TÂM LÝ HỌC KHẮC CHẾ CƠN GIẬN – ĐỪNG ĐỂ CƠN GIẬN THAY ĐỔI CON NGƯỜI BẠN
Tác giả: Tằng Việt
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Năm phát hành: 2023
Giá bán: 168k
Thông tin sách:
Hình thức: Bìa mềm
Kích thước: 14 x 20,5 cm
Số trang: 288 trang
Cân nặng: 1000 grams
Con người là động vật dễ xúc động
Thường sẽ vì một chút chuyện nhỏ mà dẫn đến thay đổi cảm xúc. Không có gì khoa trương khi nói rằng cảm xúc con người giống như thời tiết sớm nắng chiều mưa khiến người ta khó có thể hiểu được. Ai cũng sẽ có lúc tức giận.
Ví dụ như khi ta phải xếp hàng dài ở phòng vé, kẹt xe trên đường đi làm về, chen chúc trên xe buýt đông đúc hay không cẩn thận bị người khác xô ngã… tất cả đều vô tình châm ngòi cho ngọn lửa tức giận trong lòng.
Vậy tại sao chúng ta lại tức giận? Con người trở nên tức giận bởi vì bị kích thích từ thế giới bên ngoài, hoặc do áp lực nội tâm quá lớn mà xuất hiện trạng thái bất ổn.
Thi thoảng, sự tức giận sẽ giúp ta giải tỏa sự đè nén, xoa dịu những cảm xúc căng thẳng. Tuy nhiên, một khi sự tức giận bị kìm nén trong một thời gian dài, năng lượng này nếu không được giải phóng sẽ gây ra tổn hại lớn cho cả thể xác và tinh thần.
Cách kiểm soát cơn giận của bạn
Muốn kiểm soát được cơn giận của bản thân, chúng ta cần phải có nghị lực và tự nhận thức về hậu quả của nó mang lại. Một khi bạn hiểu được nguyên nhân gây ra sự tức giận của mình, bạn sẽ có thể kiểm soát tốt nhất và biến nó thành động lực tích cực để có một cuộc sống tốt đẹp hơn. Hy vọng cuốn sách này sẽ giúp bạn có thể kìm nén được sự tức giận của mình một cách hiệu quả, cải thiện mối quan hệ với những người xung quanh và thực sự sống một cuộc sống hạnh phúc và bình yên.
Những Tâm Hồn Cao Thượng Những Tâm Hồn Cao Thượng là một tác phẩm nổi tiếng của nhà văn người Ý Edmondo De Amicis. Tác phẩm là một cuốn nhật ký kể về những câu
"Tâm Lý Học - Nghệ Thuật Giải Mã Hành Vi": Tên tác giả: Trần Lộ Dịch giả: Trần Cẩm Ninh Thương hiệu: Bebooks Số trang: 448 trang Khổ sách: 16cm x 24 cm Nhà xuất
SÁCH - TÂM TRÍ VÀ BẢN CHẤT CON NGƯỜI TÁC GIẢ: Steven Pinker Dịch giả: Phí Mai THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 239.000 Kích thước: 16x23 Số trang: 400 Mã EAN: 8 936066697675 NXB
Bản tính của con người được thể hiện thông qua cách chúng ta đối thoại với người khác. Trong bất kỳ trường hợp nào, chúng ta đều có thể lựa chọn thái độ khi trò
Tìm mình trong thế giới hậu tuổi thơ dẫn người đọc vào thế giới của người trẻ trên dưới hai mươi tuổi, lứa tuổi không còn trẻ con, nhưng cũng chưa thực sự là người
Cuốn Sách Về Tâm Lý Con Người Hay: Không Có Tuyệt Vọng Trên I Mạng xã hội, trong đó có I, đang ngày càng trở thành một phần không thể thiếu của lối sống con
Mã hàng 8935244882421 Tên Nhà Cung Cấp Kim Đồng Tác giả Sarah Jayne Blakemore Người Dịch Việt Khánh NXB Kim Đồng Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 380 Kích Thước Bao
Cẩm Nang Con Trai Tuổi Dậy Thì - Những Khúc Mắc Tâm Lí (Quyển 2) “Bài thơ “Children learn what they live” (Trẻ học cách hành xử theo môi trường sống) của tác giả Dorothi
Cuốn Tâm Lý Học Hay- Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn Khi được hỏi: “Khi gặp khó khăn trong cuộc sống, các con sẽ tìm đến ai đầu tiên để được
Tác giả Lê Lan Anh Công ty phát hành hồng ân Năm phát hành 2020 Nhà xuất bản NXB Dân Trí Số trang:176 Cuốn sách: “Bí quyết thương lượng cho tuổi dậy thì” Dậy thì
Sách Đại Dương Đen (có bổ sung) - tác giả Đặng Hoàng Giang --- THÔNG TIN SÁCH: ✿ Tên sách: Đại Dương Đen ( có bổ sung) ✿ Tác giả: Đặng Hoàng Giang ✿ Khổ
Ngoan cường vượt định kiến ------------ Thật ngớ ngẩn khi có một thứ gọi là “trung lập giới tính” Không biết từ khi nào thế giới bắt đầu đặt ra những tiêu chuẩn về cách
Mã hàng 8935325002120 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Khương Nguy Người Dịch Phi Tường NXB NXB Hà Nội Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 280 Kích Thước
Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2 cuốn sách này. Những câu hỏi của các bé gái, đang
Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2 cuốn sách này. Những câu hỏi của các bé gái, đang
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Học Hay- Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn+ Gửi Bạn, Người Vẫn Luôn Làm Tổn Thương Chính Mình 1/ Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo
Hôm Nay, Tôi Nói Với Vợ Về Trầm Cảm- Sách Tâm Lý Học Hay Cuốn sách này là câu chuyện về chứng trầm cảm của một người trung niên bình thường. Giống như nhiều người,
Vị thành niên viên ngọc quý: Cùng con đi qua bốn giai đoạn của tuổi vị thành niên ------------ Vị thành niên viên ngọc quý như một tấm bản đồ chỉ đường trực tiếp đến
Vị thành niên viên ngọc quý: Cùng con đi qua bốn giai đoạn của tuổi vị thành niên ------------ Vị thành niên viên ngọc quý như một tấm bản đồ chỉ đường trực tiếp đến
HỐ ĐEN TÂM LÝ - GHI CHÉP TỪ BÁC SĨ TÂM THẦN TẠI NEW YORK: ĐIỀU GÌ ĐANG XẢY RA TRONG TÂM TRÍ CỦA MỘT NGƯỜI MUỐN TỪ BỎ CUỘC SỐNG? “Ích kỷ” - Đó
Thành Phố Của Những Cô Gái Thân mật và giàu cảm giác, nổi loạn với một chút nguy hiểm, Thành phố của những cô gái kể về một câu chuyện tình yêu độc đáo lấy
Combo 2 Cuốn Sách Tâm Lý Hay- Tâm Lý Đàn Bà, Lý Trí Đàn Ông + Tâm Lý Học Tình Yêu 1/Tâm Lý Đàn Bà, Lý Trí Đàn Ông Đàn ông và phụ nữ vốn
Là bộ sách độc quyền Cách Để Trở Thành của Nhân Văn nói về những khía cạnh đa dạng của cuộc sống để có thể giúp chúng ta làm đẹp tâm hồn, tính cách con
Chuyện Con Quạ Muốn Bay Đến Sao Hỏa Bộ sách Kỹ năng trình bày không chỉ của thiên tài dành cho những bạn trẻ ngại trình bày. Một bộ có cách thể hiện mới mẻ
Cuốn Sách Về Tâm Lý: Định Luật Murphy-Nhã Nam Bạn có biết khi một chiếc bánh bơ bị rơi, bao giờ mặt phết bơ cũng sẽ úp xuống dướ? Có phải khi ra ngoài mà
Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Albert Rutherford Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2019 Số trang: 204 *Số lượng quà tặng kèm có hạn Giới thiệu sách:
Cẩm Nang Con Gái (Tái Bản 2021) Tuổi dậy thì như một thế giới lung linh sắc màu nhưng cũng thật lắm “ngóc ngách” khó hiểu. Những ai đã đi qua tuổi dậy thì có
Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2 cuốn sách này. Những câu hỏi của các bé gái, đang
Combo Sách Cho Cha Mẹ: Giải Mã Trẻ "Cá Biệt" + Con Mình Chẳng Lẽ Lại Vứt + Thế Bây Giờ Mẹ Muốn Cái Giề 1. Sách Giải Mã Trẻ Cá Biệt: Hiểu, Giải Mã,
Cuộc Chiến Tuổi Dậy Thì “Có con ở tuổi dậy thì thật là mệt, người lúc nào cũng ở trạng thái căng thẳng như nghệ sĩ đang tập đi trên dây, nơm nớp lo âu,
Tần Số Của Chúng Ta Câu chuyện bắt đầu trong thời kỳ Chiến tranh thế giới thứ hai, thành phố Bath hứng chịu liên tiếp những trận oanh kích ban đêm. Đôi vợ chồng trẻ
Không Hoảng Loạn Khi Con Kết Bạn Không Hoảng Loạn Khi Con Kết Bạn nói về tầm quan trọng của đời sống xã hội đối với trẻ, khuynh hướng không thể tránh của trẻ như
“Có con ở tuổi dậy thì thật là mệt, người lúc nào cũng ở trạng thái căng thẳng như nghệ sĩ đang tập đi trên dây, nơm nớp lo âu, thần kinh thì căng như
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: MỘT TRÁI TIM NHẠY CẢM, MỘT CÁI ĐẦU NGHĨ NHIỀU Tác giả: Monet Thể loại: Sách tâm lý Thương hiệu: TimeBooming Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Giá
PHIÊN BẢN SÁCH Combo 3q = 01 cuốn Thế giới xấu xí, với anh em vẫn đẹp + 01 cuốn Gửi cậu một cái ôm vì đã không bỏ cuộc + 01 cuốn Viên thuốc
Sách Tâm Lý: Đây Là Bản Chất Con Người Tại sao bản thân đã cố gắng hết mình nhưng cuộc sống vẫn tệ hại hết sức? Bạn đối tốt với người khác có đổi lại
Overthinking - Đời Vẫn “Xink” Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình tư vấn và cho rất nhiều bệnh nhân, cũng
Phá Kén Sống ở trên đời, đối mặt với năm tháng chảy trôi và những biến chuyển vô thường, có ai lại chưa từng cảm thấy hoang mang, lạc lối? Những con người bị cuốn
Sách: Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái (Tái Bản) Mã sản phẩm: 8936067608663 Tác giả : Từ Ninh Dịch giả :Tuệ Văn NXB: NXB Phụ nữ Việt Nam Kích thước : 14.5
Khám phá những bí mật về sự thay đổi của cơ thể Cuốn sách đề cập đến tất cả những vấn đề về sức khỏe giới tính của tuổi dậy thì. Khi đọc sách, con
Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn Khi được hỏi: “Khi gặp khó khăn trong cuộc sống, các con sẽ tìm đến ai đầu tiên để được hỗ trợ?” Hầu hết
Giải Mã Hành Vi, Kiếm Soát Cảm Xúc, Thấu Hiểu Tâm Trí Các cơ quan trong cơ thể của chúng ta không được lập trình trước hoàn toàn mà thay vào đó nó tự định
- ISBN: 978-604-2-23865-6 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm - Số trang: 244 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 325 gram - Bộ sách: Hướng nghiệp 4.0Kỉ nguyên
Sách Giáo Dục Hay: Giáo Dục Giới Tính Cho Con Gái Cuốn sách vỡ lòng về tuổi dậy thì, chứa đựng lời khuyên thiết thực về tuổi dậy thì, giới tính và các mối quan
Sách - Tâm Lý Tính Nữ: Hiểu Phụ Nữ, Hiểu Cả Thế Giới Phụ nữ luôn là điều bí ẩn đối với đàn ông. Hiểu được suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của họ
- ISBN: 978-604-2-28308-3 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm - Số trang: 240 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 320 gram - Bộ sách: Hướng nghiệp 4.0Kỉ nguyên
Cuốn Sách Hay Về Thấu Hiểu Tâm Lý Nhân Viên- Tâm Lý Học Nơi Công Sở Một cuốn sách dành cho các bạn sinh viên mới ra trường, những người lao động trí óc vẫn
Sách Tâm Lý Học Toàn Thư - Tâm Lý Học Phát Triển Con người khác biệt với tất cả các loài động vật khác ở sự phức tạp trong hành vi xã hội của mình.
Tâm Lý Học Toàn Thư - Tâm Lý Học Phát Triển Con người khác biệt với tất cả các loài động vật khác ở sự phức tạp trong hành vi xã hội của mình. Nghiên
Tâm lý học xã hội nói về cuộc sống của chính chúng ta. Rất nhiều người cho rằng nó đơn giản như những gì vẫn diễn ra hàng ngày. Nhưng, Tâm lý học xã hội
Đọc Chữa Lành - Đời Gieo Bão Táp Để Mình Kiên Gan SERIES ĐỌC CHỮA LÀNH GỬI GẮM NHỮNG BÀI HỌC NHỎ VỀ SỨC MẠNH TINH THẦN ẨN GIẤU BÊN TRONG MỖI CHÚNG TA, VỀ
Chăm chỉ học thành tài đào sâu vào các khía cạnh của việc học, làm thế nào vun đắp những kỹ năng tốt hữu ích cho học hành và cả cuộc sống sau này. Sách
Giáo Dục Giới Tính Cho Con Trai "Giáo Dục Giới Tính Cho Con Trai" là một cuốn sách quan trọng trong lĩnh vực giáo dục và phát triển cá nhân, tập trung vào việc cung
Cuốn sách làm sáng tỏ sự phát triển hành vi và cảm xúc của giới trẻ, đặc biệt là lứa tuổi thanh thiếu niên. Tiến sĩ Hinman đưa ra những vấn đề phổ biến mà
Tên sách Nhà có một cậu trai đang lớn Tác giả Yasuhiro Kozaki Nhà xuất bản Lao động Giá bìa 85.000đ Số trang 168 trang Khổ giấy 14 x 20,5cm ISBN: 978-604-301-326-9 Barcode 8935280916036 Mục
Khi ngợi khen một người trẻ độc lập mạnh mẽ, có thể chúng ta không biết họ lớn lên trong môi trường phải làm bố mẹ của bố mẹ mình ra sao, cô đơn khắc
Bỗng Nhiên Mà Họ Lớn "ỗng nhiên mà họ lớn.” "Họ" ở đây là mình chớ không phải ai khác, bỡ ngỡ, xa lạ với mình ngày hôm qua, hôm kia! Với nhãn quan y
Bước vào lứa tuổi dậy thì, các bạn gái sẽ dần cảm nhận được những biến đổi cả về tâm lí và sinh lí. Những biến đổi đó không chỉ khiến bạn gái cảm thấy
Các bạn gái đang bước vào tuổi dậy thì với nhiều thay đổi từ sinh lý đến tâm lý, bạn cảm thấy hoang mang và lo lắng? Bạn tò mò về cơ thể mình? Bạn
Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống Công ty phát hành Thái Hà Tác giả : Karen Haller Dịch giả: Bùi Thu Vân Nhà phát hành: Thái Hà Nhà xuất bản: Công Thương Số
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối