta những gì và điều gì sắp xảy ra. Đó là điều bí ẩn và vẻ đẹp của cuộc sống.
1. THÔNG SỐ SẢN PHẨM Dịch giả :Nguyễn Phương Hoa NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 13.5 x 20.5 cm Năm xuất bản : 2019 Số trang : 208 Khối lượng : 240 grams
Sisu là sức mạnh của ý chí, là quyết tâm, sự kiên trì và trên hết, là khả năng chữa lành. Sisu được ví như xương sống của dân tộc phần lan, là phương thuốc
Mã hàng 8935086853771 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Eckhart Tolle Người Dịch Lê Thị Ngọc Hà NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì
Kể cho tôi nghe giống như một hành trình tuổi trẻ tua nhanh, có an ủi, có thách đố, có lặng thinh, có vỡ òa, nhưng đọng lại sau cùng là những chia sẻ rất
Mã hàng 8935325005312 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Amateur Psychology Nguyễn Đoàn Minh Thư NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước
Mọi Thứ Thật Giản Đơn ------------ Cuộc sống là chuỗi biến thiên vô định giữa những điều đẹp đẽ và nghiệt ngã, liều lĩnh và chuẩn chỉnh, vụn vặt và lớn lao. Ngay lúc bạn
Năm xuất bản: 2019 Tác giả: Như Nhiên Thích Tánh Tuệ Số trang: 256 NXB: Văn hóa văn nghệ Tu là hạnh phúc bây giờ Không ăn bánh vẽ, không chờ kiếp sau! Đời người
Sách: Đừng Để Tiền Ngủ Yên Trong Túi 2021 Tác giả : Tương Lâm Dịch giả :Tuệ Văn NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5 x 20.5 cm Năm xuất bản : 2021 Số
Tìm Bình Yên Trong Gia Đình (Tái Bản) ------------ “Tìm bình yên trong gia đình” cuốn sách của Sư ông Làng Mai Thích Nhất Hạnh là tập hợp nhiều câu hỏi vấn đáp của quý
Siêu Lí Trí Của Đức Phật - Để Mọi Lo Lắng Đều Tan Biến Trong cuộc đời này, chuyện gì cũng có thể xảy ra. Chắc chắn sẽ không chỉ một hay hai lần chúng
Có Tiền Hãy Phiền Thiên Hạ " Tên tác giả: Jo Thresher Dịch giả: Vy Blue Thương hiệu: Tủ sách sống khác - Skybooks Thể loại: Sách kỹ năng sống Khổ sách: 13x20 cm Số
GIỚI THIỆU SÁCH Trưởng thành là một hành trình vốn khó khăn và đầy những chênh vênh vấp ngã nhưng bất cứ ai cũng đều phải bước vào hành trình ấy để trở thành một
Chữ Yêu Là Trữ Tình Tác giả bonglee Thể loại Văn học Kích thước 11x17 cm Nhà xuất bản Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Skybooks Giá bìa 88.000 VNĐ Quà tặng kèm Bookmark
Cách Sống (Tái Bản 2020) ------------ Cách sống giống như một cây gậy đập vào dòng chảy xiết của thời đại u mê. Tại sao tình trạng u ám bế tắc đó bao trùm toàn
Tác Giả: OSHO Ngày phát hành: 2020 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Số trang: 252 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Dân Trí Giá bìa: 98.000VND Loại Bìa: Bìa mềm
Khởi Sự Triết Học Từ Athens Tới AI Tác giả Dr. Sharon Kaye Dịch giả Phạm Thư dịch Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 13x20 cm Nhà xuất bản NXB Thế Giới Thương hiệu
Tác giả:Đỗ Hồng Ngọc Ngày xuất bản:2021 Kích thước:17 x 17 cm NXB Văn Hóa - Văn Nghệ Số trang:172 Biết Ơn Mình Cuốn sách là tập hợp những bài viết về "Sức khỏe và
Chicken Soup For The Soul - Vòng Tay Của Mẹ Bản thân mỗi phụ nữ đều là một người con, và mỗi người đều có một người mẹ. Sự gắn kết của tình mẫu tử
Đàn Ông U50 Đàn ông U50 là cuốn cẩm nang đắc lực cho mọi quý ông đang bước vào giai đoạn mới của cuộc đời - tuổi trung niên với đầy những thách thức và
Sách: Mô Hình Bán Hàng Mới Mã sản phẩm: 8936067611267 Tác giả : Jerry Acuff và Jeremy Miner Dịch giả :Nguyễn Thiên Ngân Nhà xuất bản: Văn Học Kích thước : 14.5x20.5 cm số trang:
THẢ TRÔI PHIỀN MUỘN Tác giả: Suối Thông ------------- Để cuộc sống vui vẻ, phân nửa phải tỉnh táo, phần còn lại đôi khi cũng cần một chút ngớ ngẩn! Nhiều lúc không cần phân
Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở hữu tuổi thọ cao nhất thế giới và
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086849804 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Nguyên Phong NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 250.0000 Kích Thước Bao Bì 14.5 x
Đời người luôn biến đổi thăng trầm với mọi cung bậc cảm xúc hỉ, nộ, ái, ố. Ai cũng đôi lần hành xử nông nổi, nói những lời vô tâm làm tổn thương người khác
“Thầy cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới” - bộ sách bạn đang cầm trên tay là một món quà đặc biệt quan trọng - hay nói cách khác là một sự trao
Hành tinh của chúng ta đang bị "nướng" nóng lên và cần bạn giúp đỡ! Tin TỐT là có rất nhiều cách dễ dàng mà bạn có thể làm để THAY ĐỔI tình trạng này.
Sách - Đặc Quyền Của Gái Hư- SKYBOOOKS - Tủ Sách Quí Cô - Free Book Care “ĐẶC QUYỀN CỦA GÁI HƯ” – TUYỆT CHIÊU GIÚP PHÁI ĐẸP NẮM MỌI THỨ TRONG TAY, XOAY MỌI
Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 12: Nghệ Thuật Sáng Tạo Cuộc Sống (Tái Bản 2022) Hạnh phúc và bình yên luôn là mục đích hướng tới của tất cả mọi người. Nhưng làm thế
Hơn Cả Hạnh Phúc - Minh Triết Phật Giáo Và Chủ Nghĩa Khắc Kỷ Trong Một Kỷ Nguyên Đầy Hoài Nghi Có một sự giao thoa độc đáo giữa Đạo Phật và Chủ nghĩa khắc
Mô tả sản phẩm Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác Giả David J.Pollay Năm xuất bản 2023 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Dịch Giả Thanh Thảo Loại bìa Bìa mềm
CẨM NANG "CÁCH SỐNG" GIỮA MỘT XÃ HỘI XÔ BỒ ĐẦY RẪY ÁP LỰC. Thời đại công nghệ phát triển đã khiến con người luôn phải căng mình trong guồng quay thay đổi không ngừng
NGÔN SỨ - Bí Mật Cuộc Sống Giữa Hai Bờ Sinh Tử - Kahlil Gibran (bìa mềm) - Giá bìa: 99.000đ “Ngôn Sứ” của Kahlil Gibran là một tác phẩm văn học đầy triết lý
PHỤ NỮ TỰ LO, MỘT ĐỜI TỰ DO “Tư tưởng cuộc đời con gái chỉ cần lấy được tấm chồng giàu để dựa dẫm đã quá cũ và lạc hậu. Phụ nữ đừng bao giờ
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: A HUG FOR NOT GIVING UP - GỬI CẬU MỘT CÁI ÔM VÌ ĐÃ KHÔNG BỎ CUỘC - PHIÊN BẢN SONG NGỮ VIỆT ANH Tác giả: The Phan
Khi Mọi Điều Không Như Ý Bạn đã bao giờ cảm thấy như cuộc sống liên tục thử thách bạn, khiến bạn phải không ngừng vật lộn để vượt qua những khó khăn và thất
Đừng Là Kẻ Bỏ Cuộc Cuốn sách không chỉ cung cấp những kiến thức cơ bản về giao tiếp mà còn giúp các bạn nữ hiểu sâu hơn về bản thân, từ đó xây dựng
Trong cuộc sống đầy bon chen và toan tính, tâm hồn cao cả hiện lên như một ánh sao giữa bầu trời đêm. Họ là những người luôn biết lắng nghe, thấu hiểu và tha
HOW TO SEE - NHÌN SAO ĐỂ NHÌN RÕ Tác giả: Thích Nhất Hạnh *** Những điều kiện của hạnh phúc luôn có mặt ở đó, có sẵn ở bên trong và xung quanh chúng
Hạt Giống Tâm Hồn (Tập 7) - Những Câu Chuyện Cuộc Sống Trong cuộc sống chúng ta ai cũng có một uớc mơ cho một ngày mai thật đẹp, dù bình dị hay phi thường.
72 Câu Chuyện Cảm Động Về Mẹ Mẹ có thể hy sinh cả cuộc đời hay hạnh phúc riêng của mình cho tương lai con cái; Mẹ có thể tự nhận lấy hiểm nguy về
Một bài học cảm động và ấm áp về sự ăn năn, tha thứ và hòa giải mâu thuẫn không giống với bất kỳ cuốn sách nào cùng thể loại. Cha ngang tàng, con ương
“Làm sạch tâm hồn - các bài tập thiền” của tác giả Nishi Katsuzo do Tiến sĩ Trương Thị Thảo dịch, đây là những nội dung và các phương pháp giảng dạy đã được thử
Tác giả: Higuchi Yuko Dịch giả: Ume-chan Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 120 Kích thước: 15x21cm Ngày phát hành: 07-2020 Phần tiếp theo của câu chuyện đầy cảm động và ấm lòng
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 Trang cuối
👁️ 7 | ⌚2025-09-22 00:00:04.006

QC Shopee
Càng Mạnh Mẽ, Càng Dịu Dàng Tên tác giả: Lý Ái Linh Dịch giả: Đõ Mai Dung Công ty phát hành: Shinebooks Khổ sách: 14,5cm x 20,5 cm Số trang: 352 trang Nhà xuất bản:
Bắt Đầu Với Câu Hỏi Tại Sao? ( Tái Bản ) ------------ Bắt Đầu Với Câu Hỏi Tại Sao? ( Tái Bản ) "Lần đầu tiên khi tôi khám phá ra sức mạnh của lý
GIỚI THIỆU SÁCH Logic Rất Đơn Giản Cuốn sách này không giống những cuốn sách khác về BẠN LOGIC ĐẾN ĐÂU? BẠN CÓ THỂ TRẢ LỜI NHỮNG CÂU HỎI SAU? 1. Một người phụ nữ
Rèn Luyện Tư Duy Hệ Thống Trong Công Việc Tư duy phân tích là một kỹ năng vô cùng cần thiết trong cuộc sống. Kỹ năng này giúp chúng ta hiểu được cấu trúc cơ
Kỹ Năng Ứng Xử Thông Minh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Bookland. Tác giả : Hùng Thái Hành. Kích thước : 14.5 x 20.5 x 1.5
Định Luật Tăng Entropy Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Bookland. Tác giả : Hà Thánh Quân. Kích thước : 14.5 x 20.5 x 1.5 cm. Số
“Lãnh đạo là khả năng gặt hái được những điều phi thường từ những người tầm thường” Bất cứ ai đã điều hành một công ty, nuôi nấng một gia đình, lãnh đạo một đội
Nội Lực Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Tara Swart. Kích thước : 14.5 x 20.5 x 1.6 cm. Số trang :
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một người nghệ sĩ chơi đàn violon, một người múa ballet lại biểu diễn xuất sắc như thế chưa? Và đã bao giờ bạn thắc mắc do
Xuyên suốt cuốn sách “Nghệ thuật tạo sức ảnh hưởng”, tác giả trình bày những lý thuyết đã được chứng minh về sức ảnh hưởng, đồng thời giới thiệu những chiến thuật và những sự
Trận Chiến 10 Năm Trước, Cuộc Đời 10 Năm Sau Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Berry Books. Tác giả : Triệu Nhuận. Kích thước : 20.5
Cuộc đời là quá trình không ngừng trưởng thành. Trong quá trình này, bạn sẽ khó tránh khỏi vấp ngã, sẽ trải qua nhiều lần đau thương, và sẽ có những lúc bạn cảm thấy
Kỹ Năng Xây Dựng Mối Quan Hệ Giờ đây bạn có còn khao khát kết giao với những người bạn mới? Bạn có trực tiếp từ chối những cuộc hẹn mà bản thân không muốn
Thể loại : Kỹ năng Ngày phát hành: 15/05/2025 ---------- Giới thiệu sách: “Việc phần lớn thời gian mọi người bị ngoại hình thu hút, ít nhất là vào lúc ban đầu, không có gì
Tồn tại một nghịch lý là: Chúng ta không dễ tạo lập thói quen nhưng lại rất dễ để mình trôi theo dòng chảy của cuộc sống. Tuy không thể phủ nhận những lợi ích
Dạy Con Trẻ Cách Tư Duy Một trong những tham vọng của tôi khi viết cuốn sách này là sẽ giúp cho nhiều bạn trẻ ngày càng tự tin rằng: “Tôi biết tư duy.” Thậm
NGƯỜI TẨY NÃO NHÂN LOẠI Biệt ngữ mà giới nghiên cứu ngày nay thường dùng để chỉ tính chất huyền thoại trong nghệ thuật Kafka là Kiểu Kafka. Quả thật Kafka không chỉ tạo nên
Cuốn sách giới thiệu một phương pháp giảm cân mới, đem lại hiệu quả bất ngờ, đặc biệt dành cho những người có cơ địa khó giảm cân. BLE (Bright Line Eating) hiện đang là
Zen Pencils là tập truyện tranh minh họa những câu nói, trích dẫn truyền cảm hứng từ các nghệ sĩ, người nổi tiếng, nhà lãnh đạo và danh nhân trên thế giới… Mỗi câu nói,
Bạn Không Thông Minh Lắm Đâu Hiệu ứng Dunning-Kruger Bạn Vẫn Tưởng Bạn có thể dự đoán được chính xác khả năng của mình ở mọi tình huống. Sự ThậT Là Về cơ bản thì
Combo 3 cuốn sách : Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản) + Tĩnh Lặng + Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) Bookmark tặng mẫu ngẫu nhiên Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản) Cuộc sống quanh
Combo 2 cuốn sách Gieo Trồng Hạnh Phúc Tái Bản Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Gieo Trồng Hạnh Phúc Tái Bản Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với
Combo 3 cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Tĩnh Lặng Gieo Trồng Hạnh Phúc Tái Bản Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái
Combo 3 cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Tĩnh Lặng Gieo Trồng Hạnh Phúc Tái Bản Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái
Combo 3 cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Tĩnh Lặng Gieo Trồng Hạnh Phúc Tái Bản Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái
Combo 3 cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Tĩnh Lặng Gieo Trồng Hạnh Phúc Tái Bản Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái
Combo 3 cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Tĩnh Lặng Gieo Trồng Hạnh Phúc Tái Bản Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái
Combo 3 cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Tĩnh Lặng Gieo Trồng Hạnh Phúc Tái Bản Hạnh Phúc Cầm Tay Tái Bản Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái
Combo 2 cuốn sách về nghệ thuật sống tâm đắc nhất : Tĩnh Lặng + Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) Tĩnh Lặng Tên sách, "Tĩnh lặng", cũng như nội dung. Nhẹ nhàng, an yên
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi
Combo 2 cuốn sách về nghệ thuật sống tâm đắc nhất Tĩnh Lặng Gieo Trồng Hạnh Phúc Tái Bản Tĩnh Lặng Tên sách, Tĩnh lặng, cũng như nội dung. Nhẹ nhàng, an yên mà thức
Combo 2 cuốn sách về nghệ thuật sống tâm đắc nhất Tĩnh Lặng Gieo Trồng Hạnh Phúc Tái Bản Tĩnh Lặng Tên sách, Tĩnh lặng, cũng như nội dung. Nhẹ nhàng, an yên mà thức
Sách - Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Thích Nhất Hạnh Nhà xuất bản NXB Lao Động Năm xuất bản 2019 Kích thước 13 x 20.5 cm
Combo 2 cuốn: Gieo Trồng Hạnh Phúc + Bên Rặng Tuyết Sơn 1. Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) Tặng 1 Postcard bốn mùa ngẫu nhiên Tác giả:tThích Nhất Hạnh Kích thước:t13 x 20.5 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t279 Nhà xuất bản: Lao Động Chánh Niệm là
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi
Combo 3 cuốn sách : Hạnh Phúc Cầm Tay + Tĩnh Lặng + Gieo Trồng Hạnh Phúc ------------ Combo 3 cuốn sách : Hạnh Phúc Cầm Tay + Tĩnh Lặng + Gieo Trồng Hạnh Phúc
Combo 3 cuốn sách : Hạnh Phúc Cầm Tay + Tĩnh Lặng + Gieo Trồng Hạnh Phúc Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng
1.Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản) Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Một người sống trong
1. Trí Tuệ Của Sự Từ Bi - Đức Đạt Lai Lạt Ma Nghiên cứu mới nhất trong khoa học thần kinh cho thấy rằng khi lòng từ bi có ở trong tâm trí chúng
1. Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất Là sư trụ trì của tu viện Bodhiyana (Giác Thừa) và là Giám đốc tâm linh của Hiệp hội Phật giáo Tây Úc, Ajahn Bram không chỉ
Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có
Sức Mạnh Của Thói Quen (Tái Bản) Chìa khoá quan trọng nhất để mở cánh cửa thành công chính là sự kết hợp nhuần nhuyễn những thói quen tốt với nhau. Câu hỏi đặt ra
1. Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của
1. Quăng Mình Vào Chốn Thiền Môn Tập 02 – Hành Trình Cùng Báo Giác Ngộ Một người xuất gia cần trải qua nhiều gia đoạn khác nhau để đến với Phật. Quăng mình vào
Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có
1. Trí Tuệ Của Sự Từ Bi - Đức Đạt Lai Lạt Ma Nghiên cứu mới nhất trong khoa học thần kinh cho thấy rằng khi lòng từ bi có ở trong tâm trí chúng
Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng
Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng
Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng
Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng
1. Trồng Một Nụ Cười - Cùng Trẻ Thực Hành Chánh Niệm Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh
HẠNH PHÚC TỪNG GIÂY “Cuộc đời mỗi chúng ta là một câu chuyện. Những gì bạn thấy hôm nay không phải là kết quả của sự tình cờ, mà là hoa trái của những hạt
HẠNH PHÚC TỪNG GIÂY “Cuộc đời mỗi chúng ta là một câu chuyện. Những gì bạn thấy hôm nay không phải là kết quả của sự tình cờ, mà là hoa trái của những hạt
Hạnh Phúc Từng Giây “Cuộc đời mỗi chúng ta là một câu chuyện. Những gì bạn thấy hôm nay không phải là kết quả của sự tình cờ, mà là hoa trái của những hạt
Hạnh Phúc Mỗi Ngày Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Ajahn Brahm. Kích thước : 16.5 x 11.5 x 2 cm. Số
1. Từ Giận Dữ Đến Bình An Cuộc sống mang đến cho con người nhiều trạng thái cảm xúc khác nhau, có cả vui buồn, hạnh phúc, bình an và tức giậ Tất cả những