✨Từ Everest Marathon Đến Chinh Phục Hồ Tây

Cuốn sách ghi lại hành trình chinh phục Everest Marathon – một trong những giải đấu khắc nghiệt nhất thế giới của tác giả Phạm Duy Cường, hay còn gọi với cái tên thân mật là Đốc tờ Dẻo. 11 ngày của cu...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Từ Everest Marathon Đến Chinh Phục Hồ Tây

Cuốn sách ghi lại hành trình chinh phục Everest Marathon – một trong những giải đấu khắc nghiệt nhất thế giới của tác giả Phạm Duy Cường, hay còn gọi với cái tên thân mật là Đốc tờ Dẻo. 11 ngày của cuộc hành trình – hơn 42km đường chạy, giá lạnh, oxy loãng, chấn thương, mắc kẹt… gần như là một thử thách không tưởng. Nhưng đối với Đốc tờ Dẻo, Everest Marathon mới chỉ là khởi đầu cho chuỗi marathon thực sự của cuộc đời.

Thành lập cộng đồng Run4Self – Chạy vì mình, nơi những người yêu thích chạy bộ có thể tham gia, chỉa sẻ kiến thức và đã có rất nhiều những giải chạy đã được sinh ra từ đây. Tham gia một giải chạy và hoàn thành nó đã khó, nhưng để tổ chức thành công được một giải chạy lại là một vấn đề hoàn toàn khác hẳn. Trong Từ Everest Marathon đến Chinh phục Hồ Tây, chúng ta sẽ được chứng kiến những cuộc đua marathon này, cả dưới góc độ của một vận động viên và một nhà tổ chức; từ đó thấu hiểu những vui buồn, khó khăn và lòng trắc ẩn của tác giả trên mỗi cung đường anh đi qua.

  1. Đánh giá của chuyên gia, tổ chức uy tín về cuốn sách cùng các giải thưởng (nếu có)

  2. Trích đoạn:

Điều kinh khủng nhất mà 14 người chúng tôi phải chịu đựng trong nửa tháng qua chính là việc “say núi” – sốc độ cao. Phân áp oxy giảm dần theo mỗi ngày leo: choáng, nôn mửa, mất ngủ đến mức trầm cảm. Everest hùng vĩ không hề là một ngọn núi hiền lành, tôi hiểu rõ ràng điều đó khi nhìn thấy người ta khiêng một xác người đã đông cứng đi qua ngay trước cửa lều. Và mặc dù chưa leo đến đỉnh, nhưng tôi biết rất nhiều kẻ ngông cuồng đã đến đây để rồi phải bỏ dở giấc mơ chinh phục nóc nhà thế giới của mình. Người ta nói, để chạm vào đỉnh Everest, chặng cuối cùng, nhà leo núi phải vừa đi vừa tránh những xác người đã vĩnh viễn nằm lại nơi này. Thế nhưng, sức cám dỗ của Everest chưa bao giờ giảm sút.

Lều được sử dụng làm toilet là lều dã chiến chuyên dụng, tách biệt hẳn so với các lều khác, nhìn xa trông giống như một bốt điện thoại công cộng, chức năng cũng tương tự nốt, đều là nơi để người ta giải tỏa nỗi lòng.

Lần đầu tiên kéo phéc-mơ-tuya của chiếc lều ấy, một cách hết sức từ từ chậm rãi (vì tay đã cóng chứ bụng thì sốt lắm rồi), tôi thực sự bị ấn tượng với “nội thất” bên trong: Rỗng không! Không có bất cứ một thiết bị nào được lắp đặt. Tất cả được áp dụng “công nghệ thân thiện với môi trường” một cách tuyệt đối. Giữa lều là một cái hố hình chữ nhật, rộng chừng 40cm, dài 50cm, sâu 60cm. Vốn là một kiến trúc sư nên tôi nhanh chóng ước lượng khá chuẩn về kích thước. Sau hố, đám đất được đào lên được giữ lại nguyên vẹn, trên đỉnh cắm một chiếc bay nhỏ đã rỉ sét.

Hướng dẫn sử dụng: Người dùng đứng hoặc ngồi hai bên thành hố, (tuyệt đối không đứng giữa hố nhé), sau khi trút hết bầu tâm sự, nhẹ nhàng với lấy chiếc bay nhỏ xíu phía sau, xúc một lượng đất vừa phải để chôn giấu hết nỗi niềm, một lượng vừa đủ thôi. Ở đây đất quý hơn cả dầu mỏ, thật sự là tấc đất tấc vàng đấy. Thêm nữa, chẳng ai muốn đi đào thêm một cái hố 40x50x60cm khác trong tình huống “cấp bách” cả.

Tiết kiệm là quốc sách, nhé!

Dẻo đã nhận được một câu hỏi giống nhau từ rất nhiều người: “Làm sao để bắt đầu chạy bộ?” – Câu trả lời đưa ra chỉ có một, đó là: Cứ chạy thôi!

Nói thì nói vậy, chứ thật ra việc bắt đầu thực hiện một cái gì đó chưa bao giờ là đơn giản cả. Cứ lấy ví dụ chính bản thân mình thì biết. Đã bao buổi sáng bạn nhìn căn phòng bừa bộn của mình và bảo hôm nay mình sẽ dọn dẹp, rồi đến tối hôm đó lại tặc lưỡi thôi để mai cũng được. Việc chạy bộ cũng tương tự như thế. Tuần này tôi sẽ chạy bộ, nhưng mà còn hợp đồng chưa soạn xong, báo cáo chưa viết, thằng bạn chí cốt lại vừa gọi đi thôi nôi con,… Cứ như vậy, ta trì hoãn. Sức ì của con người là rất lớn, như một cái rễ cọc bám sâu vào lòng đất. Thế nên, để bắt đầu bất cứ việc gì, không chỉ riêng chạy bộ, việc đầu tiên ta cần làm là nhổ bật cái rễ ấy lên khỏi mặt đất. Vậy sức đâu mà nhổ? Câu trả lời chỉ có một từ duy nhất: Muốn! Khi cái “muốn” ấy đủ lớn, ta sẽ tìm ra phương pháp.

Một năm, 30 sự kiện, hơn 500 anh em!

Đó là những con số biết nói về sức lan tỏa của cộng đồng Run4Self! Một năm có bao nhiêu tuần nhỉ? 52 tuần, 30 sự kiện, 365 ngày, hơn 500 anh em bắt đầu nghiệp chạy bộ! Tôi thực sự phấn kích về những con số đó.

“Hãy cho tôi một lý do, tôi sẽ bắt đầu chạy bộ!” – đó chỉ là một lời ngụy biện của một kẻ chưa “xuống hố” mà thôi.

“Hãy đến với cộng đồng Run4Self, bạn có cả ngàn lý do để chạy” – Run4Self trả lời.

Bạn yêu thiên nhiên, hãy tham gia “Run for Environment”. Bạn muốn góp sức trồng cây, sao không thử chạy “Run for Green”, nơi mà mỗi người tham gia chạy sẽ chung tay trồng thêm một cái cây, góp phần bảo vệ môi trường. Bạn quan tâm đến năng lượng sạch, “Run for Green Energy” có lẽ sẽ phù hợp với bạn. Hoặc bạn có thể vừa chạy bộ vừa nhặt rác cùng “Chạy Vì Một Thế Giới Không Rác Thải”.

Tôi tự hỏi, chẳng lẽ mình đến đây chỉ để chạy thôi sao? Mình có thể làm gì đó cho mỗi nơi mình in dấu chân chứ?

Tặng tiền, tặng quần áo ấm, tặng bữa cơm ngon,… những việc làm ý nghĩa ấy đã được không ít tổ chức thực hiện. Trong đó, có một chương trình thường niên mà tôi rất thích – “Cơm có thịt”. Tôi cũng thiên về hành động thiết thực như vậy hơn là tặng tiền, bởi lẽ ở đây, trên đầu ngọn núi cao, nhiều khi có tiền trong tay cũng chẳng biết mua gì, vì làm gì có cái gì mà mua đâu. Nghĩ thế, tôi mang những chiếc bánh mì từ Hà Nội lên vùng núi Lào Cai để các em ở đây nhấm nháp chút hương vị thủ đô. Các em chắc chưa bao giờ đi đâu ra khỏi bản làng của mình.

Lần đó, Run4Self quay lại Y Tý để thực hiện một “Adventure Running Tour: Y Tý On Cloud”. Trong đầu tôi lúc đó chợt bật lên ý nghĩ: Thay vì đem bánh mì, tại sao mình không đem hẳn lò bánh mì lên đây? Bánh mì ăn rồi sẽ hết, nhưng có lò bánh mì, bà con muốn có bánh ăn lúc nào cũng được. Nghĩ là làm, vì xưa nay tính tôi không thích chần chừ, để lâu mình lại quên mất thì sao. Tôi liên hệ với các bạn trẻ tại đây, tặng họ một lò bánh mì, và cùng nhau nhào nặn nên những chiếc bánh đầu tiên ở vùng đất của mây trời này.

Vào một ngày Hà Nội u ám, tôi nằm liệt trên giường, những nhu cầu cơ bản nhất như vệ sinh và ăn uống cũng không thể tự làm được. Mỗi khi cựa mình, cảm giác như có một dòng điện chạy dọc sống lưng tỏa ra khắp người và tứ chi, đau đớn vô cùng. Tôi không thể tự ngồi dậy hay di chuyển mà phải chịu nằm bẹp tại chỗ như một cái phản thịt vô dụng. Phụ thuộc hoàn toàn vào sự chăm sóc của vợ con, nghĩ về viễn cảnh phần đời còn lại của mình sẽ trôi đi theo cách này, tôi cảm thấy thật sự hoảng sợ.

Từ Everest đến với Hồ Tây, nghe có vẻ hơi ngược đời, vì ai lại đi từ khó về dễ, nhưng tôi tin rằng, sau khi đã đọc hết cuốn sách này, các bạn cũng đã phần nào hiểu được hành trình Hồ Tây là hành trình vất vả hơn Everest rất nhiều. Khó không phải ở độ cao hay phân áp oxy thấp, mà khó, vì đó là hành trình tôi muốn đem đến cho rất nhiều người.

  1. Các điểm đặc biệt xung quanh cuốn sách có thể giúp truyền thông và bán hàng tốt hơn (nếu có)
  • Kết hợp truyền thông với giải chạy sắp diễn ra vào ngày 9/5/2021 sắp tới của tác giả.
  • Đẩy pr sách vào thời điểm những giải chạy trong nước sắp tổ chức, pr trên các group, cộng đồng chạy bộ, gửi KOLs liên quan đến du lịch, thể thao viết review: Trần Đặng Đăng Khoa

Về tác giả:

Ngày 29/5/2017, anh Phạm Duy Cường đã trở thành người Việt Nam đầu tiên chinh phục giải đấu khắc nghiệt bậc nhất này. Anh kết thúc quãng đường dài 42.195m với thời gian 7 giờ 47 phút 7 giây. Nguồn: Café sáng với VTV Là người Việt Nam đầu tiên chinh phục thành công giải chạy Everest Marathon ở Nepal – cuộc thi chạy ở độ cao hơn 5.000m so với mực nước biển, những người tham gia phải đối mặt với tình trạng oxy loãng, thời tiết lạnh giá, gió mạ, chính vì vậy, Everest Marathon được coi là một trong những giải chạy khắc nghiệt nhất thế giới. Trở về từ Everest Marathon, Đốc tờ Dẻo nuôi trong mình giấc mơ tạo ra được một cộng đồng yêu chạy bộ, nơi tất cả mọi người có thể cùng chia sẻ, học hỏi lẫn nhau, và thế là Run4Self – Chạy Vì Mình ra đời. Từ đây, có rất nhiều giải chạy đã được tổ chức trên khắp mọi miền tổ quốc, cùng với hoạt động chinh phục Hồ Tây được tổ chức mỗi chủ nhật hằng tuần. Những cuộc thi do Đốc tờ Dẻo tổ chức giờ đây đã không chỉ dừng lại ở tính chất thể thao, rèn luyện sức khỏe, mà còn là những chuyến tình nguyện, hoạt động vì cộng đồng. Cái tên Đốc tờ Dẻo tác giả tự đặt cho mình như một lời nhắc nhở rằng bản thân phải mềm dẻo, linh hoạt hơn, để mang lại niềm vui cho mọi người; thêm nữa cái chữ Dẻo ấy cũng chính là điều tác giả mong muốn có thể duy trì cho đến cuối chặng marathon của cuộc đời, vượt qua trở ngại, băng qua vạch đích, không chỉ một mình mà cùng rất nhiều người.

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Kiến thức các môn học đều rất quan trọng và có tính ứng dụng cao vào mọi mặt của đời sống. Muốn học giỏi các môn nói chung và giỏi toán nói riêng thì các
Cuốn sách đặc biệt của tác giả Kevin O’Leary “ Sự thật mất lòng về đàn ông, đàn bà và tiền bạc” giống như một cẩm nang để các cặp vợ chồng hay những bạn
Trong Chớp Mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức mạnh của việc nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một cái chớp mắt thực sự
Sách Quản Trị Lãnh Đạo - Bán Khống - Thảm họa kinh tế đậm chất tài chính nhất lịch sử phố Wall (Tái Bản 5/2018) Không phải ai cũng hiểu rõ cuộc khủng hoảng tài
Mô tả: Tư duy như Einstein – cuốn sách phát triển tư duy mở ra những giải pháp đột phá để đối mặt, giải quyết mọi thách thức trong học tập, công việc, cuộc sống,
Bí mật thành công và những góc khuất cuộc đời của 28 nhà lãnh đạo tài năng hàng đầu châu lục Phong cách lãnh đạo châu Á là một cái nhìn sâu sắc về các
Trong Chớp Mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức mạnh của việc nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một cái chớp mắt thực sự
Cuốn sách là câu chuyện về tình bạn của hai nhà tâm lý học nổi tiếng Amos Tversky và Daniel Kahneman cùng hành trình khám phá, lý giải tâm lý con người của đôi bạn
QUẢN LÝ NĂNG LƯỢNG CÁ NHÂN TRONG CÔNG VIỆC Nâng cao năng suất chưa bao giờ là vấn đề cũ dưới áp lực cạnh tranh khốc liệt nơi làm việc. Không thiếu những lời khuyên
Logic Của Tâm Trí ------------   Cuốn sách là câu chuyện về tình bạn của hai nhà tâm lý học nổi tiếng Amos Tversky và Daniel Kahneman cùng hành trình khám phá, lý giải tâm
Nuôi thú cưng có thể giúp con người giải tỏa mệt mỏi, thả lỏng tinh thần, có tác dụng đối với việc cân bằng huyết áp, giữ được trạng thái tinh thần tốt. Hiện nay,
Làm Chủ Thời Gian, Tự Do Tài Chính, Sống Đời Hạnh Phúc Làm Chủ Thời Gian, Tự Do Tài Chính, Sống Đời Hạnh Phúc cuốn sách cung cấp 10 nguyên tắc để thay đổi cách nhìn
Running Learn - Vận Hành Tinh Gọn - Bộ Công Cụ Chiến Lược Dành Cho Start Up Xây dựng thương hiệu tinh gọn là cuốn sách mà bất kì ai quan tâm tới thương hiệu
Combo (2 Cuốn) Sách Kỹ Năng Sống: Đừng Để Mục Tiêu Như Diều Không Gió + Ngay Bây Giờ Hoặc Không Bao Giờ (Tặng Bookmark Happy Life) là combo sách tư duy - kỹ năng
Kẻ thành công phải biết lắng nghe - cuốn sách nghệ thuật giao tiếp mang đến cho độc giả những bí mật giúp tiếp cận tất cả mọi người xung quanh, ngay cả khi những cách thức giao
Điểm Bùng Phát là một khoảnh khắc kỳ ảo, khi một ý tưởng, một xu thế, hay một hành vi xã hội vượt qua ngưỡng nhất định – bùng phát và lan ra như ngọn
Đừng Ngồi Yên Lo Lắng, Hãy Rải Nắng Muôn Nơi Phải chăng, mỗi sớm thức dậy, bạn luôn muốn mỉm cười hào hứng “Say Hi” với cuộc đời? Phải chăng, bạn luôn ước trái tim
Bán Khống (Tái Bản 2018) Bán khống - Thảm họa kinh tế đậm chất tài chính nhất trong lịch sử phố Wall - cuốn sách kinh điển về quản trị đưa ra cái nhìn sâu
GIỚI THIỆU NỘI DUNG “Ông chú người Nhật trên đất Việt Nam” là một cuốn manga song ngữ Việt – Nhật đầu tiên do Quảng Văn phát hành. Cuốn sách là những câu chuyện hóm
Giới thiệu sách Khi Tớ Lên 9 - Từ Điển Cảm Giác  Dành cho các bạn nhỏ đang ở độ tuổi tiểu học đầu cấp THCS. Những nhà nghiên cứu và quan tâm tới tâm
Họ Đã Làm Gì Để Thay Đổi Thế Giới? (Tái Bản 2018) Câu chuyện của 25 doanh chủ vĩ đại Ý tưởng của họ độc đáo như thế nào? Nó có sức ảnh hưởng ra
Combo đạt mục tiêu không khó : Đừng để mục tiêu như diều không gió + Ngay bây giờ hoặc không bao giờ - Tặng kèm bookmark thiết kế Có mục đích sống thì bạn
Combo 2 Cuốn: Đừng Để Mục Tiêu Như Diều Không Gió + Ngay Bây Giờ Hoặc Không Bao Giờ - Tặng kèm bookmark PD 1. Đừng Để Mục Tiêu Như Diều Không Gió Chúng ta
Sách Kỹ Năng Sống Và Làm Việc - Họ Đã Làm Gì Để Thay Đổi Thế Giới? (Xuất Bản 2/2018) Câu chuyện của 25 doanh chủ vĩ đại Ý tưởng của họ độc đáo như
Trong thời đại hiện nay, sức mạnh của cộng đồng mạng là rất lớn, Social Influencer” (Người có ảnh hưởng trong cộng đồng) hay “Người truyền cảm hứng trong cộng đồng” là cách gọi đối
Quyển sách này sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nó sẽ giúp bạn học hành tấn tới, học đâu nhớ đó hay xuất sắc vượt qua các kỳ thi, nhưng lợi ích thật sự từ
Bộ sách giúp bạn phân biệt được sự khác biệt cơ bản nhất giữa "Kẻ Giàu - Người Nghèo", "Kẻ Thắng - Người Thua"  1. 10 Điều Khác Biệt Nhất Giữa Kẻ Giàu Và Người
Combo Sách Kỹ Năng Sống Hay: You Can, You Will. It's Your Choice! + Vĩ Đại Nhờ Tôi Luyện Mà Thành (Bí Quyết Tạo Thành Công Trong Mọi Lĩnh Vực)   1, You Can, You
Tác giả: Chris Baréz Brown Người dịch: Thanh Thảo Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TP.HCM Nhà cung cấp: First News - Trí Việt Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Số trang: 312 Cuộc đời
One Decision - Kỹ Năng Ra Quyết Định Sáng Suốt------------ ONE DECISION - KỸ NĂNG RA QUYẾT ĐỊNH SÁNG SUỐT Bạn là ai? Bạn có trả lời được câu trả lời này không? Nếu bạn
Mã hàng 8935278608059 Tên Nhà Cung Cấp Saigon Books Tác giả TS Benjamin Hardy Người Dịch Nguyễn Ngọc Hân NXB Thế Giới Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 330 Kích Thước
Combo Người Giỏi Không Bởi Học Nhiều và Người Thành Công Không Bao Giờ Trì Hoãn ( Tặng Kèm Sổ Tay ) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay xương rồng, mẫu ngẫu nhiên ( 
Chúng Ta Làm Gì Với Trái Đất? ------------   CHÚNG TA LÀM GÌ VỚI TRÁI ĐẤT? Lời khai của một nhân chứng và tầm nhìn cho tương lai Cứu Trái đất - Mục tiêu đơn
Trí Tuệ Siêu Việt Của Người Do Thái “Chẳng con dê nào không có râu, chẳng người Do Thái nào không có tiền để dành." - Ngạn ngữ Đức Trong mọi lĩnh vực cuộc sống, người Do
Combo Sinh Ra Là Một Bản Thể Đừng Chết Như Một Bản Sao và Người Tối Giản – Hành Trình Trở Về Số 0 ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng) Bản đặc biệt tặng
Giáo dục, Tương lai & Đổi mới - Tác giả: Nguyễn Chí Hiếu ------------   GIÁO DỤC, TƯƠNG LAI & ĐỔI MỚI Tác giả: Nguyễn Chí Hiếu -- / Tác giả Tiến sĩ NGUYỄN CHÍ
Đừng Tin Các Bài Trắc Nghiệm Tính Cách Các bài kiểm tra tính cách có thể thú vị, mang tính giải trí và vui nhộn. Nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể hủy
Im Lặng Không Làm Ta Vô Can ------------   TẠI SAO IM LẶNG KHÔNG LÀM TA VÔ CAN? Mỗi ngày, chúng ta đều được cung cấp thông tin về các hành vi xấu diễn ra
Quyền Lực Đích Thực (Tái bản năm 2022) ------------ Quyền Lực Đích Thực (Tái bản năm 2022)  Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới.  Công ty phát hành : Phương Nam Book.  Tác
Quyền Lực Đích Thực (Tái Bản 2022) ------------ Quyền Lực Đích Thực (Tái Bản 2022)   
THỬ THÁCH TỪ CUỘC CÁCH MẠNG CÔNG NGHIỆP 4.0 VÀ COVID-19 Cách đây vài năm, nhiều người Việt Nam bắt đầu nói đến cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư (cách mạng công nghiệp
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Combo Sách Tư Duy - Kỹ Năng Sống: Mặc Kệ Thiên Hạ - Sống Như Người Nhật + Nói Khác Để Sống Khác - Nghệ Thuật Giao Tiếp Của Người Nhật (Tặng Bookmark Phương Đông)
Ly hôn không phải chỉ là lúc cặp vợ chồng ra tòa ký vào lá đơn chia tay. Ly hôn là cả một quá trình bao gồm sự rạn nứt mỗi quan hệ, thời điểm
“Môi trường, kinh tế và sức khỏe của chúng ta đang bị khủng hoảng trầm trọng. Tài nguyên thiên nhiên đang dần cạn kiệt, tình hình kinh tế không ngừng biến động, nền sức khỏe
Bộ Sách Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài + Nếu Tôi Biết Được Khi Còn 20 (Bộ 2 Cuốn) 1. Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài “Mọi lựa chọn đều giá trị. Mọi bước đi đều quan trọng.
Sách Bản Đồ Về Ý Thức - Giải Mã Trường Năng Lượng Khai Phá Sức Mạnh Phi Thường Trong Con Người Bạn - Bizbooks Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có những người
-Tại sao Đắc Nhân Tâm luôn trong Top sách bán chạy nhất thế giới? Bởi vì đó là cuốn sách mọi người đều nên đọc. Hiện nay có một sự hiểu nhầm đã xảy ra.
Sức Mạnh Tiềm Thức được viết bởi tác giả Joseph Murphy là cuốn sách về nghệ thuật sống bán chạy nhất mọi thời đại. Từng chương sách chi tiết, đặc biệt và hữu ích có thể
“Môi trường, kinh tế và sức khỏe của chúng ta đang bị khủng hoảng trầm trọng. Tài nguyên thiên nhiên đang dần cạn kiệt, tình hình kinh tế không ngừng biến động, nền sức khỏe
CẢM ƠN NHƯNG KHÔNG PHẢI HÔM NAY - TRIẾT LÝ LMAA - 66 Mẹo Giúp Phá Vỡ Rào Cản, Đập Tan Khuôn Mẫu, Dũng Cảm Và Sống Trí Tuệ - Cordula Nussbaum - Nguyễn Thị
Phải Trái Đúng Sai    Phải Trái Đúng Sai là quyển sách best-seller tại Mỹ của giáo sư Michael Sandel, đại học Harvard. Sách bàn về vấn đề đạo đức dưới cái nhìn triết học. Tác
Nếu bạn vẫn chưa sử dụng được sức mạnh của tư duy hình ảnh thì tại sao không thử đọc sách này?  Tư duy hình ảnh và vẽ sơ đồ đang ngày càng trở nên
Tác giả: Osho Người dịch: Nhung Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 280 Giá bìa: 139.000 vnđ Mã EAN: 8936066693738 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty
Mọi người thường cho rằng có 3 cách để gia tăng lợi nhuận của một công ty, đó là cắt giảm biên chế và chi phí, thu nhỏ quy mô quy mô doanh nghiệp hay
Mã Gen Của Nhà Cải Cách (Tái Bản 2018) Cách tân - đó chính là nhân tố cốt tử của nền kinh tế toàn cầu, đồng thời là ưu tiên chiến lược của hầu như
Cuốn sách 1% & 99% – Tài năng & mồ hôi nước mắt của John C. Maxwell, chuyên gia hàng đầu thế giới về thuật lãnh đạo, cùng chúng ta dõi theo hành trình của
Trong xã hội có rất nhiều mối nguy. Nếu chúng ta đặt một người trẻ vào xã hội mà không tìm cách bảo vệ họ, họ sẽ tiếp nhận những bạo động, căm thù, sợ
Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc Tiếp nối thành công rực rỡ của Bạn đắt giá bao nhiêu?, Khí chất bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu, Không sợ chậm chỉ sợ dừng,… Vãn Tình đã
Bí Mật Của Nước - Công Nghệ Đột Phá Về Tế Bào Giúp Bạn Trẻ Hơn 10 Tuổi Howard Murad   “Sức khỏe thật sự không có nghĩa là không có sự hiện diện của
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 144 | ⌚2025-09-29 02:32:11.758
Video Youtube
Video Youtube

QC Shopee
Mô tả: Tôi Là Thầy Tướng Số (Tập 2) - Tái Bản 2017 Nghề tướng số, manh nha từ thời tiên Tần, phát triển vào thời Tùy Đường, đến thời Minh Thanh thì lan truyền
A LÊ HẤP! THẾ GIỚI CHIM Tại sao hồng hạc có màu hồng? Vẹt có biết nói không? Vì sao trứng chim có đầu nhọn? Các bí mật thú vị về loài vật biết bay
Cú Sốc - Hành Trình Giành Lại Sự Sống Của Một Bác Sĩ Cú sốc – Hành trình giành lại sự sống của một bác sĩ là câu chuyện của bác sĩ Rana Awdish, khi
Sách- Những câu hỏi lớn vũ trụ Công ty phát hành Alpha Books Tác giả Stuart Clark, Simon Blackburn NXB NXB Dân Trí Năm XB 2019 Kích thước 14 x 20.5 cm Số trang 348
Hồi Ký "Tù Binh Thương Trường" Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Hội nhà văn Tác giả: Nguyễn Phước Bửu Huy Hình thức: Bìa mềm Năm phát hành: 2023 Kích thước:
Những Điều Sắp Tới : 13 Phát Kiến Thay Đổi Tương Lai Nhân Loại Công ty phát hành: Omega Plus Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Avi Jorisch Năm phát hành: 2023 Kích
Công ty phát hành: Huy Hoàng Bookstore Tác giả: Bạch Lạc Mai Nhà xuất bản: Thanh Niên Năm xuất bản: 2021 Số trang: 492 Khổ giấy: 13.5x20.5cm Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm: Sách -
Mã hàng 8935309500598 Công ty phát hành Alpha Books Tác giả Josh Funk Người Dịch Hoa Phạm Nhà Xuất Bản NXB Dân Trí Năm Xuất Bản 2021 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước 23 x
Tác giả Trần Lôi Người Dịch Nguyễn Tú Quyên NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13.5 cm Số trang 352 Hình thức Bìa Mềm
Ma Thuật, Bùa Chú và Tục Việt Vu Kê Bốc Trong Tín Ngướng Dân Gian Của Người Việt Một giới thiệu tổng quan về vu thuật của người Việt Bùa chú từ thuở sơ khai
Những Điều Sắp Tới : 13 Phát Kiến Thay Đổi Tương Lai Nhân Loại Có biết bao điều ta cho là không thể, cho đến khi chúng thực sự được thực hiện? Loài người đang
Những Điều Sắp Tới : 13 Phát Kiến Thay Đổi Tương Lai Nhân Loại Công ty phát hành: Omega Plus Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Avi Jorisch Năm phát hành: 2023 Kích
Mô tả: Giới thiệu sách: Quá trình trưởng thành của trẻ là một bài kiểm tra đối với sự thông thái của cha mẹ. Trở thành một phụ huynh tốt là điều không hề dễ
NHỮNG CÂU HỎI LỚN đề cập đến những vấn đề cơ bản trong khoa học tự nhiên và xã hội, nhưng vẫn khiến những bộ óc vĩ đại trong lịch sử đau đầu. Từ những
Mô tả: Bezonomics - Kinh Tế Học Bezos Amazon đã thay đổi cuộc sống loài người và trở thành công ty lớn nhất thế giới như thế nào? Thời nào cũng có vô số công
Đường Tới Quốc Hội Của Nữ Nghị Sĩ Pháp Gốc Việt Đầu Tiên - Phần 1 : Tiểu Sử Công ty phát hành: Omega Plus Nhà xuất bản: Nxb Khoa Học - Xã Hội Tác
Công ty phát hành: Omega Plus NXB: Thế Giới Tác giả: Umeda Kunio Hình thức: Bìa mềm Kích thước: 16x24cm Số trang: 256 Năm XB: 2023 2023 là một dấu mốc quan trọng: tròn 50
Nghệ Thuật Du Ngoạn- Cuốn Sách Khám Phá Thế Giới Hay Dường như ít có hoạt động hứa hẹn với chúng ta niềm vui như việc du ngoạn: ta lên đường đến một nơi nào
HUYỀN THUẬT THỰC HÀNH Khám phá sức mạnh huyền bí từ tự nhiên, khai mở tâm trí và thu hút năng lượng tự chữa lành Hãy bắt đầu cuộc hành trình đầy màu nhiệm với
"Nếu bạn thấy cuộc sống quá chật chội, hãy tìm đến nơi có gió và nắng, nơi trái tim được chữa lành bởi thiên nhiên và những điều giản dị."   Tác giả Chu Tử