Thiền và Chánh niệm đã trở thành xu thế chủ đạo, xuất hiện từ những bài báo đăng trên các tạp chí như: Fortune, Forbes, Vogue, hay những bài online của tờ The New York Time và tờ Huffington Post, cho đến những ứng dụng sẵn có trên thiết bị di động của bạn. Có vẻ như không ngày nào mà bạn không thấy Thiền được đề cập trên các phương tiện truyền thông ở đâu đó, trong bối cảnh nào đó - không phải như một thứ gì đó nhất thời theo trào lưu, lập dị, hoặc phản văn hóa, mà là một thứ gì đó rất Mỹ. Tại sao? Bởi bạn càng tập trung sống trong hiện tại, bạn càng hạnh phúc và ít bị căng thẳng hơn.
Bây giờ, Thiền được dạy khắp nơi - từ các trường Phổ thông đến các trường Y khoa. Những ngôi sao ngành giải trí như Oprah Winfrey và Ellen DeGeneres đều Thiền trước khi biểu diễn. Các công ty lớn như Procter & Gamble và Tập đoàn US Marine (Thủy quân Lục chiến Hoa Kỳ) cũng đang ứng dụng Thiền trong môi trường làm việc.
Nhưng Thiền không chỉ dành cho những người nổi tiếng, các giám đốc cấp cao và những nhà thể thao chuyên nghiệp. Thiền (và kết quả của nó là Chánh niệm) là những công cụ có thể ứng dụng trong mọi lĩnh vực của cuộc sống - kể cả trong nghề nghiệp của bạn. Ngày nay, Thiền và Chánh niệm đã trở thành một phần của văn hóa Mỹ, là cách để đạt được sức khỏe tốt, tăng năng suất lao động, sự sáng tạo, sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
“Một phương pháp hướng dẫn rất khác lạ và dứt khoát đưa bạn đến một sự thực hành thánh thiện. 8 Phút Thiền sẽ nâng cao, đào sâu, và làm phong phú việc thực hành tâm linh của bất cứ ai, dù họ thuộc tín ngưỡng nào”.
“Là một người tin tưởng mạnh mẽ vào giá trị của Thiền, tôi nhiệt liệt hoan nghênh cuốn sách mới này. Nó giúp ngay cả những người bận rộn nhất trong chúng ta cảm nhận được nhiều lợi ích từ kỹ thuật cổ xưa này. Tác giả đã hướng dẫn Thiền cho chúng ta một cách dí dỏm, dễ cảm nhận và duyên dáng. Quan trọng hơn: Là một người thực tế, ông đã chỉ ra nhiều cơ hội để chúng ta áp dụng Thiền trong đời sống hằng ngày, và hướng dẫn chúng rất tỉ mỉ”.
Khi lần đầu tiên Maulingaputta đến với Đức Phật, ông ấy đã hỏi nhiều câu hỏi. Đức Phật nói: “Ông đang hỏi để làm sáng tỏ các câu hỏi, hay ông đang hỏi chỉ để tìm những câu trả lời?”.
Maulingaputta nói: “Tôi đến để hỏi Thầy, và Thầy lại bắt đầu hỏi tôi! Hãy để tôi cân nhắc về chuyện đó, tôi phải suy nghĩ về nó”. Ông ấy đã nghĩ về chuyện đó và ngày thứ hai ông nói: “Thực ra tôi đến là để làm sáng tỏ chúng”.
Đức Phật nói với ông ấy: “Ông cũng đã hỏi người khác những câu hỏi này?”.
Mailingaputta nói: “Tôi đã liên tục hỏi mọi người suốt 30 năm”.
Đức Phật nói: “Với việc hỏi trong 30 năm, chắc ông phải có nhiều câu trả lời - rất nhiều. Nhưng đã có câu trả lời nào chứng tỏ là câu trả lời chưa?”.
Maulingaputta nói: “Chưa!”.
Thấy thế Đức Phật nói: “Tôi sẽ không đưa ra cho ông câu trả lời nào. Trong 30 năm liên tục hỏi, nhiều câu trả lời đã được đưa ra; tôi có thể thêm một vài câu trả lời nhưng điều đó sẽ không ích gì. Cho nên tôi sẽ trao cho ông giải pháp chứ không phải là câu trả lời”.
Maulingaputta nói: “Tốt thôi, hãy trao nó cho tôi”.
Nhưng Đức Phật nói: “Tôi không thể trao nó; nó phải phát triển trong ông. Cho nên hãy giữ im lặng với tôi trong vòng một năm. Không được phép hỏi một câu hỏi nào. Hãy tuyệt đối im lặng, hãy cùng ở với tôi, và sau một năm ông có thể hỏi. Khi đó tôi sẽ trao cho ông câu trả lời”.
Mục lục
Chương 1: Thiền: Nghệ thuật của Lễ hội
Chương 2: Yoga: Sự phát triển của tâm thức
Chương 3: Không-làm thông qua làm
Chương 4: Thiền “Hỗn loạn”
Chương 5: Thiền Động hay Thiền Tĩnh
Chương 6: Đi sâu vào cái đã biết
Chương 7: Kundalini: Sự trỗi dậy của sinh lực
Chương 8: Chứng ngộ: Một sự khởi đầu vĩnh viễn
Chương 9: Sự khai tâm đối với bậc thầy: Kỹ thuật tối thượng
Chương 10: Sannyas: Sự đoạn tuyệt với quá khứ
Chương 11: Ham muốn tột cùng: Con đường đến phi ham muốn
Chương 12: Linh hồn là gì?
Chương 13: LSD và Thiền
Chương 14: Khả năng trực giác: Điều không thể giải thích
Chương 15: Tâm thức, Chứng kiến, Nhận biết
Chương 16: Sự khác nhau giữa Satori và Samadhi
Chương 17: Năng lượng dục: Sự thức tỉnh của Kundalini
Chương 18: Sự biểu lộ của Prana ở 7 thể
Chương 19: Các kỹ thuật truyền thống
• 21 ngày thử nghiệm trong im lặng và ẩn dật
• Nhìn gương
• Lặp lại câu mật chú
• Một kỹ thuật về sự tưởng tượng
• Chết một cách có ý thức
• Đi vào giấc ngủ một cách có ý thức
• Giao tiếp với tồn tại trong im lặng
Emily Jane Bronte (30 tháng 7 năm 1818 - 19 tháng 12 1848) là tiểu thuyết giâ và là nhà thơ người Anh . Trong ba chị em nhà Bronte sống sót cho đến khi
Từ tác giả cuốn sách bán chạy toàn cầu “Người đàn ông mang tên Ove” Phần tiếp theo của cuốn sách bán chạy “Beartown” Bạn từng chứng kiến một thị trấn sụp đổ? Thị trấn
Combo gồm 3 Cuốn : 1/ Cơ Thể Tự Chữa Lành : Cơ thể tự chữa lành tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều căn bệnh mà các cộng đồng y tế còn nhầm
HASHTAG NO.4 FOOD - Khởi sự kinh doanh dịch vụ ăn uống HASHTAG NO.4 FOOD - Khởi sự kinh doanh dịch vụ ăn uống - bộ sách thứ tư trong dòng sách Hashtag Startup sẽ
Có Một Phố Vừa Đi Qua Phố “Ta bên nhau trên phố của bao người Bao ân tình vừa đi qua phố Có một phố vừa đi qua phố! Có một người lắng phố, bên
CDIO là viết tắt của cụm từ tiếng Anh Conceive - Design - Implement - Operate, nghĩa là: Hình thành ý tƣởng - Thiết kế ý tƣởng - Thực hiện - Vận hành. CDIO là
Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Mihaly Csikszentmihalyi NXB: NXB Dân Trí Trọng lượng (gr) 600 Kích Thước: 14 x 20,5 cn Số trang 320 Hình thức Bìa Mềm Giá bìa:
Alice Ở Xứ Sở Trong Gương Alice ở Xứ Sở Trong Gương là cuốn tiểu thuyết thiếu nhi nổi tiếng của nhà văn người Anh Lewis Carroll. Bảy năm sau khi “Cuộc phiêu lưu của
Từ Giọng Hát Em Hồn cầm phong sương hình dáng xuân tàn Ngày dần buông trôi sầu vắng cung đàn Từ người ra đi chờ vắng tin người Từ người ra đi là hết mơ
Việt Nam sử lược (bìa mềm) Trần Trọng Kim (1883 - 1953) là một học giả danh tiếng đầu thế kỷ XX, cùng thời với những tên tuổi lớn như Phạm Quỳnh, Nguyễn Văn Vĩnh…
Sự kết thúc của thời đại giả kim (The End of Alchemy: Money, Banking, and the Future of the Global Economy) - Tác giả: Mervyn King ------------ SỰ KẾT THÚC CỦA THỜI ĐẠI GIẢ KIM
Thọ Mai Sinh Tử (Tái Bản) là cuốn sách có nội dung nói về phong tục cổ truyền dẫn giải rõ ràng về cách áp dụng ngày giờ, cũng như những quan điểm liên quan
Trở Về Từ Cõi Sáng Trở Về Từ Cõi Sáng viết về đời sống sau khi chết. Nếu khi còn sống chúng ta biết và hiểu về sự chết thì chết không có gì
Đốc-tờ Năm: Câu Chuyện Kỳ Diệu Về Người Chống Lại Bệnh Dịch Hạch Cuốn sách kể về cuộc đời đặc biệt của Alexandre Yersin, Ông Năm: nhà vi trùng học nổi tiếng, thành viên Viện
AutoCAD Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu (Dành Cho Phiên Bản AutoCAD 2009 Đến 2020) Bạn đang cầm trên tay cuốn sách ""AutoCAD Cơ bản cho người mới bắt đầu"". Cuốn sách này dành
Kinh này được cho là ghi lại những lời nói của đức trong khoảng thời gian cuối cuộc đời của mình. nói về những sinh vật trên “Thiên đàng” Trayastrimsa (một thế giới của các
️️ MANG TUỔI THƠ TRỞ LẠI – Và bạn sẽ chẳng bao giờ già đi ️️ ️ Những em nhỏ thành thị của thế kỉ XXI, lớn lên cùng với những tòa nhà chung cư
How Psychology Works - Hiểu Hết Về Tâm Lý Học MỘT TRONG NHỮNG CUỐN SÁCH MỞ KHÓA HỮU ÍCH NHẤT VỀ TƯ DUY, KÝ ỨC VÀ CẢM XÚC CỦA CON NGƯỜI! Ám sợ là gì,
Combo Sách Thịnh Vượng Tài Chính Tuổi 30 (Trọn bộ 2 Tập) Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: Ở đất nước Hàn Quốc, thời gian tuổi già trung
Ra bờ suối ngắm hoa kèn hồng là tác phẩm trong trẻo, tràn đầy tình yêu thương mát lành, trải ra trước mắt người đọc khu vườn trại rực rỡ cỏ hoa của vùng quê
Quyển sách Ôn Tập Luyện Thi Trắc Nghiệm THPTQG 2019 - Môn Tiếng Anh cung cấp những kiến thức hữu ích về ngữ pháp môn Tiếng Anh và các dạng bài tập. Nội dung sách
10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao - Khám Phá Thế Giới Thực Vật Tuổi thơ là khoảng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời mỗi người. Ở lứa tuổi này luôn tràn đầy hy vọng,
Để giải quyết phần lớn thách thức trong cuộc sống, chúng ta thường được khuyên nên nắm rõ các nguyên tắc sau: - Nếu không biết làm gì đó, hãy thuê chuyên gia - Tiền
Sách - Văn Hóa Vật Chất Và Văn Hóa Xã Hội Thời Kì Đại Việt Năm 1983, GS Nguyễn Khánh Toàn (1905 – 1993) soạn thảo đề cương chi tiết, đưa việc biên soạn lịch
Ehon Nhật Bản - Bé Trai Đi Toilet Cuốn sách vui nhộn này rèn bé trai 1-5 tuổi cách tự đi vệ sinh nhanh nhẹn và sạch sẽ Tè đứng hay tè ngồi? Có lau
Nguy hiểm vô cùng, những đám cháy! May mắn thay, những người lính cứu hỏa gan dạ luôn ở đây trong trang phục cứu hộ đặc biệt dày. Nơi nào có cháy, gọi 114, họ
Bạch Dương Lộng Gió, dẫu chỉ là chốn tạm dừng chân của cô cử nhân Anne trong nhiệm kỳ làm hiệu trưởng trường trung học Summerside, nhưng vẫn níu kéo trái tim chẳng khác nào
Một câu chuyện chân thực đến từ thảo nguyên hoang sơ, được viết bằng sinh mạng của sói và người. Trên thảo nguyên Zoige, cô hoạ sĩ trẻ bất ngờ gặp một chú sói mồ
Quyển sách ra đời từ sự tích lũy kinh nghiệm nghề nghiệp của các thầy cô làm việc tại các trường đại học, các trường trung học, các viện ngôn ngữ, và được soạn thảo
Combo 3 Cuốn Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc+Những Nỗi Buồn Cũng Cần Được Yêu Thương+ Bình An Giữa Những Ngổn Ngang 1/ Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc Sau
Thông Tin Sản Phẩm: Tác Giả Nguyễn Đình Tư Thể loại Danh nhân - Tác giả - Hồi ký - Tiểu sử - Tự truyện ISBN 9786045870181 Xuất Bản 1/2024 Trọng Lượng 610 gr NXB
90 Ngày Đầu Tiên Làm Sếp (Tái Bản 2018) Cuốn sách này không chỉ dành cho các giám đốc hay nhân viên cấp quản lý mà còn là cuốn sách cho mọi người, cho các
ombo Sách: 100 Truyện Cổ Tích Việt Nam + 100 Truyện Cổ Tích Thế Giới B150Combo Sách: 100 truyện cổ tích Việt Nam + 100 truyện cổ tích Thế giới B150 Tuyển tập những câu
Đôi lứa xứng đôi (In theo bản của NXB Đời Mới, Hà Nội, 1941) - tái bản
Tủ Sách Giáo Dục Giới Tính (Tập 3) - Bạn Gái - Bạn Trai là tập 3 trong series Tủ sách Giáo dục giới tính, cuốn sách sẽ giúp bạn gái tuổi teen giải đáp
Combo 3 Cuốn Ehon Nhật Bản Những Điều Kỳ Diệu Của Âm Thanh: Cáo Ken Và Động Vật - Rón Rén Rón Rén + Cáo Ken Và Đồ Vật - Lộp Bộp Lộp Bộp +
A-Z Toán 11 - Phân Loại Và Phương Pháp Giải (Theo Chương Trình GDPT Mới) A-Z Toán 11 - Phân Loại Và Phương Pháp Giải (Theo Chương Trình GDPT Mới) - Tập 1 A-Z Toán
Trong Tương Lai Của Quản Trị, Gary Hamel chứng minh rằng ngày nay các tổ chức đang cần đổi mới quản trị hơn bao giờ hết. Mô hình quản trị hiện tại – tập trung
Combo Cho Tôi Xin Một Vé Đi Tuổi Thơ và Có Hai Con Mèo Ngồi Bên Cửa Sổ ( Tặng Kèm Sổ Tay) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay, mẫu ngẫu nhiên và số
Giáo dục giới tính nhi đồng - Chuyên gia giáo dục và phòng chống xâm hại trẻ em khuyên đọc Con trai và con gái chúng mình có điểm giống nhau, mà cũng có chỗ
Sách/Truyện - Lịch Sử Thế Giới (Tập 3)
Bộ sách TRIẾT HỌC ĐỨC - BOUDDHA - HEGEL Hegel là một trong những triết gia quan trọng nhất của chủ nghĩa duy tâm Đức và là một trong những nhân vật sáng lập của
Bài Tập Lịch Sử 10 (Cánh Diều) Bộ sách Cánh Diều là bộ sách thứ nhất (đầu tiên) góp phần thực hiện chủ trương xã hội hoá sách giáo khoa, xoá bỏ cơ chế độc
“Bạn có tin rằng một người đã chết có thể tồn tại bằng một phương thức nào đó hay không?” Sài Diễm là một luật sư xinh đẹp, tài năng và có cá tính mạnh
IQ luôn là chỉ số biểu trưng cho trí thông minh của mỗi người. Đối với trẻ em, việc bồi dưỡng và phát triển trí tuệ là hết sức cần thiết. Làm thế nào để
Việt Vị - Những Góc Tối Của Môn Thể Thao Vua "Trái bóng cổ điển gồm 32 mảnh ghép. 12 trong đó là những mảnh màu tối, chiếm 37,5%. Chúng ta có thể xem
Dạy Con Làm Giàu - Tập 3: Hướng Dẫn Đầu Tư Nếu bạn muốn tự kiếm một con đường làm giàu cho riêng mình hơn là đi tìm một con đường bằng phẳng, trơn tru
Sáng Tác Kiến Trúc (Tái bản) Sáng tác kiến trúc năm thứ 10 của thế kỷ 21 này rồi buồn thay, vẫn đang ở tình trạng thứ hai. Và giới Kiến Trúc Sư (KTS) cũng
Combo 2 Cuốn Sách Kinh Tế Bán Chạy : Khởi Nghiệp Thành Công Từ Nhà Đầu Tư Mạo Hiểm + Bản Quyền Hàng Phòng Thủ Để Canon Cất Cánh (Tặng kèm Bookmark Happy Life /
Truyện Tranh Tuổi Thần Tiên - Cây Táo Thần Việt Nam có một kho tàng truyện cổ tích vô cùng đa dạng và phong phú. Mỗi truyện cổ tích không đơn thuần mang giá trị
Sách Tự Học Word Ứng Dụng Tin Học Văn Phòng, Làm Chủ Công Việc, Học Tập Hiệu Quả được in với màu sắc rõ nét, giúp nội dung trở nên hấp dẫn và dễ tiếp
Bộ hành trang cho bé vào lớp 1 - Học mà chơi chơi mà học (Dành cho bé 5 -6 tuổi) (6 cuốn) Từ mẫu giáo lên tiểu học là bước tiến quan trọng để
SỰ HÌNH THÀNH BIỂU TƯỢNG Ở TRẺ EM 1) Tác giả Jean Piaget (9/8/1896 – 16/9/1980): triết gia nhà tâm lý học người Thụy Sĩ sử dụng tiếng Pháp, nổi tiếng thế giới qua sự
LÝ THUYẾT QUÂN SỰ TRUNG HOA XƯA VÀ NAY TB1 2019 Tác giả: CHEN-YA TIEN Dịch và chú thích: Nguyễn Duy Chính Trong lịch sử, văn hóa Trung Hoa ảnh hưởng lên nước ta là
Phân Loại Và Phương Pháp Giải Các Dạng Bài Tập Hình Học 12 Phân Loại Và Phương Pháp Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Hình Học Lớp 12 gồm 4 chương, nội dung từng
Sách - Combo Hướng dẫn học và làm bài ngữ văn 9/1 + 9/2 (bám sát sgk kết nối tri thức với cuộc sống) -HA Mặc dù đã đồng hành cùng với chủ trương lớn
Bài Tập Trắc Nghiệm Toán Lớp 3 (Dùng Chung Cho Các Bộ Sách Hiện Hành) Bài Tập Trắc Nghiệm Toán Lớp 3 (Dùng Chung Cho Các Bộ Sách Hiện Hành) được biên soạn bám sát
Combo 6 Sách Ehon 10 Chú Ếch Phần 1: 10 Chú Ếch + Những Người Bạn Mới + 10 Chú Ếch Đi Tới Núi Mõ + Lễ Hội Mùa Hè + 10 Chú Ếch Trú
Bé Tập Kể Chuyện - Ai Đáng Khen Nhiều Hơn Thông qua câu chuyện của hai anh em nhà Thỏ sẽ giúp các bé hiểu được vì sao Thỏ anh lại đáng khen hơn Thỏ
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối