Are signs of aging—or even just worrying about signs of aging—taking their toll on you?In Anti-Aging Hacks, you’ll find more than 200 easy, actionable tips and exercises you can implement right away to help age-proof your body and mind. Through straightforward, easy-to-understand language, you’ll learn how to preserve your appearance and health, as well as combat —or prevent—the most common ailments, conditions, and risks associated with aging.From protecting your skin from wrinkles and fortifying your diet, to strengthening your body with fun and easy exercises and staying mentally sharp with stimulating activities, to preserving a youthful glow, you’ll find all you need to know to stay healthy, strong, sharp, and youthful for years to come.A selection of anti-aging hacks include:-Sleeping on your back to reduce wrinkles-Wearing sunglasses to help prevent cataracts and macular degeneration-Slowing aging and improve health through intermittent fasting-Using skincare products with retinol-Reading for 30 minutes a day to increase your life spanEmbrace Anti-Aging Hacks as your own personal fountain of youth—in handy guidebook form!
Sách - OKRs - Hiểu Đúng, Làm Đúng Đặc điểm của “OKRs, Hiểu đúng, làm đúng”: - Cuốn sách dành cho bất kì cá nhân, tổ chức, đội nhóm, doanh nghiệp từ vừa và nhỏ
Good. Shows some signs of wear, and may have some markings on the inside. Shipped to over one million happy customers. Your purchase benefits world literacy! About the bookdale carnegie, quoting his personal life wherein
Hiểu được tầm quan trọng của giao tiếp trong cuộc sống, Alpha Books đã xuất bản rất nhiều đầu sách cung cấp cho bạn đọc những phương pháp giao tiếp hiệu quả. Trong đó, cuốn
Người Dịch Trần Thị Minh Hiếu, Trần Thị Kim Phụng NXB NXB Thế Giới Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 350 Kích thước 16 x 24 Số trang 346 Hình thức Bìa Mềm Ngôn
Sách - 30 ngày thay đổi thói quen. +TRÍCH ĐOẠN: Với mong muốn giúp bạn phát triển “hạt mầm” tích cực tuyệt vời nhất của bạn, thông qua cuốn sách tác giả mong muốn gửi
Sách-Được việc-Bí kíp làm nhân viên bình thường Chương Một: Bắt đầu và kết thúc đúng cách Chương Hai: Hăng hái làm việc Chương Ba: Tương tác chất lượng Chương Bốn: Họp hành và cùng
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 341 Kích thước: 135 x 216 x 31 (mm) What is the key to a good life? It is a question that preoccupies us all and
'The Dalai Lama is the most influential person in the world' Time In his characteristic mix of humour, wisdom and compassion the Dalai Lama shares his basic steps to enlightenment from how to meditate to
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Nghệ Thuật Tập Trung: Nâng Cao Năng Suất, Tối Ưu Thời Gian, Hiệu Quả Bất Ngờ Nhà xuất bản NXB Thế giới Kích thước 14,5 x 20,5 cm Tác giả Nhà
Đọc sách như một nghệ thuật, ngay từ lần xuất bản đầu tiên năm 1940, đã được đánh giá là cuốn sách hướng dẫn đọc hiểu lý thú và hiệu quả nhất dành cho độc
Ba quyển sách của Dan Ariely từng lọt vào danh sách bán chạy nhất của báo New York Times: + Phi lý trí + Lẽ phải của phi lý trí Tác giả Dan Ariely Ngày
Sách - Buổi Sáng Diệu Kỳ (Tái Bản 2019) Thay đổi cách thức tỉnh dậy vào mỗi buổi sáng, bạn sẽ có thể thay đổi mọi phạm trù trong cuộc sống, nhanh hơn bạn nghĩ
Sách - Logic Rất Đơn Giản Qua những tình huống khó khăn cần xử trí trong cuộc sống, những câu hỏi giúp bạn cải thiện điểm thi trong bài GRE, LSAT…, Logic rất đơn giản
Loại bìa Bìa mềm Giá Bìa: 146.000 VND Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp Kích thước: 14,5 x 20,5 cm Mô tả sản phẩm: Tin Vào Chính Mình Tin Vào Chính Mình hướng
Công ty phát hành Gieobooks NXB HarperCollins Publishers Tác giả Mark Manson NXB HarperOne Năm XB 2016/09/13 Trọng lượng (gr)123 Kích Thước Bao Bì 21 x 1.4 x 14 Số trang206 Hình thức Bìa Mềm
Bản thiết kế Trí tuệ là một cuốn sách viết về não bộ trên cả bình diện con người và nhân tạo. Trong cuốn sách, tác giả Kurzweil đã trình bày khám phá thú vị
Mã NCC Alpha Books Tác giả Malcolm Gladwell NXB Thế Giới Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích thước (cm) 13 x 20.5 Số trang 336 Hình thức Bìa mềm
Sách-Thoát khỏi bẫy cảm xúc hay trò lừa đảo của tâm trí +TRÍCH ĐOẠN: - Nếu còn một ngày để sống, hôm nay bạn sẽ làm gì? Liệu bạn có còn tiếp tục đầu tư
Sách - Kẻ Khôn Đi Lối Khác - The Third Door “Một chuyến tàu lượn đầy xúc cả Tôi đã cười và cũng đã khóc. Kẻ khôn đi lối khác khiến tôi không thể rời
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 400 trang Kích thước: 129 x 198 x 24 [Mô tả tiếng Anh] THE MULTI-MILLION COPY BESTSELLER A BETWEEN THE COVERS PICK Selected as a book
Giá bộ: 212.000 VNĐ ----------- 1. BƯỚC RA THẾ GIỚI (Destinnation) Tác Giả: Jonh Vũ Ngày phát hành: 2019 Số trang: 184 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Giá
Lẽ Phải Của Phi Lý Trí +Làm cách nào mà những định hướng rối rắm lại hữu ích đối với chúng ta? +Tại sao việc trả thù lại quan trọng? +Tại sao có một sự
Cuốn sách “Tuyệt Chiêu Phòng Chống Rắc Rối Trên Mạng Cho Doanh Nghiệp” giúp bạn: - Hiểu về cách thức hoạt động của mạng Internet và những rủi ro trên mạng xã hội - Có
Tư Duy Logic (Tái Bản 2018) Tư duy logic (Being Logical) - Để nghĩ thông minh hơn Con người sử dụng tư duy trong hoạt động cuộc sống của mình, khác với loài vật chỉ
“Với phong cách kể chuyện đặc trưng, Lencioni đã trình bày ba phẩm chất cơ bản của một người đồng đội lý tưởng một cách chân thật sinh động. Hãy để mọi người trong tổ
Ai mới chính xác là người đã cứu hai tỷ người? Có phải là một người cụ thể nào đó mà chúng ta có thể chỉ đích danh? Chúng ta có thể trở lại quá
THÔNG TIN SÁCH: Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 194 Kích thước: 20x15x3 cm Mô tả tiếng Anh: "Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life" is a captivating book written by Héctor
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Hậu Vận Rất Đắt, Xin Đừng Lãng Phí Nhà xuất bản NXB Thế giới Kích thước 14,5 x 20,5 cm Tác giả Mèo Maverick Dịch giả Dương Thu Phương Loại bìa
Trường Teen - Những Cuộc Tranh Biện Nảy Lửa Đặt biệt: Sách tranh biện ở Việt Nam có rất ít và chưa trở thành bộ môn được quan tâm nên sẽ là một trong những
Cuốn sách này được viết nhằm mục đích rất đơn giản: thay đổi những quan niệm về phương pháp học tập nhằm tạo ra một phong cách học tập nhanh, hiệu quả, toàn diện, có
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: BÌa mềm Số trang: 352 Kích thước: 198x129x25 mm Is your ability to focus and pay attention in free fall? You are not alone. The average office worker now focuses
THÔNG TIN PHÁT HÀNH SỐNG THỰC TẾ GIỮA ĐỜI THỰC DỤNG SKU 978-604-88-6829-1 Nhà xuất bản NXB Dân trí Kích thước 14,5 x 20,5 cm Tác giả Mễ Mông Dịch giả Bùi Nhung Thể loại
In this elegant self-portrait, the world’s most outspoken and influential spiritual leader recounts his epic and engaging life story. The Dalai Lama’s most accessible and intimate book, My Spiritual Journey is an excellent introduction to
[POWER OF POSITIVE THINKING] The Power of Positive Thinking is a practical, direct-action application of spiritual techniques to overcome defeat and win confidence, success and joy. Norman Vincent Peale, the father of positive thinking and
THÔNG TIN SÁCH CƠ BẢN Tác phẩm: Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do Tác giả: Ca Tây Dịch giả: Tuyết Mai Số trang: 288 Kích thước: 14.5 x 20 (cm) Đơn vị phát hành: Bloom
Tác giả: Emma Bache Nhà xuất bản: Quercus Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 328 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781787470545 Mặc dù chữ viết
THÔNG TIN SÁCH Công ty phát hành: Penguin Books Ltd Nhà xuất bản: Penguin Life Ngày xuất bản: 31/12/2020 Tác giả: Philippa Perry Kích thước: 129 x 196 x 22 (mm) Số trang: 272 trang
[THÔNG BÁO PHÁT HÀNH] TÔI MUỐN SỐNG CUỘC SỐNG BÌNH THƯỜNG – Dae-ho Choi Bạn có thường xuyên so sánh mình với người khác? Bạn có lãng quên ưu điểm của mình để không ngừng
Tác giả: Mihaly Csikszentmihalyi Nhà xuất bản: Harper Perennial Modern Năm xuất bản: 2008 Công ty phát hành: Harper Perennial Modern Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 320 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780061339202
Your Health Your Decision - Hợp Tác Cùng Bác Sĩ Để Trở Thành Người Bệnh Thông Thái Trong suốt cuộc đời của con người, không ai tránh khỏi việc tiếp xúc với hệ thống y
Thông tin phát hành Tâm lý học tính cách – Trâu Hoành Minh (Tặng kèm bookmark) Với 312 trang sách, bạn sẽ khám phá ngay: Nhập môn chín kiểu hình tính cách Giúp phán đoán
Sách - 7 Mô Hình Khởi Nguồn Ý Tưởng Steven Johnson đã khắc họa nên 7 mô hình góp phần khởi sinh các ý tưởng và phát minh: khả năng liền kề, mạng lưới thể
THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Bloomsbury Publishing PLC Nhà xuất bản: Bloomsbury Publishing PLC Tác giả: Wendy Mitchell Kích thước: 128 x 198 x 17 (mm) Số trang: 240 Năm xuất bản:
HBR CẨM NANG LÃNH ĐẠO Cuối cùng, các tác giả đã phỏng vấn gần 40 nhà lãnh đạo cấp cao đương nhiệm. Họ đã nhiệt tình chia sẻ quan điểm về những vấn đề cốt
In BOOST YOUR CONFIDENCE WITH NLP, Ian McDermott demonstrates that by practising his five keys to confidence, and using simple and effective Neuro-linguistic Programming (NLP) techniques, you will be able to overcome your fears. BOOST
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 320 trang Kích thước: 153 x 234 x 23 It's time to do things differently. Trust your team. Be radically honest. And never, ever try to
Sách - Nghệ Thuật Giải Quyết Các Vấn Đề Trong Giao Tiếp 129K (Tái Bản 2020) Hiểu được tầm quan trọng của giao tiếp trong cuộc sống, Alpha Books đã xuất bản rất nhiều đầu
HỌC TIẾNG ANH TỪ SỐ 0 – KHÔNG CÒN LÀ CƠN ÁC MỘNG! English from Zero – Phương pháp học độc đáo, dễ hiểu và cực kỳ hiệu quả từ John Peter Sloan Bạn từng
"Tâm Lý Học - Nghệ Thuật Giải Mã Hành Vi": Tên tác giả: Trần Lộ Dịch giả: Trần Cẩm Ninh Thương hiệu: Bebooks Số trang: 448 trang Khổ sách: 16x24 cm Nhà xuất bản: Thanh
Thế giới là một bàn đàm phán khổng lồ, và muốn hay không, bạn là một người tham dự. Bạn, với tư cách một cá nhân, sẽ có lúc mâu thuẩn với người khác: các
Thông tin phát hành Tâm lý học tính cách – Trâu Hoành Minh (Tặng kèm bookmark) Với 312 trang sách, bạn sẽ khám phá ngay: Nhập môn chín kiểu hình tính cách Giúp phán đoán
" Cuộc Đời Rất Đắng, Tôi Muốn Sống Một Cách Ngọt Ngào " Quà tặng: Tặng kèm 1 bookmark Tên tác giả: Khái Suất Luận Dịch giả: Giang Lê Khổ sách: 14.5x20.5cm Số trang: 272
The blockbuster phenomenon that charts an amazing journey of the mind while revolutionizing our concept of memory An instant bestseller that is poised to become a classic, Moonwalking with Einstein recounts Joshua Foer's yearlong quest
Tác giả: Thích Nhất Hạnh Nhà xuất bản: HarperOne Năm xuất bản: 2021 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 336 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780062954794 Kích thước: 15.24
“Sự Thật Tàn Nhẫn Về Gia Đình, Con Cái Và Tiền Bạc” là cuốn sách giúp bạn sẽ đến được miền đất có sự đủ đầy về tài chính, sức khỏe và hạnh phúc trong
“A cheerful manifesto on removing obstacles between yourself and the income of your dreams.” —New York Magazine From the #1 New York Times bestselling author of You Are a Badass, a life-changing guide to making
Sách - Trò đùa của sự ngẫu nhiên Trò đùa của sự ngẫu nhiên là cuốn sách viết về những lối tư duy sai sót trong nhận thức của con người. Đây là cuốn sách
Cuốn cẩm nang này sẽ giới thiệu những cách làm tối ưu và các kỹ năng cần thiết để xử lý hiệu quả rất nhiều thách thức trong suốt sự nghiệp của một người. Các
How Not to Fall Apart: Lessons Learned on the Road from Self-Harm to Self-Care "She's [Maggy is] really funny . . . If I had a self-destructive young adult in my life . . .
- Tác giả Malcolm Gladwell Người Dịch Diệu Ngọc NXB NXB Thế Giới Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 420 Kích thước 13 x 20.5 Số trang 416 Hình thức Bìa Mềm Ngôn ngữ Sách
Trang đầu 2 3 Trang cuối