✨BÓNG TẠ TẬP TAY ADIDAS ADBL-10222
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Trang đầu Trang cuối
Kích thước: 22.8 X 22.8 X 22.8 CM
Thành phần: Polymer, cát
Thông tin của bóng tạ Adidas ADBL-10222: Bóng tạ Adidas ADBL-10222 là dụng cụ thể lực hỗ trợ cho các bài tập luyện tập sức bền và mạnh. Tạ bóng ADBL-10222 của Adidas có 3 mức trọng lượng là: 3kg, 5kg và 8kg phù hợp với các bài tập nhẹ hoặc nữ giới mới bắt đầu tập.
ADBL-10222 với kết cấu bề mặt là các hạt nhựa nhỏ mang lại độ bám tối đa, chống trơn trượt. Đường kính bóng tạ ADBL-10222 nhỏ gọn 23cm đáp ứng nhu cầu của mọi bài tập như: squat, ném tạ...
Vỏ ngoài của ADBL-10222 sử dụng chất liệu Polymer bền dẻo, có độ nảy vừa phải hỗ trợ tối đa trong các bài tập. Bên trong là cát đảm bảo an toàn, hạn chế chấn thương khi luyện tập.
ADBL-10222 thiết kế hạt nhựa nổi tăng độ bám dính
ADBL-10222 hỗ trợ nhiều bài tập khác nhau
ADBL-10222 phù hợp với mọi đối tượng
ADBL-10222 giúp bạn có cơ bắp lý tưởng
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Đòn Tạ Dài 1m2 Inox Phi 50 (Nặng 6kg) Nhập Khẩu Đại Nam Sport + Kèm 2 Khóa Tạ *MÔ TẢ CHI TIẾT VỀ THANH ĐÒN TÀ INOX PHI 50 DÀI 1M2. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Kích thước: Chiều dài tổng thể của đòn tạ 1m2, phần để tạ ( mỗi
Thanh đòn tạ thẳng phi 50, chất liệu thép mạ inox 1.8m + 2 kẹp khóa *** Thông tin sản phẩm thanh đòn tạ phi 50: > Thanh đòn tạ thẳng > Chiều dài: 1.8m > Chất liệu: Thép đặc mạ inox > Đường kính giữa: 28mm > Đường kính lỗ
Đòn tạ sắt xi cao cấp (35cm)-Đại Nam Sport Mô tả chi tiết sản phẩm đòn tạ sắt xi cao cấp 35cm Đại Nam Sport. - Xuất xứ: Việt Nam. - Chiều dài: 35cm. - Chất liệu: Đòn tạ sắt xi được từ chất
Đòn tạ thẳng Đại Nam Sport 1,2m (Nặng 4,5kg) Mô tả chi tiết đòn tạ thẳng 1.2m cao cấp Đại Nam Sport. - Xuất xứ: Việt Nam. - Chiều dài: 1.2m đường kính 25cm - Cân nặng: 4.5kg. - Chất liệu:Đòn tạ được gia
ĐAI TẬP TẠ ADIDAS ADGB-1223 (HÀNG TỒN KHO) THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Chất liệu: da thuộc, thép, nylon. - Kích thước: 105*11*2.5cm. - Thương hiệu: Đức. - Sản xuất: Pakistan. Đai tập tạ ADGB-1223 được làm bằng chất liệu da thuộc và
BẢO VỆ CỔ TAY ADIDAS ADST-13403BK Thông số kỹ thuật: - Thương hiệu: ADIDAS - Xuất xứ: Trung Quốc - Kích thước: 12 x 16 x 1.8cm - Thành phần: Bông (51,1%), Polyester (21,9%), Polyamit (20,2%), Elastodien (5,6%), Elastan (1,2%) Tăng
Bộ tạ đa năng 4 in 1 loại 20kg, 30kg, 40kg làm tạ tay, tạ ấm, tạ đẩy, hít đất tiện lợi T THIEN TRUONG SPORT Mô tả chi tiết bộ tạ đa năng 4 in 1 - Bộ tạ đa năng 4 in 1 được chế tạo thông minh, người tập có thể điều chỉnh thành , tạ đòn, tạ
Bóng Tạ Tập Thể Lực,Tập Gym,Tập Yoga 3kg Chất Liệu Cao Su Đặc Hàng Nhập Khẩu Đại Nam Sport *Mô tả chi tiết và tác dụng của bóng tạ tập thể lực chất liệu cao su cao cấp Đại Nam Sport. - Chất liệu: Cao su đặc 100%. - Màu sắc: Đen,xanh. - Trọng
Bóng Tạ Tập Gym,Tập Yoga,Tập Thể Dục 8kg Chất Liệu Cao Su Đặc Hàng Nhập Khẩu Đại Nam Sport *Mô tả chi tiết và tác dụng của bóng tạ tập thể lực chất liệu cao su cao cấp Đại Nam Sport. - Chất liệu: Cao su đặc 100%. - Màu sắc: Đen,xanh. - Trọng
Ghế Vớt Tạ,Ghế Tập Tạ Dài 120cm Cao Cấp Đại Nam Sport *Thông tin chi tiết sản phẩm ghế vớt tạ dài 120cm Đại Nam Sport. - Xuất xứ: Việt Nam. - Chất liệu khung: Thép phun sơn tĩnh điện. - Kích thước: Dài 120cm. - Chất
Kích thước: 22.8 X 22.8 X 22.8 CM Thành phần: Polymer, cát Thông tin của bóng tạ Adidas ADBL-10222: Bóng tạ Adidas ADBL-10222 là dụng cụ thể lực hỗ trợ cho các bài tập luyện
Ghế Vớt Tạ,Ghế Băng Tập Gym Dài 90cm Đại Nam Sport Cao Cấp Thông tin chi tiết sản phẩm ghế vớt tạ dài 120cm Đại Nam Sport. - Xuất xứ: Việt Nam. - Chất liệu khung: Thép phun sơn tĩnh điện. - Kích thước: Dài 90cm. - Chất
Ghế vớt tạ Gymlink MJ-100 * Thông tin cơ bản sản phẩm: Ghế vớt tạ Gymlink MJ-100 - Loại sản phẩm : Ghế vớt tạ (ghế tập gym) - Mã sản phẩm : MJ-100 - Thương hiệu : Gymlink -
Bóng Tạ Tập Thể Hình,Tập Gym,Tập Yoga 10kg Chất Liệu Cao Su Đặc Hàng Nhập Khẩu Đại Nam Sport *Mô tả chi tiết và tác dụng của bóng tạ tập thể lực chất liệu cao su cao cấp Đại Nam Sport. - Chất liệu: Cao su đặc 100%. - Màu sắc: Đen,xanh. - Trọng
Đòn Tạ Dài 2m Inox Phi 50 (Nặng 12kg) Nhập Khẩu Đại Nam Sport + Kèm 2 Khóa Tạ *MÔ TẢ CHI TIẾT VỀ THANH ĐÒN TÀ INOX PHI 50 DÀI 2m. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Kích thước: Chiều dài tổng thể của đòn tạ1m5, phần để tạ ( mỗi đầu
1 Đòn Tạ Tay Điều Chỉnh Cao Cấp 24kg 1 Đòn Tạ Tay Điều Chỉnh Cao Cấp 24kg Tạ tay là dòng tạ tay điều chỉnh cao cấp đượcnhập khẩu và phân phối trên toàn quốc với chất lượng sản phẩm vượt trội so
Đai Lưng Tập Tạ Glofit & BEDY, Đai Lưng Tập Gym Mềm Và Nhẹ Bảo Vệ Vùng Eo Chắc Khỏe Khi Kéo Tạ Nặng, Phòng Chấn Thương Thắt Lưng - Đai lưng tập tạ là phụ kiện thiết yếu và chuyên dụng thiết kế riêng cho vòng bụng & eo, giúp phòng các chấn thương liên quan tới vùng thắt lưng khi bạn kéo
BG Bánh Tạ Nhựa 1.25kg - 20KG Đặc Ruột - Sẵn Kho Giao Liền - Tạ Miếng Nhựa Tạ miếng nhựa đen có cục 2.5kg - 10kg (1 miếng) -- ĐÂY LÀ BÁNH TẠ NHỰA ĐẶC RUỘT - ĐÃ NHỒI SẴN NHA KHÁCH ƠI -- Hàng luôn có sẵn tại kho giao liền
Đòn Tạ Dài 2m2 Inox Phi 50 (Nặng 20kg) Nhập Khẩu Đại Nam Sport + Kèm 2 Khóa Tạ *MÔ TẢ CHI TIẾT VỀ THANH ĐÒN TÀ INOX PHI 50 DÀI 2m2. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Kích thước: Chiều dài tổng thể của đòn tạ 2m2, phần để tạ ( mỗi
BỘ 2 ĐÒN TẠ TAY DÀI 35 PHI 27 (Tặng kèm 4 kẹp khoá tạ) Mô Tả Sản Phẩm: BỘ 2 ĐÒN TẠ TAY DÀI 35 PHI 27 (Tặng kèm 4 kẹp khoá tạ) Mô tả chi tiết sản phẩm đòn tạ sắt xi cao cấp 35cm - Xuất xứ:
Đòn Tạ Dài 1m8 Inox Phi 50 (Nặng 11kg) Nhập Khẩu Đại Nam Sport + Kèm 2 Khóa Tạ *MÔ TẢ CHI TIẾT VỀ THANH ĐÒN TÀ INOX PHI 50 DÀI 1M8. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Kích thước: Chiều dài tổng thể của đòn tạ1m8, phần để tạ ( mỗi đầu
Bóng Tạ Tập Thể Dục,Tập Gym,Tập Yoga 7kg Chất Liệu Cao Su Đặc Hàng Nhập Khẩu Đại Nam Sport *Mô tả chi tiết và tác dụng của bóng tạ tập thể lực chất liệu cao su cao cấp Đại Nam Sport. - Chất liệu: Cao su đặc 100%. - Màu sắc: Đen,xanh. - Trọng
Móc Nâng Tạ Tay Adidas ADAC-13151 - Móc Nâng Tạ Tay Adidas ADAC-13151 là sản phẩm hỗ trợ nâng tạ kéo xà tập xô, đây được xem là lựa chọn tốt nhất cho các bài tập kéo tạ. - Cấu tạo
Bóng Tạ Tập Thể Lực,Tập Gym,Tập Yoga 4kg Chất Liệu Cao Su Đặc Hàng Nhập Khẩu Đại Nam Sport *Mô tả chi tiết và tác dụng của bóng tạ tập thể lực chất liệu cao su cao cấp Đại Nam Sport. - Chất liệu: Cao su đặc 100%. - Màu sắc: Đen,xanh. - Trọng
Bộ Quai Tay Cầm Tạ Chuông,Tạ Ấm,Có Thể Điều Chỉnh An Toàn Khi Tập Gym Chức năng tập luyện 3 trong 1 đa chức năng: Có thể chuyển đổi chức năng tập luyện 3 trong 1 của tạ ấm, tạ và chân đế chống đẩy. Tay cầm tạ ấm tối
Thanh đòn tạ thẳng, chất liệu thép mạ inox 1.2m hoặc 1.5m + 2 chốt khóa (phi 25) *** Thông tin sản phẩm thanh đòn tạ: > Thanh đòn tạ loại thẳng > Chiều dài: 1.2m hoặc 1.5m > Chất liệu: Thép đặc mạ inox > Cân nặng: 4.6KG hoặc 5.6KG > Chịu
Đòn tạ tay nhập khẩu,Đòn Nhựa và Thép đặc nguyên khối có bọc nhựa tay cầm dài 38cm, nặng 1.35kg (giá 1 chiếc)Và (giá 2 chiếc)Khách Tự chọn MÔ TẢ SẢN PHẨM Đòn tạ tay nhập khẩu,Đòn Nhựa và Thép đặc nguyên khối có bọc nhựa tay cầm dài 38cm, nặng 1.35kg (giá 1 chiếc)Và (giá 2 chiếc)Khách Tự chọn Đòn tạ tay
Đòn tạ tay 35cm có khóa giữ tạ Đòn tạ tay 35cm cao cấp Đây là mẫu đòn tạ tay được nhập khẩu nguyên chiếc, so với đòn gia công thì đòn nhập có nước si sáng hơn, rãnh zen vặn khóa sâu
Mô tả chi tiết bộ tạ đa năng 4 in 1 - Bộ tạ đa năng 4 in 1 được chế tạo thông minh, người tập có thể điều chỉnh thành , tạ đòn, tạ
Móc Nâng Tạ Tay ADIDAS ADAC-13100 DỤNG CỤ TẬP TAY ADIDAS ADAC-13100 THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: ADIDAS. - Chất liệu: Polyester (70%), Elastane (23%), Polyamide (7%). - Xuất xứ: Pakistan. - Trọng lượng sản phẩm: 74g. - Kích
Đòn tạ thẳng Đại Nam Sport 1,8m (Nặng 7kg) Mô tả chi tiết đòn tạ thẳng 1.5m cao cấp Đại Nam Sport. - Xuất xứ: Việt Nam. - Chiều dài: 1.8m đường kính 25cm - Cân nặng: 7.0kg. - Chất liệu:Đòn tạ được gia
Đòn tạ xi cao cấp Sportslink Thông tin thanh đòn tạ sắt xi cao cấp: - Kích thước: có các loại 35cm, 1m, 1m2, 1m5 , 1m8 (các bạn xem giá từng loại kích thước ở "Chọn sản phẩm") - Đường
Đệm lót hỗ trợ gánh tạ mút xốp dài 450mm, mút xốp gánh tạ có độ đàn hồi, vừa vặn với các đòn tạ, tránh gây tổn thương đến vai cho người sử dụng Thông tin đệm lót hỗ trợ gánh tạ mút xốp. - Đệm lót hỗ trợ gánh tạ mút xốp cao cấp được làm từ chất liệu mút xốp bọt biển, có độ đàn hồi tốt
Bộ 2 Đòn Tạ Tay 35cm Bọc Cao Su Cao Cấp Đại Nam Sport Thông tin chi tiết bộ đòn tạ tập tay 35cm cao cấp. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Kích thước: Dài 35cm, phi 24 - Đòn tạ được làm từ thép chống gỉ, mạ
Đòn tạ thẳng Đại Nam Sport 1,5m (Nặng 6kg) Mô tả chi tiết đòn tạ thẳng 1.5m cao cấp Đại Nam Sport. - Xuất xứ: Việt Nam. - Chiều dài: 1.5m đường kính 25cm - Cân nặng: 6.0kg. - Chất liệu:Đòn tạ được gia
Đòn tạ tay nhập khẩu,Đòn Nhựa và Thép đặc nguyên khối có bọc nhựa tay cầm dài 38cm, nặng 1.35kg (giá 1 chiếc Và 2 Chiếc)Khách tự chọn MÔ TẢ SẢN PHẨM Đòn tạ tay nhập khẩu,Đòn Nhựa và Thép đặc nguyên khối có bọc nhựa tay cầm dài 38cm, nặng 1.35kg (giá 1 chiếc) Gồm: 1 đòn và 2 Khóa Đòn tạ
Bộ 2 đòn tạ tay 35cm sắt cao cấp+4 khóa chốt Mô Tả Sản Phẩm Bộ 2 Đòn Tạ Sắt xi Cao cấp + 4 khóa chốt vặn Mô tả chi tiết sản phẩm đòn tạ sắt xi cao cấp 35cm - Xuất xứ: Việt
Bóng Tạ Tập Thể Lực,Tập Gym,Tập Yoga 5kg Chất Liệu Cao Su Đặc Hàng Nhập Khẩu Đại Nam Sport *Mô tả chi tiết và tác dụng của bóng tạ tập thể lực chất liệu cao su cao cấp Đại Nam Sport. - Chất liệu: Cao su đặc 100%. - Màu sắc: Đen,xanh. - Trọng
Bóng Tạ Tập Thể Lực,Tập Gym,Tập Yoga 6kg Chất Liệu Cao Su Đặc Hàng Nhập Khẩu Đại Nam Sport *Mô tả chi tiết và tác dụng của bóng tạ tập thể lực chất liệu cao su cao cấp Đại Nam Sport. - Chất liệu: Cao su đặc 100%. - Màu sắc: Đen,xanh. - Trọng
Bóng Tạ Tập Thể Lực,Tập Gym,Tập Yoga 2kg Chất Liệu Cao Su Đặc Hàng Nhập Khẩu Đại Nam Sport *Mô tả chi tiết và tác dụng của bóng tạ tập thể lực chất liệu cao su cao cấp Đại Nam Sport. - Chất liệu: Cao su đặc 100%. - Màu sắc: Đen,xanh. - Trọng
Đệm Silicon chống trượt gắn đòn tạ LE008 (cặp) * Thông tin sản phẩm : Đệm Silicon chống trượt gắn đòn tạ LE008 (cặp) - Sản phẩm: miếng đệm Silicon - Kích thước sản phẩm: 10cm * 5cm (đường kính trong 24mm phù hợp
👁️ 35 | ⌚2025-09-16 23:12:23.317
VNĐ: 888,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 888,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Kích thước: 22.8 X 22.8 X 22.8 CM Thành phần: Polymer, cát Thông tin của bóng tạ Adidas ADBL-10222: Bóng tạ Adidas ADBL-10222 là dụng cụ thể lực hỗ trợ cho các bài tập luyện
Sách -Combo:Từ điển Tiếng Trung công xưởng+Tiếng trung chuyên ngành thực tế ứng dụng +DVD tài liệu 1. Thông tin sách: Từ điển Tiếng Trung công xưởng Nhà xuất bản: thanh niên Khổ: 16cm x 24cm (Khổ to) Công ty phát hành: CÔNG TY TNHH TUỆ LÂM LINH Năm phát hành: 2022
Bàn tròn inox 201 xếp 3 rộng 1m2 Bảo An không rỉ sét bền bỉ - Miễn phí VC nội thành TPHCM - Giao hàng miễn phí tận nơi, thanh toán khi đã kiểm tra và nhận hàng - Được đổi trả trong vòng 24h với chính sách đặc biệt
Vitamin Tiếng Hàn 2 (Tặng Trọn Bộ Tài Liệu Học Tiếng Hàn Online: Giáo Trình Tổng Hợp Và Luyện Thi Topik) (Học Kèm App: MCBooks Application) Vitamin tiếng Hàn 2 Không giống với ngôn ngữ tiếng Anh chúng ta được làm quen từ khi còn nhỏ, bộ môn tiếng Hàn hầu hết được tiếp cận khi chúng ta đã lớn. Do
Giáo Trình Phương Pháp Xác Định Tuổi ĐỊa Chất Bằng Đồng Vị Phóng Xạ Nghiên cứu tuổi đồng vị đã phát triển trong một thời gian khá dài gần 100 năm bắt xác anh cuối cùng vì bao gồm hai lĩnh vực long doi là tuổi đón viên của
Vỏ Hộp quẹt mini xăng đá xước màu xanh DX10X Lưu ý: Để đảm bảo an toàn trong quá trình vận chuyển, sản phẩm sẽ không có sẵn Xăng/Gas. Quý Khách nhận hàng vui lòng nạp thêm Xăng/Gas vào để sử dụng. Cảm ơn! Tổng
Sherlock Holmes - Công Việc Sau Cùng Của Holmes Sherlock Holmes Đối với những độc giả yêu thích dòng trinh thám nói riêng cũng như những người yêu sách trên toàn thế giới nói chung thì không phải nói nhiều về sức hút của
Bộ bàn ăn gỗ cao su Nội Thất Nhà Bên Nan 27 (Nâu nhạt) Bộ bàn ăn gỗ cao su Nội Thất Nhà Bên Nan 27 có thiết kế phù hợp với nhiều phong cách nội thất khác nhau. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo với kết
Ghế sắt Tolix lưng cao Furnist Sử dụng công nghệ sơn tĩnh điện Ghế sắt Tolix lưng cao là sản phẩm được làm từ chất liệu sắt xử lý bằng công nghệ sơn tĩnh điện mới nhất, đảm bảo màu lên
Sách Vở bài tập Tiếng Việt 1- tập một- Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống (Kèm bìa nilong bao sách) - Tác Giả: Nhiều Tác Giả - Khổ sách: 17 x 24cm - Nhà Xuất Bản: Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam - Năm xuất bản: 2024 - Số trang: 72 trang - Hình
Ly thủy tinh chịu nhiệt uống nước viền vàng vân bóng tròn ( 1 Cái ) GIỚI THIỆU: Được cấu tạo từ thuỷ tinh chịu nhiệt cao cấp, bền chắc, là điểm nhấn đẹp trong bộ cốc thuỷ tinh uống nước sang trọng trong nhà Màu sắc đa dạng, được chấm
Quản Lý Trí Óc Thay Vì Quản Lý Thời Gian - (B) - Bản Quyền Thông tin chi tiết cuốn Sách Quản Lý Trí Óc Thay Vì Quản Lý Thời Gian - Tối Đa Hóa Hiệu Suất Công Việc, Thăng Hạng Cả Sự Nghiệp Lẫn Cuộc Sống - Năm xuất
Vở Học Sinh Elephant 5 Ô Ly 100 Trang FI614386 Vở Học Sinh Elephant 5 Ô Ly 100 Trang FI614386 Vở với mặt giấy láng mịn, viết êm tay, tạo nét chữ đẹp. Giấy viết không bị lem,không nhòe, không thấm mực ra trang sau,
Thần Thoại Hy Lạp Tập 16: Phù Thuỷ Circe (Tái Bản 2019) Thần thoại Hy Lạp, câu chuyện không chỉ dành cho thiếu nhi mà cả người lớn. Thần thoại Hy Lạp là những câu chuyện vô cùng cảm động, kì thú về thế giới các vị
Mọi Chuyện Đều Là Sự An Bài Tốt Nhất Giới thiệu tác giả: Đại sư Tinh Vân là một trong những nhà Phật học lỗi lạc trên thế giới. Bằng sự thông tuệ, tình yêu thương và lòng nhiệt huyết nỗ lực thúc đẩy
Sofa góc L da bò Italy Juno sofa màu xám – SFLCT27 dài 3m15 x 1m9 hàng cao cấp chuẩn da bò nhập khẩu Ý Thông tin sản phẩm: Chiều dài: 315cm x 190cm Chất liệu: Da bò nhập khẩu từ Italy (full mặt tiền) Đệm: K45 chính phẩm Nhật Bản Khung: Gỗ Chân: sắt sơn tĩnh điện Bảo hành:
Anh Hùng Còn Chi Anh Hùng Còn Chi TẬP SÁCH HÉ LỘ NHỮNG TÁC PHẨM ĐÃ "CHÌM VÀO QUÊN LÃNG" CỦA NGUYỄN HUY THIỆP! Nguyễn Huy Thiệp là một chân dung lớn lao của văn đàn Việt Nam hiện
Cẩm nang dành cho những người tham gia Bảo hiểm nhân thọ - Sự thật về Bảo hiểm nhân thọ Cẩm nang dành cho những người tham gia Bảo hiểm nhân thọ - Sự thật về Bảo hiểm nhân thọ Có thể nhiều người đã nghe qua rất nhiều lần về Bảo hiểm nhân thọ,
Bút Chì Màu Dmast Cao Cấp Deli - Hộp Chì Màu 12/24 Màu Rõ Nét Dễ Loang Màu -Tô Vẽ Cơ Bản Chuyên Nghiệp TÍNH NĂNG SẢN PHẨM: ️Màu sắc tươi sáng, bắt mắt. ️Màu đi trơn tru, mịn màng trên giấy. Đảm bảo sạch sẽ, ít bụi màu khi sử dụng ️Bút chì màu được ứng dụng nhiều
Nghiện Game Online Và Nghiện Ma Tuy 
Tấm trải che phủ nóc tủ lạnh có túi bên Tấm Phủ, miếng trải che, đậy nóc Tủ Lạnh Có Túi Đựng, bảo vệ, làm sạch nóc tủ lạnh Họa Tiết Ngẫu Nhiên 130*45cm_HL013 · Giúp che bụi cho tủ lạnh · Có nhiều ngăn
Kích thước: 22.8 X 22.8 X 22.8 CM Thành phần: Polymer, cát Thông tin của bóng tạ Adidas ADBL-10222: Bóng tạ Adidas ADBL-10222 là dụng cụ thể lực hỗ trợ cho các bài tập luyện