✨Tập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ

Tập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ------------ Ngay cả những người quan tâm nhiều đến các vấn đề về sức khỏe cũng thường hay bỏ qua các yếu tố liên quan đến độ tuổi của cổ ...
mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Tập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọTập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọTập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọTập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ

Tập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ

 

Ngay cả những người quan tâm nhiều đến các vấn đề về sức khỏe cũng thường hay bỏ qua các yếu tố liên quan đến độ tuổi của cổ họng. Và có lẽ, hầu như tất cả mọi người đều không biết rằng cổ họng vốn dĩ suy yếu và lão hóa theo thời gian.

Cổ họng đóng nhiều vai trò quan trọng như nói chuyện, ăn uống, hô hấp, phòng chống virus. Càng lớn tuổi, các cơ cổ họng càng có xu hướng suy yếu. Cổ họng suy yếu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như cúm, viêm phổi và sâu hơn là trực tiếp làm suy giảm chức năng hô hấp, một chức năng không thể thiếu để duy trì sinh mạng của chúng ta. Nếu cứ để mặc, cổ họng sẽ ngày một lão hóa. Tuy nhiên, thông qua việc tập luyện, chúng ta không những có thể làm chậm quá trình lão hóa này, mà còn phòng tránh được tình trạng suy giảm chức năng của cổ họng.

Cuốn sách này trình bày một cách đơn giản, dễ hiểu về việc tại sao độ tuổi cổ họng lại có ảnh hưởng quan trọng tới tuổi thọ cơ thể và làm cách nào để trẻ hóa cổ họng. Đồng thời, cuốn sách cũng đưa ra những phương pháp xử lý cho các bệnh trạng dễ xảy ra theo mùa.

Mục lục:

Lời nói đầu

Chương 1: Tuổi thọ và nguyên nhân tử vong của bạn được ghi lại ở cổ họng

Chương 2: Bắt đầu ngay từ bây giờ! Tập luyện cổ họng, kéo dài thêm 10 năm tuổi thọ

Chương 3: Các phương pháp phòng và chống để bảo vệ cổ họng theo mùa

Chương 4: “Tập luyện cổ họng” kéo dài 10 năm tuổi thọ. Bất cứ ai, bất cứ lúc nào cũng có thể thực hiện được!

Chương 5: Bác sĩ Otani giải đáp các câu hỏi về cổ họng

Trích đoạn nội dung:

Cổ họng khỏe mạnh, cơ thể khó mắc bệnh!

“Cổ họng khỏe mạnh, cơ thể khó mắc bệnh”, nghe đến đây hẳn nhiều người sẽ cảm thấy khó hiểu, rằng cổ họng và bệnh tật thì có liên quan gì với nhau? Thực tế, cổ họng là một cơ quan quan trọng trong hệ miễn dịch của cơ thể con người nhằm bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Hệ miễn dịch chính là hệ thống tự phòng vệ được trang bị trong cơ thể mỗi người từ khi sinh ra nhằm bảo vệ cơ thể khỏi các mầm bệnh xâm nhập hay các tế bào ung thư sản sinh trong cơ thể.

Hệ miễn dịch của cơ thể được cấu thành từ nhiều cơ quan, bộ phận khác nhau, nhưng riêng về yếu tố bảo vệ cơ thể khỏi các mầm bệnh xâm nhập từ bên ngoài hoặc ứng phó với các bệnh truyền nhiễm như cúm mùa, viêm phổi, không hề quá lời khi nói trạng thái sức khỏe của “cổ họng” chi phối cả hệ miễn dịch của cơ thể.

Người cao tuổi thường không mấy khi bị cảm cúm. Và khi nghe đến chuyện người nào đó không bị mắc cảm cúm, mọi người thường cho rằng đó là dấu hiệu của hệ miễn dịch tốt. Nhưng thực tế thì ngược lại, những người như vậy thường không bị cảm lạnh mà sẽ trực tiếp chuyển thành viêm phổi.

Mấu chốt của vấn đề chính là ở cổ họng. Nếu các mầm bệnh bị chặn lại ở cổ họng, cơ thể sẽ không bị viêm phổi. Ngược lại, nếu các mầm bệnh không bị chặn ở cổ họng, chúng có thể thâm nhập đến tận đường hô hấp dưới và gây ra viêm phổi. Thông thường, nếu mầm bệnh được giữ ở vùng cổ họng, tức là khu vực đường hô hấp trên, bệnh trạng của cơ thể sẽ không quá nghiêm trọng kể cả khi bị cảm cúm.

Người trẻ tuổi thường hay kêu ca rằng: “Tôi hay bị đau họng, cổ họng yếu”… Thế nhưng, chính điều này lại chứng tỏ cổ họng của họ còn trẻ, còn khỏe và hệ miễn dịch còn hoạt động bình thường. Cũng có nhiều người có tuổi hay nói: “Cổ họng tôi giờ yếu rồi nên hay bị đau, cũng dễ bị cảm nữa”, cổ họng sưng hay đau đều là minh chứng cho việc cổ họng đang ngăn chặn sự xâm nhập của các mầm bệnh, vậy nên thay vì than vãn cổ họng yếu, ta có thể nói cổ họng mình đang rất khỏe mạnh. So với người trẻ tuổi, người cao tuổi ít có dấu hiệu đau họng hơn hẳn, cũng như hiếm khi bị đau họng nhưng lại hay bị mắc bệnh viêm phổi hơn. Nguyên nhân là bởi cổ họng con người dần lão hóa theo thời gian và hệ miễn dịch trong cơ thể cũng dần suy yếu.

Vậy nên, khi các bệnh nhân có tuổi nói: “Cổ họng bị sưng”, tôi thường trả lời họ rằng: “Đó là bởi cổ họng của anh/chị còn rất khỏe. Đây là một dấu hiệu tốt đấy”.

 

 

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Kết Nối Não - Ruột Kết Nối Não - Ruột
KẾT NỐI NÃO - RUỘT Hiểu và chữa lành từ bên trong PGS. TS. BS. Nguyễn Công Long chủ biên - TS. BS. Phạm Bình Nguyên - ThS. BS. Phạm Thị Vân Ngọc   ****
Sách - Dinh Dưỡng Chữa Lành - Booklife Sách - Dinh Dưỡng Chữa Lành - Booklife
  Cuốn sách Dinh dưỡng chữa lành - Chế độ ăn uống phòng bệnh hiệu quả từ 50 loại thực vật cơ bản là một nguồn tài nguyên dinh dưỡng vô giá cho bất kỳ ai vừa muốn
Hệ Thống Thông Tin Y Tế Hệ Thống Thông Tin Y Tế
Hệ Thống Thông Tin Y Tế Trong bối cảnh ngành y tế Việt Nam đang hướng đến mục tiêu bao phủ chăm sóc sức khỏe toàn dân, giảm chi phí chi trả và nâng cao
Sách - Ăn ngăn bách bệnh: Cơ chế tự chữa lành của cơ thể (Nhã Nam HCM) Sách - Ăn ngăn bách bệnh: Cơ chế tự chữa lành của cơ thể (Nhã Nam HCM)
ĂN NGĂN BÁCH BỆNH: CƠ CHẾ TỰ CHỮA LÀNH CỦA CƠ THỂ (Tiến sĩ Y học William W.Li)   Nhà phát hành: Nhã Nam Tác giả: William W.Li Người Dịch: Quỳnh Chi NXB Dân Trí
Ăn Ngăn Bách Bệnh - Cơ Chế Tự Chữa Lành Của Cơ Thể Ăn Ngăn Bách Bệnh - Cơ Chế Tự Chữa Lành Của Cơ Thể
Ăn Ngăn Bách Bệnh - Cơ Chế Tự Chữa Lành Của Cơ Thể Hãy quên đi những gì bạn từng nghĩ về cơ thể và thực phẩm, và cùng khám phá cơ chế tự chữa
Sách - Mời người nhà bệnh nhân tới đây một lát (Bác sĩ Vương Hưng) (Nhã Nam Official) Sách - Mời người nhà bệnh nhân tới đây một lát (Bác sĩ Vương Hưng) (Nhã Nam Official)
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Bác sĩ Vương Hưng Dịch giả: Đặng Hồng Quân Số trang: 356 Kích thước: 15.5 x 24 cm Mẹ vợ bác sĩ Vương
Sách - Bên trong tâm trí - Những bí ẩn lớn nhất về não người (Nhã Nam HCM) Sách - Bên trong tâm trí - Những bí ẩn lớn nhất về não người (Nhã Nam HCM)
THÔNG TIN XUẤT BẢN: - Công ty phát hành: Nhã Nam - Tác giả: Jorge Cham, Dwayne Godwin - Dịch giả: Nhã Cắt - Nhà xuất bản: Dân Trí - Kích thước: 14 x 20.5cm
Sách - Ruột khỏe tâm an - Mối liên hệ lý thú giữa hệ vi sinh đường ruột và cảm xúc của bạn (Nhã Nam HCM) Sách - Ruột khỏe tâm an - Mối liên hệ lý thú giữa hệ vi sinh đường ruột và cảm xúc của bạn (Nhã Nam HCM)
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Nhà phát hành: Nhã Nam Tác giả: GS Gabriel Perlemuter Người Dịch Huy Minh NXB Dân Trí Năm phát hành 2025 Trọng lượng (gr): 300 Kích Thước Bao Bì: 20.5 x
Ruột Khỏe Tâm An Ruột Khỏe Tâm An
Ruột Khỏe Tâm An “Bạn đau bụng vì lo lắng, hay bạn lo lắng… là bởi bụng bạn không ổn?” “Bạn có thực sự kiểm soát được tâm trạng của mình… hay lũ vi khuẩn
Chữa Bệnh Bằng Đồ Hình Phản Chiếu Và Đồng Ứng Chữa Bệnh Bằng Đồ Hình Phản Chiếu Và Đồng Ứng
Trong phương pháp Diện Chẩn - ĐKLP ngoài hệ thống huyệt đạo trên mặt còn có 3 yếu tố quan trọng là: 1. Hệ thống đồ hình phản chiếu trên mặt và toàn thân 2.
Sách - 36 giờ 1 ngày: Hướng dẫn chăm sóc người bị Alzheimer và sa sút trí tuệ trong gia đình (Nhã Nam HCM) Sách - 36 giờ 1 ngày: Hướng dẫn chăm sóc người bị Alzheimer và sa sút trí tuệ trong gia đình (Nhã Nam HCM)
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Mã hàng: Đơn vị phân phối: Nhã Nam Tác giả: Nancy L. Mace, Peter V. Rabins Người Dịch: Phương Nhung NXB Dân Trí Năm XB: 2025 Trọng lượng (gr): 500 Kích
Cuốn sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh ( SP chính hãng Nowlife ) Cuốn sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh ( SP chính hãng Nowlife )
Cuốn sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh giúp chủ động đẩy lùi bệnh tật bằng thói quen dinh dưỡng lành mạnh. Cuốn sách là cẩm nang sức khỏe cho mọi người, mà
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Dị Ứng Và Ngứa Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Dị Ứng Và Ngứa
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Dị Ứng Và Ngứa
Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người
Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người Cơ thể con người có khả năng chiến đấu với bệnh tật và tự chữa lành vết thương là một
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành
Ung thư không phải là bệnh (Tái bản) Ung thư không phải là bệnh (Tái bản)
Ung thư không phải là bệnh Những gì bạn sắp đọc có thể sẽ làm lung lay, thậm chí làm sụp đổ, nền tảng niềm tin của bạn về cơ thể, sức khỏe và việc
Trạm Đọc Official | Y Học Dinh Dưỡng : Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Trạm Đọc Official | Y Học Dinh Dưỡng : Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, nhưng bác sĩ Ray Strand đã phải bó tay chứng kiến người vợ
Sách liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh ( chính hãng Nowlife) Sách liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh ( chính hãng Nowlife)
Cuốn sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh giúp chủ động đẩy lùi bệnh tật bằng thói quen dinh dưỡng lành mạnh. Cuốn sách là cẩm nang sức khỏe cho mọi người, mà
Sách - 36 giờ 1 ngày (Nancy L.Mace) (Peter V.Rabins) (Nhã Nam Official) Sách - 36 giờ 1 ngày (Nancy L.Mace) (Peter V.Rabins) (Nhã Nam Official)
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Nancy L.Mace, Peter V.Rabins Hiệu Đính: Tiến sĩ, Bác sĩ Đỗ Tất Thành Djch giả: Phương Nhung, An Khánh, Trung Dũng Số trang:
Enzyme Chống Lão Hóa (Tái Bản 2022) Enzyme Chống Lão Hóa (Tái Bản 2022)
Enzyme Chống Lão Hóa Theo thống kê mới nhất của Bộ Y tế, hiện nay mỗi năm Việt Nam có 70.000 người chết vì ung thư và hơn 200.000 ca mắc bệnh mới. Ngoài ra
Nhân Tố Vi Sinh (tái bản 2022) Nhân Tố Vi Sinh (tái bản 2022)
LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ 1 SỨC KHOẺ TỐT VÀ KHÔNG BAO GIỜ BỊ BỆNH? Đó là một câu hỏi lớn mà tất cả những người sống trên Trái đất này đều quan tâm. Từ
Combo Bộ Sách Khoa Học Về Dinh Dưỡng: Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn + Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật Combo Bộ Sách Khoa Học Về Dinh Dưỡng: Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn + Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật
Combo Bộ Sách Khoa Học Về Dinh Dưỡng: Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn + Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật
Combo Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Bản Thân Và Gia Đình: Thần Dược Xanh+ Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành/Tặng Kèm Bookmark Happy Life Combo Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Bản Thân Và Gia Đình: Thần Dược Xanh+ Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành/Tặng Kèm Bookmark Happy Life
Combo Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Bản Thân & Gia Đình Hình Thành Thói Quen Ăn Uống Tốt, Cải Thiện Sức Khỏe phù hợp với tất cả đọc giả. 1.Nước Ép Trị Liệu Và Chế
Thiền & Sức Khỏe Thiền & Sức Khỏe
Thiền & Sức Khỏe Gần đây ngày càng nhiều nhà sinh học, tâm lý học, hợp tác cùng các nhà sư dùng những kỹ thuật mới như EEG, PET, fMRI… hy vọng khám phá những
Đứa Trẻ Được Nuôi Trong Chuồng Chó - Và Những Ghi Chép Khác Của Một Bác Sĩ Tâm Thần Nhi Đứa Trẻ Được Nuôi Trong Chuồng Chó - Và Những Ghi Chép Khác Của Một Bác Sĩ Tâm Thần Nhi
Mã hàng 8935086858349 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả TS BS Bruce D. Perry, Maia Szalavitz Người Dịch Đức Nhật, Ca Dao, Ý Nhi NXB Dân Trí Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng
Rối loạn phổ tự kỷ: Y học tái sinh bằng liệu pháp tế bào gốc Rối loạn phổ tự kỷ: Y học tái sinh bằng liệu pháp tế bào gốc
Đây là thành quả của Giáo sư, Tiến sĩ Mike Chan và Tiến sĩ Dmytro Klokol cùng các nhà khoa học đến từ European Wellness Group dày công nghiên cứu và biên soạn. Cuốn sách
Sách - Tình yêu xấu xí ( Colleen Hoover) (Nhã Nam Official) Sách - Tình yêu xấu xí ( Colleen Hoover) (Nhã Nam Official)
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh Tác giả: Colleen Hoover Dịch giả: Du An Số trang: 356 Kích thước: 15.5 x 24 cm Vào ngày đầu
Combo Sách: Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh + Giải mã 11 hệ cơ quan trong cơ thể_Nowlife (SP chính hãng) Combo Sách: Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh + Giải mã 11 hệ cơ quan trong cơ thể_Nowlife (SP chính hãng)
- Cuốn sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh giúp chủ động đẩy lùi bệnh tật bằng thói quen dinh dưỡng lành mạnh. Cuốn sách là cẩm nang sức khỏe cho mọi người,
Sách: Cơ Thể Tự Chữa Lành - Tập 1 : Lý giải những căn bệnh bí ẩn và phương cách điều trị dứt điểm Sách: Cơ Thể Tự Chữa Lành - Tập 1 : Lý giải những căn bệnh bí ẩn và phương cách điều trị dứt điểm
CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH – Tập 1: Lý giải những căn bệnh bí ẩn và phương cách điều trị dứt điểm ------------   Tôi như bạn vậy, đến lúc quan tâm tới sức khỏe
DINH DƯỠNG HỌC BỊ THẤT TRUYỀN DINH DƯỠNG HỌC BỊ THẤT TRUYỀN
DINH DƯỠNG HỌC BỊ THẤT TRUYỀN - Sách bán chạy hơn 500.000 nghìn bản Đông y nói “thực dược đồng nguyên” - thức ăn và thuốc cùng chung nguồn gốc, hay thức ăn chính là
Những Quy Tắc Để Sống Khỏe Những Quy Tắc Để Sống Khỏe
Những Quy Tắc Để Sống Khỏe  ------------     Trong chúng ta ai cũng mơ ước có một cơ thể khoẻ mạnh, tràn đầy năng lượng. Ai cũng mong muốn có một cuộc sống hạnh
Combo 2 cuốn sách: Minh Triết - Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Hệ Miễn Dịch Combo 2 cuốn sách: Minh Triết - Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Hệ Miễn Dịch
1. Minh Triết - Trong Ăn Uống Của Phương Đông Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy,
Combo 3 Tập: Cơ Thể Tự Chữa Lành ( Lý Giải Những Căn Bệnh Bí Ẩn + Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Giải Cứu Gan ) Combo 3 Tập: Cơ Thể Tự Chữa Lành ( Lý Giải Những Căn Bệnh Bí Ẩn + Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Giải Cứu Gan )
Combo 3 Tập: Cơ Thể Tự Chữa Lành ------------   Combo gồm 3 Cuốn : 1/ Cơ Thể Tự Chữa Lành : Cơ thể tự chữa lành tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều
Combo Sách: Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh + Giải mã 11 hệ cơ quan trong cơ thể_Nowlife (SP chính hãng) Combo Sách: Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh + Giải mã 11 hệ cơ quan trong cơ thể_Nowlife (SP chính hãng)
- Cuốn sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh giúp chủ động đẩy lùi bệnh tật bằng thói quen dinh dưỡng lành mạnh. Cuốn sách là cẩm nang sức khỏe cho mọi người,
Sách - Giải Mã Khẩu Vị - Ăn Uống Ngon Lành Vóc Dáng Khỏe Mạnh Sách - Giải Mã Khẩu Vị - Ăn Uống Ngon Lành Vóc Dáng Khỏe Mạnh
Thông tin chi tiết Mã hàng8934974211198 Tên Nhà Cung CấpNXB Trẻ Tác giảTS Rachel Herz Người DịchTrần Trọng Hải Minh NXBTrẻ Năm XB2025 Trọng lượng (gr)350 Kích Thước Bao Bì23 x 15.5 x 2.4 cm
Sách - Y Học Và Sức Khỏe - Sống Khỏe Từ A Đến Z - Thảnh Thơi Cùng Thiền Sách - Y Học Và Sức Khỏe - Sống Khỏe Từ A Đến Z - Thảnh Thơi Cùng Thiền
Thông tin chi tiết   Mã hàng 8934974211044 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả TS Nguyễn Cao Luân, ThS Lê Thị Khuyên NXB Trẻ Năm XB 2025 Trọng lượng (gr) 130 Kích Thước
Combo 2 Cuốn Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ - Giãn Cơ Để Tối Ưu Sức Mạnh Cơ Bắp + 26 Giải Chạy Marathon Combo 2 Cuốn Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ - Giãn Cơ Để Tối Ưu Sức Mạnh Cơ Bắp + 26 Giải Chạy Marathon
1. Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ - Giãn Cơ Để Tối Ưu Sức Mạnh Cơ Bắp Cuốn sách “Giải phẫu học về giãn cơ” cung cấp những hướng dẫn được minh họa sinh động,
Combo 3 Tập: Cơ Thể Tự Chữa Lành ( Q1 - Lý Giải Những Căn Bệnh Bí Ẩn + Q2 - Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Q3 - Giải Cứu Gan ) Combo 3 Tập: Cơ Thể Tự Chữa Lành ( Q1 - Lý Giải Những Căn Bệnh Bí Ẩn + Q2 - Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Q3 - Giải Cứu Gan )
Combo 3 Tập: Cơ Thể Tự Chữa Lành ------------   Combo gồm 3 Cuốn : 1/ Cơ Thể Tự Chữa Lành : Cơ thể tự chữa lành tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều
Combo 5 Cuốn Cơ Thể Tự Chữa Lành: Q1 - Lý Giải Những Căn Bệnh Bí Ẩn + Q2 - Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Q3 - Giải Cứu Gan + Q4 - Nước Ép Cần Tây + Q5 - Phục Hồi Tuyến Giáp Combo 5 Cuốn Cơ Thể Tự Chữa Lành: Q1 - Lý Giải Những Căn Bệnh Bí Ẩn + Q2 - Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Q3 - Giải Cứu Gan + Q4 - Nước Ép Cần Tây + Q5 - Phục Hồi Tuyến Giáp
Combo Sách - Cơ Thể Tự Chữa Lành (Bộ 5 Cuốn) ------------   1. Cơ Thể Tự Chữa Lành - Lý giải những căn bệnh bí ẩn và phương cách điều trị dứt điểm Cơ
Combo 2 Cuốn Cơ Thể Tự Chữa Lành (Quyển 1 + Giải Cứu Gan) ( Huy Hoàng ) Combo 2 Cuốn Cơ Thể Tự Chữa Lành (Quyển 1 + Giải Cứu Gan) ( Huy Hoàng )
Công ty phát hành: Huy Hoàng Tác giả: Anthony William Nhà xuất bản: Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 1018 Khổ giấy: 18x23 Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu sách: 1/ Cơ thể
Sách - Liệu pháp giác hơi chích máu Simcheon 1 Sách - Liệu pháp giác hơi chích máu Simcheon 1
Giới thiệu nội dung: Trong bối cảnh y học hiện đại ngày càng phát triển nhưng con người vẫn đối diện với vô vàn nỗi lo về bệnh tật, cuốn sách Liệu pháp giác hơi
Sách - Nhồi Máu Cơ Tim Và Cách Tự Cứu Mình Sách - Nhồi Máu Cơ Tim Và Cách Tự Cứu Mình
Thông tin chi tiết   Mã hàng 9786326041910 Tên Nhà Cung Cấp CÔNG TY TNHH GIẢI PHÁP TRUYỀN THÔNG DIMI DIGITAL Tác giả ThS BS CKII Võ Anh Minh NXB Thế Giới Năm XB 2025
Bách Khoa Những Cây Thuốc Và Vị Thuốc Việt Nam Bách Khoa Những Cây Thuốc Và Vị Thuốc Việt Nam
Bách Khoa Những Cây Thuốc Và Vị Thuốc Việt Nam Trong cuộc sống quanh ta, có rất nhiều loại rễ, cây, hoa và quả được sử dụng làm thực phẩm hằng ngày, có thể chế
Day Ấn Xoa Bóp Trị Liệu 20 Bệnh Thường Gặp - Tái Bản Day Ấn Xoa Bóp Trị Liệu 20 Bệnh Thường Gặp - Tái Bản
Day ấn xoa bóp là liệu pháp y học cổ truyền có lịch sử lâu đời, có công dụng bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa bệnh Nhờ tác động trực tiếp lên các huyệt vị,
Giải phẫu học YOGA Giải phẫu học YOGA
NỘI DUNG SÁCH GIẢI PHẪU YOGA -Với nhiều asana, vinyasas, minh họa giải phẫu đầy màu sắc và thông tin chuyên sâu, cung cấp cho bạn sự hiểu biết sâu sắc hơn về các cấu
Sách Thinsulin - Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời (Tái bản năm 2020) Sách Thinsulin - Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời (Tái bản năm 2020)
Thinsulin - Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời (Tái bản năm 2020) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Mary Ann
Combo Sách Thân nhiệt - Quyết định sinh lão bệnh tử và Chìa khóa để sống khỏe mạnh và trường thọ Combo Sách Thân nhiệt - Quyết định sinh lão bệnh tử và Chìa khóa để sống khỏe mạnh và trường thọ
Được sống khỏe mạnh và hạnh phúc là ước mơ của cả nhân loại. Ngày nay, số lượng người giàu, trung lưu ngày càng tăng lên, số lượng người nghèo càng giảm đi, của cải
Sách - Đánh Bay Đau Nhức ( Chính hãng Nowlife) Sách - Đánh Bay Đau Nhức ( Chính hãng Nowlife)
Cuốn sách Đánh bay đau nhức giúp bạn biết cách phòng tránh, xử trí đau nhức bằng vận động cơ, giúp cải thiện tinh thần, khả năng vận động,và khỏe mạnh mỗi ngày. Đây là
Khám Định Bệnh Bằng Máy Đo Huyết Áp Khám Định Bệnh Bằng Máy Đo Huyết Áp
Đề cập đến lý thuyết về kinh mạch, huyệt đạo của Đông y, nhiều người cứ tưởng nó mơ hồ vì từ trước đến nay không ai chứng minh được sự khí hóa Lục phủ,
Huyết Áp Giả và Bệnh Ung Thư Huyết Áp Giả và Bệnh Ung Thư
Đối với Tây y, chỉ có một loại huyết áp thật, không có huyết áp giả. Nhưng thực tế, theo kinh nghiệm khám phá của môn Đông y - Khí công, về ảnh hưởng của
Hỏi Đáp Về Trị Liệu Theo Kinh Lạc Hỏi Đáp Về Trị Liệu Theo Kinh Lạc
“Hỏi đáp về trị liệu theo Kinh lạc” là một quyển sách nổi tiếng về châm cứu của cụ Honma Shohaku, một trong những châm cứu sư từng nổi tiếng ở Nhật Bản. Hiện nay,
Sức Khỏe Là Vàng - Phòng Trị Bệnh Giun, Sán, Côn Trùng Sức Khỏe Là Vàng - Phòng Trị Bệnh Giun, Sán, Côn Trùng
Sức Khỏe Là Vàng - Phòng Trị Bệnh Giun, Sán, Côn Trùng “Sức khỏe là vàng” gồm 6 cuốn, bộ sách quý đúng như tên gọi có sức khỏe là có tất cả. Cung cấp
Ung Thư Không Phải Là Dấu Chấm Hết - Ung Thư Thực Quản Ung Thư Không Phải Là Dấu Chấm Hết - Ung Thư Thực Quản
Bộ sách Ung thư không phải là dấu chấm hết gồm 5 quyển. Mỗi quyển là một sự tìm hiểu mỗi chứng bệnh ung thư khác nhau: Gan, Phổi, Thực quản, Đại tràng, tuyến vú;
Ai Là Thầy Thuốc Tốt Nhất Của Bạn? - Có Thể Bạn Sẽ Giật Mình Khi Biết Sự Thật Ai Là Thầy Thuốc Tốt Nhất Của Bạn? - Có Thể Bạn Sẽ Giật Mình Khi Biết Sự Thật
Chia sẻ của bác sĩ Nguyễn Anh Tú, tác giả của cuốn sách “Ai là thầy thuốc tốt nhất của bạn – Có thể bạn sẽ giật mình khi biết sự thật”. “Năm 1948, Tổ
Combo "Cẩm Nang Sống Khỏe" : Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sĩ Để Hiểu Rõ Đúng Sai + Lắng Nghe Cơ Thể + Your Health Your Decision - Hợp Tác Cùng Bác Sĩ Để Trở Thành Người Bệnh Thông Thái + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật Combo "Cẩm Nang Sống Khỏe" : Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sĩ Để Hiểu Rõ Đúng Sai + Lắng Nghe Cơ Thể + Your Health Your Decision - Hợp Tác Cùng Bác Sĩ Để Trở Thành Người Bệnh Thông Thái + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật
Combo "Cẩm Nang Sống Khỏe" : Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sĩ Để Hiểu Rõ Đúng Sai + Lắng Nghe Cơ Thể + Your Health Your Decision - Hợp Tác Cùng Bác Sĩ
Combo Giải Mã Gen Bẩn + Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sỹ Để Hiểu Rõ Đúng Sai Combo Giải Mã Gen Bẩn + Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sỹ Để Hiểu Rõ Đúng Sai
Combo Giải Mã Gen Bẩn + Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sỹ Để Hiểu Rõ Đúng Sai Giải Mã Gen Bẩn Tác giả là một bác sĩ theo trường phái tự nhiên, giúp
Sách Food Rules - Ăn Uống Đúng Cách Sách Food Rules - Ăn Uống Đúng Cách
Food Rules - Ăn Uống Đúng Cách Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Michael Pollan. Kích thước : 14 x 20.5 cm.
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 (Tái Bản 2021) Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 (Tái Bản 2021)
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 (Tái Bản 2021)
Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8? (Tái Bản) Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8? (Tái Bản)
Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8? (Tái Bản)
Chris Giáp Mặt Với Ung Thư Chris Giáp Mặt Với Ung Thư
Chris Giáp Mặt Với Ung Thư
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối
👁️ 82 | ⌚2025-10-02 09:08:09.801
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
QC Shopee
CHANDO Shopee PUB CHANDO Shopee PUB
Nobinobi Website Nobinobi Website
KG Website KG Website
SIM DU LỊCH GOHUB SIM DU LỊCH GOHUB
Shinhan Finance Shinhan Finance
BẢO HIỂM SALADIN BẢO HIỂM SALADIN
Luận Về Kinh Đại Trang Nghiêm Luận Về Kinh Đại Trang Nghiêm
Cuốn “Luận về Kinh Đại Trang Nghiêm” dài 15 quyển , được ngài Mã Minh trình bày gói gọn trong 88 điều . Mỗi điều , sau phần luận giải , ngài đã đưa ra
Combo Sách Tô Màu - Tấm Thiệp Cảm Xúc + Hộp 20 Bút Lông Màu Pastel Rửa Được Washable Fiber Pen - Colokit SWM-C008 Combo Sách Tô Màu - Tấm Thiệp Cảm Xúc + Hộp 20 Bút Lông Màu Pastel Rửa Được Washable Fiber Pen - Colokit SWM-C008
Combo Sách Tô Màu - Tấm Thiệp Cảm Xúc + Hộp 20 Bút Lông Màu Pastel Rửa Được Washable Fiber Pen - Colokit SWM-C008 1. Sách Tô Màu - Tấm Thiệp Cảm Xúc Đắm m.ình
Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Vũ Trụ Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Vũ Trụ
Khám phá vũ trụ bao la những quần tinh tề tựu dải ngân hà lung linh huyền bí, sức mạnh thần bí của vũ trụ hay những vật thể nhân tạo. Cuốn sách có chủ
[ThangLong Bookstore]Ba Quy Luật Của Hiệu Quả ( Tái Bản ) [ThangLong Bookstore]Ba Quy Luật Của Hiệu Quả ( Tái Bản )
Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: NXB Lao Động Xã Hội Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìa: Bìa Mềm Kích thước: 13x20.5cm Số trang: 318 Năm xuất bản: 2019 Làm thế
Sách - Giáo Trình Chuẩn YCT 6 - Sách Bài Tập - NXB Tổng Hợp Sách - Giáo Trình Chuẩn YCT 6 - Sách Bài Tập - NXB Tổng Hợp
Giáo trình chuẩn YCT 6 - Sách Bài Tập Bài thi tiếng Trung Quốc dành cho học sinh (Youth Chinese Test - YCT) là bài kiểm tra chuẩn ở cấp độ quốc tế về trình
Sách - ( Combo 3 cuốn ) Nhật kí ngày hè vui Toán + Tiếng Việt + Tiếng Anh 2 Sách - ( Combo 3 cuốn ) Nhật kí ngày hè vui Toán + Tiếng Việt + Tiếng Anh 2
Mô Tả Sản Phẩm Tác giả Nhiều tác giả Nhà xuất bản NXB Giáo Dục Việt Nam Đơn vị phát hành Nhà Sách Nhân Dân Số trang 107 Hình thức Bìa mềm  Kích thước 17x24
CÙNG HEADSPACE – ĂN CHÁNH NIỆM - Andy Puddicombe – Song Hạo dịch - Thái Hà – NXB Lao Động CÙNG HEADSPACE – ĂN CHÁNH NIỆM - Andy Puddicombe – Song Hạo dịch - Thái Hà – NXB Lao Động
“Chúng ta đã trở nên mất kết nối với thực phẩm đến mức chúng ta bước vào siêu thị và mua những túi salad trái cây đẹp mắt được chuẩn bị sẵn, thịt và cá
Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ - Động Vật (Tái Bản 2019) Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ - Động Vật (Tái Bản 2019)
Sách kiến thức kèm theo những minh họa ảnh đẹp và sống động, giúp các bạn nhỏ làm quen với hơn 30 con vật và cuộc sống kì lạ của chúng trong các môi trường
Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Biển Cả Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Biển Cả
Thám hiểm thế giới huyền bí, lộng lẫy trên biển, khám phá những sinh vật biển đa dạng, tài nguyên đáy biển phong phú. Cuốn sách có chủ đề "Biển cả"  nằm trong bộ sách
Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Sa Mạc Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Sa Mạc
Khám phá thiên nhiên độc đáo tài nguyên khoáng sản phong phú và một loạt các hệ thực vật và động vật. Sâu trong đống đổ nát sa mạc.  Cuốn sách có chủ đề "Sa
Sách - Những Câu Chuyện Về Sự Chia Sẻ - Chọn Lẻ 4 Chủ Đề - Tân Việt Books Sách - Những Câu Chuyện Về Sự Chia Sẻ - Chọn Lẻ 4 Chủ Đề - Tân Việt Books
Sách - Những Câu Chuyện Về Sự Chia Sẻ Chia sẻ là một kĩ năng quan trọng trong cuộc sống và các bé cần được học từ sớm. Ba mẹ có thể dạy trẻ cách
Sách - Sơ Đồ Chuỗi Phản Ứng Hóa Học - Vô Cơ + Hữu Cơ - Khang Việt Book Sách - Sơ Đồ Chuỗi Phản Ứng Hóa Học - Vô Cơ + Hữu Cơ - Khang Việt Book
Sơ Đồ Chuỗi Phản Ứng Hóa Học Hữu Cơ Hóa học là ngành khoa học nghiên cứu về các chất và sự biến đổi của các chất. Muốn chuyển chất này thành chất khác ta
Trường Học Cuộc Đời - Ý Tưởng Táo Bạo Cho Bộ Não Khát Khao - Bản Quyền Trường Học Cuộc Đời - Ý Tưởng Táo Bạo Cho Bộ Não Khát Khao - Bản Quyền
Trường Học Cuộc Đời - Ý Tưởng Táo Bạo Cho Bộ Não Khát Khao - Khám Phá Cuộc Đời Qua Tư Tưởng Của Những Triết Gia Lớn Mã EANt8935244896701 Mã Kim Đồngt5242317640002 Mã ISBNt978-604-2-37430-9 Tác
Sách - Thi Nhân Việt Nam - Huy Hoàng Bookstore Sách - Thi Nhân Việt Nam - Huy Hoàng Bookstore
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Hoài Thanh-Hoài Chân Nhà xuất bản: NXB Văn Học Năm xuất bản: 2022 Số trang: 415 Bìa mềm Giới thiệu tác phẩm: Thi Nhân Việt Nam
Sách - ( Combo 3 Cuốn ) Nhật kí ngày hè vui Toán + Tiếng Việt + Tiếng Anh 4 Sách - ( Combo 3 Cuốn ) Nhật kí ngày hè vui Toán + Tiếng Việt + Tiếng Anh 4
Chi Tiết Sản Phẩm Tác giả Nhiều tác giả Nhà xuất bản NXB Giáo Dục Việt Nam ân Số trang 107/ cuốn Hình thức Bìa mềm  Kích thước 17x24 cm Năm xuất bản 2023  
Kim Đồng - Móng vuốt quạ đen (III) - Mưu ma chước quỷ Kim Đồng - Móng vuốt quạ đen (III) - Mưu ma chước quỷ
Mã Kim Đồng:  5202812790003 ISBN:  978-604-2-16537-2 Tác giả:  Leigh Bardugo Đối tượng:  Tuổi mới lớn (15 – 18) Khuôn Khổ:  14x22.5 cm Số trang:  308 Định dạng:  bìa mềm Trọng lượng:  370 gram Bộ sách: 
Từ điển Việt - Pháp (140.000 Mục Từ) Từ điển Việt - Pháp (140.000 Mục Từ)
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản Hồng Đức   Chiều dài: 18cm Chiều rộng: 10cm Chiều cao: 6cm Số trang: 1410 trang   Thuật dùng từ và văn phạm của nhiều từ mới
Sách - 23 Chuyên Đề Giải 1001 Bài Toán Sơ Cấp - Tập 1 - dành cho học sinh lớp 9 (HA) Sách - 23 Chuyên Đề Giải 1001 Bài Toán Sơ Cấp - Tập 1 - dành cho học sinh lớp 9 (HA)
Cuốn sách gồm các chuyên đề sau : Chuyên đề 1. Biền đổi đồng nhất Chuyên đề 2. Biến đổi căn thức Chuyên đề 3. Xác định đa thức Chuyên đề 4. Hệ phương trình
Sách - Hướng dẫn ôn thi THPT Quốc gia môn Ngữ văn Sách - Hướng dẫn ôn thi THPT Quốc gia môn Ngữ văn
Đây là cuốn sách được biên soạn theo tinh thần thi mới của Bộ Giáo dục và Đào tạo, theo cấu trúc đề thi 3 phần: Kiểm tra kiến thức (câu 1); Nghị luận xã
Sách - Hướng Dẫn Học Và Làm Bài Tiếng Việt 5 - Tập 1 + 2 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Sách - Hướng Dẫn Học Và Làm Bài Tiếng Việt 5 - Tập 1 + 2 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống)
Sách - Combo Hướng Dẫn Học Và Làm Bài Tiếng Việt 5 - Tập 1 + 2 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống)  Bộ sách Hướng dẫn học và làm bài