✨The Fast Diet - Nhịn Ăn Gián Đoạn 5:2 Theo Tuần - Bản Quyền

The Fast Diet - Nhịn Ăn Gián Đoạn 5:2 Theo Tuần

Cuốn sách "The Fast Diet – Nhịn ăn gián đoạn 5:2 theo tuần" không chỉ là một cuốn sách giảm cân thông thường – mà là một hướng dẫn vô cùng chi tiết để bạn bước vào một cuộc cách mạng sức khỏe và vóc dáng mà không cần phải khổ sở với những chế độ ăn kiêng khắt khe hay đếm từng calo mỗi ngày.

Bí quyết nằm ở phương pháp nhịn ăn gián đoạn 5:2 đầy độc đáo: chỉ cần 2 ngày không liên tiếp trong tuần, bạn giới hạn lượng calo xuống mức siêu nhẹ – 500 calo cho phụ nữ và 600 calo cho đàn ông – rồi 5 ngày còn lại, bạn thoải mái ăn uống như bình thường mà không cần lo lắng. Nghe có vẻ đơn giản, nhưng đây là phương pháp được nghiên cứu dựa trên nền tảng khoa học vững chắc. Cách làm này không chỉ giúp bạn nhanh chóng "tạm biệt" mỡ thừa mà còn mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe.

Với "The Fast Diet – Nhịn ăn gián đoạn 5:2 theo tuần", bạn sẽ không cần từ bỏ những món ăn yêu thích, không phải vật lộn với cảm giác thèm ăn hay rơi vào vòng xoáy của sự nhàm chán từ các thực đơn kiêng khem. Thay vào đó, bạn sẽ linh hoạt trong việc kiểm soát cơ thể theo cách của riêng mình.

Cuốn sách không chỉ dừng lại ở chuyện giảm cân, Michael Mosley (một bác sĩ kiêm nhà báo nổi tiếng) cùng Mimi Spencer (một chuyên gia ẩm thực tài hoa), đã chứng minh rằng nhịn ăn gián đoạn còn giúp tái khởi động cơ thể bạn từ bên trong: giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như tiểu đường loại 2, tim mạch, thậm chí cả ung thư, đồng thời tăng cường tuổi thọ và cải thiện trí não. Đặc biệt, cuốn sách còn được trang bị những công thức nấu ăn ngon miệng, dễ làm, phù hợp với cả những người bận rộn nhất.

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách thay đổi bản thân vừa hiệu quả, vừa không gò bó, thì "The Fast Diet" chính là chìa khóa vàng để bạn mở ra một hành trình đầy thú vị khám phá cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng lý tưởng mà bạn hằng mơ ước!

Về tác giả:

Michael Mosley (1957-2024) không chỉ là một bác sĩ mà còn là một nhà báo, nhà sản xuất truyền hình và người dẫn chương trình nổi tiếng người Anh, người đã để lại dấu ấn sâu đậm trong lĩnh vực sức khỏe và khoa học. Ông từng giành nhiều giải thưởng danh giá, bao gồm danh hiệu Nhà báo Y khoa của Năm do Hiệp hội Y khoa Anh trao tặng. Cuốn "The Fast Diet" chính là kết tinh của những nghiên cứu đột phá mà ông thực hiện, kết hợp khoa học hiện đại với lối sống thực tế.

Mimi Spencer là một nhà báo, nhà văn và chuyên gia ẩm thực người Anh, người mang đến cho "The Fast Diet" một góc nhìn thực tiễn và đầy cảm hứng. Với hơn 20 năm kinh nghiệm viết lách, bà từng cộng tác với hàng loạt tờ báo và tạp chí danh tiếng tại Anh như The Guardian, The Observer, The Times, Vogue, và Harper’s Bazaar. Trong hơn một thập kỷ, bà còn viết chuyên mục hàng tuần cho You Magazine của Mail on Sunday, tiếp cận hàng triệu độc giả với những bài viết về thời trang, ẩm thực, lối sống và sức khỏe.

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB;
2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách;
3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh;
4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố.

Trò Chơi Mê Cung - Phán Đoán Thông Minh (Sách Bản Quyền) (2-8 Tuổi)

Trò chơi cũng giống như ánh sáng , không khí , nguồn nước , đồ ăn là nhu cầu cơ bản nhất trong quá trình trưởng thành , Để kích thích tiềm năng về mọi

Kể Chuyện Nắng Mưa - Bản Quyền

Kể Chuyện Nắng Mưa (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Khiết Phong Ngày xuất bản: 08-2017 Kích thước: 13 x 20 cm Loại bìa: Bìa mềm

Combo 2 cuốn sách: Một chiến dịch ở Bắc Kỳ + Kiến thức căn bản cần biết - Theo dòng lịch sử khoa học

1. Một chiến dịch ở bắc kỳ Xứ Bắc Kỳ nhiệt đới luôn có sức hấp dẫn kỳ lạ với tính cách ưa chinh phục khám phá của người Pháp. Và Charles-Édouard Hocquard không phải

Sách - Kẻ dị biệt tại trường học phép thuật (Tập 5) - Kỳ nghỉ hè - Nhã Nam Official

Công ty phát hành: Nhã Nam Tác giả: Sato Tsutomu Nhà xuất bản: NXB Hội Nhà Văn . Năm xuất bản: 2019 Số trang: 380 Giới thiệu sách: Kẻ dị biệt tại trường học phép

Tuyển Chọn Những Bài Văn Kể Chuyện Lớp 3 - Bản Quyền

Sách: Tuyển Chọn Những Bài Văn Kể Chuyện Lớp 3 "Tuyển chọn những bài văn kể chuyện" bao gồm 4 cuốn, chia theo các lớp ở bậc tiểu học từ lớp 2 đến lớp 5.

Sách Chanh Mật Ong - Trà Hoa Đậu Biếc - Bản Quyền

#CHANH_MẬT_ONG #TRÀ_HOA_ĐẬU_BIẾC #TIỂU_THUYẾT_VIỆT_NAM TÊN SÁCH: CHANH MẬT ONG Quà tặng : Bản thường : Bookmark bồi cứng (trong sách) Bản đặc biệt: Bookmark bồi cứng (trong sách), Postcard (trong sách) Bộ mini standee (ngoài sách)

Naked Money - Sự Thật Trần Trụi Về Tiền - Bản Quyền

Naked Money - Sự Thật Trần Trụi Về Tiền I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Người mới bắt đầu tìm hiểu về tài chính - Những người không có kiến thức chuyên sâu về

Combo 2 Tập Bộ Đề Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Tiếng Anh Toàn Diện Lớp 4 & Tập 2 - Bản Quyền

Tiếng Anh là công cụ, là nền tảng để các em hội nhập, tiếp thu và phát triển năng lực cá nhân cùng các thế hệ trẻ thế giới. Tổ chức các sân chơi về

Trọn Bộ 2 Tập: 81 Án Tây Du 4

81 Án Tây Du tập 4 (Trọn bộ 2 tập): "Huyền Trang và Lữ Thịnh từng có một ước hẹn, rằng sẽ cùng nhau dùng cả đời để đi tìm ý nghĩa của “đại đạo”.

Trạm Đọc | Perfect IELTS Listening Dictation Vol.2

Perfect IELTS Listening Dictation Vol.2 là cuốn sách luyện kỹ năng viết chính tả, một phần quan trọng (chiếm đến 60%) trong bài thi IELTS Listening. Cuốn sách cung cấp đa dạng các bài tập

Sách - Phương Pháp Đặt Bàn Thờ (Thờ Cúng Của Người Việt) - Minh Đường - NXB Hồng Đức - MinhLam

Thờ cúng là loại hình tín ngưỡng dân gian có sức sống lâu bền. Tín ngưỡng này thể hiện quan niệm của người Á Đông về thế giới, về nhân sinh. Trong tín ngưỡng

Võng dã ngoại cao cấp KALA Hammock

THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: Kala - Xuất xứ: Việt Nam - Chất liệu: Polyester cao cấp có vân - Kích thước: 170x280cm - Kích thước gấp gọn: 19x11cm - Trọng lượng: 550gram

Nhẫn bạc nam mặt đá thời trang chất liệu bạc s925 MS017

Tên sản phẩm: Nhẫn bạc nam mặt đá thời trang chất liệu bạc s925 MS017 SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 -

Phát triển kinh tế dịch vụ ở Ấn Độ từ năm 1991 đến nay

Ngành dịch vụ của Ấn Độ phát triển có tên tuổi trên thế giới nhưng chỉ tập trung vào một số lĩnh vực nhất định - là những lĩnh vực thường đòi hỏi kỹ năng,

So Sánh-Đối Chiếu Bộ Luật Tố Tụng Hình Sự Năm 2015 (Sửa Đổi Bổ Sung Năm 2021) Và Các Biểu Mẫu Trong Bộ Luật Tố Tụng Hình Sự

So Sánh-Đối Chiếu Bộ Luật Tố Tụng Hình Sự Năm 2015 (Sửa Đổi Bổ Sung Năm 2021) Và Các Biểu Mẫu Trong Bộ Luật Tố Tụng Hình Sự Ngày 27-11-2015, Quốc hội thông qua Bộ

Gối Ôm Của Nhà Văn Hayama - Tặng Kèm Postcard

Gối Ôm Của Nhà Văn Hayama Amemiya – một biên tập viên mới vào nghề được giao phụ trách nhà văn nổi tiếng Hayama Yaichi. Tuy nhiên, cậu nhanh chóng phát hiện ra tác giả

Con Cu Li Của Tôi

Trên dải Trường Sơn những năm tháng chiến tranh khốc liệt, bộ đội của chúng ta vừa chiến đấu giữa bom đạn vừa tìm cách sinh tồn giữa tự nhiên. Những người chiến sĩ phải

Dây chuyền bạc mặt đá vuông MS11

Tên sản phẩm: Dây chuyền bạc mặt đá vuông MS11 SHOP CAM KẾT: • Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. • Chất liệu chế tác: Bạc s925 • Không bán hàng kém chất

Bảng học sinh 2 mặt Thiên Long TP-B09/AK - Nhân vật Akooland thế giới học cụ thần kỳ

Thông số kĩ thuật : Thương hiệu Thiên Long Kích thước 303 x 216 x 4.2 mm Chất liệu Nhựa PS Xuất xứ Việt Nam Sản xuất Việt Nam Khuyến cáo Tránh nguồn nhiệt, hóa

Bài Tập Hằng Ngày Toán 5 - Tập 1 - Cánh Diều - Bản Quyền

GIỚI THIỆU SÁCH - Bài Tập Hằng Ngày Toán 5 - Tập 1 - Cánh Diều Cuốn sách được biên soạn theo chương trình mới, bám sát nội dung chương trình Cánh Diều Cuốn sách

Sức Mạnh Đến Từ Đâu - Cảm Giác Muốn Bỏ Cuộc Là Bước Đầu Tiên Dẫn Đến Thành Công - Bản Quyền

Sức Mạnh Đến Từ Đâu - Cảm Giác Muốn Bỏ Cuộc Là Bước Đầu Tiên Dẫn Đến Thành Công Bạn có đang kiệt sức khi phải cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người

Nước rửa xe hơi Nu Finish Car Wash NFW-821, 1.89L

Những vết bẩn cứng đầu như: nhựa đường, nhựa cây, côn trùng, phân chim… bám trên bề mặt thân xe làm cho chiếc xe của bạn trở nên xấu xí thiếu tính thẩm mỹ. Bạn

Sách - Herzog - Saul Bellow - NXB Hội Nhà Văn - Tào Đàn

HERZOG, một học giả về chủ nghĩa lãng mạn, một người hầu như chỉ sống cùng các ý tưởng của mình, một người chồng tồi bị vợ bỏ, một người cha nghèo khổ, một đứa

Nấu Ngon Ăn Lành (20 Món Mặn Ngon - Lành Và Dễ Nấu)

Nấu Ngon Ăn Lành (20 Món Mặn Ngon - Lành Và Dễ Nấu) Trong cuốn sách nấu ăn giản dị nhưng gói ghém biết bao tâm huyết này, chuyên gia ẩm thực Hồ Đắc Thiếu

Jadoo Khám Phá Kỹ Năng Ứng Xử - Bản Quyền

Jadoo Khám Phá Kỹ Năng Ứng Xử Việc trang bị kỹ năng sống cho trẻ chưa bao giờ là quá sớm – bởi đây chính là hành trang để trẻ tự tin bước ra thế

Combo 2 Bộ Tiểu Thuyết Đam Mỹ: Phong Mang (1 + 2) + Dior Tiên Sinh (1 + 2)

1. Phong Mang Hàn Đông - được mệnh danh là Hàn đại tiên nhi, một chàng thanh niên đa tình, nuôi trong mình niềm đam mê diễn xuất cháy bỏng, được trời phú cho khả

Đồng Hồ Nam Dây Vải Casio G-Shock GST-S130BC-1A3 Vỏ Thép Chính Hãng | GST-S130BC-1A3DR Pin Năng Lượng Mặt Trời

GST-S130BC-1A3 Vỏ Thép | Dây Vải | GST-S130BC-1A3DR Pin Năng Lượng Mặt Trời Các tính năng Từ G-SHOCK, thương hiệu đồng hồ không ngừng thách thức các giới hạn thiết kế đồng hồ, chúng

Truyện Ngụ Ngôn Đặc Sắc (Câu Chuyện Nhỏ - Bài Học Lớn) - Thỏ Và Rùa

Truyện Ngụ Ngôn Đặc Sắc (Câu Chuyện Nhỏ - Bài Học Lớn) - Thỏ Và Rùa Ngụ ngôn là những truyện ngắn thường mượn chuyện loài vật để nói về việc đời nhằm dẫn đến

Chén ăn dã ngoại Campingmoon S369 (600ml)

THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: Campingmoon - Xuất xứ: Trung Quốc - Chất liệu: Thép không gỉ - Kích thước : 7.2 x 12.2 cm (Chiều ngang bao gồm tay cầm: 17cm) -

The No.1 Ladies’ Detective Agency Level 3

Pearson English Readers bring language learning to life through the joy of reading. Well-written stories entertain us, make us think, and keep our interest page after page. Pearson English Readers offer teenage and adult learners

Phân Tích Thị Trường Chứng Khoán - Bản Quyền

Phân Tích Thị Trường Chứng Khoán Thị trường đầu tư là sự kết hợp của rất nhiều chu kỳ lớn nhỏ, và chiến thắng sẽ thuộc về người biết xác định tốt nhất vị trí

Sách - Thiên Đường Tiền Xu - Tập 4 - Nhã Nam Official

Tác giả: Hiroshima Reiko Dịch giả: Quỳnh Hương. Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 168 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 07-2019 Cuộc đấu đã chính thức bắt đầu! Hoa quả đóng

Nhẫn bạc nữ đính đá cao cấp chất liệu bạc ta MS0106

Tên sản phẩm: Nhẫn bạc nữ đính đá cao cấp chất liệu bạc ta MS0106 SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 -

Đồng hồ nam dây nhựa Casio G-Shock chính hãng GM-2100-1ADR

CÁC TÍNH NĂNG Vừa bóng bẩy, sắc nét lại vừa táo bạo với chiếc G-SHOCK tiêu chuẩn, phá cách với hình bát giác phủ kim loại dựa trên thiết kế đặc trưng ban đầu. Được

Combo 2 cuốn Tâm lý học hành vi + Tâm lý học ứng dụng - Bản Quyền

Combo 2 cuốn Tâm lý học hành vi + Tâm lý học ứng dụng 1. Tâm Lý Học Ứng Dụng Tác giả Patrick King Người Dịch Minh Trang NXB NXB ĐH Kinh Tế Quốc Dân

Cuốn sách: Lôi Thần Và Nhân Viên Văn Phòng - Tập 5 (AZ)

Lôi Thần Và Nhân Viên Văn Phòng - Tập 5 (AZ) ------------ Lôi Thần Và Nhân Viên Văn Phòng (Tập 5) Trong thời gian hòa nhập vào thế giới con người, Raiyu càng ngày càng

Bếp điện từ Arber AB 372 - Hàng chính hãng

Mặt kính: Schoot- Đức Loại điều khiển: Cảm ứng. Chức năng hẹn giờ: Có. Chức năng chống tràn: Không Chức năng nấu ăn tự động : Có Chức năng san nhiệt tự động: Có Chức

Áo thun cao cấp cho chó mèo vải xin ( một cái, màu và mẫu giao ngẫu nhiên theo lô nhập )

Cartoon Dog Clothes Pet Clothing For Small Dog Hoodies Pomeranian Bichon Bulldog Clothes Puppy Sweatshirt Pets Overalls Item Feature: - 1.pet Chriatmas costumes, Tiger/Owl/Mouse/Duck/Hair Bug/Dinosaur Clothes,warm and comfortable - 2.Warm clothes for your pet,for Small

Cuốn Sách - Khi tình yêu chớm nở (bộ 2 tập)

Sách - Khi tình yêu chớm nở (bộ 2 tập) ------------

USB 3.2 Gen 1 Kingston DataTraveler Exodia - Hàng Chính Hãng

- USB 3.2 Gen 1 Kingston DataTraveler Exodia có kiểu dáng thời trang với nắp bảo vệ và móc khóa màu sắc - DataTraveler Exodia của Kingston trang bị hiệu năng USB 3.2 Gen 1

Combo Viên Uống DHC Trắng Hồng Và Mịn Màng 30 Ngày (VitaminE & VitaminC)

DÀNH CHO + Trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm. THÀNH PHẦN CÔNG DỤNG CÁCH DÙNG Mỗi ngày

Phải Trưởng Thành Thôi, Đến Lượt Bạn Rồi! (AZ)

Phải Trưởng Thành Thôi, Đến Lượt Bạn Rồi! ------------ Phải trưởng thành thôi, đến lượt bạn rồi! Trong lòng người trưởng thành liệu mấy ai giữ được tâm hồn lành lặn chưa từng tổn thương?

Bộ trang sức bạc mặt hình kim cương chất liệu bạc MS018

Tên sản phẩm: Bộ trang sức bạc mặt hình kim cương chất liệu bạc MS018 SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 -

Phần 1 Series Trò Lừa Xảo Quyệt: Tiểu Thư Đêm Huyền (Tập 1)

Phần 1 Series Trò Lừa Xảo Quyệt: Tiểu Thư Đêm Huyền (Tập 1) Những Thợ săn Bóng đêm ở Los Angeles lại xuất hiện trong series truyện mới nhất của tác giả Cassandra Clare, Trò

Ngôn Ngữ Việt Nam - Từ Điển Tiếng Việt

Ngôn Ngữ Việt Nam - Từ Điển Tiếng Việt

Hello Kitty - Kitty Ham Vui , Mở Tiệc Thôi ! (3-8 Tuổi) - Tái Bản

*Sinh nhật :ngày 1 tháng 11 *Nhóm máu :A *Nơi sinh sống : Ngoại ô Luân Đôn , Anh Quốc *Chiều cao :Cao gấp 5 lần quả táo *Cân nặng: Nặng bằng 3 quả táo

Sổ tay sống xanh cho trẻ em – Những hành động hằng ngày nhằm bảo vệ hành tinh!

Cuốn sách giải đáp những thắc mắc của các bạn nhỏ về hành tinh của chúng ta như: Hiện tượng nóng lên toàn cầu là gì? Hiện tượng băng tan là gì? Hay thậm chí

Sách - Anh có thiếu người yêu không ( Bách Việt )

Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Anh có thiếu người yêu không? Tác giả: Ngô Đồng Tư Ngữ Dịch giả: Dennis Q. Số trang: 572 Loại bìa: Bìa Mềm Ngày phát hành: 2018

Sách Học vẽ bằng hình cơ bản - Bản Quyền

Tác giả: Rosa M. Curto Dịch giả: Bảo Bình Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 96 Kích thước: 22x26.5 cm Ngày phát hành: 07-2020 HỌC VẼ BẰNG HÌNH CƠ BẢN Bộ sách dạy vẽ

Bàn Cà Phê PLAY POSH Thông Minh, Mặt Bàn Kính Có Thể Kéo Lên Thành Bàn Làm Việc, Màu Gỗ Óc Chó, Kích Thước 84x60x40 cm | Index Living Mall | Nội Thất Nhập Khẩu Thái Lan - Phân Phối Độc Quyền Tại Việt Nam

Thông tin chi tiết - Tên sản phẩm : PLAY POSH - Chất liệu sản phẩm: Gỗ công nghiệp - Kích thước : 84x60x40 cm. - Mặt bàn có thể kéo lên thành bàn làm

Nhẫn bạc nữ mặt đá thời trang chất liệu bạc s925 MS047

Tên sản phẩm: Nhẫn bạc nữ mặt đá thời trang chất liệu bạc s925 MS047 SHOP CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh, đúng mô tả. - Chất liệu chế tác: Bạc s925 -

Phụ kiện vỉ lưới nướng bếp dã ngoại Campingmoon MT-045W1

THÔNG TIN SẢN PHẨM - Thương hiệu: CAMPINGMOON - Tên sản phẩm: MT-045-W1 - Chất liệu: thép không gỉ (inox 304) - Kích thước: 38.5 x 32 x 2cm - Trọng lượng: 1,2kg Cứng cáp,

[Ấn bản đặc biệt] - Hơn cả Hạnh Phúc - Bản Quyền

Hơn cả hạnh phúc - Minh triết Phật giáo và chủ nghĩa Khắc kỷ trong một kỷ nguyên đầy hoài nghi Tác giả: Antonia Macaro Dịch giả: Thanh Hương Số trang: 312 trang Nhà xuất

Newspaper Chase Level ES

Pearson English Active Readers present stories carefully written and graded across five levels for teachers of English who want to activate their students' language through reading, . From original stories, classic and contemporary fiction, to

Chảo chống dính Korkmaz Granita 26 cm - 2.5 lít

Chảo chống dính bếp từ Korkmaz Granita 2.5 lít - sản xuất Thổ Nhĩ Kỳ - Ø26cm - A1265 * Thương hiệu Châu Âu Korkmaz được dập nổi dưới đáy nồi * Bảo hành 2

ẮC QUY XE MÁY KHÔ ĐỒNG NAI PTZ9 (12V-9AH)

HÔNG TIN SẢN PHẨM Điện áp 12V Dung lượng 9AH Kích thước (dài * rộng * cao) mm 150* 87 * 105 Thương hiệu Đồng Nai (Pinaco) Xuất xứ Việt Nam ƯU ĐIỂM CỦA ẮC

To Kill A Mockingbird : 50th Anniversary Edition

'Shoot all the blue jays you want, if you can hit them, but remember that it is a sin to kill a mockingbird.' A lawyer's advice to his children as he defends the real mockingbird

Đồng Hồ Nam Dây Nhựa Casio G-Shock GA-700SC-3ADR | GA-700SC-3A

GA-700SC-3ADR | GA-700SC-3A Thông tin cơ bản Kích thước vỏ (Dài × Rộng × Cao) 57.5 × 53.4 × 18.5 mm Trọng lượng 69 g Vật liệu vỏ / gờ: Nhựa Dây đeo bằng nhựa

Bật Lửa Zippo Heart Design 49811

Hãy chiêu đãi người yêu của bạn – hoặc chính bạn – chiếc bật lửa High Polish Rose Gold sang trọng và đáng yêu này. Thiết kế trái tim lặp lại bao bọc toàn bộ

Bộ Sách Dạy Con Giao Tiếp: Xin Chào - Tạm Biệt - Bản Quyền

BỘ SÁCH “DẠY CON GIAO TIẾP” – GIÚP CON HỌC NÓI VÀ PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG GIAO TIẾP HIỆU QUẢ Giai đoạn 0-6 tuổi là “thời kỳ vàng” phát triển ngôn ngữ: con học nhanh,