✨Yoga for men - Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới

Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ?Hầu hết đàn ông đều mạnh mẽ về thể chất nhưng lại yếu đuố...
mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Yoga for men - Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới

Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? 

Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ?

Hầu hết đàn ông đều mạnh mẽ về thể chất nhưng lại yếu đuối về tinh thần và cảm xúc.

Đa số bệnh hiện nay là bệnh về tinh thần. Tinh thần ảnh hưởng đến thể chất. 

Ngoài thói quen ăn uống không lành mạnh và nghiện ngập, nguyên nhân chính khiến đàn ông chết sớm là sự cứng nhắc cả về tinh thần lẫn thể chất. Theo thời gian, sự cứng nhắc, lãnh đạm của đàn ông có thể gây ra những tổn thương về tinh thần và thể chất, gây suy giảm khả năng miễn dịch, tim đập nhanh, bất lực, tăng tích tụ chất béo, viêm nhiễm, dẫn đến các rối loạn khác nhau như béo phì, giảm ham muốn tình dục, huyết áp cao, ung thư, tiểu đường và nhiều bệnh khác.

Nam giới có thể thoát khỏi những căn bệnh đáng sợ này và sống thọ hơn không?

Với yoga, điều này là hoàn toàn có thể. 

Yoga for men - Phục hòi và tăng sức mạnh nam giới, Hãy tập Yoga cùng tôi được viết bởi Bậc thầy Kamal, mang đến cho bạn hệ thống Yoga Chuyển đổi (Metabolic Yoga - MY) đầu tiên trên thế giới dành cho nam giới. 

MY là một loại yoga dựa trên các bài tập nâng cao sức mạnh và sức bền của cơ bắp, các bài tập đòi hỏi sự tham gia của nhiều khớp và nhóm cơ, các tư thế yoga khác nhau, áp dụng kỹ thuật thở trong yoga, nâng cao tâm trí, rèn luyện thần kinh cơ bắp và sức mạnh cốt lõi trong một khoảng thời gian cụ thể. 

Các bài tập được giới thiệu trong cuốn sách này có nhiều lựa chọn linh hoạt, hoàn toàn phù hợp với những người có lối sống bận rộn. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện các bài tập này ở bất cứ đâu, ở công viên, sân chơi hoặc phòng khách… 

Đây là một phương pháp luyện tập tổng hợp giúp khơi dậy và đánh thức sức mạnh thể chất, tinh thần trong một khoảng thời gian ngắn dù bạn ở bất kỳ độ tuổi hay cân nặng ra sao.

“Yoga là món quà tuyệt vời nhất mà nhân loại được ban tặng, để nâng cao thể chất và tinh thần, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.” -Grand Master Kamal

Giới thiệu tác giả Sri Srinivas Suresh Kamal - Đại sư Kamal (Master Kamal) sinh tại Ấn Độ, là một Bậc thầy Yoga thành thạo các hình thức Yoga khác nhau như Hatha, Raja, Ashtanga, Kundalini, Thiền định Himalaya và Triết lý Yoga từ khi lên 5 tuổi. Ngoài ra, ông còn là bậc thầy trong nhiều môn võ thuật (Ngũ đẳng Huyền đai) và nhiều môn khoa học thể hình. Ông đã sáng tạo ra một hệ thống Yoga hoàn toàn mới có tên là "Kri Yoga". Kri nghĩa là "hành động" và Yoga nghĩa là "liên kết". Tức là hành động để tạo ra một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh, vui vẻ, viên mãn với Yoga.

Nhờ thành công trong việc sáng tạo Yoga tại châu Á, ông được vinh danh là một trong tám Huấn luyện viên Yoga vĩ đại nhất thế giới.

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới
Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới Cuốn sách Món ngon bổ dưỡng cho người nam giới cung cấp các kiến thức về thực phẩm tốt cho nam giới,
Sách Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Sách Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam Giới Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam Giới giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn
Yoga for men - Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới Yoga for men - Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ?  Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Combo hai cuốn: Yoga theo Dosha - Yoga for men Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới Combo hai cuốn: Yoga theo Dosha - Yoga for men Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới
Tác giả: Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1. Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành  giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính cách
YOGA FOR MEN – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới – Srinivas S. Kamal – Huyền Bùi dịch – Con Sóc – NXB Thanh Niên (Bìa mềm) YOGA FOR MEN – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới – Srinivas S. Kamal – Huyền Bùi dịch – Con Sóc – NXB Thanh Niên (Bìa mềm)
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới (Tái Bản 2023 ) Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới (Tái Bản 2023 )
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí. Ngoài ra
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới
Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí. Ngoài ra còn có hệ thống huyệt bên ngoài đường kinh:
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Tác giả: Nhiều tác giả Giá bìa:120.000 NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN:9786048885366):(Mã Sách:8935236418775) Dạng bìa:Mềm Số trang:64 trang Kích thước:26.5 x
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Tác giả: Nhiều tác giả Giá bìa:120.000 NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN:9786048885366):(Mã Sách:8935236418775) Dạng bìa:Mềm Số trang:64 trang Kích thước:26.5 x
Trang đầu Trang cuối
👁️ 75 | ⌚2025-09-30 01:28:50.254
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
QC Shopee
Suntory Shopee Cashback Suntory Shopee Cashback
Shopee PC Shopee PC
Morinaga Shopee KOL Morinaga Shopee KOL
MSB TAPTAP 2025 MSB TAPTAP 2025
TECHCOMBANK - MỞ TÀI KHOẢN (IOS) TECHCOMBANK - MỞ TÀI KHOẢN (IOS)
VNSKY - GÓI CƯỚC 4G VNSKY - GÓI CƯỚC 4G
Ngủ Ngon Theo Phương Pháp Stanford - Cuộc Cách Mạng Về Giấc Ngủ Ngủ Ngon Theo Phương Pháp Stanford - Cuộc Cách Mạng Về Giấc Ngủ
Làm thế nào để đạt được “sự hồi phục cực độ sau khi kiệt sức” dựa trên nghiên cứu khoa học được thực hiện bởi một giáo sư người Nhật tại Stanford, “Thánh địa nghiên
Để Yên Cho Da Khỏe Đẹp Để Yên Cho Da Khỏe Đẹp
Để Yên Cho Da Khỏe Đẹp ------------   Với kinh nghiệm 20 năm trong nghề, bác sĩ Sandy Skotnicki đã tiếp xúc và giúp được hàng ngàn bệnh nhân có làn da nhạy cảm. Cuốn
Để Yên Cho Da Khỏe Đẹp Để Yên Cho Da Khỏe Đẹp
Để Yên Cho Da Khỏe Đẹp ------------   Với kinh nghiệm 20 năm trong nghề, bác sĩ Sandy Skotnicki đã tiếp xúc và giúp được hàng ngàn bệnh nhân có làn da nhạy cảm. Cuốn
Hành Trình Khám Phá - Môi Trường Hành Trình Khám Phá - Môi Trường
Hành Trình Khám Phá - Môi Trường Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Mỹ Thuật. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Michael Allaby. Kích thước : 23 x 28 x
Nghĩ Như Một Nghệ Sĩ - Và Sống Cuộc Đời Hiệu Quả, Sáng Tạo Hơn Nghĩ Như Một Nghệ Sĩ - Và Sống Cuộc Đời Hiệu Quả, Sáng Tạo Hơn
Trong cuốn sách này, bạn sẽ được tiếp cận 10 bài học sáng tạo đắt giá, rút ra từ câu chuyện của những tên tuổi lừng lẫy như Van Gogh và Michelangelo cho đến những
Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật ( tặng kèm bookmark tuyệt đẹp ) Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật ( tặng kèm bookmark tuyệt đẹp )
Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật Michael Porter, Giáo sư Trường kinh doanh Harvard đã mô tả IoT như xương sống của làn sóng thứ ba về đổi mới công nghệ
Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật (Quà Tặng Tickbook Đặc Biệt) Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật (Quà Tặng Tickbook Đặc Biệt)
Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật Michael Porter, Giáo sư Trường kinh doanh Harvard đã mô tả IoT như xương sống của làn sóng thứ ba về đổi mới công nghệ
Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật (Quà Tặng Card Đánh Dấu Sách Đặc Biệt) Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật (Quà Tặng Card Đánh Dấu Sách Đặc Biệt)
Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật Michael Porter, Giáo sư Trường kinh doanh Harvard đã mô tả IoT như xương sống của làn sóng thứ ba về đổi mới công nghệ
Thuật Thôi Miên Trong Giao Tiếp Thuật Thôi Miên Trong Giao Tiếp
Thuật Thôi Miên Trong Giao Tiếp ------------ Thôi miên không chỉ là một màn ảo thuật để xem cho vui trên sân khấu, nó còn là một hiện tượng có thực và phổ biến trong
Cốt Nhục Của Thiền (Ấn Bản Đầy Đủ Nhất) Cốt Nhục Của Thiền (Ấn Bản Đầy Đủ Nhất)
Cốt Nhục Của Thiền (Ấn Bản Đầy Đủ Nhất) ------------ CỐT NHỤC CỦA THIỀN là tập hợp bốn quyển sách kinh điển trọng yếu về Thiền, là Thiền trong sự vô Thiền như kinh sách
Tác Phẩm: Cốt Nhục Của Thiền *** (Sách Chính Hãng) Tác Phẩm: Cốt Nhục Của Thiền *** (Sách Chính Hãng)
Tác Phẩm: Cốt Nhục Của Thiền *** (Sách Chính Hãng) Nhà Xuất Bản: Thanh Niên Công Ty Phát Hành: Huy Hoàng Books Tác giả (Dịch giả): Paul Reps & Nyogen Senzaki (Lê Viết Hổ) ------------ GIỚI
Cách để mở cửa tâm trí của bất kỳ ai : Thuật Thôi Miên Trong Giao Tiếp Cách để mở cửa tâm trí của bất kỳ ai : Thuật Thôi Miên Trong Giao Tiếp
Thuật Thôi Miên Trong Giao Tiếp ------------ Thôi miên không chỉ là một màn ảo thuật để xem cho vui trên sân khấu, nó còn là một hiện tượng có thực và phổ biến trong
Bách khoa thư về thế giới động vật - Bìa cứng Bách khoa thư về thế giới động vật - Bìa cứng
Nhà phát hành: Công ty văn hóa Việt Thư Tác giả: Đăng Khôi Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Số trang: 47 trang Kích thước: 20.5x29.5 cm Ngày phát hành: 02-02-2024 Loại bìa:
A.I. Đánh Cắp Cảm Xúc - HNB A.I. Đánh Cắp Cảm Xúc - HNB
A.I. Đánh Cắp Cảm Xúc?   Trong một khảo sát, các chuyên gia công nghệ, nhà báo, truyền thông, marketing…đều bày tỏ hào hứng về triển vọng ứng dụng của công nghệ trí tuệ nhân
Tri Thức Trong Lòng Bàn Tay - Bách Khoa Thiếu Nhi - Động Vật (Bìa Cứng) (Tái Bản 2022) Tri Thức Trong Lòng Bàn Tay - Bách Khoa Thiếu Nhi - Động Vật (Bìa Cứng) (Tái Bản 2022)
Hành tinh của chúng ta là nhà của một vương quốc đa dạng các loài động vật đến đáng kinh ngạc: từ những con ruồi tí hon đến những con voi to lớn. Để tìm
Sách - Bộ Đề Ôn Luyện Và Kiểm Tra Toán Lớp 3 - Combo 2 Tập - Megabook Sách - Bộ Đề Ôn Luyện Và Kiểm Tra Toán Lớp 3 - Combo 2 Tập - Megabook
Bộ đề ôn luyện và kiểm tra Toán Tập 1 và Tập 2 lớp 3 là người bạn đồng hành tuyệt vời dành cho các em học sinh lớp 3 theo chương trình giáo dục
Sách - Hạt Giống Tâm Hồn - Bụi Phấn - Tuyển Chọn Những Câu Chuyện Hay Nhất Sách - Hạt Giống Tâm Hồn - Bụi Phấn - Tuyển Chọn Những Câu Chuyện Hay Nhất
Bụi Phấn Lúc còn ấu thơ, chắc ai cũng ngỡ rằng chỉ có cha mẹ là cho ta tình cảm nhiều nhất. Nhưng không! Thời gian cứ trôi lặng lẽ và từ khi được cắp
Sách - Con Số Ngộ Nghĩnh và Màu Sắc Đậm Đà - Combo 2 Cuốn - Megabook Sách - Con Số Ngộ Nghĩnh và Màu Sắc Đậm Đà - Combo 2 Cuốn - Megabook
Combo gồm 2 cuốn: 1. Con Số Ngộ Nghĩnh - Học Số Và Quan Sát 2. Màu Sắc Đậm Đà - Học Màu Và Quan Sát Ưu điểm của bộ sách - Con Số Ngộ
Kim Đồng - Thiếu niên thế hệ mới - Chàng trai nhỏ lịch lãm Kim Đồng - Thiếu niên thế hệ mới - Chàng trai nhỏ lịch lãm
- Tác giả:  - Đối tượng:  - Khuôn Khổ: 16x20.5 cm - Số trang: 168 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 300 gram - Bộ sách:  - Ngày phát hành: 31/12/2017 Hỡi các chàng trai, hãy trang bị
Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật (Tặng Cây Viết Galaxy) Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật (Tặng Cây Viết Galaxy)
Phương Thức Amazon – 10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật Michael Porter, Giáo sư Trường kinh doanh Harvard đã mô tả IoT như xương sống của làn sóng thứ ba về đổi mới công nghệ