✨Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống

Cuốn sách sẽ mang đến cho bạn những lời khuyên về việc làm thế nào để giảm thiểu lo lắng như: chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay… đề cập đến áp lực trong cuộc sống và làm thế nào để chúng ta quên đi những áp lực đó và tận hưởng một cuộc sống không áp lực.

Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, chuyện gia đình… Tuy không dễ dàng tìm được cách giải thoát bản thân khỏi những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, nhưng nếu quá lo lắng, bạn có thể mắc phải triệu chứng trầm cảm.

Cuốn sách khuyên bạn hãy khóa chặt dĩ vãng và tương lai lại để sống trong cái phòng kín mít của ngày hôm nay. Mọi vấn đề đều có thể được giải quyết, chỉ cần bạn bình tĩnh và xác định đúng hành động cần làm vào đúng thời điểm. Dale Carnigie đã tạo động lực trong mỗi người bằng cách chỉ ra cho mọi người một số cách thực hiện đơn giản như: “Hãy đóng chặt những cánh cửa dẫn đến quá khứ và tương lai, chỉ nên sống trong những vách ngăn của hiện tại; Luôn nhìn nhận về những mặt tích cực của cuộc sống; khi làm việc đến quên mình, ta cũng sẽ dễ dàng quên đi mọi lo lắng; thử kiểm tra theo luật bình quân, xác xuất xảy ra điều bạn đang lo lắng là bao nhiêu phần trăm; luôn nỗ lực hết mình; hãy nghĩ đến những may mắn bạn có được chứ không phải là những rắc rối; Hãy quên đi bản thân bằng cách quan tâm đến người khác. Mỗi ngày làm một điều tốt có thể khiến ai đó mỉm cười…”

Đối với phụ nữ, trong cuộc sống bạn sẽ có nhiều áp lực và bạn luôn muốn mình có cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu chỉ dừng lại ở hiểu biết một số triệu chứng của áp lực thì vẫn chưa đủ, nó đòi hỏi bạn cần biết cách xử lý tận gốc những vấn đề gây áp lực, tìm ra căn nguyên của vấn đề và có phương pháp tốt nhất để xử lý. Cuốn sách này giúp bạn chung sống với áp lực, như vậy bạn mới có thể khống chế được áp lực và không để áp lực chi phối bản thân “Có 3 mục đích trong việc đối phó với các triệu chứng tổng hợp của stress ở nữ giới: Thứ nhất là nâng cao khả năng khống chế, chế ngự của chúng ta; Thứ hai là khuyến khích đưa ra những bình luận, nhận định xác đáng trong các môi trường hoàn cảnh áp lực; Thứ ba là nâng cao khả năng giải quyết vấn đề và sách lược giải quyết vấn đề…”

Ehon - Phát triển sáng tạo - Cái bàn là cái bàn - cho bé 3-6 tuổi

CÁI BÀN LÀ CÁI BÀN - THỰC RA CÁI BÀN ẤY KHÔNG ĐI ĐÂU CẢ, NÓ CHỈ RỘNG RA NHỜ SỰ LỚN LÊN TRONG Ý THỨC CỦA TRẺ MÀ THÔI! Khi bắt đầu lên 3

[Trạm Đọc Official] Bộ Sách Về Elon Musk ( Bản quyền )

Trong cuốn Elon Musk: Tesla, SpaceX và sứ mệnh tìm kiếm một tương lai ngoài sức tưởng tượng, nhà báo công nghệ kỳ cựu Ashlee Vance đã mở cánh cửa đầu tiền nhìn vào cuộc

Khách Hàng Khó Vẫn Thừa Sức Đối Phó

Khách Hàng Khó Vẫn Thừa Sức Đối Phó Bán hàng là một công việc có sức hút kì lạ, nhưng đôi khi việc bán hàng cũng khiến ta đau đầu. Nếu may mắn gặp được

Combo 4 Cuốn Truyện Cổ Tích Việt Nam : Truyện Cổ Tích Việt Nam Được Yêu Thích Nhất + Truyện Cổ Tích Việt Nam Dành Cho Bé Hiếu Học + Truyện Cổ Tích Việt Nam Dành Cho Bé Thông Minh + Truyện Cổ Tích Việt Nam Dành Cho Bé Gái - (Tặng Kèm Postcard Greenlife)

Combo 4 Cuốn Truyện Cổ Tích Việt Nam : Truyện Cổ Tích Việt Nam Được Yêu Thích Nhất + Truyện Cổ Tích Việt Nam Dành Cho Bé Hiếu Học + Truyện Cổ Tích Việt Nam

Sách - Phiếu Bài Tập Cuối Tuấn Môn Toán Lớp 3 - Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới - Hồng Ân

Phiếu Bài Tập Cuối Tuấn Môn Toán Lớp 3 (Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới) Được biên soạn bám sát chương trình Giáo dục Tiểu học, theo Chương trình mới của Bộ Giáo dục

Vòng Quanh Thế Giới: Việt Nam (Tái Bản 2019)

Mỗi đất nước trên thế giới đều có rất nhiều điều thú vị để khám phá. Với chuyến du hành Vòng quanh thế giới, bạn sẽ được ghé thăm rất nhiều quốc gia, địa điểm

Đồng Hành Cùng Con Quản Lý Tài Chính - Nuôi Dạy Trẻ Làm Chủ Đồng Tiền

Giới thiệu tác giả - Dave Ramsey Dave Ramsey là tiếng nói có trọng lượng của Mỹ về vấn đề tiền bạc và kinh doanh. Ông là tác giả của 7 đầu sách bán chạy

Sách - Đề Kiểm Tra Toán 2 - Bộ Sách Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - ndbooks

Sách - Đề Kiểm Tra Toán 2 - Bộ Sách Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống được biên soạn theo chương trình giáo dục phổ thông mới Bộ sách này được thiết kế phù

Phương Thức Toyota - Câu Chuyện Về Đội Nhóm Tuyệt Đật Đã Làm Nên Thành Công Của Toyota - Tặng Kèm Sổ Tay

Yếu tố cốt lõi của Phương thức sản xuất Toyota không phải là việc sử dụng Kanban, cũng không phải là việc trang bị hệ thống Andon, mà là luôn đặt dấu hỏi cho những

Sách - Tiếng Anh Trong Ngành Điện - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Tác giả: Nguyễn Thành Yến Năm Xuất Bản: 06-2009 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 127 GIỚI

Bộ túi 8 cuốn tô màu công chúa dành cho trẻ từ 5-15 tuổi

Bộ túi 8 cuốn tô màu công chúa dành cho trẻ từ 5-15 tuổi: + Nàng tiên cá + Alice lạc vào xứ sở diệu kỳ + Công chúa Bạch Tuyết + Cô bé Lọ

Dệt Nên Triều Đại

Những người soạn thảo cuốn sách này là những người con của Việt Nam sống tại các châu lục khắp thế giới. Tuy sống ở những góc khác nhau của địa cầu, chúng tôi cùng

Tuyển Tập Văn Học Nga Hiện Đại - 12 Truyện Ngắn Đầu Thế Kỷ 21

Văn học Nga đến đầu thế kỷ 20 đã được giới thiệu khá phong phú ở Việt Nam. Những tác phẩm đỉnh cao của Á lại thi hào, văn nhân A, Pushkin, M.Lermontov, I. Bunin,

Trạm Đọc Official | Tư Duy Nhanh Và Chậm

Tư Duy Nhanh Và Chậm (bản in mới nhất 2020) Chúng ta thường tự cho rằng con người là sinh vật có lý trí mạnh mẽ, khi quyết định hay đánh giá vấn đề luôn

Sách giáo khoa Tiếng Anh 11- Friends Global

Tác giả : Nhiều tác giả Năm xuất bản : 2023 Khổ sách : 20.5 x 27.5 cm Hình thức: Bìa mềm Nhà xuất bản: NXB Giáo dục Việt Nam SGK Tiếng Anh 11 Friends

Đường Vào Lập Trình Python Nâng Cao

Đường Vào Lập Trình Python Nâng Cao Trong bối cảnh cả thế giới bắt đầu bước vào thời đại mới đó là thời đại Trí tuệ nhân tạo (AI) thì lập trình đóng một vai

Sách - Tuyển Đúng Dùng Hay

Tác giả: Bùi Xuân Phong Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Nhà phát hành: Zenbooks Năm xuất bản: 2022 Số trang: 417 Bìa mềm “Tuyển đúng” là việc hoạch định chiến lược nguồn nhân lực

Hoàng Tử Bé (Tái Bản 2019)

Hoàng tử bé được viết ở New York trong những ngày tác giả sống lưu vong và được xuất bản lần đầu tiên tại New York vào năm 1943, rồi đến năm 1946 mới được

Kỹ Thuật Quấn Dây

Máy biến áp và các loại động cơ điện, đóng vai trò quan trọng trong sản xuất và sinh hoạt. Việc sử dụng, bảo quản và sửa chữa là vấn đề cần thiết và thường

Peak những ảo tưởng về thiên tài

Đây là cuốn sách về chủ đề năng khiếu mà Wolfgang Amadeus Mozart, các học sinh của Sakakibara và Ray Allen đều có – đó là khả năng tạo ra những kỹ năng mà bình

Nhật Ký Sao Lùn - Tiểu thuyết đặc sắc dành cho tuổi teen

Tiểu thuyết “Nhật ký sao lùn” của tác giả trẻ Nguyễn Khánh Tuyết Vy có thể giúp bạn tìm kiếm bí ẩn của loài sao hay những cung bậc vi tế của con tim.

Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ám Ảnh Ăn Sạch + Ăn Xanh Để Khỏe + EAT CLEAN Thực Đơn 14 Ngày Thanh Lọc Cơ Thể Và Giảm Cân (Bộ 3 Cuốn)

Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ám Ảnh Ăn Sạch + Ăn Xanh Để Khỏe + EAT CLEAN Thực Đơn 14 Ngày Thanh Lọc Cơ Thể Và Giảm Cân (Bộ 3 Cuốn) 1, Ám Ảnh

Juice - Nước Ép Xanh Cho Sức Khỏe Vàng

Nếu bạn đang tìm cách để tăng cường năng lượng, thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe cũng như giảm tác động của tuổi tác, điều chỉnh chế độ ăn bằng cách bổ sung

Đàm Phán Bậc Thầy Cả Hai Cùng Thắng (Tái Bản)

Chúng ta đàm phán hằng ngày. Chúng ta đàm phán với cấp trên, đồng nghiệp, bạn đời, con cái, khách hàng, đối tác, người mua hàng và người bán hàng của ta. Cuộc sống của

Tuyển tập truyện hay: Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này - Tập 5: Suetsumuhana ( Bản đặc biệt tặng kèm 1 Postcard hình nhân vật siêu đẹp + Bookmark Happy Life)

Tuyển tập truyện hay: Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này - Tập 5: Suetsumuhana ( Bản đặc biệt tặng kèm 1 Postcard hình nhân vật siêu đẹp + Bookmark Happy Life) Khi Hikaru Còn

Miracle X – Trải Nghiệm Khách Hàng Trong Kỷ Nguyên Số

VSMCamp Books là dự án xuất bản tập hợp những nội dung tinh túy nhất chắt lọc từ các kỳ Đại hội Sales & Marketing toàn quốc (VSMCamp) và Hội nghị Cấp cao các Giám

Gieo Thói Quen Nhỏ, Gặt Thành Công Lớn (Tái Bản 2018)

Gieo Thói Quen Nhỏ, Gặt Thành Công Lớn (Tái Bản 2018) Mọi người thường nghĩ, chính họ là nguyên nhân khiến bản thân không thể đạt được sự thay đổi lâu dài. Nhưng vấn đề

Truyện Cổ Grimm (Ấn Bản Đầy Đủ Nhất Kèm 184 Minh Hoạ Của Philipp Grot Johann Và Robert Leinweber)

Năm 1812, ấn bản đầu tiên của tập truyện “Kinder-und Hausmärchen” (Chuyện kể cho trẻ em và trong gia đình) ra đời tại Berlin, và lập tức gây được tiếng vang trong cộng đồng những

Trạm Đọc | Hùng Mạnh Hơn Sau Khủng Hoảng

Hùng Mạnh Hơn Sau Khủng Hoảng (7 Bài Học Thiết Yếu Để Vượt Qua Thảm Họa) Hùng mạnh hơn sau khủng hoảng chỉ ra những thách thức cơ bản mà tất cả các tổ chức

Thiền Sư Khương Tăng Hội (Tái Bản)

“Thiền sư Khương Tăng Hội” là một cuốn sách của Thầy Thích Nhất Hạnh, nói về cuộc đời và quá trình tu tập của thiền sư Tăng Hội – Tổ sư của Thiền Tông Việt

Sách - Tập Chép Kinh Phật Dạy Người Cư Sĩ - Bìa Cứng - Tổ In Ấn Kinh Phật

Kinh Phật Dạy Người Cư Sĩ là những mẩu chuyện nhỏ trong Kinh tạng Nikaja Như vây tôi nghe. Một thời Thế Tôn trú tại. Sauatthi (Xá-vệ), ở detavana (Kỹ-đài lâm), khu vườn ông Anathapindika

Tứ Thư (tái bản 2024)

Giới thiệu nội dung Phàm phu hám lợi, kẻ sĩ háo danh. Lợi có thể khiến người ta giẫm lên kẻ khác, danh có thể khiến người ta quên cả chính mình. Tứ Thư không

Làm Bạn Với Bầu Trời ( tặng kèm BOOKMARK HAPPY LIFE)

Làm Bạn Với Bầu Trời Một câu chuyện giản dị, chứa đầy bất ngờ cho tới trang cuối cùng. Và đẹp lộng lẫy, vì lòng vị tha và tình yêu thương, khiến mắt rưng rưng

Chỉ dẫn tra cứu áp dụng Bộ luật Dân sự năm 2015 (Tái bản lần thứ nhất có sửa đổi bổ sung)

Chỉ dẫn tra cứu áp dụng Bộ luật Dân sự năm 2015 (Tái bản lần thứ nhất có sửa đổi bổ sung) Tác giả: TS. NGUYỄN THÚY HIỀN - THS.NCS. TẠ ĐÌNH TUYÊN Nhà

Phố vẫn gió (Tiểu thuyết)

Giới thiệu 03 cuốn tiểu thuyết của nhà văn Lê Minh Hà: Gió tự thời khuất mặt, Phố vẫn gió, Những ta. Nhà văn Lê Minh Hà sinh năm 1962 tại Hà Nội. Chị tốt

Nam Phương - Hoàng Hậu Cuối Cùng (Tái Bản 2020)

Nam Phương - Hoàng hậu cuối cùng là cuốn sách tập hợp những câu chuyện về Hoàng hậu Nam Phương, người con gái tài sắc vẹn toàn của đất Gò Công - Tiền Giang, người

Sách - Combo Tarot Wisdom ( Trọn Bộ 2 Cuốn ) - ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng )

Sách - Combo Tarot Wisdom ( Trọn Bộ 2 Cuốn ) - ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng ) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay xương rồng, mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong

Nhà Đầu Tư Thông Minh (Tái Bản 2016)

Tác Phẩm Kinh Điển Về Tư Vấn Đầu Tư Là nhà tư vấn đầu tư vĩ đại nhất của thế kỷ 20, Benjamin Graham đã giảng dạy và truyền cảm hứng cho nhiều người trên

Hôn Nhân Hạnh Phúc Của Tôi (Light Novel) – Tập 4 - Tặng Kèm Postcard + Chuông Gió - Phân Loại Poster

Miyo xuất thân từ một danh gia vọng tộc, mẹ ruột sớm qua đời, cô lớn lên trong sự ngược đãi của mẹ kế và em gái cùng cha khác mẹ. Cô bị ép gả

Sách - Tôn Giáo - Nguyễn An Ninh - NXB Tổng Hợp

Tác giả: Nguyễn An Ninh Khổ sách: 13x19 cm Số trang: 1 trang NXB Tổng Hợp TP Năm xuất bản: 2024 TÔN GIÁO “Người mà tinh thần mạnh, hễ bị kẻ khác hiếp đáp hay

Tuyển Chọn 57 Mạch Điện Thông Minh Chuyên Về Khuyếch Đại Thuật Toán

Tuyển chọn 57 mạch điện thông minh. Cuốn sách này trình bày về điện tử học cơ bản,cả analog và digital, dựa trên 57 mạch điện đơn giản, nhưng rất thú vị, kích thích sự

Combo Giết Chỉ Huy Đội Kỵ Sĩ - Full 2 Tập - Haruki Murakami - Mộc Miên dịch - Nhã Nam - Bìa Mềm

Sách - Giết Chỉ Huy Đội Kỵ Sĩ - Tập 1: Ý Tưởng Xuất Hiện “Có thể một ngày nào đó tôi sẽ vẽ được chân dung của thứ không có. Như một họa sĩ

Việt Nam Danh Tác - Tàn Đèn Dầu Lạc

Việt Nam Danh Tác - Tàn Đèn Dầu Lạc Tàn đèn dầu lạc được xem là tập tiếp theo của cuốn Ngọn đèn dầu lạc. Tiếp tục đề tài hút t-hu-ốc p.hi-ện, Nguyễn Tuân kể

Truyện Nguyễn Nhật Ánh: Ngày Xưa Có Một Chuyện Tình (Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Truyện Nguyễn Nhật Ánh: Ngày Xưa Có Một Chuyện Tình (Tặng Kèm Bookmark Happy Life) Đúng như tên gọi, đây là cuốn sách về tình yêu, được viết theo một phong cách hoàn toàn khác

Luật Giá

Sách - Luật Giá (Luật số: 16/2023/QH15) Tác giả: Quốc Hội Nhà xuất bản: Chính Trị Quốc Gia Sự Thật Ngày xuất bản: Tháng 08 / 2023 Số trang: 131 trang Khổ sách: 13x19 cm

Sách - 250 Bài Tập Hoá Học 8 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Mục lục cuốn 250 Bài Tập Hóa Học 8 (dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) Chương I. Chất - Nguyên tử - Phân tử Chương II. Phản ứng hóa học Chương III. Mol

Trại Gà Trên Các Vì Sao (Tái Bản)

Trong sân gia cầm, Carmélito cùng mấy người bạn vui sướng tận hưởng chút ánh sáng cuối cùng trong ngày. Sắp phải đi ngủ rồi. -Các con, các con ngừng chơi nào! Nhanh, nhanh! Lũ

Tủ Sách Sống Đẹp - Khi Con Đã Lớn Khôn

Như những khoảng lặng cần thiết trong tiết tấu của cuộc sống, những câu chuyện trong cuốn sách này sẽ mang đến cho bạn cơ hội để suy ngẫm và rung động về những chuyện

Nghĩ khác để trở thành lãnh đạo xuất sắc - Bản Quyền

NĂM XUẤT BẢN: 2019 TÁC GIẢ: Paul Sloane NXB: THẾ GIỚI SỐ TRANG: 232 Nhà Phát Hành Saigon Books Ngày nay, nhiều CEO, giám đốc và quản lý cấp cao tập trung hơn vào việc

Combo Warren Buffett - Quá Trình Hình Thành Một Nhà Tư Bản Mỹ + Warren Buffett - Nhà Đầu Tư Vĩ Đại Nhất Thế Giới Dưới Góc Nhìn Truyền Thông + Những Bài Học Đầu Tư Từ Warren Buffett +Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett

Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett (Tái Bản 2018) Cuốn sách này sẽ : Trình bày ngắn gọn tiểu sử của Bufett,một trong những tỷ phú giàu nhất thế giới hiện nay. Tiết lộ những

Chuyện Tình Thanh Xuân Bi Hài Của Tôi Quả Nhiên Là Sai Lầm (Tập 13)( Tặng kèm Bookmark)

Một siêu phẩm nằm trong top 100 sản phẩm Light Novel bán chạy của tháng! Là một trong những cuốn sách được độc giả "săn" đọc nhiều nhất trên thị trường sách thanh xuân! Sách

Thiên Thần Nhỏ Của Tôi (Tái Bản)

Khi dọn về ngôi nhà mới, Kha có một cô bạn nghèo sống trong ngõ hẻm gần đó. Khu vườn và ngôi biệt thự mà cha mẹ Kha được cấp không ngờ là nơi quen

Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống

Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống ------------ Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống Cơ thể tự chữa lành: Thực phẩm thay đổi cuộc sống -

Thiên Thần Và Ác Quỷ

Thiên Thần và Ác Quỷ Thiên Thần và Ác Quỷ - Cuốn tiểu thuyết trinh thám khoa học giả tưởng đầy kịch tính của Dan Brown. “Thiên Thần và Ác Quỷ” thu hút người đọc

Một Họa Sĩ Phù Thế - Kazuo Ishiguro

Matsuji Ono, một họa sĩ nổi tiếng đã đem nghệ thuật của mình phụng sự cho đế quốc Nhật bước vào Thế chiến II, giờ đây chật vật trong cuộc sống hậu chiến ở nước

Truyện Kể Hằng Đêm Dành Cho Các Cô Bé Cá Tính - 100 Người Phụ Nữ Truyền Cảm Hứng

Truyện Kể Hằng Đêm Dành Cho Các Cô Bé Cá Tính - 100 Người Phụ Nữ Truyền Cảm Hứng Truyện kể hằng đêm dành cho các cô bé cá tính là những câu chuyện cổ

Chiến Tranh Tiền Tệ (Trọn Bộ 5 tập) - Song Hong Bing (Ai thật sự giàu nhất thế giới? + Sự thống trị của quyền lực tài chính + Biên giới Tiền tệ nhân tố bí ẩn trong các cuộc chiến kinh tế +Siêu cường Tài chính +Tương lai của tiền tệ thế giới)

Mô Tả Sản Phẩm CHIẾN TRANH TIỀN TỆ - trọn bộ 5 tập Song Hong Bing Tập 1 – Ai thật sự giàu nhất thế giới? Tập 3 – Biên giới Tiền tệ nhân

Nhật ký chú bé nhút nhát (Trọn bộ 11 tập)

Nhật Ký Chú Bé Nhút Nhát (Trọn Bộ 11 Tập) Sinh động, hài hước, hấp dẫn, từng trang viết của Nhật ký chú bé nhút nhát đã dẫn dắt người đọc đi từ bất ngờ

Khác Biệt Hay Là Chết (Tái Bản 2016)

Khác Biệt Hay Là Chết Khác biệt hay là chết được đánh giá là một trong những cuốn sách marketing hay nhất của mọi thời đại. Chính qua quyển sách này, khác biệt hóa (differentiate)

Bóng Người Trên Cát

Bóng Người Trên Cát tái hiện cuộc hành trình theo dấu chân Ngài Huyền Trang sang Ấn Độ thỉnh kinh vào thế kỷ thứ VII. Mở đầu tác phẩm là phần sơ lược về cuộc

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối