✨Nghệ Thuật Sống Vững Vàng - Bản Quyền

Nhà xuất bản: NXB Dân trí

Công ty phát hành: First News - Trí Việt

Tác giả: Brad Stulberg

Số trang: 336

Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm

Năm phát hành: 2023

Quy cách in: Bìa mềm, tay gấp, có hiệu ứng

Giá bìa: 168.000 Đồng

Mô Tả Sản Phẩm:

NGHỆ THUẬT SỐNG VỮNG VÀNG

• Con đường dẫn đến thành công bền vững và một cuộc sống trọn vẹn -

Cuộc sống tất bật ngày nay dễ khiến người ta sợ cảm giác bị bỏ lại phía sau. Để bắt kịp bạn bè hay đồng nghiệp, rất nhiều người đã chọn cách quay cuồng trong công việc, ráo riết theo đuổi hết mục tiêu này tới thành tựu khác, để rồi vào những phút giây hiếm hoi khi guồng quay đó dừng lại, họ lại rơi vào cảm giác mông lung vô định, không biết mình phải đi đâu về đâu.

Brad Stulberg – chuyên gia nổi tiếng thế giới về hiệu quả làm việc, hạnh phúc và thành công bền vững – đã mô tả đây là trạng thái “rơi vào vùng trống rỗng”, tình trạng thường gặp ở thế kỷ 21, xuất hiện ở rất nhiều đối tượng, từ các doanh nhân thành đạt, vận động viên nổi tiếng cho đến các sinh viên hay người nội trợ.

Khi gặp phải tình trạng này, chúng ta dễ nảy sinh tâm lý hoảng sợ khi không có “công việc tiếp theo” trong lịch trình, cũng như luôn thấy mình đang ở trong trạng thái rệu rã, thiếu tập trung về mặt thể chất hoặc tinh thần. Chúng ta mất quá nhiều thời gian để nhìn lại quá khứ, suy tính tương lai, nghi ngờ các quyết định của bản thân hoặc bị cuốn vào các tình huống giả đị

Trong tác phẩm “Nghệ thuật sống vững vàng”, Stulberg gọi đây là “chủ nghĩa cá nhân anh hùng” – “một trò chơi giành vị thế không hồi kết, không mang lại lợi ích gì cho chính bạn lẫn những người xung quanh và thường đi đôi với niềm tin hạn hẹp rằng các thành tựu đo lường được là thước đo duy nhất của thành công”.

Stulberg biên soạn cuốn sách này nhằm giúp độc giả thoát khỏi vòng lẩn quẩn tai hại của chủ nghĩa cá nhân anh hùng, bởi cho dù bạn không để lộ ra ngoài hay che giấu kỹ đến đâu thì sâu thẳm bên trong, nó vẫn khiến bạn cảm thấy như thể mình không bao giờ chạm được đích đến cuối cùng của cuộc sống – chính là cảm giác được thỏa mãn dài lâu.

Dưới ngòi bút của một chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực phát triển bản thân, cùng cách hành văn nhẹ nhàng, dễ đọc, dễ hiểu, kết hợp nhiều bài thực hành có tính ứng dụng cao, “Nghệ thuật sống vững vàng” chính là cuốn sách bạn tìm kiếm bấy lâu trong việc hỗ trợ bản thân tạo ra những bước đột phá vững chắc và hiện thực hóa cuộc sống mà bạn hằng mong muốn.

Xuyên suốt chín chương sách dày 333 trang, tác giả đã xây dựng bảy nguyên tắc để đạt được thành công vững chắc, đồng thời hướng dẫn độc giả từng bước thực hành những nguyên tắc đó để có thể sống một cuộc đời vững vàng hơn. Khi kiên trì sống theo các nguyên tắc này, bạn sẽ xây dựng được một nền tảng vững chắc không gì có thể lay chuyển được.

Những nguyên tắc mà Stulberg nhắc đến bao gồm: thái độ chấp nhận, khả năng chú tâm vào hiện tại, lòng kiên nhẫn, tính dễ tổn thương, tính cộng đồng sâu sắc và hoạt động vận động thể chất. Điều thú vị là các nguyên tắc này sẽ bổ trợ cho nhau, giống như cách những cụm rễ liên kết với nhau giữ cho cây tùng bách to cao trụ vững trên mặt đất.

Bên cạnh đó, các nguyên tắc nói trên còn được tác giả củng cố bằng nhiều bằng chứng xác thực thông qua quá trình đúc kết các bài học hay từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học hiện đại, các hệ tư tưởng của người xưa như Đạo giáo, Phật giáo, chủ nghĩa khắc kỷ… cùng kinh nghiệm của nhiều nhân vật đạt thành tích cao, những người biết cách xây dựng một cuộc sống hạnh phúc, thịnh vượng.

Khép lại quyển sách này, hy vọng bạn sẽ chọn cho mình những nguyên tắc sống vững vàng thay cho chủ nghĩa cá nhân anh hùng, bao gồm thái độ chấp nhận thay vì chìm trong những ảo tưởng và suy nghĩ hão huyền; khả năng hiện diện trọn vẹn trong từng phút giây thay vì bị phân tâm; chọn lòng kiên nhẫn thay vì hối hả; chọn chấp nhận những điểm yếu thay vì mong muốn trở nên bất bại; chọn sự gắn kết cộng đồng hơn là sự tách biệt; và chọn vận động thể chất chứ không ngồi yên một chỗ.

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB

2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách

3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh

4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố

First 100 Dinosaurs (First 100 Lift-the-Flaps)

First 100 Dinosaurs (First 100 Lift-the-Flaps) Find the dinosaurs and learn to count to 100 with this board book that's full of 100 lift-the-flaps! With 100 flaps to lift, pictures to find, a matching game

Sông Ngầm

Sông Ngầm Loạt tiểu thuyết best-seller của Lôi Mễ lấy nhân vật trung tâm là cảnh sát Phương Mộc. Trong Sông Ngầm, Phương Mộc sẽ phá đường dây buôn người đầy thế lực ở Trung

American Family And Friends Level 5: Workbook With Online Practice - 2nd Edition

American Family And Friends Leve5: Workbook With Online Practice - 2nd Edition We asked what teachers liked and what they wanted to change. They told us - and we listened. Fluency development. Cross-curricular lessons and

Chinh Phục Toán Anh Lớp 1

Khi trẻ học một ngôn ngữ mới, trẻ được khuyến khích sử dụng ngôn ngữ này để giao tiếp không chỉ trong phạm vi lớp học mà ngay cả trong cuộc sống, điều này giúp

Bộ Truyện Về Chú Rùa Nhỏ Franklin - Franklin Tập Xe Đạp (Song Ngữ Anh-Việt)

Cuốn sách là một trong những tác phẩm thiếu nhi được yêu thích nhất ở Canada. Trong 25 năm qua, bộ sách đã được dịch ra hơn 30 thứ tiếng và in hơn 65 triệu

Dây silicon Sikai cao cấp dành cho Samsung galaxy watch 4 40mm / 44mm và watch 4 classic 42mm / 46mm

- Dây đồng hồ cao su silicon Sikai cao cấp dành cho Samsung galaxy watch 4 40mm / 44mm và watch 4 classic 42mm / 46mm - Dây cao cấp sản xuất bởi Sikai -

Túi Lọc Rác Bồn Rửa Bát (Túi 100 Chiếc)

Túi Lọc Rác Bồn Rửa Bát (Túi 100 Chiếc) Bạn mệt mỏi vì đường ống thoát nước rửa bát bị tắc, bạn mệt mỏi vì phải lau rửa bồn rửa bát chứa nhiều cặn bẩn.

Dolphins Starter: Silly Squirrel

Attractive full-colour illustrations and photographs. Integrated activities on every double-page spread. Audio CDs (American English) for all titles. Notes for teachers and parents included in every reader. Teacher's Handbook available. Separate Activity Books available.

Journey Into Darkness - Vào Trong Bóng Tối

Journey Into Darkness - Vào Trong Bóng Tối Phần tiếp theo gây sốc của bộ phim truyền hình đình đám Netflix, MINDHUNTER. Là người tiên phong và là chuyên gia hàng đầu thế giới về

Tác Phẩm Văn Học Trong Nhà Trường - Thơ Hàn Mặc Tử

Tác Phẩm Văn Học Trong Nhà Trường - Thơ Hàn Mặc Tử “Trong khoảng trên dưới một chục năm hoạt động trong thi đàn, Hàn Mặc Tử đã từ cổ điển,lãng mạn, tiến nhanh sang

Luyện Thi Năng Lực Nhật Ngữ N3 - Hán Tự (Tái Bản)

Năng lực Nhật ngữ N3 là chứng chỉ tiếng Nhật cơ bản nhất mà các công ty Nhật và phần lớn các trường Đại học của Nhật Bản đều yêu cầu. Có nghĩa là nếu

Bàn Tay Bé Vẽ - Phong Cảnh

Tập tô màu là hoạt động ưa thích của các bé. Hoạt động này không những giúp rèn luyện đôi tay khéo léo, đức tính kiên trì mà còn có thể bồi dưỡng cho bé

Sách Đặc Quyền Của Gái Hư - Skybooks - BẢN QUYỀN

Đặc Quyền Của Gái Hư “ĐẶC QUYỀN CỦA GÁI HƯ” – TUYỆT CHIÊU GIÚP PHÁI ĐẸP NẮM MỌI THỨ TRONG TAY, XOAY MỌI THỨ QUANH MÌNH. Cuốn sách giúp bạn nhận ra đã đến lúc

나 혼자만 레벨업 6 (추공 장편소설) - Only I Level Up - Solo Leveling (Fiction Novel)

나 혼자만 레벨업. 6 모두가 만류하는 길을 걷는 영웅. 아직 희망을 잃지 않은 이들의 응원 속에서 성진우는 기적을 이뤄 낸다. 또 한 번의 위기를 넘기고 국제 길드 컨퍼런스가 열리는 미국으로 향하는 성진우. 하나, 그곳은 수많은

Sự Trỗi Dậy Và Suy Tàn Của Đế Chế Thứ Ba - Lịch Sử Đức Quốc Xã (Tái Bản)

Sự Trỗi Dậy Và Suy Tàn Của Đế Chế Thứ 3 (Bìa Cứng) William Lawrence Shirer (1904 – 1993) là một nhà báo, phóng viên người Mỹ. Tác phẩm “Sự trỗi dậy và suy

Ngày Xửa Ngày Xưa - Cô Bé Lọ Lem

Truyện kể cho bé trước giờ đi ngủ - Ngày xửa ngày xưa mang đến những câu chuyện cổ tích quen thuộc đã trở thành kinh điển, tất cả được kể lại một cách ngắn

Kỹ Năng Quản Lý Bản Thân - Thất Bại Không Đáng Sợ

Trưởng thành là quãng thời gian tươi đẹp nhất của cuộc đời , đây là giai đoạn quan trọng để trẻ gieo mầm những thói quen tốt , phát triển suy nghĩ , tính cách

It'S Behind You!

It'S Behind You! Watch out, there are monsters A fantastic collection of very funny monster poems from two bestselling poets. Find out what to do if there is a monster under your bed, a zombie

Wonder Of Learning - My Fold-Out Book Of Dinosaurs

Wonder Of Learning - My Fold-Out Book Of Dinosaurs Learn about the amazing world of Dinosaurs in this fun fold-out reference book.

AI 2041 - 10 Viễn Cảnh Cho Tương Lai

AI 2041 - 10 Viễn Cảnh Cho Tương Lai Chúng ta nghĩ gì về AI? Thuật ngữ “trí tuệ nhân tạo” được đề xuất vào thời điểm sớm hơn chúng ta biết rất nhiều –

Bộ Sách Kỹ Năng Sống Thiết Yếu Cho Trẻ - Tư Duy Và Học Tập (Tái Bản 2021)

Bộ Sách Kỹ Năng Sống Thiết Yếu Cho Trẻ - Tư Duy Và Học Tập (Tái Bản 2021)

Giáo Dục Kinh Tế Và Pháp Luật 11 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Giáo Dục Kinh Tế Và Pháp Luật 11 (Chân Trời Sáng Tạo) Để chuẩn bị cho năm học mới 2023 - 2024, thì Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam đã chính thức công bố

Ehon Kĩ Năng Sống - Nuôi Dưỡng Tâm Hồn Bé - Quà Tặng Cuộc Sống: Đang Tỏa Sáng (Từ 3 - 6 Tuổi)

"ƠN TRỜI” - CUỐN SÁCH DẠY CON BIẾT ƠN VỚI CUỘC ĐỜI Được sinh ra trên cuộc đời này đã là một điều may mắn. Được sống và cống hiến trọn vẹn một đời người

Komi Can't Communicate 32 (Japanese Edition)

Komi Can't Communicate 32 (Japanese Edition) - fahasa

Trò Chuyện Cùng Sách: Cuốn Sách Sợ Hãi

Bộ sách giúp các em nhỏ biết cách chia sẻ, lắng nghe cảm xúc từ người khác.

Princess Colouring Fun

Princess Colouring Fun Packed full of princess pictures to colour in. With easy to tear out pages!

Thơ Về Động Vật - Cá Hề Sặc Sỡ

Thơ Về Động Vật - Cá Hề Sặc Sỡ Nhà sách Tân Việt xin được giới thiệu bộ sách với tựa đề: "Thơ về Động vật". Bộ sách với thiết kế độc đáo và màu

Macmillan Dictionary Vietnam ED with App – Soft cover

Macmillan School Dictionary is a dictionary for intermediate level students, especially those who are studying other subjects in English. Macmillan School Dictionary is a copyrighted dictionary, developed cooperatively by the prestigious Macmillan Publishers and Dai

Sách Giáo Khoa Bài Tập Hoạt Động Trải Nghiệm Hướng Nghiệp 6 (Kết Nối) (Chuẩn)

Bài Tập Hoạt Động Trải Nghiệm Hướng Nghiệp 6 (Kết Nối) (2023)

Marney's Pumpkin Mix Up

Marney's Pumpkin Mix Up When Marney the headstrong squirrel spots the BIGGEST pumpkin in the bushes across the park, he doesn’t want to waste his time working with the other squirrels to gather nuts and

Túi nữ thời trang cá tính Đồ Da Thành Long TLG 208095

Chất liệu da bền đẹp An toàn cho người dùng Kiểu dáng thời trang Dễ dàng phối trang phục

Truyện Tranh Ehon Nhật Bản - Đi Dạo Dưới Ánh Nắng Vàng Rực Rỡ

Ehon Nhật Bản - Đi Dạo Dưới Ánh Nắng Vàng Rực Rỡ Cuốn sách mang những nét đặc trưng của mùa hè với ánh nắng rực rỡ, với sự tươi tốt của cây lá và

Kỹ Năng Quản Trị Bán Hàng Trong Doanh Nghiệp & Bí Quyết Để Trở Thành Người Bán Hàng Giỏi

Trong bối cảnh hội nhập, sức ép cạnh tranh ngày càng gay gắt, các doanh nghiệp muốn tồn tại cần đặc biệt chú trọng đến các hoạt động Marketing. Marketing không chỉ là một chức

Blue Period 14 (English Edition)

Blue Period 14 Winner of the 2020 Manga Taisho Grand Prize! A manga about the struggles and rewards of a life dedicated to art. Popular guy Yatora realizes he's just going through the motions to

Stick Pop Play Animal Parade

Stick Pop Play Animal Parade Come and join the animal parade in this fun sticker activity book. On each page of Stick Pop Play Animal Parade, meet a new animal and enjoy completing the sticker

Kính cường lực cho đồng hồ Amazfit Serie ( T-rex, GTR 47mm, GTR 42mm, Stratos 3, Amazfit Pace, Verge, Verge Lite)

Kính cường lực cho đồng hồ Amazfit Serie ( T-rex, GTR 47mm, GTR 42mm, Stratos 3, Amazfit Pace, Verge, Verge Lite) Độ cứng 9H, chống trầy xước bảo vệ màn hình cho đồng hồ Amazfit

Đai Ghế Ngồi Đa Năng Cho Bé Trên Xe Hơi Ô Tô Loại Cao Cấp, Đệm Lót Ghế Ô Tô Cho Con Nít

Ghế ngồi phụ dày đa năng trên xe hơi, ô tô bảo vệ an toàn cho bé từ 9 tháng - 7 tuổi Kích thước nhỏ gọn; an toàn; dễ dàng tháo & lắ Lớp

Chỉ Muốn Thương Anh, Chiều Anh, Nuôi Anh

Chỉ Muốn Thương Anh, Chiều Anh, Nuôi Anh Kể từ lần đầu tiên gặp Trác Lương, anh đã trở thành một ngọn hải đăng sáng, soi tỏ quãng đường gai góc, tối tăm mịt mờ

Ghế lười thư giãn cao cấp

Xưởng chuyên sản xuất sofa giá rẻ tại Tphcm ,nhận thi công theo yêu cầu của khách về kích thước màu sắc kiểu dáng,đa dạng sản phẩm,giá rẻ thị trường. Ghế lười nằm thư giản

Vùng Đất Đóng Băng (Phần 3 Series Người Học Việc Của Đội Biệt Kích)

Vùng Đất Đóng Băng (Phần 3 Series Người Học Việc Của Đội Biệt Kích) Loạt truyện bán chạy toàn thế giới với con số hơn năm triệu bản được bán ở Mỹ! Sau cuộc chiến

Giấy Kiểm Tra Thiên Long TP-GKT04 (5 Ôly Vuông)

Giấy Kiểm Tra Thiên Long TP-GKT04 (5 Ôly Vuông)

Các Nền Văn Minh Cổ Đại (Tái Bản 2020)

Đối với người Ai Cập, Pharaon đại diện cho cái gì? Người Hy Lạp có những thú vui giải trí nào? Đế chế La Mã đã trở nên hùng mạnh ra sao? Người Trung Quốc

Tranh treo tường trang trí phòng khách, phòng ngủ, phòng ăn:4435L15F

BỘ SẢN PHẨM HOÀN CHỈNH GỒM CÓ: Bộ tranh theo lựa chọn của Qúy khách hàng gồm 3 loại kích thước như sau: size 1: Kích thước: 90 x 45cm ( gồm 3 tranh nhỏ

名探偵コナン　　２３ MEI TANTEI KONAN 23

名探偵コナン ２３ MEI TANTEI KONAN 23

Giải Bài Tập Ngữ Văn 9 (Tái Bản 2020)

Hàng thanh lý không hỗ trợ đổi trả theo nhu cầu hoặc do lỗi ngoại quan. Chỉ hỗ trợ hoàn tiền với trường hợp sản phẩm lỗi không sử dụng được. Quý khách vui lòng

Ngụ Ngôn Kinh Điển - Mất Bò Mới Lo Làm Chuồng

Ngụ Ngôn Kinh Điển - Mất Bò Mới Lo Làm Chuồng Ngụ ngôn là một trong những thể loại văn học ra đời sớm nhất trên thế giới. Ẩn sau những câu chuyện sinh động

Miss Shikimori Is Not Just Cute 19 (Japanese Edition)

Miss Shikimori Is Not Just Cute 19 (Japanese Edition) - fahasa

Tokyo Revengers 5 (Japanese Edition)

Tokyo Revengers 5 (Japanese Edition) - fahasa

Zom 100: Bucket List Of The Dead 9 (Japanese Edition)

Zom 100: Bucket List Of The Dead 9 (Japanese Edition) - fahasa

Miband 7 Pro - Dây Đeo Silicon Cho Xiaomi Miband 7 Pro

Dây Đeo Silicon Cho Xiaomi Miband 7 Pro Loại: Dây đeo thay thế cho Xiaomi Miband 7 Pro Chức năng: Dây đeo, vòng đeo Tương thích: Xiaomi Miband 7 Pro Chất liệu: TPE+TPU Tháo lắp:

Kẹp cài phồng cho tóc mái KAH85

Series các tập Đến thăm thành phố của em

Tóm tắt nội dung Đến Thăm Thành Phố Của Em - Hải Phòng - Thành Phố Hoa Phượng Đỏ Hẳn em đã từng nghe đến tên gọi Thành phố hoa phượng đỏ đúng không? Đó

Bút Gel 0.5 mm - Nhân Vật Akooland Tahi - Thiên Long Gel-012/AK - Mực Xanh

Bút Gel 0.5 mm - Nhân Vật Akooland Tahi - Thiên Long Gel-012/AK - Mực Xanh Được làm từ chất liệu mực cao cấp, màu sắc bền, khó phai theo thời gian. Kiểu dáng bắt

Bộ đồ lót y tá 2 mảnh QL81 (Freesize)

- Bộ đồ lót y tá 2 mảnh QL81 giúp bạn trở nên quyến rũ và gợi cảm hơn cho những đêm tình yêu thêm nồng nàn, lãng mạn. - Mang lại sự gợi cảm,

Cường lực màn hình 3D Cạnh Cong Full mặt kính cho Huawei Watch Fit 2 / WatchFit 2

Cường lực màn hình 3D Cạnh Cong Full mặt kính cho Huawei Watch Fit 2 / WatchFit 2 **Mua 2 chiếc full viền tặng kèm 1 miếng dán TPU dẻo. Mô tả: Độ nhạy màn

The Outsider - Kẻ Song Trùng - Stephen King - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Stephen King Dịch giả: Phí Mai THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 339.000đ Kích thước: 16x24 cm Số trang: 728 Mã EAN: 8936066694742 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty

Băng đô cài tóc đính ngọc trai nhân tạo nữ tính thanh lịch

Thời gian giao hàng dự kiến cho sản phẩm này là từ 7-9 ngày Các sản phẩm sẽ vận chuyển từ nước ngoài đến địa chỉ của bạn. Lời khen ngợi của bạn là lời

Chuyện con chó tên là trung thành

Chuyện Con Chó Tên Là Trung Thành Giữa rừng già Nam Mỹ, một chú chó được xua đi săn đuổi một thổ dân da đỏ. Trên đường lần theo dấu kẻ trốn chạy, chú chó

Bộ Sách Abraham Lincoln + Tinh Thần Võ Sĩ Đạo + Leonardo Michelangelo Và Raphael + Napoleon + Những Cuốn Sổ Tay Của Leonardo Da Vinci (Bộ 5 Cuốn)

Bộ Sách Abraham Lincoln + Tinh Thần Võ Sĩ Đạo + Leonardo Michelangelo Và Raphael + Napoleon + Những Cuốn Sổ Tay Của Leonardo Da Vinci (Bộ 5 Cuốn)

Đồng hồ Nam Casio G-Shock AWM-500D

Đặc điểm kỹ thuật Vật liệu vỏ / vành bezel: Thép không gỉ Chốt gập 3 chỉ với một lần bấm Dây đeo kim loại Dây đeo bằng thép không gỉ Chống va đập Neobrite

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối