✨CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM

Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh NiệmCÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu í...

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM

Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố, cuốn sách còn hướng dẫn phương pháp sống chánh niệm và tận dụng tối đa giai đoạn mang thai và những ngày đầu làm cha mẹ.

Trích đoạn nội dung Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm Khi chúng ta nhìn xuống “cái bụng lùm” hoặc có thể là đứa con mới chào đời của mình, thật khó để không băn khoăn về quá trình mang thai. Trong lúc chờ đợi phép màu của sự đồng sáng tạo này, chúng ta dần hiểu rằng cuộc đời đơn thuần là quá ngắn ngủi, quá quý giá để mắc kẹt trong vòng quay của những suy nghĩ tiêu cực hay những lời trách móc với người chúng ta yêu thương. Một số người có thể nghĩ rằng việc nhận thức về cái chết của chính bản thân thật thiếu lành mạnh. Điều này tức là chúng ta hoàn toàn hiểu sai về giáo lý. Nếu chúng ta đơn thuần chỉ “nghĩ” về sinh tử suốt cả ngày, có thể điều đó thật thiếu lành mạnh. Nhưng nếu chúng ta suy ngẫm sâu sắc về nó, cho phép những suy nghĩ rối rắm đến và đi, thì nhận thức này giải phóng chúng ta. Chúng ta sẽ không bao giờ còn sống như thể cuộc đời này là hiển nhiên, để cho bản thân mình mắc kẹt trong những lời độc thoại cá nhân. Thay vào đó, chúng ta hiện diện, ở ngay đây, ngay bây giờ, sống với cảm giác chân thật của sự trân trọng và lòng biết ơn.

— “Chương 4: Bốn nền tảng cho con đường ở phía trước”, tr.68

Một cặp vợ chồng chánh niệm, có một sự bình tĩnh ngay lập tức, một rung động cụ thể toát lên rằng chúng-tôi-sẽ-tận-hưởng-điều-này; họ xuất hiện như một đội, cùng chung suy nghĩ, chia sẻ cùng một năng lượng tích cực. Sự chuẩn bị cho thai kỳ theo hướng chánh niệm phản ánh rõ ràng trong quá trình trở dạ và sinh con, và đó là một điều gây ấn tượng. Sự chuẩn bị thai kỳ thiếu chánh niệm cũng phản ánh trong phòng sinh, cho dù đó là một cặp đôi hay là bà mẹ đơn thân. Ngay khi tôi bước vào, sự lo lắng và bồn chồn hiện rõ; và còn có một sự rung động khác, rung động của năng lượng mọi-thứ-phải-như-thế-này, mà cảm giác hệt như đang chống lại Mẹ Thiên Nhiên, như thế họ đang quyết tâm nắm giữ lấy kỳ vọng của mình. Sự kháng cự mà bác sĩ Amersi đề cập đến là sự kìm kẹp căng chặt của chấp trước – bám chấp vào kết quả, hy vọng, kiểm soát. Nhưng chánh niệm nhắc nhở chúng ta với mỗi khoảnh khắc mới, chúng ta không thể kiểm soát tự nhiên, chúng ta là một phần của tự nhiên; chúng ta là tự nhiên. Ngay khi chúng ta cố gắng bức chế, chỉ đạo cách tự nhiên cần biểu đạt, hoặc phóng chiếu những ý tưởng tự tạo của bản thân về cách mọi thứ sẽ diễn ra, chúng ta đặt ra một mức độ kỳ vọng mà chỉ có thể dẫn đến thất vọng. Khi chúng ta buông tay, chấp trước này không còn nữa – chỉ còn lại khoảnh khắc hiện tại.

– Chương 12: “Trở dạ và sinh nở”, tr.217–218

Mục lục Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm

  • Phần một

  • Chương 1: Thay đổi tâm trí

  • Chương 2: Cách tiếp cận

  • Chương 3: Suy nghĩ nằm ở đâu?

  • Chương 4: Bốn nền tảng cho con đường ở phía trước

  • Chương 5: Tâm trí bình an, em bé bình an

  • Chương 6: Vấn đề về góc nhìn

  • Phần hai

  • Chương 7: Cố gắng có con

  • Chương 8: Nhận được tin

  • Chương 9: Các tam cá nguyệt

  • Chương 10: Tôn trọng cơ thể

  • Chương 11: Vượt qua cơn đau

  • Chương 12: Trở dạ và sinh nở

  • Chương 13: Về nhà

  • Phần ba

  • Chương 14: Các bài tập thiền

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Sách Nuôi Dạy Con - Chiến Lược Của Mẹ Thay Đổi Cuộc Đời Con Sinh con, làm mẹ, nuôi con bằng sữa mẹ chính là thiên chức mà chỉ có chị em phụ nữ mới
Cha Mẹ Làm Gì Để Giúp Con Vững Bước Trưởng Thành? Cuốn sách gồm những chỉ dẫn hữu ích cho cha mẹ như: lắng nghe cảm nhận của con, dạy con tự bảo vệ mình,
Các mối quan hệ giống như một điệu nhảy, nếu một người thay đổi bước nhảy thì người kia cũng phải thay đổi bước nhảy của mình. Điều này đặc biệt đúng trong mối quan
TÁC GIẢ: Harold S. Koplewicz, MD Dịch giả: Thanh Bình THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 320 Mã EAN:8936066695435 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH Văn hóa
Giúp Trẻ Xử Lý Cơn Cáu Giận - 57 Bài Luyện Tập Để Điều Khiển Cơn Giận Của Trẻ ------------ Gửi tới các thầy cô giáo trong hiện tại, những người sẽ là giáo viên
Cuốn sách này đặc biệt quan trọng trong việc phân tích phương pháp và các quy tắc giáo dục cho từng độ tuổi khác nhau. Nó cung cấp kiến thức chuyển tiếp từ bốn
Cách Nuôi Dạy Một Đứa Trẻ Có Trái Tim Ấm Áp ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả:tNobuyoshi Hirai Ngày xuất bản:t01-2018 Kích thước:t13 x 20.5 cm
Giáo Dục Con Bằng Phương Pháp Của Inamori - Nuôi Dưỡng Một Trái Tim Nhân Hậu, Thực Hiện Những Ước Mơ Lớn Lao Và Sống Một Cuộc Đời Tuyệt Vời Hãy cùng học tập những
Sách - 100 Bí Quyết Nuôi Dạy Con Trai Thành Công - Quy tắc vàng nuôi dạy con Giới thiệu sơ lược hình thức và nội dung: Giáo dục con trai mang lại rất nhiều
Chúng ta hãy thử nghĩ về một em bé 1,5 tuổi. Ở lứa tuổi này, những hành động dựa trên nhu cầu khám phá, hay nói cách khác là “nghịch ngợm” xảy ra nhiều. Các
Sách Kĩ Năng Nuôi Dạy Trẻ Hay: 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi Dưỡng Con Theo Phương Pháp Shichida ------------ Sách Kĩ Năng Nuôi Dạy Trẻ Hay: 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi
Mẹ Tự Tôn - Con Tự Tin ------------ Mẹ Tự Tôn - Con Tự Tin
Tinh Thần Ơi, Đừng Ốm Nhé! Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Louie Stowell. Kích thước : 14 x 20.5 cm. Số
Hạt Giống Tâm Hồn - Chicken Soup For The Soul 23 - Trái Tim Người Cha Tình mẹ - suối nguồn ấm áp, dịu dàng, nuôi dưỡng, vỗ về tâm hồn chúng ta với tình
Nếu Biết Ngày Mai Rời Quán Trọ ------------ Cuộc đời này là của chính bạn, vui hay buồn là do bạn tự mang đến cho mình mà thôi. Nếu không muốn muộn phiền dai dẳng
Tử vi hằng tuần trên báo chỉ là một phần rất nhỏ trong chiêm tinh học. Với tác phẩm đầu tay của mình, nhà chiêm tinh học Chani sẽ chỉ cho bạn biết cách đọc
SỐNG VUI SỐNG KHỎE Tác giả: Thích Nhật Từ ------------- SỐNG VUI SỐNG KHỎE - THƯỢNG TỌA THÍCH NHẬT TỪ “Hiện tại như viên ngọc quý ngay bên cạnh, đôi lúc chúng ta quên mất
Mã hàng 9786047785759 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Dr Paolo Consigli NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 180 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số trang
Chọn Nghề Không Khó, Đừng Nhăn Nhó Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Người Trẻ Việt. Tác giả : Nguyễn Việt Anh. Kích thước : 20.5 x
Tư Duy Về Tiền Bạc - Những Lựa Chọn Tài Chính Đúng Đắn Và Sáng Suốt Hơn Qua Tư duy về tiền bạc - sản phẩm của hơn 30 năm làm việc trong lĩnh vực
Tác giả: Kobayashi Saburo Dịch giả: Đỗ Minh Toàn Nhà xuất bản: Tri Thức Số trang: 296 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 06-2018 Với kinh nghiệm 16 năm làm việc liên tiếp tại
Điểm Rơi Nơi Đáy Mắt Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Người Trẻ Việt. Tác giả : macmart. Kích thước : 20.5 x 13 x 1.2 cm.
Gửi Bạn, Người Vẫn Luôn Làm Tổn Thương Chính Mình Đừng nghĩ rằng bây giờ đã quá muộn… Chúng ta đã quen với việc chạy trốn hay né tránh khi nhìn thấy những thứ
- Tác giả: Bạch Tô - Dịch giả: Cao Bích Thủy - Thể loại: Sách kĩ năng - Thương hiệu: Peachbooks - NXB: Văn học - Số trang: 320 - Giá bìa: 99.000vnđ - Khổ:
Người đọc sẽ tiếp tục ngạc nhiên với cây bút hài Lê Văn Nghĩa trong cuốn truyện dài dành cho thiếu nhiChú chiếu bóng, nhà ảo thuật, tay đánh bài và tụi con nít xóm
Trong các sách bán mãi không ngừng của Nhã Nam, chỉ còn một đầu sách tôi chưa giới thiệu các bạn. Nó chính là một CÂY CAM NGỌT. Tức là nội dung giàu tính nhân
Chú Bé Mang Pyjama Sọc Rất khó miêu tả câu chuyện về Chú bé mang pyjama sọc này. Thường thì chúng tôi vẫn tiết lộ vài chi tiết về cuốn sách trên bìa, nhưng trong
Trong mười hai năm ở Marden Group, Ben đã thăng tiến từ bộ phận sale, sang quản trị sale, rồi sang quản lý bộ phận sale. Giờ, vào tuổi ba mươi bốn non trẻ, anh
Thời Khắc (The Hours) ------------ Thời khắc là một tác phẩm tồn tại mãi với thời gian, là một miền nông sâu của sự đồng cảm, đưa đến cho độc giả, những ai đang cảm
Truyện dài “Vô cực” thuộc thể loại truyện giả tưởng với nhân vật Thomas Phạm, 28 tuổi, ông chủ của nhà máy sản xuất đồng hồ nổi tiếng tại thành phố Besançon, Cộng hòa Pháp,
Tranh Van Gogh Mua Để Đốt Ông tỷ phú Nhật mua bức tranh của Van Gogh với giá 82,5 triệu đô la, mong muốn khi ông chết, bức tranh sẽ được đốt theo. Một doanh
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Trọn Một Kiếp Đời Với Sự An Nhiên Thương hiệu: Shinebooks Tác giả: Donald Hall Dịch giả: Phi Yến Khổ sách: 13x19cm Số trang: 240 trang Nhà xuất
Alice Ở Xứ Sở Trong Gương (Song ngữ Việt-Anh) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : HG Books. Tác giả : Lewis Carroll. Kích thước : 20.5 x
5 câu hỏi kinh điển giúp nhà quản lý giải mã Vùng xám – vùng không có đúng sai nhưng lại có ý nghĩa then chốt đến tư duy và bản lĩnh của một người
Tác giả: Ko Jung Wook Dịch giả: Hà Minh Thu Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 244 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát hành: 05-2020 Hwang Jae Seok – một cậu học
Tác giả: Louis Sachar Dịch giả: Nguyên Hương Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 235 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 08-2020 Stanley Yelnats bị dính lời nguyền, một lời nguyền
Lúc Nào Cũng Là Quá Muộn Tên tác giả: Zelda Thương hiệu: Skybooks Thể loại : Thơ Khổ sách: 11x18 cm Số trang: 152 trang Nhà xuất bản: Phụ Nữ Giá: 78.000đồng Dự kiến phát
Tác giả: Ai Huynh Số trang: 200 Giá bán: 85,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23797-1 In lần thứ 1 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: “Thế hệ trẻ chúng
Tác giả: John Boyne Dịch giả: Lê Nguyễn Lê Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 253 Kích thước: 13 x 20.5 cm Ngày phát hành: 02-2023 Rất khó miêu tả câu chuyện về
Tác giả: Patrick Modiano Dịch giả: Cao Việt Dũng Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 153 Ngày phát hành: 10-2023 Trong hàng chục cuốn tiểu thuyết mà Patrick Modiano từng viết, làm thành một
Quà tặng: Tặng kèm postcard Tên tác giả: Tô Mạn Dịch giả: Phùng Thủy Tiên Thương Hiệu: Skybooks Khổ sách: 13x20 cm Số trang: 230 trang Nhà xuất bản: Phụ Nữ Giá: 89.000 đồng Dự
Tác giả: Cornelia Funke Dịch giả: Trần Tố Linh Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 397 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 08-2016 Sau khi cứu thoát và đưa em trai
Tác giả: R. L. Stevenson Dịch giả: ACE LE Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 332 Kích thước: 14x20.5 cm “Những câu chuyện như Đảo Giấu Vàng sẽ luôn khiến các cậu trai
THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả Kito Aya Ngày xuất bản 01-2018 . Kích thước 14 x 19 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Dịch
Tác giả: URAKAMI TETSUYA. Dịch giả: KUROI NEKO Nhà xuất bản: Thế Giới Kích thước: 14x20.5cm Số trang: 220 Ngày phát hành: 2024 Thời đại công nghệ phát triển đã khiến con người phải căng
Tác giả: Vũ Bằng Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 344 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Ngày phát hành: 09-2021 “Nhớ lại có những đêm tháng mười ở Hà Nội, vợ chồng còn
Tác giả: Ray Bradbury Dịch giả: Dick Trương Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 232 Kích thước: 13x20.5 cm Ngày phát hành: 04-2021 Hãy mường tượng một thế giới nơi truyền hình thống trị
Luật Thi hành án hình sự năm 2019 gồm 16 chương, 207 điều, quy định nguyên tắc, trình tự, thủ tục, tổ chức, nhiệm vụ, quyền hạn của cơ quan, người có thẩm quyền
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Màu Từ lịch sử thú vị của việc nấu ăn, cách chế biến và phong vị địa phương của những cách nấu, cuốn
Thiền Trong Từng Phút Giây Tôi nhận được bản thảo cuốn sách Thiền Trong Từng Phút Giây từ Tiến sĩ Nguyễn Mạnh Hùng giữa biết bao bộn bề của công việc và gia đình. Phải
THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ Tác giả: Trần Luân Tín ------------- THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ - TRẦN LUÂN TÍN Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi
Ba Điểm Tinh Yếu Trên Đường Tu Tập (Song Ngữ Anh-Việt) Tập sách này là bản Việt dịch từ một bài giảng của Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV, được ngài Rajiv Mehrotra - đệ tử của
Tiếng Chuông Pháp Cổ Giống như tên gọi “Tiếng chuông pháp cổ”, cuốn sách là tiếng nói của đạo Phật, một tôn giáo đã đồng hành cùng nhân loại trong hơn 2 nghìn năm lịch
Trong cuộc sống thường ngày, cho dù là cuộc sống của tăng đoàn, một thương gia hay làm bất kỳ ngành nghề gì, tôi tin rằng bạn đều tìm cầu niềm vui sống và hạnh
Tác giả: Dza Kilung Rinpoche Dịch giả: Huỳnh Văn Thanh Kích thước: 13.5 x 21 cm Nhà xuất bản: Hồng Đức Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 264 ---------------------- Tâm Thư Thái - 7
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống
Tác giả ĐÀO DUY ANH Nhà xuất bản Hồng Đức Kích thước 14x20.5cm Số trang 132 Ngày phát hành 2023 Giới thiệu sách THÊM MỘT CÔNG TRÌNH ĐẦY QUÝ GIÁ CỦA ĐÀO DUY ANH ĐƯỢC
Thực Hành Chánh Niệm Bạn từng hành thiền, nhưng không thấy hiệu quả? Bạn không biết phải lựa chọn, phải hiểu như thế nào về chánh niệm giữa quá nhiều thông tin và sách bảo
Đoạn Trừ Phiền Não - Sức Mạnh Từ Kinh Kim Cương Kinh Kim cương là một bộ kinh nổi tiếng trong kho tàng kinh điển Phật giáo Đại thừa. Trong bản Phạn ngữ và Tạng
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 77 | ⌚2025-09-16 23:11:07.669

QC Shopee
Kiểm tra đánh giá là một khâu quan trọng không thể thiếu trong quá trình dạy học của giáo viên. Thông qua kiểm tra đánh giá, giáo viên sẽ giúp học sinh khắc phục được
Bộ sách English Handwriting – Vở tập viết tiếng anh là bộ tập viết được biên soạn bám sát chương trình Tiếng anh của Bộ giáo dục & Đào tạo. Cuốn sách có vai trò
BỘ SÁCH ĐƯỢC XÂY DỰNG THEO ĐỊNH HƯỚNG: ️Sắp xếp hệ thống các bài tập theo hướng tích hợp; điều chỉnh nội dung bài học theo hướng tập trung vào nội dung cốt lõi, tránh
Sách: Tuyển Chọn Đề Ôn Luyện Và Tự Kiểm Tra Toán Lớp 1 Nội dung cuốn sách bao gồm hai phần: - Phần 1: Bộ đề ôn tập và tự kiểm tra. Phần này gồm
Sách: Bài Tập Toán Nâng Cao Lớp 5 - Mở Rộng Kiến Thức Sách Giáo Khoa Mã sản phẩm: 8936067609134 Tác giả: Trần Thị Kim Cương NXB: NXB Đại học quốc gia Hà Nội Kích
Sách: Tuyển Chọn Những Bài Văn Miêu Tả - Lớp 2 (Tái Bản) Mã sản phẩm: 8936067609271 Tác giả : Tạ Đức Hiền - TS Ngô Thu Yến - TS Nguyễn Kim Sa - ThS
Công ty phát hành: NXB Giáo Dục Việt Nam Nhà xuất bản: NXB Giáo dục Việt Nam Tác giả: Nhiều tác giả Số trang: 79 Năm xuất bản: 2025 Khổ sách: 19x26.5 cm Hình thức:
Giúp Em Phát Triển Năng Lực Học Toán Lớp 2 - Tập 2 (Theo Chủ Đề) Gồm 2 phần: Phần 1: Đề Bài Phần 2: Hướng Dẫn - Đáp Số
Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Toán 3 (Bám Sát SGK Kết Nối) Những bài toán cơ bản và nâng cao mới lạ trong cuốn sáchBồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Toán 3 (Bám Sát SGK Kết
Cuốn sách nằm trong bộ sách “Bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh”, được biên soạn dựa trên Chương trình giáo dục phổ thông tiếng Anh mới và Khung năng lực ngoại ngữ
Tác giả: Fukuzawa Yukichi Dịch giả: Phạm Hữu Lợi Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 248 Kích thước: 13x20.5 cm Ngày phát hành: 04-2021. Khuyến học không phải là tác phẩm đồ sộ và
Global Success - Chinh Phục Ngữ Pháp Và Bài Tập Tiếng Anh Lớp 4 - Tập 1 (Có Đáp Án) Bộ sách được biên soạn rất công phu, kỹ lưỡng và tầm huyết bởi các
Giải Bài Tập Toán Lớp 3 - Tập 2 Bộ sách Giải bài tập toán được biên soạn trên cơ sở sách giáo khoa Kết nối tri thức với cuộc sống từ lớp 1 đến
Toán Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Lớp 4 Từ lâu, giải toán đã trở thành hoạt động trí tuệ sáng tạo và hấp dẫn đối với nhiều học sinh, các thầy cô giáo và các
Những Bài Làm Văn Mẫu Lớp 4 - Tập 2 (Kết Nối) Với môn Tiếng Việt 4, các em sẽ được bổ sung một lượng kiến thức phong phú, mới mẻ và hấp dẫn. Các
Giới thiệu sách: Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. Dòng kẻ ô ly giúp học sinh
Để học tốt môn Toán, ngoài việc tiếp thu, lĩnh hội kiến thức mới thông qua bài giảng của các thầy cô, các em cần vận dụng kiến thức đó để luyện giải thường xuyên
Bài Tập Bổ Trợ Và Nâng Cao Tiếng Việt Lớp 3 - Tập 2 (Theo Chương Trình GDPT Của Bộ Kết Nối Tri Thức) Xã hội ngày càng phát triển, việc học tập của con
SÁCH - hướng dẫn giải violympic toán 4 (dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) Cuốn Hướng dẫn giải Violympic Toán 4 được biên soạn với mục tiêu giúp học sinh lớp 4 phát
Global Success - Bài Tập Trắc Nghiệm Tiếng Anh Lớp 4 - Tập 1 - Có Đáp Án Tiếng Anh ngày càng quan trọng trong xã hội hiện nay. Môn học này được coi là
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng headspace mang thai chánh niệm ------------ CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
“Khi chúng ta cảm thấy tức giận, thế giới có thể trông rất nguy hiểm và đầy đe dọa. Chúng ta thấy tình huống là chướng ngại vật và người khác là kẻ thù. Nhưng
1. Thiền Và Chánh Niệm Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn
Giới thiệu sách Cùng Headspace - Thiền Và Chánh Niệm Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và
Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu
Mã hàng: 8935280913509 Tên Nhà Cung Cấp: Thái Hà Tác giả: Andy Puddicombe Người Dịch: Kim Healing Energy NXB: Lao Động Năm XB: 2023 Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Trọng lượng (gr): 355 Kích Thước Bao
Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu
Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
thumb|Nước hoa Vintage Atomizer **Nước hoa** hay **dầu thơm** (tiếng Anh: _Perfume_, ) là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương (lưu hương) và dung môi,