✨BQ Liệu Pháp Chữa Lành Trong Công Việc

TÁC GIẢ: Masayuki George Ave

Dịch giả: Thu Phương

THÔNG TIN XUẤT BẢN:

Kích thước: 13x19

Số trang: 256

Mã EAN: 8936066698047

NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG

Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý I/2024.

BQ – LIỆU PHÁP CHỮA LÀNH TRONG CÔNG VIỆC

Chúng ta đã quen thuộc với IQ (chỉ số thông minh) và EQ (chỉ số trí tuệ xúc cảm), nhưng vẫn còn nhiều người chưa biết đến chỉ số thứ ba cũng có vai trò quan trọng không kém trong cuộc sống của mỗi chúng ta. Đó chính là BQ, chỉ số trí tuệ thể chất, (BQ là từ viết tắt của Body Intelligence Quotient)

Cuốn sách BQ – Liệu pháp chữa lành trong công việc đi sâu vào tìm hiểu khái niệm BQ, với vai trò là yếu tố nền tảng để mỗi cá nhân phát huy được tối đa tiềm năng của mình. Rất đơn giản, nếu bạn không có sức khỏe, bạn không thể làm tốt công việc trong thời gian dài. Cuốn sách hướng dẫn cách để mỗi chúng ta có thể kiểm soát được sức khỏe thể chất cũng như sức khỏe tinh thần của bản thân trong mọi lĩnh vực nghề nghiệp. Đây chính là cơ sở để bạn gia tăng hiệu suất làm việc và đóng góp tích cực vào sự phát triển bền vững của mọi tổ chức.

Chúng ta cần phải làm gì để cải thiện BQ một cách toàn diện, và đâu là những “cạm bẫy” có thể khiến BQ của bạn bị sụt giảm?

Hãy đón đọc cuốn sách này để nâng cao trí tuệ thể chất, cải thiện sức khỏe tinh thần, phát huy tối đa tiềm năng bản thân và cân bằng cuộc sống.

Về tác giả

Masayuki George Ave là Chủ tịch kiêm Giám đốc đại diện của Body Tune Partners Co., Ltd. và là nhà nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Kinh doanh và Thể thao Đại học Waseda (RISB).

Từng có kinh nghiệm vượt qua bệnh thừa cân với cân nặng 90kg, ông đã đề ra giải pháp phát triển nguồn nhân lực cân bằng giữa trí tuệ, kỹ năng và thể chất với mục tiêu đảm bảo sức khỏe cho dân văn phòng, cũng như đảm bảo sự phát triển của tổ chức. Ông tổ chức các buổi hội thảo về sức khỏe doanh nghiệp 250 lần mỗi năm và đã gặp mặt 5.000 doanh nhân. Ông cũng tham gia nghiên cứu về sức khỏe và hiệu quả kinh doanh dựa trên các chủ đề như cải thiện năng suất, cải cách phong cách làm việc và quản lý sức khỏe.

Thuận Theo Hoàn Cảnh Không có một chiến lược phát triển "vạn năng" - Brian Levy

Thuận Theo Hoàn Cảnh Không có một chiến lược phát triển "vạn năng" Quản trị tốt chính là mục tiêu tối hậu mà mọi quốc gia đều hướng tới trong quá trình phát triển. Tuy

Chiến lược mở rộng kinh doanh từ cốt lõi - Bản Quyền

Chiến lược mở rộng kinh doanh từ cốt lõi - Bản Quyền ------------ Trong cuốn sách "Chiến lược mở rộng kinh doanh từ cốt lõi", chiến lược gia Chris Zook đã tiết lộ cách để

Combo 7 Cuốn: Bộ Sách Sức Mạnh Của Osho

Osho (1931-1990) là một vị đạo sư hết sức kỳ lạ của thế kỷ hai mươi. Tên thật của ông là Rajneesh Chandra Mohan Jain. Khoảng trong thập kỷ 70 người ta biết đến ông

Thực Hành Thiền Định - Matthieu Ricard - Lê Việt Liên dịch - (bìa mềm)

Nếu như học thiền là một con đường mà ngay cả các bậc cao minh nhất đã theo đuổi trong suốt cuộc đời của họ thì thực hành thiền trong cuộc sống hàng ngày sẽ

Phương Pháp Giáo Dục Kỷ Luật Tích Cực - Tập 2

Tên Nhà Cung Cấp Tác giả Jane Nelsen, Edd, Lynn Lott, MA, MFT, H Stephen Glenn Người Dịch Mai NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì 20.5

Combo 2 Quyển: Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? (Tái Bản 2022) + Khí Chất Bao Nhiêu Hạnh Phúc Bấy Nhiêu (Tái Bản 2022)

1. Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? Bạn đắt giá bao nhiêu? đã trở lại với các bạn độc giả với một phiên bản hoàn toàn mới lạ từ bìa cho đến cách thiết kế trang

Kinshasa - Không Niềm Hân Hoan Dưới Mặt Trời Rực Rỡ

Kinshasa - Không Niềm Hân Hoan Dưới Mặt Trời Rực Rỡ Mối tình của một cô gái Việt ở một xứ sở xa lạ - Congo - dường như không mấy liên quan đến quá

Quy định pháp luật và thực tiễn giải quyết các vụ án "Tranh chấp về xử lý kỷ luật sa thải, đơn phương chấm dứt hợp đồng lao động"

Việc đơn phương chấm dứt HĐLĐ của NSDLĐ tuy xuất phát từ ý chí chủ quan của NSDLĐ mà không phụ thuộc sự đồng thuận của NLĐ, nhưng trong quan hệ pháp luật này tồn

Chicken Soup For The Golden Soup 8 - Những Tâm Hồn Cao Thượng (Tái bản năm 2020)

Chicken Soup For The Golden Soup 8 - Những Tâm Hồn Cao Thượng (Tái bản năm 2020) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Tổng hợp . Công ty phát hành : First News. Tác

Lốc 10 Cuốn Tập Kiểm Tra Vibook - Baby Fruit - 84 Trang Caro

Mã hàng 8935015282238 Nhà cung cấp: Vĩnh Tiến Loại: 84 Trang Kích thước 155 x 205 mm Lưu ý: Giao mẫu ngẫu nhiên Tập có mặt giấy láng mịn, viết êm tay, tạo nét chữ

Nexus - Lược Sử Của Những Mạng Lưới Thông Tin Từ Thời Đại Đồ Đá Đến Trí Tuệ Nhân Tạo

[Pre-Order] - Nexus - Lược Sử Của Những Mạng Lưới Thông Tin Từ Thời Đại Đồ Đá Đến Trí Tuệ Nhân Tạo Dự kiến có hàng : 05/10/2024 Nexus - cuốn sách mới nhất của

Sách 100 Bí Quyết Nuôi Dạy Con Trai Thành Công - Hàng Chính Hãng

Giáo dục con trai là một hành trình đầy thách thức đối với nhiều bố mẹ. Cuốn sách "100 bí quyết nuôi dạy con trai thành công" của tác giả Khánh Ngọc sẽ giúp bố

Luật Hòa Giải, Đối Thoại Tại Tòa Án

Luật hoà giải, đối thoại tại Toà án được Quốc hội nước Cộng hòa xã hội Chủ nghĩa Việt Nam khóa XIV, kỳ họp thứ 9 thông qua ngày 16 tháng 6 năm 2020 và

Lắng Nghe Cậu Suy Tư - Tặng Kèm Postcard Ngẫu Nhiên

Lắng Nghe Cậu Suy Tư “Tôi có thể nghe thấy suy nghĩ của người bạn thân nhất của m.ình, và điều đó khiến tôi bối rối!” Cậu học sinh trung học Saika sở hữu một

Sách - Dịch Kinh Tường Giải - Quyển Hạ - Nguyễn Duy Cần - NXB Trẻ

Sách - Dịch Kinh Tường Giải - Quyển Hạ Dịch kinh Tường Giải là bộ sách phân tích và giải thích đầy đủ 64 quẻ của kinh Dịch theo tinh thần khoa học. Tác giả

Truyện đọc Tiếng Anh: Old Curiosity Shop

The Old Curiosity Shop The Old Curiosity Shop (1840-41), with its combination of the sentimental, the grotesque and the socially concerned, and its story of pursuit and courage, which sets the downtrodden and the plucky

Bí Quyết Hội Họa - Ký Họa Chân Dung

Bộ sách Bí Quyết Hội Họa sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời, giúp bạn có khởi đầu thuận lợi trên con đường học vẽ của mình. Bộ sách được thiết kế với từng

Chữa Lành Sau Sang Chấn - cách tiếp cận thống nhất để chữa lành, kết hợp trí óc, cơ thể và linh hồn hoàn toàn mới.

Chữa Lành Sau Sang Chấn ------------ Chữa Lành Sau Sang Chấn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả : Nicole LePera. Kích thước :

Combo 10 Bút Mực Nước Gel Học Sinh Sinh Viên

Thông tin sản phẩm Bộ sản phẩm gồm: 10 bút mực gel. Ngòi mực 0.5mm, giúp viết chữ đậm, đẹp, mực ra dễ và đều hơn. Có 3 màu cho quý khách lựa chọn: Xanh,

Sách - Dạy con làm giàu (Tập 1) - để không có tiền vẫn tạo ra tiền (tái bản)

Thông tin chi tiết :Sách - Dạy con làm giàu (Tập 1) - để không có tiền vẫn tạo ra tiền (tái bản) Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả: Robert T. Kiyosaki Ngày

Đi Trẩy Nước Non

Đi Trẩy Nước Non Cuốn sách là tập hợp các bài viết của Nguyễn Huy Minh, một cây bút kỳ cựu trong làng báo. Khởi nghiệp phóng viên tại báo Gia Đình và Xã Hội,

Sách Mẹ tự tôn – Con tự tin ( Phát Triển Khả Năng Dậy Con của Những Bà Mẹ/ Tặng Kèm Bookmark)

Cuốn sách Mẹ tự tôn – Con tự tin chứa đựng nhiều quan điểm tiến bộ bởi đã nêu ra câu hỏi mang tính thách thức đối với quan niệm cố hữu của số đông

Tự Học Photoshop CC Toàn Tập (Phiên Bản Mới Nhất)

Đi kèm với sách ngoài các file thực hành (có thể tải về trên mạng) các bạn còn có thêm nhiều ảnh thực hành, giúp giảm thời gian và công sức cho việc tìm file

GIấy note 5 màu Sign Here 45668

Loại sản phẩm: Giấy dính ( giấy hướng dẫn chữ ký ) Chất liệu: Màng flim nhựa trình ký + Giấy tốt, bền, hạn chế phai màu. Keo dán chất lượng, dính lâu trên đa

101 Từ Đầu Tiên: Giao Thông (Tái Bản 2021)

101 Từ Đầu Tiên: Giao Thông (Tái Bản 2021)

Hộp 10 Cây Viết Bi Gel Digno Mykra (Mực Đỏ)

- Hộp 10 Cây Viết Bi Gel Digno Mykra (Mực Đỏ) cho nét chữ thanh mảnh, sắc nét trên từng trang giấy. - Kích cỡ bút thon gọn, tạo cảm giác thoải mái, vừa vặn,

Giammilia - Truyện Núi Đồi Và Thảo Nguyên

Giammilia - Truyện Núi Đồi Và Thảo Nguyên Giamilia - Truyện núi đồi và thảo nguyên, tác phẩm của nhà văn Tsinghiz Aitơmatốp, giải thưởng văn học Lê-nin năm 1963. Giamilia - Truyện núi đồi

Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông

Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu biết

Cọ Vẽ Màu Nước Đầu Tròn Số 4 Pentel ZBS1-4

Cọ Vẽ Màu Nước Đầu Tròn Số 4 Pentel ZBS1-4 Là một trong những dụng cụ không thể thiếu trong các giờ học hội họa, giúp bạn dễ dàng vẽ nên những tác phẩm nghệ

Một Nửa Sự Thật - Nhận Định Về "Nhân Tố Enzyme" Của BS Hiromi Shinya

Hiện nay, các thông tin về dinh dưỡng và thực phẩm có thể được tìm thấy ở mọi nơi, từ báo chí, các trang web đến mạng xã hội, cả chính thống và không chính

Hành Trang Học Trò - Tự Khích Lệ Bản Thân (Tái Bản 2023)

Hành Trang Học Trò - Tự Khích Lệ Bản Thân Cuộc sống không phải lúc nào cũng như ý, hãy dũng cảm đối diện với thực tế. Các em sẽ trưởng thành từ những khó

Đau Ốm Cũng Phải Biết Cách - How To Be Sick

Đau Ốm Cũng Phải Biết Cách - How To Be Sick

Sách Kĩ Năng Nuôi Dạy Trẻ Hay: 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi Dưỡng Con Theo Phương Pháp Shichida

Sách Kĩ Năng Nuôi Dạy Trẻ Hay: 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi Dưỡng Con Theo Phương Pháp Shichida ------------ Sách Kĩ Năng Nuôi Dạy Trẻ Hay: 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi

Combo 2 Cuốn sách: Cơ Thể Tự Chữa Lành - Phác Đồ Thanh Lọc Và Công Thức Giải Cứu Não + Giải Cứu Não

Cơ Thể Tự Chữa Lành - Phác Đồ Thanh Lọc Và Công Thức Giải Cứu Não ------------ Là một nửa song hành với cuốn Cơ thể tự chữa lành 7 – Giải cứu não, cuốn

BỘ Bài Vị Thần Của Những Quyết Định - Bản Quyền

Sách - BỘ BÀI Vị Thần Của Những Quyết Định Tác giả UNIVERSE Kích thước 6 x 9 cm Thương hiệu Asbooks Giá bìa 119.000đ Mã code 8935325012976 Số trang 54 lá, 1 lá hướng

Tiểu thuyết - Hội Chợ Phù Hoa (trọn bộ 2 tập) - Danh tác văn học Anh

Hội Chợ Phù Hoa (Trọn Bộ 2 Tập) Tiểu thuyết Hội chợ phù hoa là một bức tranh châm biếm xã hội Anh những năm đầu thế kỷ XIX. Ở đó, giá trị đạo đức

Tiếng Việt Cắc Cớ Cũng Cứng Cựa

Tiếng Việt Cắc Cớ Cũng Cứng Cựa Chắc chắn sâu thẳm tâm hồn người Việt, bao giờ cũng tồn tại một tình yêu thiêng liêng dành cho tiếng Việt. Có những lúc dù sử dụng

Học tập cũng cần chiến lược - Bản Quyền

Sách - Học tập cũng cần chiến lược - Alpha Books Tôi thật sự ấn tượng trước sự đơn giản, phạm vi ứng dụng, tính hiệu quả và khả năng tiếp cận đa ngữ của

Bút Cọ Master Art Đầu Tròn Cỡ 4

Bút Cọ Master Art Đầu Tròn Cỡ 4 Sản phẩm đến từ thương hiệu chuyên dành cho mỹ thuật Thái Lan - Master Art. Lông được làm tự sợi nhân tạo phù hợp với sử

How To Stop Worrying And Start Living

How To Stop Worrying And Start Living About the bookdale carnegie, quoting his personal life wherein he found himself under-satisfied in a lot of situations, has synthesized his experiences and self-help messages in his book

Chiến Tranh Không Có Một Khuôn Mặt Phụ Nữ (Tái bản)

Chiến Tranh Không Có Một Khuôn Mặt Phụ Nữ - Một tác phẩm của tác giả Svetlana Alexievich - Nobel văn chương 2015, bản dịch đầy đủ nhất từ trước tới nay, không cắt gọt,

0852 (Giải Tổng)

0852 (Giải Tổng) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Linh Lan. Tác giả : Giải Tổng. Kích thước : 24 x 16 x 2.2 cm. Số trang

Sách - Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh (Minh Long Books)

Sách: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Trong 280 ngày mang thai, bé trải qua một chuyến “du lịch thần kỳ” trong cơ thể bạn. Bạn có muốn biết mỗi ngày bé trải

Bí Quyết Hội Họa ( Phong Cảnh- Hình Khối - Tĩnh Vật- Chân Dung)- Bách Khoa Toàn Thư Thực Hành Hội Họa (Bộ 5cuốn)

Bí Quyết Hội Họa ( Phong Cảnh- Hình Khối - Tĩnh Vật- Chân Dung)- Bách Khoa Toàn Thư Thực Hành Hội Họa (Bộ 5cuốn) Môn nghệ thuật tạo hình giàu sức biểu cảm và sáng

Hòa Âm Đêm

Hòa Âm Đêm Hòa Âm Đêm tuổi 80 của nhà thơ, nhạc sĩ Trương Tuyết Mai Tập thơ Hòa Âm Đêmnhân dịp sinh nhật lần thứ 80 và đón nhận Giải thưởng Nhà nước về

Sách - Cây thuốc Việt Nam và Những bài thuốc Thường dùng

Tác giả: ễn Viết Thân Nhà xuất bản: Y Học Năm xuất bản: 2020 Số trang: 756 trang NỘI DUNG Cuốn sách “Cây thuốc Việt Nam và những bài thuốc thường dùng” là bộ sách

Smart Wife - Vợ Ảo

Smart Wife - Vợ Ảo Trong thời đại công nghệ, ai cũng thích sở hữu một chiếc smart phone; và đương nhiên các quý ông chồng hẳn không thể nào kìm lòng trước một bà

Thiết Kế Nội Thất (Tái Bản)

Cuộc sống của chúng ta chủ yếu diễn ra bên trong những không gian nội thất các cấu trúc và mái che cảu các công trình tạo nên. Những không gian này chuẩn bị đầy

Trò Chuyện Triết Học Tập 1 (Tái Bản)

Trò Chuyện Triết Học là tập hợp 92 bài viết của nhà nghiên cứu triết học Bùi Văn Nam Sơn, đăng trên báo Sài Gòn Tiếp Thị gần 2 năm (25.5.2010 – 16.4.2012). Triết học

Tào Tháo - Thánh Nhân Đê Tiện (Tập 3)

Tào Tháo - Thánh Nhân Đê Tiện (Tập 3) Tào Tháo là một tên tuổi trong lịch sử Trung Quốc, là người không chỉ tài giỏi trong lĩnh vực chính trị, quân sự và còn

Gác Lại Âu Lo Tự Do Tài Chính (Claer Barrett)

Tạm Gác hết những âu lo lại, cùng… TÓM TẮT SÁCH "Gác lại âu lo tự do tài chính" của Claer Barrett là cuốn sách dành cho bất kỳ ai muốn kiểm soát tài chính

Đúng Việc - Một Góc Nhìn Về Câu Chuyện Khai Minh (Tái bản năm 2018)

Đúng Việc - Một Góc Nhìn Về Câu Chuyện Khai Minh (Tái bản năm 2018) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Tri thức. Công ty phát hành : NXB Tri thức. Tác giả :

Hoa Vẫn Nở Mỗi Ngày

“Một tiểu thuyết đầy cảm xúc, một cuốn sách đưa ta đi từ tiếng cười đến những giọt nước mắt với các nhân vật hài hước và cuốn hút.” – Ban giám khảo giải thưởng

Mọi Việc Đều Có Thể Giải Quyết - Tháo Gỡ Khó Khăn Bằng Phương Pháp Thiền

Loài người chúng ta là tổng hòa của những éo le. Chúng ta cực kỳ hợp tác mà cũng vô cùng cạnh tranh. Ta yêu hòa bình nhưng lại bị hút vào xung đột, ta

Dám Nghĩ Nhỏ

Dám Nghĩ Nhỏ ------------ “Dám nghĩ nhỏ” - Đường xa đi từng bước - Chuyện lớn nghĩ từng phần - Có bao giờ bạn chán nản vì bao nỗ lực mình bỏ ra bỗng trở

Combo Bào chế đông nam dược(bìa cứng)+Đông Nam Dược (Cách Sử Dụng - Bào Chế - Bảo Quản)

Nhu cầu Đông nam dược trong nhân dân ngày càng nhiều , nhưng dung thế nào cho đúng với sức khỏe của người bệnh và hợp với mỗi chứng bệnh , với thời kỳ phát

Phụ Nữ Hiểu Biết Sẽ Có Cuộc Sống Đẳng Cấp Hơn

Phụ Nữ Hiểu Biết Sẽ Có Cuộc Sống Đẳng Cấp Hơn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Người Trẻ Việt. Tác giả : Jenny Kiều. Kích thước

(New York Times Best Seller) CHỮA LÀNH NHỮNG SANG CHẤN TUỔI THƠ - Bác sĩ, Tiến sĩ Bruce D. Perry , Oprah Winfrey - Saigonbooks – Nxb Thế Giới (Bìa mềm)

Những trận đòn đầu đời, những đổ vỡ cảm xúc và sự đứt gãy mối quan hệ với những người thân quan trọng trong thời thơ ấu chắc chắn đã khiến nhiều người hình thành

Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng (Tái Bản 2020)

Sức mạnh của tĩnh lặng là tác phẩm tâm linh rất ngắn ngọn nhưng sâu sắc của Eckhart Tolle, tác giả được The New York Times bình chọn là một trong những tác giả có

Hộp bút sáp 12 màu nhập khẩu Đức LYRA Brown Tones

• Bút sáp màu có độ bám giấy và độ phủ màu tốt • Không chứa các hóa chất độc hại, an toàn cho người sử dụng • Lý tưởng cho phác họa, vẽ và

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối