✨Giao Tiếp Bất Bạo Động (Nonviolent Communication)

GIAO TIẾP BẤT BẠO ĐỘNG (Nonviolent Communication)

Cuốn sách này khám phá một phương pháp giao tiếp mang tính cách mạng: từ bỏ cách nói phán xét để hướng tới lắng nghe chân thành và thể hiện nhu cầu bản thân một cách kính trọng. Được phát triển từ kinh nghiệm trị liệu và hòa giải trong nhiều tình huống xung đột, tác giả Marshall Rosenberg truyền tải cách biến từ ngữ thành công cụ xây dựng kết nối, không chia rẽ.

Marshall B. Rosenberg, Ph.D (1934–2015) là một bác sĩ tâm lý, người sáng lập Trung tâm Giao tiếp Bất bạo động Quốc tế. Ông đã thực hiện các chương trình hòa giải, đào tạo và chữa lành xung đột trên khắp thế giới, bao gồm các khu vực chiến tranh như Rwanda, Serbia, Trung Đông... Ông là tác giả của nhiều cuốn sách nổi tiếng về NVC và được xem là một trong những nhà tư vấn giao tiếp có ảnh hưởng toàn cầu.

Giao tiếp bạo lực là gì? Nếu “bạo lực” được hiểu là hành vi gây tổn thương hoặc làm hại người khác, thì phần lớn cách chúng ta giao tiếp hiện nay — như phán xét người khác, bắt nạt, có thành kiến chủng tộc, đổ lỗi, chỉ trích, phân biệt đối xử, nói mà không lắng nghe, tự chỉ trích hoặc chỉ trích người khác, gọi người khác bằng những cái tên xúc phạm, phản ứng trong cơn giận, dùng ngôn từ chính trị, phòng thủ hoặc phán xét ai là “tốt/xấu” hay điều gì là “đúng/sai” — đều có thể được gọi là “giao tiếp bạo lực”.

Giao tiếp phi bạo lực là gì? Giao tiếp Phi Bạo Lực là sự kết hợp của bốn yếu tố:

Nhận thức: một hệ thống các nguyên tắc giúp ta sống một cuộc đời đầy lòng trắc ẩn, hợp tác, dũng cảm và chân thật.

Ngôn ngữ: hiểu được cách từ ngữ có thể tạo ra sự kết nối hoặc tạo ra khoảng cách.

Giao tiếp: biết cách yêu cầu điều mình mong muốn, biết cách lắng nghe người khác ngay cả khi bất đồng, và biết cách hướng đến những giải pháp đem lại lợi ích cho tất cả mọi người.

Phương pháp ảnh hưởng: chia sẻ “quyền lực cùng người khác” thay vì dùng “quyền lực lên người khác”.

Bối cảnh cuộc sống ngày nay có đầy những sự xung đột, mâu thuẫn giữa các cá nhân, giữa các nhóm và giữa các quốc gia. Một trong những lý do chính của việc này nằm ở những lời nói mà chúng ta sử dụng mỗi ngày. Tiến sĩ Marshall Rosenberg, tác giả của cuốn sách, viết như sau: “Bạn có thể nghĩ rằng chỉ hành vi thể xác mới dẫn đến “bạo lực”, nhưng chính ngôn từ chúng ta sử dụng hàng ngày mới là thứ gây ra nhiều đau khổ và tổn thương nhất, cả cho người khác và cho chính mình.” Từ sự quan sát này, ông đã phát triển mô hình Giao tiếp bất bạo động (Nonviolent Communication), giúp chúng ta ý thức và chuyển hóa cách suy nghĩ và giao tiếp của mình.

Nội dung sách

Giới thiệu phương pháp NVC qua bốn bước rõ ràng: quan sát, cảm xúc, nhu cầu, yêu cầu.

Hướng dẫn thực hành cụ thể với ví dụ tình huống đa dạng như xung đột gia đình, công sở, trường học.

Nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lắng nghe và tự thể hiện một cách chân thành, tránh phán xét.

Cung cấp các kỹ thuật tự em và tự làm dịu cảm xúc, giúp giảm căng thẳng và tăng sự kết nối.

Các bài tập và đối thoại mẫu hỗ trợ người đọc thực hành, ngay cả khi đối phương chưa quen NVC.

Sách mang đến điều gì cho người đọc?

Phương pháp giao tiếp mang lại sự thấu cảm, tránh leo thang xung đột.

Công cụ nhận diện và diễn tả nhu cầu cá nhân một cách rõ ràng và tôn trọng.

Kỹ năng lắng nghe – không chỉ hiểu lời nói mà còn cảm nhận được cảm xúc và ý nghĩa sâu xa.

Chiến lược ngôn ngữ để giữ sự kết nối trong mâu thuẫn, thay vì tạo khoảng cách.

Cách áp dụng NVC trong cả lĩnh vực cá nhân, công việc lẫn địa hạt chuyên nghiệp.

Nhận xét của các chuyên gia, tác giả, tờ báo lớn,...(Nguồn: Editorial Reviews trên Amazon )

“Một kiệt tác. Ở cấp độ quốc gia, chúng ta thường nói về hòa bình. Cuốn sách này không chỉ dừng lại ở lời nói... nó cho chúng ta cách dạy và thực hành hòa bình."— James E. Shaw, Tiến sĩ, tác giả Jack and Jill, Why They Kill.

“Một công cụ mạnh mẽ cho hòa bình và sự cộng tác… Cuốn sách chỉ cho chúng ta cách lắng nghe với sự thấu cảm và giao tiếp một cách chân thật cảm xúc và nhu cầu của mình.”— Riane Eisler, tác giả The Chalice and the Blade.

“Một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng mạnh mẽ trong giao tiếp… Đây sẽ là một trong những cuốn sách hữu ích nhất mà bạn từng đọc.”— William Ury, đồng tác giả Getting to Yes.

Tiếng Anh Lớp 4 Tập 1 - Global Success - Sách Học Sinh

Tiếng Anh Lớp 4 Tập 1 - Global Success - Sách Học Sinh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam. Công ty phát hành : NXB Giáo Dục Việt Nam. Tác

Barking Up the Wrong Tree (Chó Sủa Nhầm Cây)

Wall Street Journal Bestseller Much of the advice we've been told about achievement is logical, earnest and downright wrong. In Barking Up the Wrong Tree, Eric Barker reveals the extraordinary science behind what actually determines

Sự Giàu Và Nghèo Của Các Dân Tộc (Tái Bản)

“Sự giàu và nghèo của các dân tộc” của sử gia David Landes (1924-2013) là tác phẩm kinh điển đã tuyệt bản tại thị trường Việt Nam. Trên thế giới có khoảng 200 quốc gia

Combo Phương Pháp Tư Duy Trong Quản Lý Mở Rộng Doanh Nghiêp ( Nghệ Thuật Tư Duy Chiến Lược + Mở Rộng Doanh Nghiệp ) Tặng Boookmark Tuyệt Đẹp

Bộ sách gồm 2 cuốn: 1. Mở Rộng Doanh Nghiệp Mở Rộng Doanh Nghiệp sẽ là một trong những cuốn sách kinh doanh hay nhất mà bạn từng đọc. "Ý tưởng dẫn dắt một công

Global Success - Bài Tập Tiếng Anh Lớp 3 (Không Đáp Án)

Global Success - Bài Tập Tiếng Anh Lớp 3 (Không Đáp Án) “BÀI TẬP TIẾNG ANH LỚP 3” với các dạng bài tập phong phú, đa dạng, bám sát ngữ pháp và từ vựng theo

Tập Học Sinh Bánh Việt - Miền Bắc - Kẻ Ngang Có Chấm - 80 Trang 70gsm - Fahasa 06 - Bánh Đậu Xanh

Tập Học Sinh Bánh Việt - Kẻ Ngang Có Chấm - 80 Trang 70gsm - Fahasa với mặt giấy láng mịn, viết êm tay, tạo nét chữ đẹp. Giấy viết không bị lem, độ trắng

Bokura Wa Minna Kawaisou 8 (Japanese Edition)

Bokura Wa Minna Kawaisou 8 (Japanese Edition) - fahasa

Usborne Very First Words Library: Farm

Usborne Very First Words Library: Farm Take a trip to the farm with this durable board-book, an ideal way to help small children build their vocabularies. On every page there are whimsical illustrations and intriguing

Global Success - Phiếu Bài Tập Cuối Tuần Tiếng Anh 2

Global Success - Phiếu Bài Tập Cuối Tuần Tiếng Anh 2 Cuối tuần không chỉ để nghỉ ngơi mà còn là thời gian thích hợp để các con ôn tập lại kiến thức đã được

Bí Quyết Chọn Mua Căn Hộ Như Một Chuyên Gia

Bí Quyết Chọn Mua Căn Hộ Như Một Chuyên Gia Bạn sẽ học được gì khi sở hữu quyển sách: - Bạn sẽ biết cách xác định nhu cầu của m.ình & gia đình về

GỌNG KÍNH TITAN NAM (Titanium Pors Men) CHẤT LIỆU VƯỢT TRỘI SIÊU NHẸ SIÊU BỀN – P5007

GỌNG KÍNH THỜI TRANG NAM THỜI THƯỢNG ( PROSPEROUS TIME ) ------------------------- Chất Liệu: titanium iP hay còn gọi là titan dẻo ---------------------- Titan IP là dòng chất liệu dẻo, nhẹ và rất bền. Những

Vị Giám Đốc Một Phút: Phương Pháp Quản Lý Hiệu Quả Nhất Thế Giới

Vị Giám Đốc Một Phút: Phương Pháp Quản Lý Hiệu Quả Nhất Thế Giới “Sau ngần ấy năm, tôi vẫn cầm đến cuốn sách Vị Giám đốc Một phút trong những phút giây rãnh rỗi

Bungo Stray Dogs Dead Apple 4 (Japanese Edition)

Bungo Stray Dogs Dead Apple 4 (Japanese Edition) - fahasa

Peep Inside A Fairy Tale Aladdin

Peep Inside A Fairy Tale Aladdin Enter the fairytale world of genies and magic in this delightful new addition to the Peep Inside a Fairy Tale series. Aladdin is a poor boy, but by trusting

Manifest - Thực Hành Mở Khóa Tiềm Năng Vô Hạn Của Bạn

Manifest - Thực Hành Mở Khóa Tiềm Năng Vô Hạn Của Bạn Phần tiếp theo của cuốn sách triệu bản toàn cầu: MANIFEST – 7 bước để thay đổi cuộc đời bạn mãi mãi. MANIFEST

Dạy Trẻ Quản Lý Và Tiêu Tiền Đúng Cách - Tiền Không Phải Là Tất Cả

Dạy Trẻ Quản Lý Và Tiêu Tiền Đúng Cách - Tiền Không Phải Là Tất Cả Bale và Lion rất thích đến trại trẻ mồ côi nghe ông voi Fendt kể chuyện. Ông Fendt nói

Bộ 365 Ngày Phát Triển Trí Tuệ - Học Tập (Bộ 6 Cuốn)

Mỗi đứa trẻ là một thiên tài nên thầy cô, cha mẹ chính là những nhà giáo dục thiên tài. Đồng hành và góp sức cùng sứ mệnh cao quý ấy, bộ sách 365 ngày

Sách - Giáo Trình Phương Pháp Luận Nghiên Cứu Khoa Học

Sách - Giáo Trình Phương Pháp Luận Nghiên Cứu Khoa Học Tác giả Vũ Cao Đàm Nhà xuất bản NXB Giáo dục Việt Nam Đơn vị phát hành : Học liệu Ngày xuất bản 03-2023

Dép Bít Mũi Nam TiTi ĐÔ Da Bò Thật Cao Cấp GSB20115

Dép Bít Mũi Nam Da Bò Thật TiTi ĐÔ Cao Cấp GSB20115d - - Giày Dép Được Gia Công Tại Xưởng Shop - - Hoàn Trả Tiền 100% Hoặc 1 Đổi 1 Nếu Shop Giao

Dominoes Starter Around the World in Eighty Days

'Today you can go round the world in eighty days,' says Phileas Fogg. 'Do it, and I pay you 20,000 pounds,' says his friend Stuart. This is the beginning of one of Jules Verne's most

Set 9 đôi bông tai nhiều kiểu thời trang Hàn Quốc BT185

Chất liệu: Kim loại - Mỹ ký Dùng làm trang sức thời trang, thay đổi theo trang phục hàng ngày Hàng đảm bảo bóng đẹp như hình

An Toàn Tài Chính Trọn Đời

An Toàn Tài Chính Trọn Đời – Vanlangbooks - Giới thiệu sách An toàn tài chính trọn đời bao gồm 5 yếu tố: Một con đường rõ ràng để đạt được những mục tiêu

Số ơi, mở ra! - Tư duy phân tích số liệu và thiết kế báo cáo Excel Dashboard chuyên nghiệp - BẢN QUYỀN

Sách - Số ơi, mở ra! Cuốn sách này chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn, bằng việc mang đến những kiến thức cốt lõi nhất về số liệu, quy trình phân

Siêu Năng Lực

Phương pháp cách mạng giúp bạn vượt qua những căng thẳng tột cùng hay các trở ngại của bản thân Cuốn sách nói về SuperBetter – phương pháp mang tính cách mạng giúp con người

Marvel Avengers: Earth's Mightiest Heroes (Activity Backpack)

Marvel Avengers: Earth's Mightiest Heroes (Activity Backpack) Join the Avengers and help save the world with this awesome backpack - bursting with activities! Includes a storybook, activity book, colouring book, pencils and stickers!

Bài Tập Âm Nhạc 6 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Bài Tập Âm Nhạc 6 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Lõi lọc số 3 cây nước nóng lạnh Kangaroo - Hàng chính hãng

Lõi lọc số 3 (hay còn gọi là màng siêu lọc U/F của cây nước nóng lạnh KG 47, KG 48) •​ Chức năng: Loại bỏ hoàn toàn chất rắn, Ion kim lạo nặng, vi

3+ Cùng Bé Lớn Khôn - Bố Thật Nhát Gan

Màn đêm tĩnh lặng dần buông xuông và tớ phải ngủ một mình trong phòng. Bỗng tớ nhận được tín hiệu cầu cứu của “Bố nhát gan” và đành dẫn bố đi vệ sinh. Tớ

My Grandpa

My Grandpa My Grandpa is the stunning picture book debut from Marta Altés, author of I Am An Artist. A moving and memorable book about the very special relationship between an elderly grandfather and his

Phương Pháp "Đào Tạo" Nữ Chính Nhạt Nhòa - Tập 3 - Bản Đặc Biệt - Tặng Kèm Gameplay Card

Phương Pháp "Đào Tạo" Nữ Chính Nhạt Nhòa - Tập 3 Sau một đêm ngọt ngào (?) với chị Utaha, Tomoya đã hoàn thành cốt truyện doujin game. Phần việc tiếp theo là khâu thiết

ＦＦ１４　ＴｈｅＡｒｔ　ｏｆＥｏｒｚｅａ

全世界発売!! "新生エオルゼア"創世の記録を纏めた『ファイナルファンタジーXIV』初の公式アート本 『新生FFXIV』の制作過程で描かれたイラストを収録した一冊。吉田明彦氏をはじめ、FFXIVアートチームが手掛ける美麗イメージアートや設定画、ラフスケッチ、ボーナスアートなどを開発者コメントと共に掲載。イラスト総数約1000点という圧倒的ボリュームでお届けする公式設定画集。 ミニオン「マメット・エンタープライズ」の特典コード付き(有効期限2016年12月31日まで) CONTENTS ■イメージアート IMAGE ART コンセプトアートやパッチ告知画像、パッケージイラストなどの一枚絵を完全収録 ■キャラクター CHARACTER 各種族やNPCキャラクターに加え、ジョブ・クラスの服飾や武器の詳細設定画を掲載 ■敵対者たち ENEMIES 蛮神、蛮族をはじめ、各種ダンジョンのボス、帝国軍などの知られざる設定も初公開 ■マウント&ミニオン MOUNTS&MINIONS チョコボなどの細かな装飾がわかる設定画や、ミニオンの元となるイラストも収録 ■ハウジング HOUSING ハウジングエリア環境やハウジング素材など、細部まで描き込まれた設定画は必見 ■世界 WORLD 各都市およびフィールド、ダンジョンなど、その世界設定やギミックを徹底図解 ■スケッチ SKETCH 完成形にいたるまでのラフやアイディアスケッチを公開。『FFXIV』の原点がここに ■ボーナスアート BONUS ART 各種季節イベント用に描き下ろされたイラストや、発売記念イラストなどを一挙収録

Ehon Nhật Bản - Tranh Truyện Nối

Ehon - một dạng truyện tranh Nhật Bản có lịch sử hàng trăm năm-là phương thức truyền thống nhưng hiệu quả mà người Nhật lựa chọn để bước vào thế giới của con, làm bạn

Two Sides - Colour Fiction

Two Sides - Colour Fiction Lula and Lenka are best friends and total opposites – Lula is a Dog Person and Lenka is a Cat Person; Lula is super messy and Lenka is neat and

Commercial Writing - Viết Thương Mại Tại Việt Nam

Rùa Con Ra Biển Lớn Rùa Con Ra Biển Lớn - đây là một câu truyện ngắn đầy ý nghĩa kể về hành trình tìm đường ra biển của Rùa con. Với hình minh họa

Talk About My Day (Tập 2)

Talk About My Day (Tập 1) Cuốn sách Talk About My Day (Tập 2) bao gồm nhiều chủ đề phong phú khác nhau. Nội dung sách trình bày nhiều ngữ cảnh, diễn biến trong đời

Ngẫu Hứng Nướng

Ngẫu Hứng Nướng Năm 2013, chương trình MasterChef phiên bản Việt Nam lần đầu tiên ra mắt thu hút sự tham gia của nhiều thí sinh không chuyên từ sinh viên cho tới bác sĩ,

Ghế mát xa thư giãn nằm là phê

️ ——————— T Home chuyên cung cấp các sản phẩm nội thất đủ mọi mẫu mã, đa dạng sản phẩm hàng hoá đặc biệt với giá tại xưởng ️Sứ mệnh của chúng tôi là mang

Ôn Tập Luyện Thi Trắc Nghiệm THPT Quốc Gia 2020 - Môn Tiếng Anh

Các câu hỏi được trình bày theo nhiều hình thức đa dạng nhưng chủ yếu vẫn làm dạng trắc nghiệm với mỗi câu hỏi, bài tập có bốn phương án lựa chọn và chỉ một

Thời Thơ Ấu Của Các Tổng Thống Mỹ

Thời Thơ Ấu Của Các Tổng Thống Mỹ Hãy quên đi những huyền thoại. Hãy bỏ qua những câu chuyện cổ tích. Những đứa trẻ sau sẽ trở thành tổng thống không phải là những

Sách tiếng Anh - Usborne Sticker Sports & Extreme Sports

Sticker Dressing Sports And Extreme Sports Two books in one, this bumper activity book contains over 480 stickers with which to dress a range of sports people in the right kit for their chosen event.

五等分の花嫁５(ＫＣＭ) GO TOOBUN NO HANAYOME 5

五等分の花嫁５(ＫＣＭ) 「落第寸前」「勉強嫌い」の美少女五つ子を、アルバイト家庭教師として「卒業」まで導くことになった風太郎。「林間学校」での様々なイベントを通し、更に信頼が深まった風太郎と五つ子たち。そして、深まった絆が問う。「風太郎が勉強をする理由」は何なのか。今、語られる風太郎の過去──！！

Cẩm Nang Sinh Hoạt Bằng Tranh Cho Bé - Các Kĩ Năng Cơ Bản

Không chỉ hướng dẫn các kĩ năng sinh hoạt và xã hội cơ bản mà bé và cha mẹ cần biết thông qua hình vẽ sinh động và chỉ dẫn dễ hiểu, tập sách này

The Signals Are Talking: Why Today's Fringe Is Tomorrow's Mainstream

The Signals Are Talking: Why Today's Fringe Is Tomorrow's Mainstream Amy Webb is a noted futurist who combines curiosity, skepticism, colorful storytelling, and deeply reported, real-world analysis in this essential book for understanding the future.

Netzwerk A2: Deutsch als Fremdsprache / Deutsch als Fremdsprache. Kurs- und Arbeitsbuch mit DVD und 2 Audio-CDs

Netzwerk A2: Deutsch als Fremdsprache / Deutsch als Fremdsprache. Kurs- und Arbeitsbuch mit DVD und 2 Audio-CDs

Mẹ Ơi, Con Đã Lớn Rồi! - Con Không Nằm Cũi Nữa!

Mẹ Ơi, Con Đã Lớn Rồi! - Con Không Nằm Cũi Nữa! Nhỏ bé thôi nhưng lại có ý nghĩa lớn lao vô cùng bởi mỗi việc con làm được hôm nay đều nói rằng

ブルーロック 21 - Blue Lock 21

ブルーロック 21 - Blue Lock 21 - fahasa

Bộ Sách Kinh Điển Về Đầu Tư Bất Động Sản (Gồm 3 Cuốn: 100 Lời Khuyên Đầu Tư Bất Động Sản Khôn Ngoan Nhất + Đầu Tư Bất Động Sản + Bất Động Sản Căn Bản) Tặng Sổ Tay Giá Trị (Khổ A6 Dày 200 Trang)

Bộ sách gồm 3 cuốn: 1. 100 Lời Khuyên Đầu Tư Bất Động Sản Khôn Ngoan Nhất Tôi đã ấp ủ mong muốn được viết cuốn sách này trong nhiều năm ròng. Ai đã từng

Truyện Thiếu Nhi HGTH - Điều Ước Gửi Các Vì Sao

Truyện Thiếu Nhi HGTH - Điều Ước Gửi Các Vì Sao Bộ sách Hạt giống cho tâm hồn dành cho thiếu nhi tập hợp những câu chuyện nhỏ ý nghĩa. Mỗi câu chuyện mang gửi

Smart Reading 6-3 (220 Words)

Smart Reading 6-3 (220 Words) Is a six-level English reading series for young EFL students. The series is specifically designed to help students develop reading skills through level-appropriate, theme-based passages and comprehension activities. With e-future's

Bộ nồi xửng hấp 3 đáy inox 430 Fivestar Standard bếp từ nắp kính tặng 1 muỗng canh

Bộ nồi gồm có: 1 nồi 16cm, 1 nồi 20cm, 1 nồi 24cm, 1 thân xửng 24cm.

UnpOppable

UnpOppable Tim Hopgood's magical tale about a boy, a balloon, and a great big universe! Publishing in board book format for the first time. "It's unpOppable!" said the boy, as he stood on his big

Giáo dục giới tính theo cách người Nhật - Bản Quyền

Tác giả: Yukihiro Murase & Mami Fukuchi Người dịch: Bo Virgo THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 16 x 24 Số trang: 212 Mã EAN: 8936066692304 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do

Ngữ Pháp Tiếng Anh Lớp 10 (Theo Chương Trình Khung Của Bộ Giáo Dục Và Đào Tạo)

Ngữ Pháp Tiếng Anh Lớp 10 (Theo Chương Trình Khung Của Bộ Giáo Dục Và Đào Tạo) Nhằm giúp các em học sinh lớp 10 có tại liệu học tập và thực hành ngữ pháp

Hilo Book 7: Gina: The Girl Who Broke The World

Hilo Book 7: Gina: The Girl Who Broke The World "An action-packed page turner with heart!"--Dav Pilkey, author of DOGMAN Hilo's back! Introducing an exciting, BRAND NEW epic story arc starring GINA in the New

Tô Màu Bé Yêu Cổ Tích - Tập 2: Tếng Đàn Thạch Sanh

Tô Màu Bé Yêu Cổ Tích - Tập 2: Tếng Đàn Thạch Sanh

Bách Khoa Động Vật Cho Trẻ Em

Bách Khoa Động Vật Cho Trẻ Em Từ những vật nuôi trong nhà, những loài thú hoang dã trong những cánh rừng rậm đến thế giới bí ẩn dưới biển sâu - tất cả đều

Công Nghệ 6 (Cánh Diều) (2023)

Công Nghệ 6 (Cánh Diều) (2023)

Chuột Típ Không Muốn Chải Răng (Tái Bản 2019)

Những câu chuyện ngộ nghĩnh, đáng yêu về Chuột Típ luôn được các bạn nhỏ trên khắp thế giới yêu thích và hào hứng đón nhận. Chuột Típ cũng giống như các bé, chú có

彼女、お借りします(9) - KANOJO , O KARI SHIMASU 9

彼女、お借りします(9) - KANOJO , O KARI SHIMASU 9

100 Facts Polar Lands

100 Facts Polar Lands The frozen worlds of the Arctic and Antarctica are explored in brilliant detail through one hundred facts, fantastic images and fun cartoons. Read about the people and animals that live there,

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối