✨Thực Hành Kiểm Soát Tâm Trí: Làm Chủ Hội Chứng Rối Loạn Lo Âu - Bản Quyền

THỰC HÀNH KIỂM SOÁT TÂM TRÍ: LÀM CHỦ HỘI CHỨNG RỐI LOẠN LO ÂU - Cuốn bài tập thực hành giảm thiểu lo âu trong thời đại VUCA Nhân loại đang sống trong thời đại VUCA, khi mọi thứ phát triển quá nhanh, n...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Thực Hành Kiểm Soát Tâm Trí: Làm Chủ Hội Chứng Rối Loạn Lo Âu - Bản QuyềnThực Hành Kiểm Soát Tâm Trí: Làm Chủ Hội Chứng Rối Loạn Lo Âu - Bản QuyềnThực Hành Kiểm Soát Tâm Trí: Làm Chủ Hội Chứng Rối Loạn Lo Âu - Bản QuyềnThực Hành Kiểm Soát Tâm Trí: Làm Chủ Hội Chứng Rối Loạn Lo Âu - Bản Quyền

THỰC HÀNH KIỂM SOÁT TÂM TRÍ: LÀM CHỦ HỘI CHỨNG RỐI LOẠN LO

ÂU - Cuốn bài tập thực hành giảm thiểu lo âu trong thời đại VUCA

Nhân loại đang sống trong thời đại VUCA, khi mọi thứ phát triển quá nhanh, nhưng quá khó nắm bắt

và khó đối phó. Chúng ta không có đủ thời gian để thích nghi với thay đổi từ những điều lớn lao như tình

hình kinh tế - chính trị thế giới đến những điều thực tế gần gũi như công việc mà chúng ta đang làm mỗi

ngày. Những điều chúng ta vẫn tin tưởng ngày hôm nay, có thể sẽ trở nên lạc hậu vào ngày mai.

Không khí “bất ổn” này chính là một nguyên nhân tạo nên “xã hội lo âu”. Nhiều nghiên cứu gần đây

chỉ ra rằng, cứ 4 người trưởng thành thì sẽ có 1 người mắc phải hội chứng rối loạn lo âu vào một thời

điểm nào đó trong cuộc đời, tuy nhiên phần lớn họ đều không tìm đến tham vấn tâm lý để được điều ị

kịp thời.

Theo Edmund J. Bourne - Tiến sĩ chuyên điều tr.ị chứng rối loạn lo âu và các vấn đề liên quan tại Mỹ,

hội chứng rối loạn lo âu là kết quả của tình trạng căng thẳng bị tích lũy và dồn nén lại theo thời gian. Bởi

vậy, thư giãn và chăm sóc sức khỏe cá nhân được coi là hai yếu tố hàng đầu trong quá trình điều tr.ị hội

chứng này.

Trong cuốn sách “THỰC HÀNH KIỂM SOÁT TÂM TRÍ: LÀM CHỦ HỘI CHỨNG RỐI LOẠN LO

ÂU”, tiến sĩ Edmund J. Bourne không chỉ cung cấp cho độc giả những hiểu biết cơ bản về hội chứng này

như phần lớn các cuốn sách khác cùng chủ đề, mà còn là một cuốn bài tập thực hành đặc biệt dành riêng

cho việc kiểm soát nó. Cụ thể, những hướng dẫn chi tiết trong cuốn sách sẽ giúp bạn:

  • Đẩy lùi và xoa dịu nỗi lo lắng bằng các kỹ thuật gián đoạn đơn giản như bóc và nhai một miếng kẹo

cao su hay đếm ngược từ 100 trở xuống.

  • Chấm dứt thói quen tự độc thoại tiêu cực bằng việc sử dụng các câu đối phó tích cực trong liệu pháp

nhận thức - hành vi.

  • Kiểm soát những suy nghĩ lo âu trong đầu bằng loạt kỹ thuật gỡ rối suy nghĩ như khoanh vùng suy

nghĩ hoặc hãy biến những suy nghĩ đó thành lời hát.

Hy vọng cuốn sách “THỰC HÀNH KIỂM SOÁT TÂM TRÍ: LÀM CHỦ HỘI CHỨNG RỐI

LOẠN LO ÂU” sẽ giúp bạn tự mình vượt qua những vấn đề về hoảng sợ, sự ám ảnh hoặc lo lắng để làm

chủ tâm trí của bản thân.


Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

 

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

 

  1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB;

  2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách;

  3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh;

  4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố.

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
“Người Phụ Nữ Toàn Vẹn” là một cuốn sách đặc biệt được viết bởi chị Mai Khôi cùng đội ngũ Toàn Vẹn, mang thông điệp sâu sắc và truyền cảm hứng mạnh mẽ dành riêng
Ấn phẩm 36 tình huống và cách giải quyết trong hôn nhân gia đình đã được chuyên gia Đinh Đoàn chọn lọc những tình huống thường xuyên suất hiện trong các gia đình. Mỗi một
Đây là ấn phẩm đầu tay của chuyên gia Đinh Đoàn được chọn lọc từ hơn 50.000 lá thư ra 101 câu chuyện khác nhau với 101 lời giải đáp rất hay và ý nghĩa
Có rất nhiều hình thái cảm xúc đi cùng với nỗi đau, nhưng việc cảm thấy như thế là điều bình thường. Vấn đề là chúng ta phải học cách cảm nhận chúng một cách
Pháp môn hạnh phúc – Sự nghiệp (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Tác giả: Đại sư Tinh Vân Giá: 59.000đ Số trang: 225 trang Khổ: 13 x 19 cm Nhà xuất bản: Lao
Đạo Phật Của Tuổi Trẻ   Công ty phát hành: Thái Hà Ngày xuất bản: 10-2016 Kích thước: 15.5 x 24 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 376 Nhà xuất bản: Thế Giới Đạo
Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn Cuốn sách Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình. Khái
Nội Tình Sau Hôn Nhân - Gắn Bó Hoặc Tự Do Buông bỏ hay hàn gắn khi nửa kia ngoại tình? Tình trạng ngoại tình và ly hôn đã trở nên đáng báo động Nếu
THE MASTERY OF LOVE NHỮNG CHỈ DẪN ĐỂ LÀM CHỦ TRÁI TIM Để trở thành bậc thầy tình yêu, ta phải thực hành yêu thương Có thể bạn chưa từng nghĩ đến điều này, nhưng
Ly hôn không phải chỉ là lúc cặp vợ chồng ra tòa ký vào lá đơn chia tay. Ly hôn là cả một quá trình bao gồm sự rạn nứt mỗi quan hệ, thời điểm
Ly hôn không phải chỉ là lúc cặp vợ chồng ra tòa ký vào lá đơn chia tay. Ly hôn là cả một quá trình bao gồm sự rạn nứt mỗi quan hệ, thời điểm
Mã hàng 8935325011481 Tên Nhà Cung Cấp AZ Tác giả Tiểu Quỹ Người Dịch Thủy An NXB Văn Học Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 370 Kích Thước Bao Bì 20.5
Dậy thì là khoảng thời gian “con diều”, nghĩa là các con dù rất muốn “bứt” thì vẫn cần “có dây”, và bố mẹ phải “thả dây có kiểm soát” đúng khoảng cách, đúng lúc…
  Tất Tần Tật! Về Tính Dục Tính dục là một thế giới khá rộng lớn, đa dạng và Myriam Daguzan Bernier đã lựa chọn để làm chủ đề cho cuốn từ điển này. Đây
Phụ nữ luôn là điều bí ẩn đối với đàn ông. Hiểu được suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của họ luôn là một thách thức đối với cánh mày râu. Tuy nhiên, cần
Ghi Chép Pháp Y - Khi Tử Thi Biết Nói Tác giả Liêu Tiểu Đao Dịch giả Linh Tử Thể loại Tội phạm Kích thước 15,7x24cm Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu Bebooks Giá
Ghi Chép Pháp Y - Khi Tử Thi Biết Nói Tác giả Liêu Tiểu Đao Dịch giả Linh Tử Thể loại Tội phạm Kích thước 15,7x24cm Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu Bebooks Giá
Red Flag Trong Tình Yêu Đàn ông không thật sự “sợ ràng buộc”. Khi một người đàn ông nói với bạn rằng anh ấy “sợ ràng buộc”, rất có thể điều anh ta thực sự muốn nói
Sách - Não Bộ Cũng Cần “Lười Biếng” Não Bộ Cũng Cần “Lười Biếng” NÃO BỘ CŨNG CẦN “LƯỜI BIẾNG” - Hướng dẫn “ngắt kết nối” cho não bộ để thoát khỏi hội chứng “BURN
Đàn Ông Hoang Dã - Đàn Bà Xây Tổ - Vanlangbooks - Giới thiệu Đàn Ông Hoang Dã - Đàn Bà Xây Tổ Đàn ông thường quan sát bằng mắt, do đó bán cầu não
Tự Chữa Lành Cảm Xúc Xấu   Nhịp số ngày nay, tuy nhiều người đã có một cuộc sống vật chất phong phú, nhưng họ thường bị cản trở bởi các vấn đề tình cảm
"Hãy để tri thức và trực giác sáng suốt của bạn chiến thắng nỗi sợ! Đại dịch xảy ra, cả thế giới sợ hãi. Một mạng xã hội đột ngột biến mất, cả thế giới
Sách - Chỉ Một Giữa Một Trăm Ngàn Người Cậu bé Sander mười lăm tuổi ước ao giá như mình cũng được bình thường như bạn bè. Nhưng thật không may, cậu gặp phải căn
"Vốn dĩ trên đời này chẳng có bố mẹ nào hoàn hảo, tuổi thơ của mỗi người ít nhiều đều gặp phải tổn thương. Tuy bề ngoài chúng ta đang lớn dần lên theo tuổi
Chúng ta có đang hạnh phúc không? Bi kịch rằng, mỗi ngày trôi qua, điều ta chọn là con đường “đúng” thay vì con đường hạnh phúc thật sự. Sống theo kỳ vọng của người
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao những người thành công lại có vẻ như lúc nào cũng gặp may? Thật ra, họ có thể nhờ vào một phần may mắn, nhưng bạn biết
Thông báo PH: Trái tim tôi cũng cần nghỉ ngơi Tác giả: Eunjung Yoo   Giới thiệu sách:   Sự trở lại của tác giả #BESTSELLER tại Hàn Quốc “Không ai có thể làm bạn
---------- Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
Nói một cách hình tượng, lương tâm có lẽ là nơi chúng ta thường xuyên soi xét, đánh giá chính mình. Và chắc hẳn bạn tìm đến cuốn sách này là vì đôi khi bạn
Đàn ông sao hỏa, đàn bà sao kim “Bằng sự thấu hiểu mới mẻ này, bạn sẽ có thêm sức mạnh và sự thông thái để điều chỉnh cách tiếp cận của mình thay vì
Giáo dục giới tính nhi đồng Chuyên gia giáo dục và phòng chống xâm hại trẻ em khuyên đọc THÔNG TIN SÁCH: Con trai và con gái chúng mình có điểm giống nhau, mà cũng
Tác giả: Alberto Moravia Dịch giả: Thanh Gương Khổ sách: 13x20cm Số trang: 534 Giá bán: 168,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-14863-5 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: La Ciociara là tiểu thuyết nổi tiếng của văn
Thông tin chi tiết Tác giả: Deborah K Heisz Người Dịch: Võ Hồng Sa NXB : Trẻ Năm XB: 2020 Trọng lượng (gr): 450 Kích Thước Bao Bì: 20.5 x 13 cm Số trang: 442
CHỌN SỐNG HẠNH PHÚC Tác giả: Deborah Dịch giả: Võ Hồng Sa Khổ sách: 13x20.5cm Số trang: 442 ISBN: 978-604-1-16722-3 In lần thứ 1 năm 2020 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Một hướng dẫn
XIN CHÀO TÌNH ĐÃ HÔM QUA Tác giả:Ann Lee Khổ sách: 13x20cm Số trang: 206 ISBN: 978-604-1-14976-2 In lần thứ 1 năm 2020 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Có cô phóng viên gặng tôi
P.S. I Love You - Tái Bút Anh Yêu Em Có người phải mất cả cuộc đời để đi tìm một nửa còn lại của mình, ở một nơi nào đó rất gần mà cũng
Geshe Michael Roach đã viết cuốn sách Năng đoạn Kim cương. Nó được đặt theo tên của một bộ kinh nổi tiếng giải thích về nghiệp cùng khía cạnh kém quan trọng hơn của nó,
Tâm Lý Học Tình Yêu - Tập 2 Một cuộc tình hoàn chỉnh sẽ trải qua ba giai đoạn: 1 + 1 = 1 1 + 1 = 0 1 + 1 = 2 Ở
  Là người phụ trách mục Góc nhìn cho tờ New York Times, tác giả Trish Hall đã dành nhiều năm đắm chìm trong những cuộc tranh luận và những bài viết thể hiện quan
Bạn có biết, định kiến giới là một trong những thứ định kiến lâu đời nhất, dai dẳng nhất, và để lại nhiều hệ lụy nhất? Không chỉ ở Việt Nam mà trên khắp thế
Suy nghĩ, cảm nhận và lời khuyên của những người phụ nữ hiểu biết tuyệt vời trong hành trình già đi của họ. Các tác giả Sống như người Paris đã trở lại với những
7 Thói quen hôn nhân hạnh phúc giúp bạn đọc vun đắp ba điều trên thông qua những bài học về nguyên lý và tạo thói quen hiệu quả được trình bày theo dạng 7
Mã hàng 8935325010538 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Lê Thụy Phương Người Dịch Vy Vy NXB Thế Giới Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước
Tác giả: Caroline de Maigret, Sophie Mas Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 265 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 11-2022 Suy nghĩ, cảm nhận và lời khuyên của những người phụ nữ
GIÁO DỤC GIỚI TÍNH THEO CÁCH NGƯỜI NHẬT “Giáo dục giới tính” từ xưa đến nay vẫn được xem là chuyện khó nói dễ đùa. Đây cũng là vấn đề được cả gia đình và
Mã hàng 8935325012488 Tên Nhà Cung Cấp AZ Tác giả Mrs Hinch Người Dịch Nguyễn Đình Hưng NXB Thế Giới Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì
Tâm Lý Đàn Bà - Lý Trí Đàn Ông   Đàn ông và phụ nữ vốn là hai chủ thể khác biệt nhau về sinh học, vai trò xã hội và cả trong tình yêu.
Đàn ông U50 là cuốn cẩm nang đắc lực cho mọi quý ông đang bước vào giai đoạn mới của cuộc đời – tuổi trung niên với đầy những thách thức và biến đổi. Tác
TÁC GIẢ: Eric Berne Dịch giả: Thu Nga THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 209.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 331 Mã EAN: 8936066698177 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý II/2024. Trò Chơi Tâm Lý (tái bản, có chỉnh sửa) Cuốn sách về ‘Tâm lý học đại chúng’ đầu tiên, ảnh hưởng nhất mọi thời đại. Tác phẩm bán ra hơn 5 triệu bản, được dịch sang gần 20 ngôn ngữ khác nhau. Cuốn sách về Tâm lý kinh điển mà bất kì ai cũng phải đọc một lần.   Trò chơi tâm lý của Eric Berne khám phá cách thức con người giao tiếp thông qua những tương giao có động cơ thầm kín mà ông gọi là “trò chơi”. Mà theo tác giả thì: “Chúng ta tham gia trò chơi mọi nơi, mọi lúc trong cuộc sống hàng ngày – trò chơi tình dục với bạn tình, trò chơi hôn nhân với bạn đời, trò chơi quyền lực với sếp và trò chơi cạnh tranh với bạn bè.” Trong phần lớn thời gian, con người không trò chuyện với nhau một cách chân thành mà đều vô thức hoặc chủ ý tiến hành các trò chơi ẩn ý, nhằm thỏa mãn những nhu cầu về tương tác, ổn định tâm lý của bản thân, thao túng cảm xúc của người khác, tránh né những tình huống khó xử cũng như để bảo vệ chính mình trước những nỗi sợ vô hình. Kể từ khi phát hành vào năm 1964, TRÒ CHƠI TÂM LÝ đã bán hơn 5 triệu bản và được dịch ra 20 ngôn ngữ. Hiện nay, cuốn sách cũng như những lý thuyết về phân tích trò chơi vẫn có độ phổ biến sâu rộng, là một trong những tác phẩm mang tính nền tảng đối với mọi độc giả quan tâm đến lĩnh vực tâm lý học xã hội. Trò chơi tâm lý là cuốn sách đã giúp hàng triệu người hiểu được những yếu tố thầm kín thúc đẩy các mối quan hệ. Cuốn sách vừa là tài liệu chuyên sâu đến từ một chuyên gia tâm thần học, vừa là một cẩm nang dễ tiếp nhận về việc phân tích các trò chơi tâm lý. Thông qua quá trình này, ta có thể hiểu rõ những khuôn mẫu hành vi lặp đi lặp lại trong nhiều mối quan hệ và nắm bắt những cảm xúc đang bị ẩn giấu của các bên liên quan. Trò chơi tâm lý cung cấp cho độc giả chiếc chìa khóa để mở ra cánh cửa nội tâm của người khác - cũng như của chính mình thông qua một loạt những trò chơi đấu trí.   Về tác giả Eric Berne là một bác sĩ tâm thần. Vào những năm 1950, ông bắt đầu phát triển các lý thuyết về những động lực thúc đẩy mối quan hệ giữa người với người. Khi giải thích các mô hình xung đột lặp lại giữa các cá nhân, ông đã tạo nên cơ sở cho hoạt động phân tích tương giao. Năm 1961, ông xuất bản Transactional Analysis in Psychotherapy (tạm dịch: Phân tích tương giao trong tâm lý trị liệu). Games People Play, hay Trò chơi tâm lý, được phát hành vào năm 1964, chính là cuốn sách tiếp nối cho tác phẩm này.  
Chúng Ta Ai Chẳng Có Lúc Phát Điên - Điểm Mặt Những Căn Bệnh Tâm Lý Của Cuộc Sống Hiện Đại" “Chúng ta ai chẳng có lúc phát điên” là tập hợp những câu chuyện
Đọc Vị Tâm Lý Đàn Ông GIỚI THIỆU TÁC GIẢ: Bruce Bryans là một tác giả thành công với niềm đam mê nghiên cứu về các nghi thức hẹn hò. Bruce đã viết nhiều cuốn
LÀ ÁNH SÁNG CŨNG LÀ TÌNH YÊU Những thông điệp chữa lành từ Tarot Giữa cuộc sống bộn bề nhiều lo âu và không tránh khỏi đau buồn, người ta có xu hướng đi tìm
---------- Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
Bạn đã bao giờ tự hỏi, điều gì tạo nên một cuộc đời phi thường giữa những giông bão lịch sử? "Cuộc đời bôn tẩu của tôi" không chỉ là một cuốn tự truyện, mà
Vẻ Đẹp Của Cuộc Sống - Nhật Ký Của Krishnamurti Là nhà tư tưởng, triết gia tâm linh hàng đầu, Krishnamurti đã để lại dấu ấn không thể xóa nhòa trong hành trình tìm kiếm
Đồng Cảm Trong Hôn Nhân - Yêu Trọn Vẹn Những Điều Khác Biệt Hôn nhân là sự kết hợp của hai cá thể hoàn toàn khác nhau. Có khi người ta thấy thú vị bởi
Quà tặng kèm: 01 Bookmark bế hình (Quà tặng kẹp trong sách) Thể loại: Tâm lý Ngày phát hành dự kiến: 26/05/2025 ---------- Giới thiệu sách: Bạn có phải là người EQ thấp? Bạn đã
Quà tặng kèm: Bookmark Thể loại: Sách tâm lý Ngày phát hành dự kiến: 11/08/2025 ---------- Giới thiệu sách: ÁI KỶ  Những Người Coi Bản Thân Là Trung Tâm Thế Giới "Trong mắt kẻ Ái
Tên sách:  Chúng ta nhất định hạnh phúc trong hôn nhân (Yêu, kết hôn và…) Tác giả: Thu Huệ – Minh Tâm – Tuyết Trinh Thể loại: Tâm lý Khổ sách: 13.5x20.5cm Tổng số trang:
Với kinh nghiệm của một Chuyên viên tâm lý, một người mẹ đã và đang trải qua thử thách với tuổi dậy thì của con mình, thông qua cuốn sách này, tác giả Võ Thị
Trang đầu 2 3 4 5 6 Trang cuối
👁️ 61 | ⌚2025-09-16 23:14:34.398

QC Shopee
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
- Chất liệu: Hợp kim kẽm mạ Crôm bóng - Độ đóng: 90° - Phiên bản: Tiêu chuẩn - Hệ thống khóa: với 6 lá kim loại - Lắp đặt: sử dụng ốc lục giác
️Giá Đỡ Treo Máy Sấy Tóc Dán Tường Hamart Kèm Miếng Dán Tường Siêu Dính - Móc Treo Máy Sấy Tóc giúp bạn rảnh tay sấy tóc thật thoải mái và lỗ treo đầu cắm
Vòng từ tính của đầu tuốc nơ vít có thể khóa vít chính xác, giảm mài mòn cho vít và đầu tuốc nơ vít, kéo dài tuổi thọ. Lắp đầu tuốc nơ vít vào vòng
Bộ 4 mũi vặn ốc vít toét: Những chiếc ốc vít lâu ngày gỉ sét thật khó khăn khi phải tháo dời để sửa chữa hay thay thế. Nếu không khéo có thể làm hỏng
Giá Treo Khăn Móc Treo Quần Áo, gồm nhiều mẫu với các kích thước sau: 1. Móc treo quần áo Inox, bản dày 1.2li, loại chấu TRÒN: Đầu móc tròn, hình bí, vừa có độ
Dây Sen Tắm, Dây Xịt Vệ Sinh, gồm nhiều lựa chọn: - Dây ruột thường, gồm 2 lớp: lớp inox bảo vệ bên ngoài, và lớp ruột dẫn nước bên trong - Dây ruột bố,
Bông tắm tạo bọt Okazaki Ø130mm THÔNG TIN SẢN PHẨM  Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Màu hồng/ xanh/ trắng kem(giao ngẫu nhiên) - Kích thước: Ø13x13x12cm - Chất liệu:Sợi tổng hợp Vinyl, bề
Set 06 mũ tắm trùm đầu chấm bi free size THÔNG TIN SẢN PHẨM  Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Hồng | Xanh | Vàng - Kích thước: Chu vi Ø40 ~ Ø70cm |
Khăn tắm tạo bọt mềm Okazaki Soft Pk/Bl THÔNG TIN SẢN PHẨM  Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc:  Màu hồng | Màu xanh(giao ngẫu nhiên) - Kích thước: 22 x 90cm - Chất liệu:100%
Khăn tắm nylon dài Seiwa-pro 28x110cm THÔNG TIN SẢN PHẨM  Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Màu hồng | Màu xanh - ❉ Mã hàng: ️ 40-349 : Loại cứng ️ 40-350 : Loại
Set 10 chiếc mũ tắm bảo vệ tóc Seiwa Ø250mm THÔNG TIN SẢN PHẨM  Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Màu trắng - Kích thước: Ø25 x 25cm / Chu vi: 70cm - Chất
Khăn tắm tạo bọt mịn Okazaki 10×100㎝ THÔNG TIN SẢN PHẨM  Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Màu hồng | Màu xanh(Giao ngẫu nhiên) - Kích thước: 10×100㎝ - Chất liệu:100% Polyester cao cấp

THỰC HÀNH KIỂM SOÁT TÂM TRÍ: LÀM CHỦ HỘI CHỨNG RỐI LOẠN LO ÂU - Cuốn bài tập thực hành giảm thiểu lo âu trong thời đại VUCA Nhân loại đang sống trong thời đại
**Hội chứng Asperger** (tiếng Anh: **Asperger syndrome**, viết tắt là **AS**, hay **Asperger's**) là chứng rối loạn phát triển thần kinh đặc trưng bởi những khó khăn đáng kể trong tương tác xã hội và
**Hội chứng sợ nôn**, có tên khoa học là Emetophobia, là một loại ám ảnh gây ra những áp lực, căng thẳng, lo lắng liên quan đến việc nôn mửa. Ám ảnh cụ thể này
**Hậu chấn tâm lý** hay **rối loạn căng thẳng sau sang chấn/chấn thương** (tiếng Anh: **_p**ost-**t**raumatic **s**tress **d**isorder_ – PTSD) là một rối loạn tâm thần có thể phát triển sau khi một người tiếp
nhỏ|Hình ảnh các sĩ quan cảnh sát ghi lại những hành động kỳ lạ của một nhóm người (một người ở bên trái, người thứ hai ở lan can của lối ra tàu điện ngầm
nhỏ| Tài liệu MKUltra đã được giải mật **Dự án MKUltra** (hay **MK-Ultra**) là tên mã của một chương trình thí nghiệm bất hợp pháp trên người do Cục Tình báo Trung ương Hoa Kỳ
thumb|Tranh La Mã mô tả đám cưới giữa hai chị em [[Jupiter (thần thoại)|Jupiter và Juno, thế kỷ I]] **Loạn luân** hoặc **phi luân** là hoạt động tình dục giữa những người trong cùng gia
**Bệnh tâm thần**, hay còn được gọi là **rối loạn tâm thần** () hoặc **rối loạn tinh thần** là một dạng bệnh lý liên quan đến tâm trí và tinh thần của con người. Nguyên
Thắp Đèn Gas: Nhận Biết Kẻ Thao Túng Và Bạo Hành Cảm Xúc Để Giải Phóng Bản Thân Tác giả Stephanie Moulton Sarkis, PhD Dịch giả Minh Tuấn Thể loại Tâm lý học Nhà xuất
Overthinking - Loại Bỏ Bệnh Lo Âu Và Suy Nghĩ Quá Nhiều - Sách Nhật Ký Chữ a Trị Căn Bệnh Lo Lắng Trong 60 Ngày Bizbooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới
nhỏ|phải|Trải nghiệm công nghệ thực tế ảo tại Hà Nội, Việt Nam **Thực tế ảo** ( - _VR_) là một trải nghiệm mô phỏng có thể giống hoặc khác hoàn toàn với thế giới thực.
“TẠI TÔI, HAY CÓ AI ĐÓ KHIẾN TÔI NGHĨ LÀ TẠI TÔI?” Kẻ thắp đèn gas hay còn gọi là kẻ thao túng, bạn có biết họ là ai không? Anh ta là kiểu người
Con mình chẳng lẽ lại ''vứt"?   Công ty phát hành: Alphabooks Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Kích thước: 14 x 21 cm Năm xuất bản: 2022 Quy cách:
**Lịch sử quân sự Nhật Bản** mô tả cuộc chiến tranh phong kiến kéo dài nhằm tiến tới việc ổn định trong nước, sau đó cùng với việc viễn chinh ra bên ngoài cho tới
**Nhà Chu** ( ) là vương triều thứ ba trong lịch sử Trung Quốc. Là triều đại tiếp nối nhà Thương, nhà Chu cũng là triều đại cuối cùng thực thi chế độ phong kiến
**Đế quốc Tây Ban Nha** () là một trong những đế quốc lớn nhất thế giới và là một trong những đế quốc toàn cầu đầu tiên trên thế giới. Đạt tới thời kỳ cực
**Phương tiện truyền thông mạng xã hội** (tiếng Anh: _social media_) là các ứng dụng hoặc chương trình được xây dựng dựa trên nền tảng Internet, nhằm tạo điều kiện cho việc tạo mới hoặc
Các quốc gia trên thế giới có đặt căn cứ quân sự của Hoa Kỳ. **Chủ nghĩa đế quốc Mỹ** () là một thuật ngữ nói về sự bành trướng chính trị, kinh tế, quân
**Tâm lý học** () là ngành khoa học nghiên cứu về tâm trí và hành vi, tìm hiểu về các hiện tượng ý thức và vô thức, cũng như cảm xúc và tư duy. Đây
**Phó vương quốc Tân Tây Ban Nha** ( ) là vùng lãnh thổ thiết yếu của Đế quốc Tây Ban Nha, được thành lập bởi nhà Habsburg Tây Ban Nha. Nó bao phủ một khu
thumb|Bản đồ thế giới các nước tham gia chiến tranh thế giới thứ nhất. Khối Hiệp ước màu xanh, [[Liên minh Trung tâm màu cam, và các nước trung lập màu xám.]] **Hội nghị Hòa
nhỏ|phải|Triết gia [[Friedrich Engels|F. Engels với các tác phẩm của mình đã đặt nền tảng cho Lý luận của Chủ nghĩa Marx – Lenin về nhà nước.]] **Học thuyết về Nhà nước của Chủ nghĩa
Dưới đây là **danh sách các quan niệm sai lầm phổ biến**. Các mục trong bài viết này truyền đạt , còn bản thân các quan niệm sai lầm chỉ được ngụ ý. ## Nghệ
Đế quốc Nhật Bản. Cho tới trước khi [[Chiến tranh thế giới thứ hai kết thúc, thuộc địa của Nhật tại vùng Đông Á đã tăng gấp gần **5 lần** diện tích quốc gia]] là
**Trì hoãn** (hay còn có những cách gọi khác với nghĩa tương tự là **tính chần chừ**, hay **thói lề mề**, **sự lần lữa**, **thói rề rà**, **ù lỳ** hay **đình trệ** hoặc là **dây
**Cộng hoà Xã hội chủ nghĩa Croatia** (tiếng Serbia-Croatia: Socijalistička Republika Hrvatska / Социјалистичка Република Хрватска), thường viết tắt là **SR Croatia** hoặc chỉ gọi là **Croatia**, là một nước cộng hoà cấu thành của
**Lịch sử Hải quân Nhật Bản** bắt đầu với sự tương tác với các quốc gia trên lục địa châu Á thiên niên kỷ 1, đạt đỉnh cao hoạt động hiện đại vào thế kỷ
**Tôn Quyền** (; 5 tháng 7 năm 182– 21 tháng 5, 252), tự là **Trọng Mưu** (仲谋), thụy hiệu **Ngô Đại Đế** (吴大帝, tức là "Hoàng đế lớn của Ngô"), là người sáng lập của
**Công ước châu Âu về Nhân quyền**, tên chính thức là **Công ước bảo vệ Nhân quyền và các quyền Tự do căn bản** () là một hiệp ước quốc tế nhằm bảo vệ nhân
Nhân quyền tại Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa là một vấn đề tranh cãi giữa chính phủ Trung Quốc và các nước khác cũng như các tổ chức phi chính phủ. Bộ Ngoại giao
**Chính trị Philippines** được tổ chức trong khuôn khổ của một chế độ dân chủ, tam quyền phân lập. Tổng thống Philippines là nguyên thủ quốc gia kiêm người đứng đầu chính phủ, thực hiện
**Nhật Bản xâm chiếm Miến Điện** là chương mở đầu của Mặt trận Miến Điện tại mặt trận Đông Nam Á trong Thế chiến II, diễn ra trong vòng bốn năm từ 1942 đến năm
, thường được gọi đơn giản là **Code Geass** là một bộ anime dài tập do hãng Sunrise tạo ra, đạo diễn Taniguchi Gorō và kịch bản của Ōkouchi Ichirō, với thiết kế nhân vật
**_Khúc tráng ca Lửa và băng_** (tựa gốc tiếng Anh: **_A Song of Ice and Fire_**) là bộ tiểu thuyết thể loại kỳ ảo hùng tráng (_epic fantasy_) của nhà biên kịch, nhà văn Mỹ,
**Chiến tranh giành độc lập châu Mỹ Tây Ban Nha** (; 25 tháng 9 năm 1808 - 29 tháng 9 năm 1833) là tên gọi chỉ chung các cuộc binh biến diễn ra ở châu
**Khủng hoảng chính trị** là sự bất ổn chính trị diễn ra trong một đất nước có nguyên nhân từ mâu thuẫn giữa các đảng phái chính trị, giữa các giai cấp, giữa các sắc
Thắp đèn gas “TẠI TÔI, HAY CÓ AI ĐÓ KHIẾN TÔI NGHĨ LÀ TẠI TÔI?” Kẻ thắp đèn gas hay còn gọi là kẻ thao túng, bạn có biết họ là ai không? Anh ta
**Lịch sử Nhật Bản** bao gồm lịch sử của quần đảo Nhật Bản và cư dân Nhật, trải dài lịch sử từ thời kỳ cổ đại tới hiện đại của quốc gia Nhật Bản. Các
**Hội Quốc Liên** là một tổ chức liên chính phủ được thành lập vào ngày 10 tháng 1 năm 1920 theo sau Hội nghị hòa bình Paris nhằm kết thúc Thế Chiến 1. Đây là
Thống tướng **Suharto** (8 tháng 6 năm 1921 – 27 tháng 1 năm 2008), chính tả cũ là **Soeharto**, là tổng thống thứ nhì của Indonesia, ông giữ chức vụ nguyên thủ quốc gia trong
**Nội chiến Tây Ban Nha** () là một cuộc nội chiến giữa phe Cộng hòa và phe Quốc dân diễn ra ở Tây Ban Nha từ năm 1936 tới năm 1939. Phe Cộng hòa là
right|thumb|[[Phân tầng xã hội truyền thống của những nước phương tây trong thế kỷ XV]] right|thumb **Giáo hội và nhà nước ở châu Âu thời trung cổ** nêu rõ sự tách biệt nguyên tắc phân
**Carlos III của Tây Ban Nha** (Tiếng Anh: _Charles III_; Tiếng Ý và Tiếng Napoli: _Carlo Sebastiano_; Tiếng Sicilia: _Carlu Bastianu_; Sinh ngày 20/01/1716 - Mất ngày 14/12/1788) là Công tước có chủ quyền xứ
**Lịch sử châu Âu** mô tả những sự kiện của con người đã diễn ra trên lục địa châu Âu. Từ thời tiền sử tới thời hiện đại. Châu Âu có một lịch sử dài,
Vào ngày 6 tháng 1 năm 2021, một nhóm người ủng hộ cựu Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump đã nỗ lực lật ngược cuộc bầu cử tổng thống 2020 bằng cách tiến vào Washington,