✨Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”, “đi lại”, Chúng ta cho những hành động ấy là tự nhiên và có lẽ cũng chưa từng một lần ý thức về cách sử dụng cơ thể của chính mình.
Tuy nhiên trên thực tế, số lượng người biết cách sử dụng tốt cơ thể của bản thân không nhiều. Kỳ thực, những cử động của cơ thể bạn hiện tại đã được điều chỉnh lại dựa trên các giác quan, bằng cách quan sát và nhớ những hình ảnh từ người lớn xung quanh, đồ chơi hay từ sách tranh, tivi ngay từ lúc còn nhỏ. Những mô phỏng này cho tới khi chúng ta trưởng thành vẫn không được điều chỉnh, chúng ta vẫn giữ nguyên những hành động non nớt ấy cho tới tận bây giờ.
Phần lớn mọi người đều cảm thấy càng lớn tuổi cơ thể càng “dễ mệt mỏi”, “mãi không hết mệt” và đa phần đều từ bỏ ý định cải thiện tình trạng ấy chỉ vì cảm thấy đây là vấn đề tuổi tác. Tuy nhiên, liệu vấn đề có thực sự là do tuổi tác hay không? Không. Chắc chắn không phải như vậy. Đó là do chúng ta đang lựa chọn “cách hoạt động gây mệt mỏi” thông qua những “ngộ nhận” mà ta không thể ý thức được và những “cách sử dụng cơ thể” thiếu chuyên nghiệp vẫn được áp dụng trong vô thức. Và nếu đã có “cách hoạt động gây mệt mỏi” thì chắc chắn cũng sẽ có “cách hoạt động không mệt mỏi”. Trước khi từ bỏ ý định cải thiện vấn đề vì cảm thấy mệt mỏi do tuổi tác là điều không thể tránh khỏi, bạn cũng nên một lần nhìn lại “cách sử dụng cơ thể của chính mình”.
Trong cuốn sách này, tác giả đề cập tới những hành động mà mọi người thường cảm thấy “Khó khăn = Mệt mỏi” trong cuộc sống thường ngày, đồng thời đối chiếu với cấu tạo vốn có của cơ thể và giới thiệu những “cách sử dụng cơ thể không mệt mỏi”. Hy vọng thông qua cuốn sách nay, bạn có thể làm dịu bớt dù chỉ là chút ít những “mệt mỏi” của bản thân.
Mục lục:
Tại sao chúng ta lại mệt mỏi?
Bạn có cho rằng “Xương sống nằm sát về phía lưng” hay không?
Bạn có cho rằng “Gốc cánh tay là vai” không?
Bạn có cho rằng “Hướng đứng lên là hướng lên trên” không?
Lời mở đầu
Chương 1: Cơ thể mệt mỏi là do “lực lãng phí” hoạt động trong vô thức
Chương 2: Biến những hoạt động mệt mỏi tại nhà trở nên “nhẹ nhàng” hơn
Chương 3: Biến những hoạt động mệt mỏi khi đi ra ngoài thành “nhẹ nhàng” hơn
Chương 4: Biến những trăn trở về cơ thể thành “nhẹ nhàng” hơn
Lời kết
Trích đoạn nội dung:
Tư thế mệt mỏi và tư thế thoải mái
Thông thường, khi nhắc đến “tư thế chuẩn”, nhiều người thường nghĩ đến hình ảnh “đứng nghiêm”, thẳng lưng. Cũng không ít người luôn cho rằng đây là tư thế cân bằng, thoải mái cho bản thân.
Thực tế, tư thế “đứng nghiêm” lại cực kỳ “mệt mỏi”. Để chứng minh cho điều này, bạn có thể thử đứng nghiêm trong 30 phút, chắc chắn các cơ ở lưng hay chân sẽ vô cùng căng mỏi.
Người ta thường nói tư thế chuẩn là khi dựa lưng vào tường thì bốn điểm là sau đầu, lưng, mông và gót chân có thể chạm được tường, tuy nhiên tư thế này lại đi ngược lại với cấu tạo vốn có của cơ thể con người. Nếu để ý đến cấu tạo cơ thể người, ta sẽ thấy phần mông có nhiều cơ thịt và lớp mỡ dày nên vốn dĩ sẽ có dáng cong vểnh hướng ra ngoài, do đó nó không thể nào nằm trên cùng một đường thẳng với lưng hay sau đầu.
Nếu cố ý duỗi thẳng lưng lên để bốn điểm đều chạm tường, bạn sẽ khiến trọng tâm toàn cơ thể dồn ra sau, khi đó các cơ ở lưng sẽ bị kéo căng, dẫn đến mệt mỏi.
Như vậy, tư thế mệt mỏi là tư thế dùng các cơ để nâng đỡ cơ thể. Tuân theo cấu tạo tự nhiên của cơ thể, không dùng lực lãng phí và đứng bằng xương, đây mới chính là tư thế thoải mái thực sự.
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Xây Dựng Móng Bằng Cọc Chế Tạo Sẵn Đóng cọc vào trong đất là 1 khâu quan trọng trong quá trình xây dựng móng của các công trình kiến trúc, giao thông và thủy lợi. Vì thế cuốn sách này được biên soạn
Sàn Sườn Bê Tông Cốt Thép Toàn Khối Sàn Sườn Bê Tông Cốt Thép Toàn Khối được sử dụng rộng rãi trong dân dụng và công nghiệp vì nó có ưu điểm là chịu được lực lớn, độ cứng lớn, tốn ít công
Sách - Tính Kết Cấu Bằng Phần Mềm ANSYS VERSION 10.0 Tác Giả: TS. Vũ Quốc Anh - ThS. Phạm Thanh Hoan NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại Sản Phẩm: SÁCH KHOA HỌC KỸ THUẬT Kích Thước: 19 x 27 cm Hình
Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về an toàn cháy cho nhà và công trình Vừa qua, Bộ Xây dựng đã ban hành Thông tư số 09/2023/TT-BXD sửa đổi 1:2023 QCVN 06:2022/BXD Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về an toàn cháy cho nhà và công trình. Theo đó,
Phân Tích Dữ Liệu Với R Phân tích dữ liệu đã và đang trở thành một bộ môn khoa học được rất nhiều người trong giới nghiên cứu khoa học quan tâm. Trong thời đại Dữ liệu lớn (Big Data) và
Combo Autocad Cho Người Mới Bắt Đầu + Big Data - Dữ Liệu Lớn Dữ Liệu Lớn Tên Nhà Cung Cấp: Alpha Books Tác giả: Bernard Marr NXB: NXB Công Thương Năm XB: 12-2017 Trọng lượng (gr): 610 Số trang: 308 Hình thức: Bìa Mềm Hiện nay, thế giới
Tính Toán Kết Cấu Bê Tông Cốt Thép Theo TCVN 2737: 2023 Và TCVN 5574:2018 ( XD) Công ty phát hành: NXB: Xây dựng Tác Giả: TSKH Bùi Quốc Bảo NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại Sản Phẩm: Sách Nghệ thuật, Thiết kế & Nhiếp ảnh Kích Thước:
Phân tích dữ liệu với R (TB T10/2022) Cuốn sách bạn đang cầm trên tay là một nổ lực nhằm giới thiệu các phương pháp phân tích mô hình và thống kê phổ biến. các phương pháp gồm mô hình hồi qui tuyết
Sổ Tay Thiết Kế Công Trình Cấp Thoát Nước SỔ TAY THIẾT KẾ CÔNG TRÌNH CẤP THOÁT NƯỚC MỤC LỤC Lời nói đầu Chương 1. Thiết kế hệ thống cấp thoát nước 1.1. Tư liệu cơ bản 1.2. Thiết kế cấp nước tiểu khu
Tuyển tập các bài tập hình họa - vẽ kỹ thuật (bài tập và lời giải) Cuốn sách Bài tập hình học họa hình được biên soạn theo chương trình CCGD của Bộ Giáo Dục và Đào Tạo, phù hợp với nội dung giáo trình Hình học họa hình tập 1
Kỹ thuật cắt may cơ bản - Tập 1: Dành cho người mới học Cùng với sự phát triển của xã hội, yêu cầu của con người đối với trang phục ngày một nâng cao. Cuốn sách cung cấp đến bạn đọc cách thiết kê,s cắt may những mẫu
Hợp đồng trong xây dựng Xây dựng là một hoạt động tổng hợp có vai trò hết sức quan trọng trong mọi quốc gia. Xây dựng góp phần tạo nên bộ mặt của nền kinh tế đất nước, đồng thời
Máy ly tâm (Dùng cho ĐT TC nghề, CĐ nghề kỹ thuật thiết bị y tế) Máy Ly Tâm- Nguyễn Hải Hà ( CHủ biên) Tác giả: Bộ Y Tế Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam Đơn vị phát hành: Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt
(Combo 2 tập) CÔNG NGHỆ XÂY DỰNG ĐƯỜNG SẮT CAO TỐC TRUNG QUỐC - Phạm Kiến Quốc, Vương Đông Nguyên - NXB Xây Dựng Có thể nói Trung Quốc là một trong những Quốc gia có tốc độ phát triển giao thông vô cùng thần kỳ đặc biệt là giao thông đường sắt cao tốc. Từ những đoàn tàu
Sách kiến trúc - Mười cuốn sách về kiến trúc (cuốn) "Những giáo huấn vàng ngọc về kiến trúc" (tức là "Bốn cuốn sách về kiến trúc’’ của Andrea Palladio đúc kết hết sức cô đọng những lời dạy của Vitruvius trong bộ "Mười cuốn sách
Ai 2041 - 10 Viễn Cảnh Cho Tương Lai - Chen Qiufan, Ka.i-Fu Lee - Nhóm dịch 1441 - (bìa mềm) Giới thiệu sách Ai 2041 - 10 Viễn Cảnh Cho Tương Lai Chúng ta nghĩ gì về AI? Thuật ngữ “trí tuệ nhân tạo” được đề xuất vào thời điểm sớm hơn chúng ta biết
Lập, Thẩm Định Phê Duyệt, Quản Lý Và Điều Hành Dự Án Đầu Tư Xây Dựng (Tái Bản Lần Thứ 1, Có Sửa Chữa Bổ Sung) Lập, Thẩm Định Phê Duyệt, Quản Lý Và Điều Hành Dự Án Đầu Tư Xây Dựng (Tái Bản Lần Thứ 1, Có Sửa Chữa Bổ Sung) Để nâng cao chất lượng quản lý dự án
THỰC PHẨM BẨN - NHỮNG ĐIỀU NGÀNH THỰC PHẨM KHÔNG NÓI VỚI BẠN Thực phẩm bẩn còn đáng sợ hơn chiến tranh, vì nó “ngon mắt, ngon miệng” và có thể “lừa gạt” chúng ta tự hủy hoại chính mình. “Con đường từ dạ dày đến nghĩa địa
Bài tập kỹ thuật đo Dùng với giáo trình Kỹ thuật đo (2 tập) của Bộ GD và ĐT. Cuốn sách hướng dẫn phương pháp tính toán độ chính xác các thông số hình học của chi tiết máy và
Hướng Dẫn Thực Hành Sửa Chữa Và Bảo Trì Động Cơ Dầu Nội dung cuốn sách Hướng dẫn thực hành sửa chữa và bảo trì ĐỘNG CƠ DẦU tập trung vào cấu tạo các bộ phận, những cải tiến, các triệu chứng hư hỏng, nguyên nhân và
Xử Lý Nước Thải (Wastewater Treatment) - Tập 2 Xử Lý Nước Thải (Wastewater Treatment) - Tập 2 Phân tích thành phần, tính chất và các chỉ tiêu của nước thải. Biện pháp bảo vệ, xử lý nguồn nước mặt khỏi sự ô nhiễm
Công nghệ sản xuất vắc xin (xuất bản lần 2) Công nghệ sản xuất vắc xin (xuất bản lần 2). Tác giả: Nguyễn Thị Xuân Sâm; Khổ sách: 16 x 24 cm Cuốn sách được biên soạn làm tài liệu giảng dạy cho đối tượng
Tính Toán Kết Cấu Bê Tông Cốt Thép Theo TCVN 2737: 2023 Và TCVN 5574:2018 ( XD) Công ty phát hành: NXB: Xây dựng Tác Giả: TSKH Bùi Quốc Bảo NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại Sản Phẩm: Sách Nghệ thuật, Thiết kế & Nhiếp ảnh Kích Thước:
Hoạt Tải Và Đánh Giá Khả Năng Chịu Hoạt Tải Công Trình Cầu (Sách Chuyên Khảo) Hoạt tải là một loại tải trọng chính tác động trên công trình cầu, nó bao gồm tải trọng di động của các phương tiện xe cộ và tải trọng người đi bộ qua cầu.
Bạn Của Nhà Nông - Kỹ Thuật Trồng Và Chăm Sóc Khoai Tây Bộ sách Bạn Của Nhà Nông bao gồm 15 tập, mang những nội dung về các giống vật nuôi, cây trồng, khả năng sản xuất và kỹ thuật chăm sóc nuôi dưỡng cũng như các
Cơ Học Kết Cấu Tập 2 - Hệ Siêu Tĩnh Cơ Học Kết Cấu Tập 2 - Hệ Siêu Tĩnh Tác giả : GS.TS. Lều Thọ Trình Nhà xuất bản : Khoa học và Kỹ thuật Số trang : 326 trang Kích thước : 16
Sách - Hỏi một phi hành gia (tặng kèm bookmark thiết kế) Tác giả: Tim Peake Dịch giả: Đặng Thu Thủy Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 292 Kích thước: 15.5 x 24cm Ngày phát hành: 07-2020 Bạn có bao giờ thắc mắc, đi vệ sinh
Thiết Kế Liên Kết Trong Kết Cấu Thép Theo Tiêu Chuẩn Mỹ AISC/LRFD 360-16 Thiết kế liên kết trong kết cấu thép theo tiêu chuẩn Mỹ AISC/LRFD 360-16 Hòa với xu hướng toàn cầu hóa và xuất phát từ nhu cầu rất lớn của sự phát triển không ngừng
Dự Toán Xây Dựng (Sách chuyên khảo) Chi phí đầu tư xây dựng tạo ra hệ thống cơ sở vật chất, hạ tầng kỹ thuật thúc đẩy chuyển dịch cơ cấu kinh tế, nhằm đạt được tốc độ tăng trưởng nhanh của
Sách - Kiến TRúc Cảnh Quan Tác Giả: TS.KTS. Trần Đình Hiếu NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Kích Thước: 19 x 27 cm Hình Thức: Bìa mềm Số Trang: 204 Năm Xuất Bản: 2023 Mô tả sản
Hợp đồng trong xây dựng Sách- Hợp đồng trong xây dựng Nhà xuất bản : Nhà xuất bản xây dựng Công ty phát hành : Nhà xuất bản xây dựng Năm xuất bản: 2022 Số trang: 300 Tác giả: PGS.
Kỹ Thuật Cháy Giáo trình “Kỹ thuật cháy” là cuốn sách được biên soạn theo đề cương chi tiết đã được trường duyệt, dùng cho sinh viên hệ chính quy, tại chức các trường đại học kỹ thuật.
Hướng Dẫn Thiết Kế Đồ Án Môn Học Mạng Lưới Cấp Nước Hướng Dẫn Thiết Kế Đồ Án Môn Học Mạng Lưới Cấp Nước giúp sinh viên sẽ hiểu được kỹ hơn phần lý thuyết đã học đồng thời biết vận dụng sáng tạo giữa lý thuyết
Bạn Của Nhà Nông - Kỹ Thuật Nuôi Và Chăm Sóc Rùa Bộ sách Bạn Của Nhà Nông bao gồm 15 tập, mang những nội dung về các giống vật nuôi, cây trồng, khả năng sản xuất và kỹ thuật chăm sóc nuôi dưỡng cũng như các
Kết Cấu Bê Tông Cốt Thép Thiết Kế THeo Tiêu Chuẩn Châu Âu ( XD) Tác Giả: NHIỀU TÁC GIẢ NHÀ PHÁT HÀNH : NHÀ XUẤT BẢN XÂY DỰNG NHÀ XUẤT BẢN : NHÀ XUẤT BẢN XÂY DỰNG Số Trang: 170 Năm Xuất Bản: 2024 Mô tả sản phẩm: Sách
Học Tập Theo Dự Án Định Hướng Phát Triển Năng Lực Học Sinh - Dành Cho Cấp Thcs LỜI NÓI ĐẦU Quý thầy, cô giáo, quý phụ huynh cùng các em học sinh thân mến! Dạy học theo dự án định hướng phát triển năng lực học sinh là vấn đề “thời sự”
Sách Hướng Dẫn Quy Trình Kỹ Thuật Chuyên Ngành Phẫu Thuật Tạo Hình Thẩm Mỹ Sách hướng dẫn quy trình kỹ thuật – chuyên ngành phẫu thuật tạo hình – thẩm mỹ, giá ưu đãi Lời giới thiệu: Với mục tiêu nâng cao chất lượng chuyên môn của đội ngũ
Kỹ Thuật Thi Công Tập 1 Giáo trình này viết theo quan điểm cơ bản và hiện đại. Những thông tin được lựa chọn để đưa đến người sử dụng sách là những thông tin cập nhật, có phân tích trên
Ủ Phân Hữu Cơ (for Dummies) Trong những năm gần đây, các vấn đề về môi trường và lối sống xanh đang ngày càng được xã hội quan tâm rộng rãi, và ủ phân hữu cơ là một hoạt động được
Các Đô Thị Việt Nam Quá Trình Hình Thành, Phát Triển và Quy Hoạch Đô Thị, Tập 1: Hà Nội, Hải Phòng, Vinh, Huế, Đà Nẵng, Hội An, Đà Lạt, Nha Trang, Buôn Ma Thuột, Cần Thơ (Bản in màu) Qua cuốn sách “Các đô thị Việt Nam - Quá trình hình thành, phát triển và quy hoạch đô thị” tập thể tác giả đã rất cố gắng để xây dựng cơ sở dữ liệu
Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ Ngày nay, mỗi khi bạn cố đặt điện thoại xuống, có cả ngàn kỹ sư đằng sau màn hình sẽ tìm cách khiến bạn cầm điện thoại lên. Việc liên tục chuyển từ thiết bị
Quản Lý Chất Lượng - CAQ 
Mô Hình Đất Nền Địa Kỹ Thuật Ứng Dụng Trong Plaxis Software - Tập 1 PLAXIS SOFTWARE, với khả năng tùy biến rất cao, có thể giải quyết được mọi vấn đề về ứng suất, biến dạng và độ ổn định cho mọi công trình như hố đào sâu, móng
Sổ Tay Chuyên Ngành Hàn Cuốn Sổ Tay Chuyên Ngành Hàn được viết cho những người yêu thích hoặc có nhu cầu tìm hiểu về kỹ thuật hàn, giúp họ thực hiện tốt hơn những công việc đang đảm nhận,
Tính Toán Các Công Trình Xử Lý Và Phân Phối Nước Cấp Cuốn sách "Tính toán các công trình xử lý và phân phối nước cấp" được biên soạn để cung cấp thêm thông tin cho các kỹ sư thiết kế và quản lý hệ thống cung
Sách DỮ LIỆU KIẾN TRÚC SƯ TÁI BẢN 2025 (Sổ Tay Các Loại Công Trình xây Dựng) Dữ Liệu Kiến Trúc Sư Sổ Tay Các Loại Công Trình xây Dựng Dữ Liệu Kiến Trúc Sư được biên soạn mới mang tính quốc tế,
Tập Bản Vẽ Máy Sản Xuất Vật Liệu Và Cấu Kiện Xây Dựng ( Tặng sổ tay xương rồng ) Sổ tay xương rồng ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình) Tập bản vẽ máy sản xuất vật liệu và cấu kiện xây dựng trình bày những máy và cụm chi tiết chính, một số
Internet Of Things - Các Vấn Đề Hiện Nay Tổng quan về bối cảnh phát triển lĩnh vực Iot tại Việt Nam nói riêng và thế giới nói chung - Iot hoạt động như thế nào, các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát
Bài Toán Tiếp Xúc Của Hệ Đàn Hồi Nhiều Lớp Chịu Uốn Hệ đàn hồi nhiều lớp trong cuốn sách này được hiểu là tấm và dầm các loại nhiều lớp trên nền đàn hồi. Bài toán tiếp xúc của hệ đàn hồi nhiều lớp chịu uốn
Quy Chuẩn Kỹ Thuật Quốc Gia Về Số Liệu Điều Kiện Tự Nhiên Dùng Trong Xây Dựng - QCVN 02:2022/BXD QCVN 02:2022/BXD do Viện Khoa học công nghệ xây dựng chủ trì biên soạn, Vụ Khoa học công nghệ và môi trường trình duyệt, Bộ Khoa học và Công nghệ thẩm định, Bộ Xây dựng
Sách - Những Mảnh Ghép Đô Thị Ngày Xưa KTT... Tác Giả: PGS.TS.KTS Trần Minh Tùng NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại Sản Phẩm: SÁCH NGHỆ THUẬT, THIẾT KẾ Kích Thước: 20,5 x 20,5 cm Hình Thức: Bìa mềm Số Trang:
Vật Liệu Bôi Trơn Vật Liệu Bôi Trơn Công nghệ các hợp chất bôi trơn và các sản phẩm liên quan đã được nghiên cứu và phát triển trong suốt nhiều thập kỳ vừa qua. Các phân đoạn dầu
Phòng Và Trị Bệnh Cho Ong Mật Phòng trị bệnh ong là việc làm thường xuyên của người nuôi ong nhằm giảm thiểu tối đa khả năng gây bệnh cho đàn ong dẫn đến ong chết nhiều, giảm năng suất .
(All time best selling book) HÀNH TRÌNH VỀ PHƯƠNG ĐÔNG- Baird T. Spalding – phóng tác Nguyên Phong - First News – bìa mềm Hành trình về phương Đông kể về những trải nghiệm của một đoàn khoa học gồm các chuyên gia hàng đầu của Hội Khoa Học Hoàng Gia Anh được cử sang Ấn Độ nghiên cứu
Cầu Bê Tông Cốt Thép Trên Các Tuyến Đường Sắt Đô Thị - Tập 2 Giao thông trong các đô thị, đặc biệt là các thành phố lớn luôn là vấn đề cần đặc biệt quan tâm của mọi Quốc gia trên thế giới. Xu thế đô thị hóa với
Kỹ Thuật Nuôi Ong Lấy Mật Nuôi ong là nghề truyền thống có từ lâu đời ở nước ta. Các sản phẩm từ ong như mật, sá có giá trị dược liệu và kinh tế cao. Ưu điểm của nghề nuôi
Bạn của Nhà nông - Kỹ Thuật Trồng và Chăm Sóc Mía Bạn của Nhà nông - Kỹ Thuật Trồng và Chăm Sóc Mía
TÍNH TOÁN VÀ THIẾT KẾ KHUNG THÉP LIÊN KẾT ĐÀN HỒI (Bản in năm 2022) Cuốn sách này biên soạn nhằm mục đính làm tài liệu học tập cho sinh viên các ngành xây dựng và làm tài liệu tham khảo cho kỹ sư, cán bộ kỹ thuật, cán bộ
Phương Pháp Ra Quyết Định Đa Tiêu Chí Và Ứng Dụng Trong Gia Công Cơ Khí ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng ) Phương Pháp Ra Quyết Định Đa Tiêu Chí Và Ứng Dụng Trong Gia Công Cơ Khí ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng ) Việc phải quyết định lựa chọn một trong số nhiều phương
THIẾT KẾ KẾT CẤU BÊ TÔNG CỐT THÉP THEO TCVN 5574-2018 – Bùi Quốc Bảo – NXB Xây Dựng Tiêu chuẩn mới của Việt Nam về thiết kế kết cấu bê tông cốt thép TCVN 5574:2018 được phát hành năm 2019, nhằm thay thế tiêu chuẩn cũ TCVN 5574:2012. Tuy nhiên, việc áp dụng
👁️ 54 | ⌚2025-09-16 23:11:27.806
VNĐ: 125,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Đông trùng hạ thảo Goodness dạng viên (2 lọ 60viên) tăng sức đề kháng và sinh lực cho toàn bộ cơ thể
VNĐ: 125,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi [ThaiHaBooks] Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính
Sách - Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi - Thái hà Tên sách Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ Giá 139,000đ Số trang 168 trang Nhà xuất bản Thế giới Khổ 15 x 23 cm
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi - THA Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Akemi Kinomura Dịch giả: Như Nữ Số trang: 168 trang Khổ: 15 x 23 cm Nhà xuất bản:
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
(Có minh họa màu) VẬN ĐỘNG ĐÚNG CÁCH CƠ THỂ KHÔNG MỆT MỎI – Akemi Kinomura – Như Nữ dịch – Thái Hà – NXB Thế Giới (Bìa mềm) Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách, Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Mã hàng 8935280912588 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao
BÀN PHÍM GẬP KHÔNG DÂY MIPOW MPC-003- Hàng chính hãng Trọng lượng nhẹ Chỉ 150g (4,9 oz), cầm trên tay với một số hình nhỏ không thực sự là một vấn đề. Thiết kế có thể gập lại với các tính năng từ tính thông
Cơ Thể Tự Chữa Lành "Cơ thể tự chữa lành" tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều căn bệnh mà các cộng đồng y tế còn nhầm lẫn hoặc chưa hiểu hết. Qua cuốn sách, tác giả đưa ra
Bộ 2 cuốn sách giúp mẹ nuôi con dễ dàng hơn: Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 1 Bộ 2 cuốn sách giúp mẹ nuôi con dễ dàng hơn: Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 1 - Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ
Bách khoa thư về giải tỏa mệt mỏi ở phụ nữ - Bản Quyền Bách khoa thư về giải tỏa mệt mỏi ở phụ nữ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Koike Hiroto Dịch giả: Gako Chan Số trang: 316 Khổ: 15×23 cm Nhà xuất bản: Thế
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại ------------ Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn,
Vòng đeo tay, lắc tay dáng lu lu thống phong thủy đá mắt hổ vàng Chất liệu: Đá mắt hổ Kích cỡ: Hạt lu thống 11 mm
Sách - Hướng dẫn học phương pháp giải Toán 6 tập 1 (Bám sát SGK Chân trời sáng tạo) Hướng dẫn học & phương pháp giải Toán 6 (Bám sát SGK Chân trời sáng tạo) được biên soạn theo từng tiết và từng chương của sách giáo khoa. Nội dung của mỗi tiết học
Đường về Phương Nam - Nghiên cứu mới về đờn ca tài tử và cải lương - Tác giả: Nguyễn Lê Tuyên - Khổ sách: 13x19 cm - Số trang: 116 trang - Năm xuất bản: 2025 - NXB Tổng hợp TP.HCM Nội dung: Nghệ thuật cải lương ra đời ở
Quản Trị Bằng Văn Hóa - Cách thức Kiến tạo & Tái tạo Văn hóa Tổ chức - Giản Tư Trung - PACE Books Tựa sách : QUẢN TRỊ BẰNG VĂN HÓA - Cách thức Kiến tạo & Tái tạo Văn hóa Tổ chức Tác giả : GIẢN TƯ TRUNG (Tiến sĩ, Nhà giáo dục) Kích thước: 14x22cm Loại
Đầu A - Bộ chuyển đổi quang điện ZINCOM ZC-100MA 1 sợi 10/100M/ Hàng nhập khẩu là bộ Converter quang 1 sợi 10/100 Base-Tx đến 100 Base-FX, Full Duplex, Single mode. Bộ chuyển đổi quang điện ZINCOM ZC-100MA Khoảng cách truyền tín hiệu bằng cáp quang lên tới 20Km. Bộ
Sách học từ vựng song ngữ Anh-Pháp cho bé tiếng Anh: Big Picture Dictionaries: My Big English-French Picture Dictionary THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 96 Kích thước: 254 × 203 × 12 mm A comprehensive picture dictionary for young language learners, Here are over 700 useful words arranged into popular,
Bộ Ngắn Hai Dây Mặc Nhà RBi Thun In Họa Tiết Sản Phẩm Cotton Lụa Chấm Bi Mát lạnh ngày hè ️ SET Bộ * Co giãn 4 chiều * Phối ren nổi ở phần cổ áo & lai quần * Tận hưởng cảm giác thoải
Moonwalking with Einstein Can anyone get a perfect memory? Joshua Foer used to be like most of us, forgetting phone numbers and mislaying keys. Then he learnt the art of memory training, and a year later found himself
YBM Start Toeic Listening YBM Start Toeic Listening
Sách Data Strategy - Chiến lược dữ liệu Data Strategy - Chiến lược dữ liệu Dữ liệu đang thay đổi cách chúng ta sống và làm việc với tốc độ chưa từng có. Nó là tất cả dấu vết ta để lại khi
![[VIDEO]-MẪU MỚI- Khăn lụa quàng cổ/choàng cổ dáng dài 90x180cm- CHỌN MẪU- Khăn lụa Hàng Châu cao cấp- Qùa tặng ý nghĩa](/datafiles/2025-02/87f9e1c348bd0ad51b470ef3eea4ebd1.png)
[VIDEO]-MẪU MỚI- Khăn lụa quàng cổ/choàng cổ dáng dài 90x180cm- CHỌN MẪU- Khăn lụa Hàng Châu cao cấp- Qùa tặng ý nghĩa Khăn lụa choàng cổ kiểu dài 90x180cm- Khăn lụa Quảng Châu cao cấp Khăn choàng là một trong những phụ kiện thời trang không thể thiếu của chị em phụ nữ chúng ta. Phù hợp
Voices Elementary A2: Student's Book BRE + OLP/EBK CSTM (Vietnam Edition) " Voices Elementary A2: Student's Book BRE + OLP/EBK CSTM (Vietnam Edition) With Voices, learners use English as a tool for global communication and are encouraged to celebrate connections among people from a wide range
Sách - Kiến thức căn bản cần biết - Theo dòng lịch sử nghệ thuật Tác giả: Gérard Denizeau Dịch giả: May^Sao Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 319 Kích thước: 19,5x23,5cm Ngày phát hành: 03-01-2020 Bạn có biết 10 kiệt tác tĩnh vật, 10 tác phẩm điêu khắc,
Lắc tay bạc 925 Huệ Ngân - Nụ đá LT1901 1. THÔNG TIN CHUNG Bạc 925 là tiêu chuẩn quốc tế của trang sức bạc, trong đó 92.5% trọng lượng là bạc nguyên chất còn lại 7.5% là các hợp kim khác chủ yếu là
Sách - Happy Readers Heidi - Cô bé trên núi cao (350 words QR Code) - Bản Quyền Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Năm xuất bản: 2020 Số trang: 100 Giá bìa: 64 000VNĐ Mô tả sản
Ung Thư: Tin Đồn Và Sự Thật (Quà Tặng Tickbook Đặc Biệt) Ung Thư: Tin Đồn Và Sự Thật Sức khỏe luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của con người. Trong đó, ung thư được xem là căn bệnh đáng sợ không ai
MNGK06 - 28x21x7cm - COMBO 100 HỘP CARTON NẮP GÀI HÔNG CÓ KEO NIÊM PHONG - THÙNG HỘP CARTON ĐÓNG HÀNG QUY CÁCH KỸ THUẬT Kích thước sản phẩm - MNGK01 - 12x8x5 cm - MNGK02 - 18x12x6 cm - MNGK03 - 23x16x6 cm - MNGK04 - 23x16x10 cm - MNGK05 - 25x19x7 cm - MNGK06
Sách Ehon - Lộp bộp lộp bộp - Trong bộ Cáo Ken và Đồ Vật - Ehon Nhật Bản dành cho bé từ 0 - 6 tuổi Công ty phát hành: Wabooks Nhà xuất bản: NXB Lao động - Xã hội Tác giả: Fuku Mitsu Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 24 Năm xuất bản: 2018 Lộp bộp lộp bộp - Ehon
Sách văn học tiếng Anh - Lost Cause THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Bloomsbury Publishing PLC Nhà xuất bản: Bloomsbury Publishing (UK) Tác giả: Cory Doctorow Kích thước: 147 x 229 x 30 (mm) Số trang: 772 Năm xuất bản:
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi [ThaiHaBooks] Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính
Tên sách Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ Giá 139,000đ Số trang 168 trang Nhà xuất bản Thế giới Khổ 15 x 23 cm
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Akemi Kinomura Dịch giả: Như Nữ Số trang: 168 trang Khổ: 15 x 23 cm Nhà xuất bản:
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”,
Mã hàng 8935280912588 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những cử động của chính bản thân mình trong vô thức hay sao. Ngồi, đứng,
**Sân vận động MetLife** () là một sân vận động tại Khu liên hợp thể thao Meadowlands ở East Rutherford, New Jersey, cách Thành phố New York 5 dặm (8 km) về phía Tây. Được khánh
Đông trùng hạ thảo Goodness dạng viên (2 lọ 60viên) tăng sức đề kháng và sinh lực cho toàn bộ cơ thể Đông trùng hạ thảo Goodness dạng viên (2 lọ 60viên) tăng sức đề kháng và sinh lực cho toàn bộ cơ thểSản phẩm được sản xuất từ những thành phần quý hiếm, rất tốt cho
Viên Ăn Ngủ Ngon Fusi Bồi Bổ Cơ Thể Ăn Tăng Cường Sức Đề Kháng SHOP NPP NUSKIN VN Chuyên cung cấp các sàn phẩm đông trùng, chân đế, men tiêu hóa,... CHÍNH HÃNG, GIÁ
**Nguyễn Thúy Hiền** (sinh ngày 11 tháng 3 năm 1979) là một cựu nữ vận động viên wushu chuyên nghiệp người Việt Nam. Cô được đánh giá là một trong những vận động viên wushu
**Sân vận động Nef**, tên chính thức là **Khu liên hợp thể thao Ali Sami Yen - Sân vận động Nef** (), là một sân vận động bóng đá nằm ở khu Seyrantepe của quận
**Sân vận động Ullevaal** (; ), là một sân vận động bóng đá tất cả chỗ ngồi ở Oslo, Na Uy. Đây là sân nhà của đội tuyển bóng đá quốc gia Na Uy, và
**Sân vận động Borg El Arab** (), đôi khi được gọi là **Sân vận động Quân đội Ai Cập** hoặc **Sân vận động El Geish - Alexandria** (), là một sân vận động được đưa
MÔ TẢ SẢN PHẨMDụng cụ lăn mát xa toàn thân Lameila M1033 hay còn được gọi là Cây Lăn Đa Năng, hay Cây Lăn Toàn Thân, do được thiết kế để sử dụng cho rất
Một vài đặc điểm nổi bật của XTEND7g BCAAs - 2:1:1 tỉ lệ chuẩn giữa Leucine, Isoleucine và ValineĐược chứng minh thật sự hiệu quả qua 2 thí nghiệm trên 2 trường đại học khác
Tinh dầu tràm Bé Thơ là một trong những thương hiệu uy tín chất lượng của miền đất Cố Đô, được chiết xuất theo phương pháp chưng cất truyền thống, đảm bảo nguyên chất, giữ
MÔ TẢ SẢN PHẨMTinh dầu tràm Bé Thơ là một trong những thương hiệu uy tín chất lượng của miền đất Cố Đô, được chiết xuất theo phương pháp chưng cất truyền thống, đảm bảo
MÔ TẢ SẢN PHẨMTinh dầu tràm Bé Thơ là một trong những thương hiệu uy tín chất lượng của miền đất Cố Đô, được chiết xuất theo phương pháp chưng cất truyền thống, đảm bảo
Một vài đặc điểm nổi bật của XTEND7g BCAAs - 2:1:1 tỉ lệ chuẩn giữa Leucine, Isoleucine và ValineĐược chứng minh thật sự hiệu quả qua 2 thí nghiệm trên 2 trường đại học khác
**Sân vận động Quốc gia Bắc Kinh**, tên chính thức là **Sân vận động Quốc gia** Sân vận động được thiết kế để sử dụng trong suốt Thế vận hội Mùa hè 2008 và Thế
THUỘC TÍNH SẢN PHẨM Xuất xứ: Hàn Quốc. Hạn sử dụng: 3 năm. Ngày sản xuất: . CHI TIẾT SẢN PHẨM CAM KẾT - Hàng Chính Hãng, Giá Cạnh Tranh Nhất - Hoàn Tiền 100%
**Sân vận động Wembley** (), được đặt tên là **Sân vận động Wembley được kết nối bởi EE** vì lý do tài trợ, là một sân vận động bóng đá ở Wembley, Luân Đôn, được
thumb **PGE Narodowy** (tên chính thức kể từ năm 2015) hoặc **Sân vận động Quốc gia** (, ) là một sân vận động bóng đá có mái che có thể thu vào ở thủ đô
Máy Giảm Béo mini MLX - 1099 mẫu mới nh.ất.-Bạn gặp phải tình trạng thừa cân,béo bụng,mông,đùi.Các mô mỡ thừa xuất hiện trên cơ thể khiến bạn mất tự tin,làm xấu đi vóc dáng của
Đông trùng hạ thảoViên uống đông trùng Maldala sản xuất tại Việt Nam với 100% Đông trùng có nguồn gốc từ Tây Tạng - Kết hợp công nghệ nghiền tán siêu mịn, tăng khả năng
TỎI ĐÃ TỐT – TỎI ĐEN LẠI TỐT HƠNTỏi Đen SANTA được lên men tự nhiên theo quy trình công nghệ lên men Nhật Bản, quá trình lên men hoàn toàn tự động kép kín,
Uống cà phê nguyên chất mỗi ngày với liều lượng vừa phải và đúng cách có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.Cà phê nguyên chất là loại cà phê được sản xuất
**Ngựa vằn đồng bằng** (_Equus quagga_) là dạng ngựa vằn thông thường nhất và phân bổ rộng rãi nhất, đã từng được nhìn thấy trên các đồng bằng và đồng cỏ từ miền nam Ethiopia
Sản phẩm chính hãng, uy tín được cung cấp tại Shop SuBo(Chăm sóc từ tâm - Chất lượng vượt tầm)MỘT SỐ HÌNH ẢNH VỀ SẢN PHẨM:Thành phần: 100% Sợi nấm đông trùng hạ thảo được
**Sân vận động Hazza bin Zayed** () là một sân vận động đa năng, tọa lạc tại Thành phố Al Ain, Tiểu vương quốc Abu Dhabi, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất. Đây
CAM KẾT :- Hàng Chuẩn - Date xa- Giá cạnh tranh - Hoàn Tiền 100% nếu SP không Đúng biểu đạt- Tuyển Sỉ, Lẻ, CTV Toàn Quốc (zalo,FB: 0988.680.965)-------------------------------oo0oo------------------------------Nước Bổ Gan Đông Trùng Hạ Thảo
**Sân vận động Olimpico** (), là cơ sở thể thao chính và lớn nhất của Roma, Ý. Sân nằm trong khu liên hợp thể thao Foro Italico ở phía bắc thành phố. Công trình này
**Sân vận động Salt Lake** (), tên chính thức là **Vivekananda Yuba Bharati Krirangan** (**VYBK**; ), là một sân vận động đa năng ở Bidhannagar, Kolkata. Sân hiện có sức chứa 85.000 chỗ ngồi. Sân
Sản phẩm chính hãng, uy tín được cung cấp tại Shop SuBo(Chăm sóc từ tâm - Chất lượng vượt tầm)MỘT SỐ HÌNH ẢNH VỀ SẢN PHẨM:Thành phần: 100% Bột nấm đông trùng hạ thảo... 300mgPhụ
Bắp ngô là một thực phẩm lành mạnh, phụ nữ sau sinh nếu ăn bắp đúng cách có thể mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe.Ngô, hay còn gọi là bắp, là một món
**Phạm Thị Huệ** (sinh năm 1996) là một nữ vận động viên điền kinh người Việt Nam. ## Tiểu sử Phạm Thị Huệ sinh ngày 26 tháng 9 năm 1996 tại thôn Tân Lương xã
7 lợi ích sức khỏe của nhân sâmNhân sâmCây phát triển chậm, nhân sâm tươi được thu hoạch trước 4 năm, trong khi nhân sâm trắng được thu hoạch trong khoảng 4-6 năm và nhân
CHÍNH HÃNG- TĂNG CÂN HỒNG SÂMĐAN CAO CẤP ( 4-8kg bổ máu)Ăn Ngon Ngủ ngon - Bổ Tỳ Sinh Huyết- Hết Gầy Tăng CânTăng cân an toàn Hồng sâm cao cấpNguyên Nhân Gầy Yếu Quanh
Tinh bột nghệ là sản phẩm được làm từ nghệ tươi, tên khoa học là Curcuma longa, tên tiếng Anh là Turmeric hay còn có tên là uất kim hương (khương hoàng) có chứa tinh
- Viên uống giảm cân DHC có tác dụng làm tiêu mỡ, giảm sự hấp thu calo vào cơ thể, ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp làn da trắng mịn.- Thành phần của viên