✨Wosawe BT101 Women Bike Shorts Breathable Padded Cycling Shorts Road Bicycle Riding Biking Shorts Tights
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
The cycling shorts are made with premium fabric, breathable, lightweight and moisture-wicking, keeping you cool and comfortable. The gel padding provides cushioning to absorb shock on the bumpy road, very comfortable to wear. Features: Made from polyester mesh fabric, lightweight, breathable and moisture-wicking. Shock-absorbing gel padding reduce numbness and pain, designed for long-distance riding. Flatlock seams avoid friction and skin irritation to make you comfortable. Elastic wide waistband for tummy control and comfortable fit. Non-slip silicone legs grippers keep shorts in place while riding. Reflective strip and logo on the leg adds visibility in low light. Good choice for running, cycling, hiking, yoga, workout, volleyball, exercise, and other sports.
Specifications: Material: Polyester Color: Black / Dark Green (optional) Size (US): S / M / L / XL (optional) Weight: Approx. 155g (L)
Package List: 1 * Women Bicycle Shorts
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Vòng bi xe đạp leo núi ZTTO bằng thép không gỉ chát lượng cao This bicycle bearing can be well linked with other components, making the bike more smooth and unrestrained, and it has a long service life. It is a good quality bicycle accessory and is also a
2 đĩa phanh nhôm hợp kim chống mài mòn cho xe đạp This bicycle brake pad can effectively solve the problem of brake wear, timely replacement, can enhance riding safety, installation is quick and convenient. Features: Brake accessories, can effectively solve the problem of brake wear, timely
Công cụ điều khiển phuộc trước Xe đạp leo núi ZTTO không rãnh This kind of installation tool is compact and practical, which can quickly and efficiently install the sunflower hanging core, which is convenient to carry and store. Features: Heating hard treatment, not easy to deformation. Its
Dụng cụ kẹp yên xe đạp bằng hợp kim nhôm chống ăn mòn và bền Features: Made of aluminum alloy, anti-corrosion and durable. Quick release design for easy installation and removal. Extended lever, more efficient and comfortable to use. Suitable for 33.9mm seat tubes. Great replacement for Dahon 412/406/451, and
Thiết bị truyền động bánh răng xe đạp 9/16 inh, dụng cụ sữa chữa xe đạp Features: Suitable for pedals with a thread diameter of about 14.2mm. Most adult bicycles are of this specification. Easy to use: Think of it as your pedal, install it on the crank, and you have
Dụng cụ lắp đặt xe đạp dành cho phớt dầu và phớt chắn bụi của phuộc trước xe đạp This installation tool for oil seal and dust seal of front fork of bicycle can help repairs and maintain the bicycle and improve its service lifes. Features: Help to install front fork oil seal or
1 cặp tay cầm xe đạp bằng cao su, 22.2 mm Features: Soft rubber material provides ultimate comfort and strong wearability. Ergonomic design provides traction to ensure maximum control. Durable aluminum alloy locking rings. Easy to install, suitable for 22.2mm bicycle handlebars. Specifications: Material: Rubber Color:
Thanh Nẹp Gắn Giá Đỡ Chai Nước Cho Xe Đạp Leo Núi This bracket is designed to hold CO2 cartridges. It is easy to install under the water bottle cage. Features: Made of aluminum, super strong and light. Easy to install under the water bottle cage. Can
Máy cảm biến tốc độ cho xe đạp IGPSPORT SPD61 ANT, chống nước IPX7, thời hạn sử dụng pin dài Easily collect real time speed and cadence data to help optimize your cycling performance. Features: SHOCKPROOF: Resistant to 1.5m fall naturally. WIRELESS: BT4.0 / ANT+ wireless transmission protocol. LONG BATTERY LIFE: Normal use for one
Máy đo độ căng bánh xe đạp ZTTO This tension meter can be used to determine the tension of spokes, suitable for round spokes, flat spokes and spoke tension of various finished wheel grades. Features: Measure the absolute tension of each of the
Giá đỡ chai nước đi xe đạp bằng nhựa có độ bền cao Plastic water bottle cage, high-strength and lightweight, perfect for cycling. Features: Made of high-strength plastic, durable and lightweight. Special design holds your water bottle in place. Easy to install, suitable for mountain bikes, road bikes.
Trục Gắn Tay Lái Xe Đạp Leo Núi ZTTO Bằng Hợp Kim CNC Siêu Nhẹ 0 độ 28,6-30MM Supports front fork of standard straight pipes (28.6-30mm) and standard cone pipes (28.6-30mm) on the market. Features: Fine replacements for those old, worn down stems. Bolts bar clamp holds bar securely in position. Aluminum alloy
Dây xích xe đạp ZTTO thiết kế ghim hình nấm,Lớp phủ Titanium Nitride trên dây chuyền Vàng làm giảm sự ăn mòn và giảm ma sát.tốc độ 9 Features: The Mushroomed pin design also have better pin power and greater overall strength. The Titanium Nitride coating on the Gold chainss decreases corrosion and reduces friction. The ZTTO chains's links have a smooth radius,
Bánh xe đạp phanh đĩa 180mm/160mm Rotor bằng thép không gỉ Features: Made of aluminum alloy and stainless steel, super strong and durable. Hollow frame for excellent heat dissipation. 6 bolt patterns, easy to install. Specifications: Material: Aluminum alloy + Stainless steel Center Distance: 44mm Color:
Dụng cụ khóa xích xe đạp làm bằng hợp kim nhôm chống gỉ chống ăn mòn Features: Made of fine quality Aluminium Alloy, practical to use. Anti-rust and anti-corrosion. Use ultralight high-strength AL7075 Aluminium Alloy with fine quality CNC machined, light weight buthigh strength. Spec: φ35mm~ 31.8mm mount / E type
Bàn đạp xe đạp MTB bằng hợp kim nhôm đường trường, chống trượt Features: Made of aluminum alloy and CNC machined, lightweight and durable. Sealed bearings keep spindles from water and dust which ensure great durability and performance. Wide platforms ensure larger contact surface and efficiency pedaling. 8
Công cụ kéo rút dây cáp thắng cho khung xe đạp ZTTO Features: Practical for use. Suitable for most of the bicycle. High accuracy and durability for use. Easy to install and remove. Specifications: Material: aluminum alloy and plastics Color: black silver Weight: 60g / 2.1ounce Package
Cảm biến tốc độ xe đạp IGPSPORT ANT+ BT5.0 không dây chống nước IPX7 This wireless speed sensor tracks cycling speed in real-time,which making cycling easier and training more efficient. Features: Tracking speed data in real-time on your bike computer or smartphone with compatible training apps. Support to connect
Bộ căng dây xe đạp hợp kim nhôm ZTTO TENSIOTERMETER Features: Made of high-quality aluminum alloy, high strength, strong and wear-resistant, not easy to deform. It can accurately and reliably measure the tension of all spokes in the wheel and the relative tension of all
IGPSPORT BSC100S 2.6in Display Cycle Bike Computers Wireless Speedometer Bicycle Digital Stopwatch Cycling Speed Meter This cycling speed meter has a 2.6-inch large anti-glare screen, multiple data display with clear definition, and you can see the essential data at a glance. Adopts premium chip, quick positioning, full GNSS design, suitable
ZTTO Bike Centerlock Disc Brake Rotor Stainless Steel Bicycle Rotor with Lockring for MTB Mountain Road Bike Features: Stainless steel brake rotor, high strength, strong and wear-resistant, not easy to rust. Center lock design, with lockring, stable installation, effectively improve braking performance. Hollow design greatly reduces the weight of the rotor and
WHEEL UP Touch Screen Bike Front Frame Bag Bicycle Phone Bag Phone Holder EVA Handlebar Bag Cycling Front Storage Bag The Bike Handlebar bag is designed with a folding touch screen which allows for a certain degree reading, easy access to your phone's touchscreen functionality without taking them out, suitable for cellphone up to 7
1 cặp Tay cầm MTB cho xe đạp The bike handlebar grips are shock-absorption and nonslip, perfect accessory for your bike handlebar. Features: Nonslip surface provides traction maximum control. Absorb shocks and improve handling. Soft compound material for extra comfort. Great accessory for
Túi MTB cầm tay/để xe đạp không thấm nước This is a waterproof cycling bag perfect for cycling lovers. With large capacity, it can store your cellphone, credit card, keys, purse, sunglasses and son, making your riding more light and more enjoyable. Features: Made
Giá đỡ biển số xe đạp làm bằng nhôm chống ăn mòn tuổi thọ cao This number plate holder is lightweight and durable. Features: Lightweight - Only 5g. Keep the number plate firmly. Compatible with most bike. Could be easily installed under the bike saddle, water cage or brake. Made
Ống đệm tay cầm xe đạp bằng mút mềm 22,2mm chống trượt Features: Breathable sponge provides ultimate comfort and firm grip. Effectively absorb shocks to prevent hand fatigue. Durable aluminum alloy locking rings on both ends. Easy to install, suitable for 22.2mm bicycle handlebars. Specifications: Material: Sponge
Túi đựng xe đạp leo núi bằng chất liệu PE hai mặt, chống thấm nước, chống bụi và chống trầy xước Features: Made from double-sided PE material, waterproof, dustproof and anti-scratch. Webbing reinforcement for enhanced durability. Interior zipper pockets designed for wheels; buckle straps for fixing bicycle forks. Enough space to fit for most bikes, suitable
Nhông sên dĩa/ bánh răng để nâng sên xe đạp leo núi Features: High-tensile steel ensures high strength and abrasion resistance. Anti-rust antioxidation provides long service of life. Hollow design reduces the weight. Each weighs about 438 grams. Suitable for 9-speed mountain bikes. Specifications: Material: Steel Color:
Vỏ tay cầm xe đạp giả da ZTTO This bicycle handle cover is ergonomically designed, comfortable to handle, less bumpy, non slip, long service life and beautiful appearance. Features: Ergonomic design, comfortable grip and nice hand feeling. Antiskid handle cover, safe riding. Aluminum
Hai cái bàn đạp xe đạp leo núi WHEEL UP hợp kim nhôm, siêu bền, chống trượt This pair of bicycle pedals with fine performance will be a fine partner during your cycling trip. Feautres: Sealed bearing: practical, avoiding dust and dust. More smooth: Palin smooth bearings. Anti-skid nails: prevents slippery feet
Líp sau xe đạp 12 răng bằng hợp kim nhôm + gốm sứ Thích hợp cho hầu hết các ứng dụng đạp xe The ceramic bearings' performances are very nice, especially in the low load and high-speed environment. Compatible with most rear derailleur on the market, these pulley wheel will optimize your speed rear derailleur with reduced friction
2 chiếc băng thanh xe đạp Sử dụng vật liệu PU dẻo Chống trơn trượt và chống mồ hôi, mang lại cảm giác mềm mại cho đệm This is a kind of fine quality bike bar tapes, 2 pcs, made of flexible PU material, high density, fine ductility, difficult to pull off. Anti-slip and sweatproof, provides cushioned soft feeling. High tolerance to
Hộp đựng thuốc chống thấm chia thuốc 7 ngày Thiết kế di động, bằng nhựa cao cấp The soft handlebar tapes help absorb shock and vibration during cycling, suitable for road bikes. Features: EVA foam material provides comfortable and anti-slip grip. Soft tapes absorb shock and vibration while cycling. Adhesive backing for
Tay cầm 22,2mm cho xe đạp, chống trượt Features: Soft, breathable sponge material provides ultimate comfort. Effectively absorb shocks to prevent hand fatigue. Ergonomic nonslip design for a firm grip. Easy to install, suitable for 22.2mm bicycle handlebars. Specifications: Material: Sponge Color: Black
Dụng cụ giữ chai nước giữa lòng xe đạp hoặc xe máy - màu bạc Features: Made of AL7075 Aluminum Alloy CNC-machined. Smooth surface,Rust-proof and practical. Bracket turns 90 degrees to suit mounting position, easy to install and remove. A well-designed, inexpensive cup holder. You can place it virtually anywhere
Băng ghi đông xe đạp đường trường ZTTO được làm bằng bọt biển cao su dẻo tự nhiên và PU chất lượng tốt, không thấm nước và không trơn trượt ZTTO road bike handlebar tape made in natural flexible rubber sponge and fine quality PU, waterproof and non-slip. Features: Surface use fine quality PU material, it has a waterproof and non-slip function, you can easier
Đòn bẩy khóa từ xa cho xe đạp ZTTO Được làm bằng hợp kim nhôm, nhẹ và bền. Features: Made of aluminum alloy, lightweight and durable. Used for Suntour Epicon, Raidon, XCR forks, etc. It's a very good accessory for your bike. Specifications: Material: Aluminum alloy Weight: 60g / 2.1oz Package List: 1
cờ lê lắp đặt khung dưới xe đạp hợp kim nhôm BB91/BB109/BB30SH/PF30SH/BB86-30/BB30-30 Features: This is a helpful tool for installing your bottom bracket cups. Long enough to provide adequate leverage for installing the cups. The precisely shaped metal teeth won't damage the teeth on your BB cups.
Giá đỡ máy tính cho xe đạp iGPSPORT S80 Được làm bằng nylon kết hợp với sợi thủy tinh, tương thích với Garmin Edge cho GARMIN 200/50/1000 và cho iGS20E / iGS60 / iGS10. Made of nylon combined with glass fiber, this mount is more secure than ordinary plastic options. This bike computer mount is installed exclusively on the 31.8mm diameter handlebar,compatible with Garmin Edge for GARMIN 200/50/1000 and
Giá đỡ dưới cùng của vòng bi gốm dành cho xe đạp leo núi BB109 có ren Ý Features: Aluminum alloy construction for long service time. Sealed ceramic bearing provide smooth rotation. Italian threaded, compatible with Shimano, or for Sram GXP. Specifications: Material: Aluminum alloy Color: Black Weight: Approx. 94.5g/ 3.3oz Package List:
ZTTO Ấm đun nước Xe đạp MTB Bình nước Xe đạp Ngoài trời Xe đạp Thể thao Chai nước Đi xe đạp Di động v Small, easy to carry, when you ride, you can help replenish water. Features: Special nozzle and bottle structure, you can easy puse when you cycling Bottle size compatible most bicycle bottle cage, easy fixed in
Túi đeo đùi để đi xe đạp Câu cá Đi bộ đường dài Chạy bộ This drop leg bag is made of high-quality oxford fabric, PU leather, and EVA shell to provide excellent protection for your items. The waist straps and thigh straps are fully adjustable to fit different people,
Túi phản quang đa năng dành cho đi xe máy, xe đạp Made with high-quality polyester and PU material, this bag is water-resistant and wear-resistant. It features highly visible reflective piping, and self-adjusting buckle for easy mounting on the rear seat of your motorcycle. With 15L capacity,
Áo khoác, áo phông cụt tay àm từ vải polyester thoáng khí, nhẹ, chống gió và thấm nước, thích hợp cho các hoạt động ngoài trời This cycling vest is made from breathable polyester fabric to keep you cool and comfortable. It is a great choice forcycling, running, jogging, hiking, mountaineering, and other outdoor activities. Features: Made from high-quality polyester fabric,
Giá đỡ bình nước gắn xe đạp bằng hợp kim nhôm Features: Made of aluminum alloy, very durable and lightweight. It allows two cages to be mounted on a set of cage holes. Mounting hardware and tool included. Specifications: Material: Aluminum alloy Color: Black / Red
Thanh dẫn xích xe đạp ZTTO bằng hợp kim nhôm chất lượng tốt Chống gỉ và chống ăn mòn This chain guide is a fine accessory that ensures the chain will never drop and prolong the life of chainring. Features: Never drop a chain again and double your chain ring life. Extremely easy to
Bánh răng nhông xích xe đạp tự do tốc độ đơn MTB 16T/17T/18T/20T Features: Made with high-strength steel. Turn your MTB into a fixed gear in just minutes. Compatible with 10/11 speed HG hub body. Increase contact area and protect hub body. Specifications: Material: Steel Teeth: 16T /
Nắp tay cầm cho xe đạp AG38 sử dụng chất liệu cao su mềm nhẹ. This handlebar grips with large raised pads act like hooks for your fingers and provde nice traction when hanging off the rear of the bike. At the same time, it provide outstanding shock absorption. Closed
Bộ bảo vệ xích BT 32-40T Features: 7075 aluminum alloy for stiffness and durability. Mounts directly to protect the single chainrings from damage. Chainring size: 32 - 40T. Specifications: Material: 7075 aluminum alloy Weight: Approx. 58g / 2.0oz Package List: 1
Bánh đà Cassette ZTTO Bike thay thế bánh xe đạp 12 tốc độ 11-32T cho xe đạp đường trường MTB Features: 100% brand new product with guaranteed quality. Made of premium steel, sturdy, anti-rust and wear resistant. The freewheel tooth is 11-32T, it can be tightly connected with the bicycle hub. It can ensure the
Bộ phanh trước ZTTO M840 cho xe đạp hợp kim nhôm gồm 4 Piston Thủy lực MTB an toàn chắc chắn Forged with aluminum material, it is strong and wear-resistant, which can brakes quickly and resets in time. This tool is an indispensable tool for your bicycle. If you need it, come and try it, it
1 cặp Bàn đạp ZTTO MTB có bộ điều hợp phù hợp với trục chính 9/16in Features: Made of high-quality chrome-molybdenum steel, strong, wear-resistant, not easy to rust. It protects the cranks from damage when changing pedals. Effectively extending the axi plays the role of the law of leverage, which is
Phụ kiện xe đạp Zoom Mountain Bikes xoay 0-90 ° có thể điều chỉnh hợp kim nhôm tiện ích gắn vào thân xe This 0-90° adjustable stem is a practical tool for you to use on your mountain bikes. This tool is made of aluminum alloy material and you can adjust the angle according to your needs. If
Bàn đạp xe đạp ZTTO hợp kim nhôm phẳng cho MTB Road Bike Features: Made of high-quality aluminum alloy, lightweight design, will not bring a burden to riding. Fully sealed bearing protects the spindle from water and dust for extended service time. Anti-slip design on both sides of
Bộ bảo vệ chuỗi BB Mount cho xích xe đạp ZTTO MTB gắn trực tiếp Features: Premium aluminum alloy material, strong, wear and corrosion-resistant. Heavy duty construction keeps your chain on the sprockets. BB mount, suitable for 28-38T chainring system. Lightweight and easy to install, it won't burden the riding.
Wheel Up Túi đựng bình nước cầm tay có dây rút để đi xe đạp, cắm trại, dã ngoại Features: Made from nylon material, water-resistant and durable. Elastic mesh side pocket for storing small items like mobile phone, keys, cards, etc. Adjustable drawstring closure makes it easier to take out or place your bottle.
Wosawe Men Cycling Shorts Gel Padded MTB Bicycle Bike Underwear Shorts Breathable Quick Dry Biking Shorts The cycling shorts are made with premium fabric, breathable, lightweight and moisture-wicking, keeping you cool and comfortable. The gel padding provides cushioning to absorb shock on the bumpy road, very comfortable to wear. Wear the
The cycling shorts are made with premium fabric, breathable, lightweight and moisture-wicking, keeping you cool and comfortable. The gel padding provides cushioning to absorb shock on the bumpy road, very comfortable to wear. Features: Made
Weikani 10L Cycling Hydration Backpack with Phone Holder Bag Bicycle Bag Hiking Running Climbing Backpack Shoulder Bag This backpack is water-resistant, lightweight and breathable. It features multiple zipper pockets to keep your belongings organized. It is a great choice for outdoor sports like cycling, camping, hiking, traveling, etc. Features: Made from high-density
Wosawe Men Winter Cycling Jacket Windproof Thermal Fleece Bike Jacket for Mountain Biking Running Skiing Hiking This cycling jacket is crafted from windproof polyester shell and thermal fleece lining to keep you warm and comfortable in winter. With reflective elements, the jacket remains visible in low light to improve riding safety
👁️ 44 | ⌚2025-09-16 23:15:32.801
ZALO ADS LANDINGPAGE 
Vicolas Shopee PUB 
VNSKY - GÓI CƯỚC 4G 
MAZILLA 
Wall Street English 
Vé máy bay 
Bộ 12/18/24 màu Gouache dạng tuýp 12ml Thiên Long Colokit Thông Số Kỹ Thuật Thương hiệu Colokit Trọng lượng 150 gram Chất liệu Màu hệ nước. Kích thước hộp Đang cập nhật Dung tích lọ màu 12 ml Tiêu chuẩn Đang cập nhật Bảo quản
Ứng Dụng Tâm Lý Học NLP - Thay Cách Nghĩ Mở Lối Đi Ứng Dụng Tâm Lý Học NLP - Thay Cách Nghĩ Mở Lối Đi Sử dụng những kỹ năng NLP hiệu quả để tái định hình con đường dẫn đến thành công. Lập trình ngôn ngữ
Already Brilliant - Bạn Vốn Đã Phi Thường Already Brilliant - Bạn Vốn Đã Phi Thường Bên trong bạn ẩn chứa mọi điều mà bạn từng mơ m.ình có thể - Mary Kay Ash Có phải bạn đang muốn đạt được giấc mơ
Sổ Tay Bí Mật Của Thư Ký Phải làm sao để được sếp và đồng nghiệp công nhận? Làm cách nào để bồi dưỡng những tố chất của một thư ký xuất sắc? Làm sao để giao tiếp tốt ở văn phòng?
Sách - The Warrior Goddess Way - Claiming The Woman You Are Destined To Be - Trở Thành Chính Mình Đích Thực The Warrior Goddess Way - Claiming The Woman You Are Destined To Be - Trở Thành Chính Mình Đích Thực TRỞ THÀNH CHÍNH MÌNH ĐÍCH THỰC hướng dẫn bạn đọc tiến sâu hơn vào con
Sách - Đánh Thức Năng Lực Lãnh Đạo Trong Bạn Tác giả: John C Maxwell Dịch giả: Lương Như Ý; Ngày xuất bản: 09-2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Lao Động Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 296 Mỗi
Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 (Tái Bản 2022) Nếu như Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức
Sách - Một Đời An Lạc - Nặng Lòng Với Nhân Gian Một Đời An Lạc - Nặng Lòng Với Nhân Gian Con người ta phải sống một cuộc đời như thế nào mới xứng đáng với sinh mệnh? Cuốn sách này sẽ đi vào khám phá
Nghệ Thuật Cân Bằng Cảm Xúc Cho Người Trưởng Thành Nghệ Thuật Cân Bằng Cảm Xúc Cho Người Trưởng Thành Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Mood to Read. Tác giả : Lara E. Fielding. Kích thước
Đánh Thức Năng Lực Vô Hạn Đánh Thức Năng Lực Vô Hạn ------------ Đánh Thức Năng Lực Vô Hạn Nếu bạn chưa bao giờ mơ tưởng mình sẽ có được cuộc sống tốt hơn, Đánh Thức Năng Lực Vô Hạn (Unlimited
Xuyên Qua Nỗi Sợ Chúng ta hoàn toàn có thể vượt qua nỗi sợ bằng cách thường xuyên áp dụng những phương pháp hiệu quả mà Susan Jeffers sẽ trình bày cặn kẽ trong XUYÊN QUA NỖI SỢ.
Ngôn Từ Của Trái Tim: Học Cách Nói Chuyện Ấm Lòng Ngôn Từ Của Trái Tim: Học Cách Nói Chuyện Ấm Lòng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Vibooks. Tác giả : Lý Kình. Kích thước : 20.5
Cố Quá… Hóa Than!: Vượt Qua Burnout Trong Thế Giới Luôn Đòi Hỏi Nhiều Hơn Dưới áp lực cuộc sống và hàng tấn những thông tin nhiễu loạn đổ vào chúng ta mỗi ngày, chứng kiệt quệ (burn out) có thể xảy ra với bất kỳ ai, vào bất cứ lúc nào, đặc biệt với người ở độ tuổi trưởng thành. Chúng ảnh hưởng tới mọi khía cạnh của cuộc sống – và cái giá phải trả “đắt nhắt” là khả năng sống và tận hưởng cuộc đời. Dù bạn có tự tin rằng bản thân không căng thẳng, không thức khuya, không ôm đồm… thì bạn có chắc bản thân chưa từng cảm thấy mệt mỏi, buồn chán hay nản chí không? Chúng là những “tín hiệu” nho nhỏ cảnh báo bạn có nguy cơ rơi vào chứng kiệt quệ. Tuy nhiên, chúng ta có thể kiểm soát được điều này bằng những dấu hiệu và hướng dẫn cụ thể. Ngay cả trong trường hợp bạn đã kiệt quệ rồi, vẫn có một “lối thoát” dành cho bạn. “Cố quá… hóa than!” có thể coi là một cuốn bách khoa thư về chứng kiệt quệ, được nghiên cứu và tổng hợp từ Bev Aisbett – một chuyên gia tâm lý được cấp bằng. Thông qua các hình minh họa và ví dụ thực tế từ lâm sàng, bạn sẽ học được cách nhận biết những dấu hiệu nguy hiểm từ chứng kiệt quệ, cách giúp đỡ bản thân và những người xung quanh thoát khỏi bờ vực kiệt quệ và phòng tránh chứng bệnh tai quái này quay trở lại lần nữa. “Hãy bắt đầu tử tế hơn với chính mình. Bạn cũng có quyền được hạnh phúc, an yên và tận hưởng cuộc đời như bất kỳ ai khác.”
Kỹ Năng Giao Tiếp Hiệu Quả Kỹ Năng Giao Tiếp Hiệu Quả Bạn có từng “đỏ mặt tía tai” hay tay chân toát mồ hôi khi ở trong một tình huống mà bạn phải trao đổi ý kiến với người khác?
Đi Giữa Ngân Hà Vẫn Yêu Một Vì Sao - Tặng Kèm 01 Bookmark Bế 2 Mặt Bồi Cứng (Tác giả: Linh) Đi Giữa Ngân Hà Vẫn Yêu Một Vì Sao Phải chăng tất cả những tình cảm trong sáng mãnh liệt đều xuất phát từ nỗi cô đơn sâu thẳm bên trong nội tâm của
chuyển máy khoan thành máy cắt đa năng có lá chắn bộ như hình Phụ kiện chuyển máy khoan thành máy cắt đa năng kèm lưỡi cưa có lá chắn che tay Bộ sản phẩm: 1bo chuyển đổi máy khoan, 1 lá chắn, 1 đĩa cắt sắt, 1 đĩa
Ổ cắm đơn 3 chấu 16A Schneider Electric dòng ZENCELO A (Size 2S) - Ổ cắm đơn 3 chấu 16A Schneider Electric dòng ZENCELO A (Size 2S) cho dòng công tắc hoàn toàn phẳng thế hệ mới. - Cơ chế iso-motion-press: nhắn tắt mở tại cùng một vị
21 Ngày Tìm Kiếm Sự Thành Công Và Cảm Giác An Yên Trong Tâm Hồn 21 Ngày Tìm Kiếm Sự Thành Công Và Cảm Giác An Yên Trong Tâm Hồn Trong cuốn sách “21 ngày tìm kiếm sự thành công và cảm giác an yên trong tâm hồn”, tác giả
Quyền Chọn Là Ở Bạn Quyền Chọn Là Của Bạn Trong cuốn sách “Quyền Chọn Là Của Bạn”, tác giả, diễn giả nổi tiếng John C.Maxwell đã giúp độc giả chia các lựa chọn thành 16 khía cạnh trong cuộc sống như
SỐNG CẢM XÚC CŨNG CẦN ĐÚNG LÚC SỐNG CẢM XÚC CŨNG CẦN ĐÚNG LÚC ------------ Ấn phẩm “Sống cảm xúc cũng cần đúng lúc” - Lớp học EQ dành cho người trẻ đang học cách kiểm soát xúc cảm cá nhân!