✨Sách Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - YMATE

Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo: 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích CựcBạn có đang bị:- Lo lắng và suy nghĩ quá nhiều về mọi việc?- Khó ngủ vì đầu óc luôn bận rộ...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo: 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực

Bạn có đang bị:

  • Lo lắng và suy nghĩ quá nhiều về mọi việc?

  • Khó ngủ vì đầu óc luôn bận rộn với những suy nghĩ tiêu cực?

  • Luôn tự nghi ngờ bản thân và khả năng của mình?

  • Cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì những suy nghĩ tiêu cực?

Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề này, thì cuốn sách "Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo: 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực" chính là dành cho bạn.

Cuốn sách này sẽ giúp bạn:

  • Hiểu được nguyên nhân của việc suy nghĩ quá nhiều.

  • Học cách kiểm soát và loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực.

  • Phát triển tư duy tích cực và lạc quan.

  • Nâng cao sự tự tin và lòng tự trọng.

  • Sống một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn.

 

Cuốn sách này là:

  • Cẩm nang hữu ích cho bất kỳ ai muốn giải phóng bản thân khỏi gánh nặng của suy nghĩ tiêu cực.

  • Hướng dẫn thực tiễn với 7 bước dễ thực hiện để loại bỏ suy nghĩ tiêu cực và bắt đầu suy nghĩ tích cực.

  • Lời khuyên hữu ích từ chuyên gia tâm lý Chase Hill, tác giả của cuốn sách bán chạy nhất "Làm thế nào để ngừng suy nghĩ quá mức".

 

Cuốn sách này phù hợp với:

  • Bất kỳ ai đang gặp vấn đề suy nghĩ quá nhiều.

  • Những người muốn cải thiện sức khỏe tinh thần.

  • Những người muốn sống một cuộc sống trọn vẹn hơn.

 

Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo là một cuốn sách hữu ích và thiết thực dành cho bất kỳ ai muốn thoát khỏi vòng xoáy suy nghĩ tiêu cực và bắt đầu sống một cuộc sống tích cực hơn. Đừng để suy nghĩ quá mức kiểm soát cuộc sống của bạn. Hãy đọc Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn bạn nhé!

THÔNG TIN SÁCH

SỐ TRANG :204

NHÀ XUẤT BẢN :Dân Trí

NĂM XUẤT BẢN :2024

TÁC GIẢ :Chase Hill - Scott Sharp

CÔNG TY PHÁT HÀNH: YMATE

 

StopOverthinking #SongTuDoKhongAuLo #LoiBoSuyNghiTieuCuc #BatDauSuyNghiTichCuc #SucKhoeTinhThan #SongHanhPhuc #SongVienMan #ChaseHill #SachHay #SachTamLy #SachPhatTrienBanThan #CamOnLoLang #SongChoHienTai #TuTin #TinhThan #PhatTrien #ThayDoiCuocSong #SucManhCuaSuyNghi #VN #VietNam #TiengViet #DocSach #GiaiTri #SangTao #HieuBiet #TriTue #KhamPha

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên tác phẩm: TÔI THÍCH DÁNG VẺ NỖ LỰC CỦA CHÍNH MÌNH Tác giả: Lily Trương Thể loại: Sách tản văn Thương hiệu: TimeBooming Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Mã
Tác phẩm "Một nghệ - Thuật sống" nêu lên những quan niệm về cuộc sống và cách sống: sống là gì, lẽ sống của con người, nhận biết chân giá trị của sự vật, hành
Một nhân viên mẫn cán vừa mất việc vì công ty giảm biên chế. Một cô gái buồn đau vì bị người yêu đã quen nhiều năm phản bội. Một người chồng đau khổ vì
Phép màu để vượt lên chính mình ------------ Con người từ khi sinh ra, ai cũng mang một số thuộc tính được quy định bởi bộ gene di truyền (ADN). Những thuộc tính mang tính
Cuốn Sách Giúp Chữa Lành Tâm Hồn: Làm Gì Có Ai Trưởng Thành Mà Chưa Từng Đau Thương Đa số chúng ta không phải thiên tài vượt bậc, mà cần nỗ lực gấp bội mới
Bạn đang ngồi đó là một buổi chiều yên tĩnh. Mặt trời đã khuất dạng, các vì sao đang bắt đầu xuất hiện. Bạn hãy cứ ngồi yên. Đừng nói rằng "Đẹp quá" vì ngay
Nối tiếp câu chuyện và tinh thần của tập 1 và tập 2, “Muôn Kiếp Nhân Sinh – tập 3” tiếp tục đưa bạn đọc đi qua hành trình thức tỉnh tâm linh của nhân
10 Điều Tạo Nên Số Phận - Hạt Giống Tâm Hồn: Hãy để sức mạnh của yêu thuơng mang đến cho tất cả chúng ta một cuộc sống yên bình, thấm đẫm tình người và
Cuốn Sách Hay Về Kỹ Năng Sống: Cái Giá Của Sự Nhỏ Nhen Một doanh nghiệp không thể phát triển tốt nếu thiếu nguồn nhân lực chất lượng cao cả về nhân phẩm, đạo đức
Sức Mạnh Tình Bạn (Tái Bản) Mỗi một con người tuy là một cá thể tuy độc lập nhưng vẫn có sự gắn kết với xã hội với những người xung quanh thông qua các
Nếu bạn đang chật vật với những lo âu này, cuốn sách "Đừng để bệnh tật "dắt mũi" bạn: Sống khỏe mạnh, không âu lo" của Tiến sĩ Karen Lynn Cassiday sẽ là người bạn
Trái Tim Người Cha - Niềm Tin Vững Vàng Cho Trẻ Tự Kỷ ------------   Trái tim người cha – nơi tình yêu và sự kỳ diệu bắt đầu Tự kỷ vẫn luôn là nỗi
Tác giả Dzongsar Jamyang Khyentse Dịch giả Sen Xanh Giá bìa 149,000đ Số trang 284 Nhà xuất bản Lao Động Khổ 15 x 23 cm Barcode/ISBN 8935280918665- 9786043930290 Trọng lượng 250 gr KHÔNG MƯU CẦU
Bạn là ai? Câu hỏi tưởng chừng ngớ ngẩn này lại không dễ trả lời một chút nào. Để xác định chính xác mình là ai trong cuộc đời này không hề dễ dàng. Đặc
NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5 x 20.5 cm Số trang : Bộ 3 cuốn Khối lượng : 1500 grams Combo Binh Pháp Trong Quản Lý là tập hợp ba cuốn sách đặc
Cuốn sách trên tay bạn tổng hợp những chiêm nghiệm của James Allen về bản chất con người, với tư cách là một cá thể độc lập cũng như một thành viên của xã hội.
Bạn có thấy rằng thế giới xung quanh đang biến đổi rất nhanh? Bạn có nhận ra những thảm họa và sự bất ổn đang tiến tới càng dồn dập, ảnh hưởng mạnh mẽ và
Ngày 18/10 hằng năm là ngày khai trường truyền thống ở Ý. Vào ngày này năm 1886, Tâm hồn cao thượng (nguyên tác Cuore, nghĩa là Trái tim) cuốn tiểu thuyết trẻ em của nhà
Nhà sư dọn phân chó ------------ Nhà sư dọn phân chó Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Jinyeop Dịch giả: Vương Thuý Quỳnh Anh Số trang: 200 trang Nhà xuất bản: Lao Động
Cách Sống Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả:tInamori Kazuo Ngày xuất bản:t02-2012 Kích thước:t13 x 20.5 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t224 Nhà xuất bản: NXB Thời Đại Inamori Kazuo một doanh nhân hết
--- Nối tiếp câu chuyện và tinh thần của tập 1 và tập 2, “Muôn Kiếp Nhân Sinh – tập 3” tiếp tục đưa bạn đọc đi qua hành trình thức tỉnh tâm linh của
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 4 Cuốn Sách: Tâm Kế Phụ Nữ + Hãy Yêu Bằng Lý Trí + Phụ Nữ Khí Chất Sẽ Tự Có Hào Quang + Sức Mạnh
Cuốn Sách Giúp Cải Thiện Cuộc Sống: Thiền Và Nghệ Thuật Hạnh Phúc Điều kiện và hoàn cảnh sống của bạn bây giờ đã được tạo nên không phải chỉ trong vài ngày hoặc vài
LẼ SỐNG - Viktor E. Frankl - Vũ Lập Nhật dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 68.000đ - Việc tin yêu cuộc sống không chỉ có ý nghĩa mà còn khả thi trong mọi
Giảm "Xóc" Hành Trình Cuộc Đời Để thong dong dạo bước trên hành trình cuộc đời, hãy: - có tầm nhìn tích cực về tương lai - nhìn sự việc với sự thông thái -
Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất Với Happy for No Reason – Khi mọi điểm tựa đều mất, tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan niệm hạnh phúc. Trong khi
"Vươn lên từ nghịch cảnh" bàn về kỹ năng kiên cường, hay khả năng vực dậy bản thân sau một giai đoạn khó khăn – một kỹ năng cần có hơn bao giờ hết trong
Ngã Hay Vô Ngã "Một liều thuốc giải độc mới mẻ và kịp thời cho sự cô đơn đang tràn lan khắp thời đại của chúng ta.” - Marci Shimoff, tác giả của Happy for
1. Data Strategy - Chiến Lược Dữ Liệu Dữ liệu đang thay đổi cách chúng ta sống và làm việc với tốc độ chưa từng có. Nó là tất cả dấu vết ta để lại
Giá bộ: 306.000 VNĐ ----------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân trí Tác giả: Viktor Frankl Số trang: 224 Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Năm phát
Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền ------------ “Làm sạch tâm hồn - các bài tập thiền” của tác giả Nishi Katsuzo do Tiến sĩ Trương Thị Thảo dịch, đây là những nội
Đi Tìm Si Su Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Omega Plus. Tác giả : Katja Pantzar. Kích thước : 16 x 24 x 1.2 cm. Số
Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Cuốn sách “Khoan dung và Biết ơn” này sẽ mang đến cho bạn sự nhiệt thành và năng lượng tích cực tựa như những tia nắng ấm áp. Cuốn
Cuộc sống là một hành trình dài với vô số biến cố và thử thách đòi hỏi chúng ta phải vượt qua, nhưng cuộc sống không phải là cái bẫy để chờ chúng ta sa
Đôi nét về tác giả Kristen Schwartz Kristen Schwartz là một nhà văn, doanh nhân và huấn luyện viên chữa lành tổn thương có bằng cấp chứng nhận. Cô có bằng Thạc sĩ về Tư
Bộ sách được biên soạn theo một chương trình đặc biệt giúp nâng cao kỹ năng đọc hiểu cho những người mới bắt đầu, những người chưa hài lòng với khả năng làm chủ ngôn
Tập Ngó Lơ Chúng ta có thói quen giống với những người thợ chụp ảnh, ấy là trong rất nhiều cảnh sắc của cuộc đời, ta chỉ thấy ấn tượng với một phần nhỏ và
Tự Tin Giao Tiếp Tác giả Nghênh Nhận Dịch giả Thủy An Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Văn học Thương hiệu Mintbooks Giá bìa 120.000 VNĐ
Cho Đi Là Còn Mãi (Tái Bản) Chúng ta đang sống trong một thế giới đầy bất trắc với những nỗi đau của nhân loại cùng sự hủy hoại nghiêm trọng của môi trường. Chính
Cuốn sách gồm có 4 chương chính Chương 1: Cuộc sống giác tính Chương 2: Điệu Tango người - ta Chương 3: Dùng chánh niệm hàng phục phiền não Chương 4: Không nhất thiết phải
Bí Mật Của Hạnh Phúc (Khổ nhỏ) Để được hạnh phúc không chỉ là trăn trở của mọi người chúng ta hiện nay mà còn từng là những suy tư, câu hỏi của nhiều thế
Hạt Giống Tâm Hồn - Tuyển Chọn Những Câu Chuyện Hay Nhất Tuyển Chọn Những Câu Chuyện Hay Nhất Hạt Giống Tâm Hồn sẽ là người bạn đồng hành cùng độc giả vượt qua những
NHÀ SƯ VÀ KHU VƯỜN - Huyn Jin (bìa mềm) - Giá bìa: 120.000đ Lắng nghe giáo lý loài hoa Giữa cuộc đời đầy rẫy thăng trầm biến cố, con người ta ai ai cũng
Trang Tử Tâm Đắc Mọi người đều biết, Trang Tử là người có tâm hồn không nhuốm hồng trần, không luỵ thế tục, tự do tự tại, biết giũ bỏ mọi vật tục, tạp niệm
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Mika Waltari Biên dịch: Võ Xuân Quế & Bùi Việt Hoa Ngày phát hành: 2023 Số trang: 584 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm
Hằng ngày, có rất nhiều người cảm thấy mệt mỏi và khổ sở vì gặp phải các vấn đề trong giao tiếp. Một số người không biết cư xử thế nào để gây thiện cảm
NPH : First News NXB: Tổng hợp TP Hồ Chí Minh Tác giả : Nhiều tác giả Số trang: 538 Năm Xuất Bản : 2024 Kích thước: 14,5 x 20,5 (cm) Cuộc đời của chúng
Cuộc đời này là của chính bạn, vui hay buồn là do bạn tự mang đến cho mình mà thôi. Nếu không muốn muộn phiền dai dẳng đeo mang, tốt nhất hãy học hạnh buông
Mã hàng 8935280904088 Tên nhà cung cấp Thái Hà Tác giả Robin Sharma NXB Lao Động Năm XB 2019 Trọng lượng(gr) 400 Kích thước 15 x 21 Số trang 330 Hình thức Bìa Mềm Ba
Năm Ngôn ngữ Tình yêu là cuốn sách được biên dịch từ tác phẩm nổi tiếng The Five Love Languages của chuyên gia tâm lý – Tiến sĩ Gary Chapman - cuốn sách luôn nằm
"Deep Learning - Cuộc cách mạng học sâu" là một chuyến hành trình kỳ thú đưa người đọc trở lại những ngày đầu của trí tuệ nhân tạo – khi mạng nơ-ron nhân tạo còn
1.Bản Ngã - Thấu Hiểu Và Tan Biến - Hành Trình Khám Phá Bản Thân, Thành Đạt Và Hạnh Phúc Tôi là ai? Câu hỏi lớn nhất của triết học cũng là băn khoăn lớn
Hạt Giống Tâm Hồn 1 Cuộc sống chúng ta ra sao, luôn ngập tràn sợ hãi và oán hờn hay chấp nhận và vui sống để vươn lên sẽ tùy thuộc vào cách ta đối
GIỚI THIỆU SÁCH CUỐN SÁCH «Yêu mình trước đã, yêu đời để sau» Tình yêu bản thân là sự cân bằng giữa việc chấp nhận con người thật của chính mình, song song với việc
1. Osho - Yêu - Being In Love Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho Những người đói khát trong nhu cầu, những người luôn kỳ
Combo Thả Trôi Phiền Muộn + Sống Đời Bình An + An Nhiên Giữa Những Thăng Trầm - Thả Trôi Phiền Muộn Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây
Tác Giả: Dr. Paolo Consigli Ngày phát hành: 2020 Số trang:160 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 98.000VND Mô tả sản phẩm: BÍ ẨN CỦA NƯỚC Giải mã sự kỳ diệu
Mã hàng 8935086850152 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Osho Người Dịch Lê Thị Thanh Tâm NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 300 Kích thước 14.5 x 20.5
WA - Nghệ Thuật Sống Cân Bằng Của Người Nhật Để có một lối sống lành mạnh, nhiều người chọn tuân thủ các chế độ ăn uống và tập luyện đầy kỷ luật, Nhưng liệu
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối
👁️ 50 | ⌚2025-09-16 23:11:01.518
VNĐ: 95,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - YMATESách Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - YMATESách Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - YMATESách Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - YMATESách Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - YMATE
Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo: 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực Bạn có đang bị: - Lo lắng và suy nghĩ quá
“Stop Overthinking: Sống tự do, không âu lo” thuộc chủ đề kỹ năng sống là cuốn sách self-help (gần như) đầu tiên mình đọc sau một khoảng thời gian dài bài trừ thể loại này
Sách - Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực - YMATE Books Giới thiệu của YMATE: Cuốn
Các Thế Giới Song Song Một chuyến du hành đầy trí tuệ qua các vũ trụ, được dẫn dắt tài tình bởi "thuyền trưởng" Michio Kaku và độc giả có dịp chiêm ngưỡng vẻ đẹp
. ĐÂY LÀ RẬP BẰNG GIẤY, KHÔNG PHẢI QUẦN ÁO MẶC ĐƯỢC, Rập jum mã 694 Rập được in từ giấy A0, rập đã được may thử. - Rập được ôp lên vải và cắt.
Chi tiết Bộ bàn ăn 12 sản phẩm Bát Tràng vẽ họa tiết cao cấp gồm : Chén cơm 11cm : 6c Tô Cổ Phi 18cm : 1c Đĩa tròn 18cm : 1c Đĩa tròn
Hình Dán Sống Động Các Loại Xe Ô Tô Và Mô Tô - Hơn 36 Hình Dán Cùng Với 94 Mẫu Xe Ô Tô, Mô Tô Các Loại Những chiếc xe ô tô và mô
Cuốn sách “Họa sỹ Trịnh Hữu Ngọc – Di sản đặc biệt của Mỹ thuật Đông Dương” là trọn tâm huyết mà họa sỹ Trịnh Lữ viết về sự nghiệp hội họa, thực hành và
"Những món mứt trong cuốn sách này được làm bằng tình yêu từ trái tim tôi đối với ẩm thực Việt. Hãy làm theo từng bước như đã hướng dẫn, chắc chắn bạn cũng sẽ
Chiếc Bao Tay Giới thiệu tác giả Jan Brett là một họa sĩ minh họa và nhà văn người Mỹ nổi tiếng với những câu chuyện cổ tích dành cho trẻ em. Các tác phẩm
Kích thước 60x60 cm mỗi miếng In hình bằng công nghệ cao nên rất đẹp, tinh xảo, và bền màu Thảm dễ dàng tháo ráp và giặt rửa, mau khô Chất liệu xốp giả gỗ
Những Người Phụ Nữ Bé Nhỏ
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 304 trang Kích thước: 129 x 187 x 27mm A magical tale for nature lovers and fans of adventure, from award-winning author-illustrator Tim Tilley. Winner of
DV- Hủ Xay Tiêu Cầm Tay Tiện Dụng KT: 7 * 14cm C. Liệu: Thủy tinh, nắp nhựa cứng C.Lượng Hướng dẫn sử dụng: Vặn rãnh nắp giữa cối thủy tinh và viền inox để
*LƯU Ý: Sản phẩm là Hộp Quẹt Bật Lửa KHÔNG CHỨA XĂNG/GAS. Quý khách nhận hàng vui lòng nạp thêm xăng/gas vào để sử dụng. Xin Cám ơn! Thông tin chi tiết: Tên sản phẩm:
giới thiếu sách Tô màu có thể coi là một trong những môn học đơn giản và hiệu quả mang lại rất nhiều lợi ích cho bé ở lứa tuổi mẫu giáo. Không chỉ giúp
NGẪU HỨNG NƯỚNG “Ngẫu hứng” là một cảm xúc vô hình nhưng rất đỗi quan trọng, đặc biệt là với một đầu bếp không chuyên như Thái Hòa. Đó là cảm xúc bất chợt tuôn
Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc "Đếch" Quan Tâm "Trong cuộc đời mình, tôi đã từng quan tâm về quá nhiều thứ. Đồng thời tôi cũng "đếch" quan tâm tới nhiều người, nhiều điều khác
Thương hiệu: Kims Cook. Xuất xứ: Hàn Quốc Đặc điểm nổi bật: ất liệu nhôm hợp kim A3003 cao cấp không ra ten an toàn cho sức khoẻ ủ lớp chống dính ceramic vân
Các nguyên tắc khách hàng tập trung hoàn toàn vào một mục tiêu tối cao: giúp bạn phục vụ khách hàng dù ở vị trí hay chức danh nào. Nếu bạn tương tác trực tiếp
Would you rather love the more, and suffer the more; or love the less, and suffer the less? That is, I think, finally, the only real question. First love has lifelong consequences, but Paul doesn't
THÔNG TIN SÁCH: Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 127 Kích thước: 30x20x3 cm Mô tả tiếng Anh: "The Amazing Discoveries of 100 Brilliant Scientists" is an educational and inspiring book that explores the remarkable
Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo: 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực Bạn có đang bị: - Lo lắng và suy nghĩ quá
“Stop Overthinking: Sống tự do, không âu lo” thuộc chủ đề kỹ năng sống là cuốn sách self-help (gần như) đầu tiên mình đọc sau một khoảng thời gian dài bài trừ thể loại này
Sách - Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực - YMATE Books Giới thiệu của YMATE: Cuốn