✨Combo 2 Cuốn Thiền Định: Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm + Thiền Trong Chuyển Động

1. Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm

Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng có những phút giây trong đời say đắm trước một vẻ đẹp hay bị cuốn vào một việc nào đó đến nỗi quên cả thời gian lẫn không gian. Những khoảnh khắc ấy là báu vật, là sự biến đổi đột ngột sang một dạng tồn tại khác – nơi mà những ưu tư, phiền muộn ngày qua ngày vơi đi, nơi mà bằng cách nào đó, chúng ta thoát khỏi gánh nặng thường ngày.

Trạng thái đó được các nhà tâm lý học gọi dưới cái tên dòng tư tưởng (flow), một từ dùng để chỉ sự lưu chuyển của tư tưởng mà ta trải qua vào giây phút đó. Dưới góc độ phân tích về cảm xúc của con người, dòng tư tưởng lên đến đỉnh cao khi chúng ta ở trong trạng thái tốt nhất: tâm an bình. Những trạng thái này không thể có được từ thói quen hay do ta thiết lập, mà là những món quà ta được ban tặng.

Món quà ấy chính là một tâm thức cùng với một trái tim an bình. Gần đây, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể, và việc đi vào những trạng thái cực điểm đó khiến cho sức khỏe thể chất được tăng cường. Người ta dường như không còn nghi ngờ rằng tâm trạng tích cực sẽ tang cường sức đề kháng của hệ miễn dịch và làm giảm nguy cơ về tim mạch.

Những sự may rủi trong đời mỗi con người có thể sẽ gây nên những tổn thương khó tránh. Nhưng yếu tố gây hại sức khỏe không kém và chúng ta cần phải kiểm soát được nó chính là trạng thái của tâm.

Tuy nhiên, nền y học hiện đại với hệ thống thiết bị y tế và dược phẩm phong phú không thể cho chúng ta biết làm thế nào để đặt mình vào các trạng thái tinh thần có lợi cho sức khỏe. May mắn thay, có những phương pháp chữa lành khác lại chỉ cho chúng ta cách thức đó.

Trong cuốn sách này, Ngài Tulku Thondup đã tổng hợp các phương pháp chữa lành từ truyền thống Tây Tạng có thể giúp mang đến sự an bình nội tâm. Ngài đã đi xa hơn một bước so với cuốn Năng lực chữa lành của tâm, khi đề cập một cách chi tiết các bài thực hành để tu tập sự bình an của tâm và sự khoẻ mạnh về thể chất.

Những phương pháp này dựa trên các bài tập Tây Tạng cổ nhằm chia sẻ con đường rèn luyện tâm trí để khai thác năng lực chữa lành của riêng nó.

Ngài chỉ ra rằng ngay cả khi y học hiện đại tiếp tục phát triển, chúng ta ở phương Tây cũng có quyền tiếp cận kiến thức cổ xưa và những phương cách để chữa lành thân tâm. Tại sao lại không sử dụng cả hai?

2. Thiền Trong Chuyển Động

“Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại, đặt mình vào từng khoảnh khắc, từ đó giúp tâm trí trở nên mạnh mẽ hơn và hệ thần kinh bắt đầu được thư giãn. Ta biết quý trọng và ý thức được những gì mình có. Trí tuệ và khả năng ghi nhớ của ta cũng trở nên sắc bén hơn. Ta mở rộng được góc nhìn của mình về thế giới, không còn bị cầm tù trong những xúc cảm biến ảo thất thường. Tình yêu, lòng vị tha và những phẩm chất tích cực khác cũng ở gần tầm tay hơn. Và cũng như khi chạy, ta sẽ cảm thấy được thanh lọc sau khi thiền, vì một nguyên nhân tương tự: thiền là một hoạt động tự nhiên và lành mạnh cho tâm trí.

Là một Lạt ma Tây Tạng và là lãnh đạo của Shambhala (một cộng đồng quốc tế gồm 165 trung tâm thiền định), Sakyong Mipham nhận thấy hoạt động thể chất là điều cần thiết cho sức khỏe tinh thần. Dù được đào tạo về cưỡi ngựa và võ thuật, nhưng ngài lại có tình yêu đặc biệt với chạy. Trong cuốn sách này, ngài đã trình bày về quá trình kết hợp chạy bộ với việc thực hành tâm linh, đưa ra những hướng dẫn và nguyên tắc thiền cơ bản mà mình đã phát triển. Dù đây là hai hoạt động phức tạp, nhưng các bài học trong cuốn sách này lại rất đơn giản và được thiết kế để chỉ ra rằng tất cả mọi người - bất kể tuổi tác, nền tảng tinh thần hoặc khả năng - đều có thể kết hợp giữa thực hành

nội tâm với vận động cơ thể, nhằm mang lại lợi ích cho cơ thể và tâm hồn.

Về tác giả

Sakyong Mipham Rinpoche là hiện thân của Jamgön Mipham Gyatso. Ngài là bậc trì giữ đời thứ của dòng truyền thừa Sakyong, hay còn được gọi là dòng truyền thừa Shambhala, nơi truyền dạy thiện hạnh như cội rễ của sự khai sáng toàn xã hội. Ngài cũng là một vận động viên nhiệt thành đã hoàn tất chín cuộc thi chạy marathon. Tạp chí Planet gọi ngài là một “Con người mang tầm nhìn toàn cầu”. Ngài là tác giả của cuốn sách bán chạy Turning the Mind into an Ally (tạm dịch: Biến tâm trí thành một đồng minh) và Ruling Your World (tạm dịch: Thống trị thế giới) - tác phẩm đã giành giải thưởng văn học. Sakyong Mipham giảng dạy khắp nơi trên thế giới, sử dụng góc nhìn độc đáo pha trộn từ phương Tây và phương Đông để giúp đỡ các học viên của mình ở Bắc, Nam Mỹ, châu Âu và châu Á.

Cửa Thứ Nhất Vào Núi Thiếu Thất - Tâm Kinh Tụng Và Chứng Đạo Ca - QB

Cửa Thứ Nhất Vào Núi Thiếu Thất - Tâm Kinh Tụng Và Chứng Đạo Ca Hôm nay, tôi giảng về THIẾU THẤT LỤC MÔN. Như trong bản Thanh Qui, chúng tôi để là học Cửa

Đệ Tử Quy - Phép Tắc Người Con

Đệ Tử Quy Đệ Tử Quy - Phép Tắc Người Con là bộ sách kinh điển về giáo dục đạo đức và lễ nghi dành cho trẻ em, được biên soạn bởi Lý Dục Tú

Văn Sao Tinh Hoa Lục

Văn Sao Tinh Hoa Lục Kinh Đại Tập dạy: "Mạt pháp ức ức nhân tu hành, hãn nhất đắc đạo, duy y niệm Phật, đắc độ sanh tử" (Trong đời Mạt Pháp, ức ức người

Trái Tim Của Bụt

Trái tim của Bụt là những ghi chép tổng hợp những bài giảng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh trong Khóa học Phật Pháp Căn Bản tại Làng Mai, Loubes-Bernac, Pháp. Những bài học đầu

Kinh Diệu Pháp Liên Hoa (Bìa Mềm)

Kinh Diệu Pháp Liên Hoa , cũng được gọi ngắn là kinh Pháp hoa, là một trong những bộ kinh Đại thừa quan trọng nhất, được lưu hành rộng rãi ở Trung Quốc, Nhật Bản,

Trái Tim Của Bụt

Trái tim của Bụt là những ghi chép tổng hợp những bài giảng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh trong Khóa học Phật Pháp Căn Bản tại Làng Mai, Loubes-Bernac, Pháp. Những bài học đầu

Trung Đạo - Đức Tin Trên Nền Tảng Lý Lẽ

Ngày nay, trong một thời đại mà khoa học và công nghệ đã đạt tới giai đoạn cực kỳ tiến bộ, chúng ta vẫn không ngừng bận lòng với những mối quan tâm rất đời

Thả Một Bè Lau (Tái bản năm 2024)

Ngày xưa tôi cũng đã từng dạy văn chương Việt Nam và đã dạy Truyện Kiều. Nhưng tâm thức của tôi lúc đó không được như bây giờ. Tôi đã dạy với tư cách một

Nghiên cứu Kinh Lăng-già

Một trong những kinh văn quan trọng nhất của Phật giáo Đại Thừa, trong ấy hầu như tất cả các tôn chỉ chính yếu được trình bày, kể cả giáo lý Thiền. Kinh Lăng-già là

Tam Tạng Pháp Số

Tam Tạng Pháp Số Tam Tạng Pháp Số còn gọi Đại Minh Pháp Số hay Phật Học Từ Điển… là bộ sách giúp người học Phật dễ dàng tra cứu giáo lí Phật đà, phù

Đường Mây Trên Đất Hoa - Nguyên Phong

Sách Đường Mây Trên Đất Hoa - Nguyên Phong ------------ Đường Mây Trên Đất Hoa Cuộc đời tu tập và hành đạo kéo dài suốt một trăm hai mươi năm của Hòa thượng Hư Vân

Hành Trình Về Phương Đông (Khổ Nhỏ)(Tái Bản)

Hành Trình Về Phương Đông (Khổ Nhỏ)(Tái Bản) Hành Trình Về Phương Đông mở ra một chân trời mới về Đông Tây gặp nhau, để khoa học Minh triết hội ngộ, để Hiện đại Cổ

Sách - Kinh A Di Đà ( In Màu )

Kinh A Di Đà, hán dịch Tam Tạng Pháp Sư Cưu Ma La Thập, Hoà thượng Thích Trí Tịnh Việt dịch Quyển sách khổ lớn 24 x 16 cm, in màu trên giấy dày chất

Thiền Hành Yếu Chỉ - BC (Tái Bản Lần 4)

Qua những bài viết ngắn trong tập sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh hướng dẫn rất cụ thể, tỉ mỉ cho độc giả về việc thiền hành, cũng như lợi lạc to lớn mà

Bóng Mây

Bóng Mây Cuốn sách nằm trong tủ sách "Phật pháp ứng dụng", được chia thành các chủ đề mang tên: Vu Lan thắng hội, Bóng mây, Nước mắt của con, Có thể con chưa biết,

Thiền Quán Thực Hành

Trong những năm gần đây, có một điều rất thú vị đã diễn ra trong sự giao lưu văn hoá Đông-Tây. Phương pháp thiền tập được xuất phát từ phương Đông nhiều ngàn năm trước

Thế Giới Khác 4: Huyền Mặc Thiên Thư

Tiếp nối Bộ sách Thế giới khác, Tập 1: Hành trình khám phá thế giới tâm linh và Tập 2: Tìm nhau từ hai cõi âm – dương, Nhà ngoại cảm – nhà nghiên cứu

Kinh Bách Dụ

Kinh Bách Dụ ghi lại 98 câu chuyện của Đức Phật kể cho năm trăm người phạm chí. Sau mỗi câu chuyện là mỗi bài học để con người nhìn vào đó mà hiểu rõ

Hành Trình Về Phương Đông - Bìa Cứng (Tái Bản 2021)

Hành Trình Về Phương Đông - Bìa Cứng (Tái Bản 2021)

Combo Kinh Địa Tạng và Vở Chép Kinh Địa Tạng

* Vở Chép Kinh Địa Tạng: Vở Chép Kinh Địa Tạng khổ A5 có thể chép trọn bộ Kinh, không lo bị thiếu trang. Kích thước: A5, Số trang: 240 trang. Ruột giấy dày dặn

Tĩnh Lặng: Sức mạnh tĩnh lặng trong thế giới huyên náo

Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là

Sách Tâm Linh Tôn Giáo Hay Nhất-Trái Tim Của Bụt (Tái Bản 2023)

Trái tim của Bụt là những ghi chép tổng hợp những bài giảng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh trong Khóa học Phật Pháp Căn Bản tại Làng Mai, Loubes-Bernac, Pháp. Những bài học đầu

Sách - Nghi Thức Tụng Niệm Hàng Ngày - HT Thích Thiện Thanh ( Bìa Cứng)

Mục Lục sách Nghi Thức Tụng Niệm Hàng Ngày: LỜI DẪN NHẬP LỜI TÁI BẢN LỢI ÍCH TỤNG KINH NIỆM PHẬT NGHI THỨC CÔNG PHU KHUYA NGHI THỨC CẦU AN NGHI THỨC CẦU SIÊU hay

Sách Những Đứa Trẻ Nhớ Được Tiền Kiếp

NHỮNG ĐỨA TRẺ NHỚ ĐƯỢC TIỀN KIẾP - Quyển sách về luân hồi dưới góc nhìn khoa học - Bạn có từng tò mò về kiếp trước của mình? “Luân hồi tái sinh - đầu

Phong Thủy Địa Lý Toàn Thư (Bìa Cứng)

Cuốn sách Phong thủy địa lý toàn thư dựa trên cơ sở của “Địa lý ngũ quyết”, tác phẩm của Triệu Cửu Phong người Triều Thanh , một tuyệt tác trong nghìn năm lịch sử

Combo Phật Giáo Tây Tạng Cơ Bản - Chuyển Mê Khai Ngộ + Phật Giáo Dễ Hiểu

Combo Phật Giáo Tây Tạng Cơ Bản - Chuyển Mê Khai Ngộ + Phật Giáo Dễ Hiểu Thông qua những chỉ dẫn tận tình và cụ thể hóa các kỹ thuật thiền định và chiêm

Những Hiện Tượng Siêu Phàm Kỳ Bí Trọng Văn Hóa Phật Giáo Huyền Thoại & Thực Tế

Những Hiện Tượng Siêu Phàm Kỳ Bí Trọng Văn Hóa Phật Giáo Huyền Thoại & Thực Tế Đạo Phật khởi nguồn từ Ấn Độ và lan tỏa, thấm sâu bén rễ ra khắp thế giới,

Sách - Sống Trí Tuệ ( Bìa mềm)

Sống không chỉ là tồn tại. Chắc hẳn không ít lân trong cuộc sống, mỗi người chúng ta đều băn khoăn với những câu hỏi: "Mình sống cho mục đích gì? làm sao để có

Vô Thường (Thích giác Thiện)

Sách VÔ THƯỜNG TÁC GIẢ : THÍCH GIÁC THIỆN Người Phật tử luôn tâm niệm rằng: "Nhất thiết duy tâm tạo". Nghĩa là, hết thảy mọi việc đều do tâm ta tạo thành. Tâm chân

Sách 10 TƯ TƯỞNG PHÁP HOA TRONG ĐỜI SỐNG HẰNG NGÀY

Sách 10 TƯ TƯỞNG PHÁP HOA TRONG ĐỜI SỐNG HẰNG NGÀY THÔNG TIN SÁCH Tên sách: 10 Tư Tưởng Pháp Hoa Trong Đời Sống Hằng Ngày Khổ sách: 13 x 19 (cm) Số trang: 120

Muôn Kiếp Nhân Sinh 1 (Khổ nhỏ - tái bản 2023)

“Muôn kiếp nhân sinh” mang lại cho bạn đọc kho kiến thức đồ sộ và mới mẻ, những câu chuyện kỳ lạ, những kiến giải uyên bác và tiên đoán bất ngờ về hiện tại

Sách - Vô Ngã (HT Thích Trí Siêu)

Vô ngã là nền tảng căn bản của các pháp tu, cũng chính là mục tiêu chứng đắc của các bậc A-la-hán và Bồ-tát. Ngã và Vô ngã là hai phạm trù đôi lập.Vô Ngã

Sách Nẻo Về Của Ý (Tái bản năm 2021)

Nẻo Về Của Ý (Tái bản năm 2021) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích thước : 14

Bờ Giải Thoát

Bờ Giải Thoát Ngay từ những ngày đầu tiên tìm hiểu về Phật pháp và bước chân vào con đường tu học, tôi đã có một niềm tin mạnh mẽ rằng: Tôi sẽ tìm cho

Boxset Đức Phật Và Chuyện Tiền Thân ( Bộ 20 Cuốn)

Đây là bộ sưu tập gồm 20 cuốn được chúng tôi tuyển chọn từ Cuộc đời Đức Phật, để tử Phật, ( Bimbisara, A), Asoka và các câu chuyện tiền thân ( jataka),

Bộ 2 cuốn sách kinh lăng nghiêm và kinh lăng già

Combo sách Kinh lăng nghiêm + Kinh Lăng Già Kinh lăng nghiêm Tiếng Hán có văn ngôn và bạch thoại: Văn ngôn đời xưa quá súc tích, thường hay có ý mà chẳng có lời,

Kinh diệu pháp liên hoa - HT Thích Trí Tịnh

Kinh Diệu Pháp Liên Hoa Kinh Diệu Pháp Liên Hoa (Pháp Hoa) là bộ kinh đại thừa gồm bảy quyển tổng cộng là hai mươi tám phẩm, suốt hơn sáu vạn lời, nghĩa lý sâu

Sách - Thiền Định Phật Giáo : Khởi nguyên và ảnh hưởng ( bìa mềm)

Thiền định là một từ phức bao gồm hai yếu tố trong ngôn ngữ Hán Việt thường được dùng như một từ đơn. Điều này khiến một số người có thể hiểu nhầm, hoặc cảm

Tứ Diệu Đế (Nền Tảng Những Lời Phật Dạy) - Đức Đạt-Lai Lạt Ma XIV - Võ Quang Nhân dịch - (bìa mềm)

Đức Đạt-lai Lạt-ma thứ 14 hiện nay là một trong số ít các vị lãnh đạo tinh thần được tôn kính trên toàn thế giới. Không chỉ giới hạn trong phạm vi tôn giáo, sự

Chân Như Thực Tại - thầy Viên Minh

Chân Như Thực Tại - Tác giả: HT Viên Minh - Hình thức: Bìa cứng - một tác phẩm Thi kệ của Hòa thượng Viên Minh - sách in ấn đẹp - bìa cứng -

Combo Chư - Kinh - Nhật - Tụng+Khoa Cúng Thông Dụng

Chư - Kinh - Nhật - Tụng Mục lục - Phật thuyết A Di Đà Kinh - Khóa sám nguyện - Diệu pháp Liên Hoa Kinh – Phẩm Phổ Môn - Đại Bi sám pháp

Kinh Diệu Pháp Liên Hoa Giảng Giải (HT. Thích Thanh Từ)

Kinh Diệu Pháp Liên Hoa Giảng Giải(Kinh Pháp Hoa)Thích Thanh Từ​Bản chữ Hán nói đủ là "Diệu Pháp Liên Hoa Giáo Bồ-tát Pháp Phật Sở Hộ Niệm", gọi tắt là Diệu Pháp Liên Hoa, nói

Truyện Tranh Phật Giáo Cứu Vật Phóng Sanh

Truyện Tranh Phật Giáo Cứu Vật Phóng Sanh ✩ Tác giả: Liên Trì Đại Sư ✩ Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức ✩ Kích thước: 16 x 24cm ✩ Hình thức: Bìa mềm ✩ Số

Sổ tay chép kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện (chữ mờ)

PHIÊN BẢN SẢN PHẨM 01 Sổ tay chép kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện tặng kèm 01 bút line kháng nước chép kinh không nhòe và 01 hướng dẫn chép kinh _________________________ THÔNG TIN

Một Trăm Truyện Tích Nhân Duyên Phật Giáo

Một Trăm Truyện Tích Nhân Duyên Phật Giáo là một bản kinh Phật đặc sắc, nêu bật lên ý nghĩa nhân quả bằng những truyện tích nhân duyên rất sống động, được thuật lại với

Bí Ẩn Mãi Mãi Là Bí Ẩn 02

Mã hàng 8934974175322 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Nhiều Tác Giả NXB Trẻ Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 161 Kích Thước 19 x 13 x 0.6 cm Số trang 176 Hình

Kinh Từ Bi Thủy Sám Pháp

Thủy sám là tên tắt, do chính tác giả dùng trong văn. Tên tắt này gọi đủ là Từ bi thủy sám pháp. Sám pháp, gọi tắt là sám, nghĩa là phương pháp sám hối.

Bước Đầu Học Phật - Đưa Bạn Bước Vào Lãnh Vực Của Phật Học

Sách giới thiệu một số giáo lý và kiến thức cơ bản nhất trong đạo Phật, đặc biệt là phân tích và nêu rõ những cách hiểu sai lầm về Phật giáo vốn rất thường

Mật Tông Nhập Môn Tu Học

Tu tập là gì? Tu tập là không ngừng làm việc tốt để tiêu trừ nghiệp chướng. Những gì được xem là không may mắn trong đời sống có thể là do nghiệp chướng từ

Làm Việc Như Đức Phật

Làm Việc Như Đức Phật Đức Phật chưa bao giờ phải làm việc một ngày nào trong đời cả. Ngài ra đời cách đây khoảng hai nghìn năm trăm năm về trước, lớn lên với

Sách - Mật Pháp Nghi Quỹ Thực Hành Thường Nhật

“Mật pháp nghi quỹ thực hành thường nhật”. Các giáo pháp của Đức Pháp Vương được chuyển dịch ra nhiều ngôn ngữ, phát hành rộng khắp trên toàn thế giới. Tại Việt Nam, nhiều kinh

Xá Lợi Toàn Thân - Bài Pháp Vô Ngôn

Xá Lợi Toàn Thân - Bài Pháp Vô Ngôn Chùa Đậu ở Thường Tín - Hà Nội là một địa danh nổi tiếng, là chốn linh thiêng nghìn năm tuổi. Nơi đây ghi dấu sự

Sách - Combo Vở Sổ Chép Kinh Địa Tạng in mờ cao cấp và sổ chép kinh Sám Hối in chữ mờ cao cấp (TẶNG BÚT) - Anan Books

1. Vở sổ chép kinh Địa Tạng bồ tát bổn nguyện chữ mờ loại cao cấp rõ nét - Anan Books THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Năm xuất bản: 2023 - Xuất xứ :

Con Đường Chuyển Hóa

Con Đường Chuyển Hóa Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim - 50 Bài giảng nhân quả thiết thực trong cuộc sống của Sa Môn Thích Pháp Hòa, được xuất bản

Lời Tiên Tri Celestine - Quyển sách mang đến sự khai sáng đầy thông tuệ, những nhận thức mới mẻ về mặt tâm linh

Lời Tiên Tri Celestine - Hành Trình Thức Tỉnh Tâm Linh Nhân Loại (James Redfield) ------------ LỜI TIÊN TRI CELESTINE Quyển sách mang đến sự khai sáng đầy thông tuệ, những nhận thức mới mẻ

Từ Bi Và Tính Không Trong Tư Tưởng Phật Giáo Sơ Kỳ

Từ Bi Và Tính Không Trong Tư Tưởng phật Giáo Sơ Kỳ Quyển sách là quá trình nghiên cứu kì công của thiền sư Anālayo. Nội dung tập trung vào phân tích kinh điển Pali

Kinh Pháp Bảo Đàn - Lục Tổ Huệ Năng

MÔ TẢ SẢN PHẨM Pháp Bảo Đàn Kinh là một quyển Kinh chuyên hoằng Pháp Đốn Giáo của Thiền Tông, do Lục Tổ Huệ Năng giảng và Ngài Pháp Hải ghi lại, nay đã dịch

Tứ Đại Bồ Tát - VN

Tứ Đại Bồ Tát Trong nhà Phật thường nhắc đến bốn vị đại Bồ-tát có nhân duyên sâu dày với tất cả chúng sinh trong cõi Sa bà, đó là Bồ-tát Văn Thù, Bồ-tát Phổ

Combo Kinh Đại Bát Niết Bàn (Trọn Bộ 8 Cuốn)

Combo Kinh Đại Bát Niết Bàn Kinh Đại Bát Niết – bàn đề cập đến hầu như tất cả những vấn đề liên quan đến sự tu tập của người Phật tử, vì đây là

GIẬN (TBL22)

Giận là một cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, nó mở ra cho ta những khả năng kỳ diệu, nhưng lại rất dễ thực hành để ta tự mình từng bướ thoát

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối