✨Overthinking - Đời Vẫn “Xink”
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Overthinking - Đời Vẫn “Xink” Cuốn sách Overthinking - Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình tư vấn và đều trị cho rất nhiều bệnh nhân, cũng như từ chính câu chuyện của m.ình, và những câu chuyện mà tác giả nghe được để góp nhặt thành những bài học hữu ích cho những người luôn có những suy nghĩ “overthinking”. Cuốn sách xoay quanh các phản ứng tự động vô thức tiêu cực trong suy nghĩ, cảm xúc, hành vi; cách giảm thiểu tác động của chúng cũng như phương pháp lựa chọn giúp bạn làm chủ cuộc đời m.ình. Nếu điều gì đó trong cuốn sách chạm đến trái tim bạn, hãy trân trọng và vun trồng cho hạt giống ấy. Cuốn sách này dành cho:
- Những bạn trẻ là học sinh sinh viên ở độ tuổi đang trưởng thành.
- Nhưng cũng có thể ở những đối tượng lớn hơn, như người đi làm và đã lập gia đình.
- Bất kỳ ai muốn giảm bớt suy nghĩ tiêu cực trong đầu để sống vui vẻ hạnh phúc hơn. Nội dung cuốn sách bao gồm 04 phần chính:
- Phần 1: Tại sao tôi lại suy nghĩ nhiều như vậy?
- Phần 2: Tại sao tôi bị ảnh hưởng bởi cảm xúc khó chịu?
- Phần 3: Tại sao cứ lặp lại hành vi khiến m.ình hối hận?
- Phần 4: Tại sao tôi lại dễ bị tổn thương và ảnh hưởng? Trích đoạn sách: Trong quá trình tham vấn tâm lý, tôi đã được gặp lại câu chuyện về đôi giày đỏ ngoài đời thực. Thân chủ của tôi dẫu đã ngoài ba mươi nhưng vẫn chưa thể độc lập về cả mặt tinh thần lẫn tài chính mà vẫn phải phụ thuộc vào mẹ. Một mặt muốn độc lập nhưng mặt khác, cô lại sợ sống một m.ình. Dẫu khó chịu khi bị mẹ bắt làm cái này cái kia nhưng cô cũng không dám lên tiếng bày tỏ suy nghĩ của m.ình. Và cuối cùng, cái giá phải trả chính là cô bị nghiện mua sắm trên mạng, dù mua xong chẳng buồn mở gói. Đống bưu kiện ngày một cao lên, lòng tự trọng của cô ngày một lao dốc. Cô cho rằng nguyên nhân của vấn đề nằm ở phía mẹ. Nhân vật chính trong Đôi giày đỏ bị ám ảnh bởi đôi giày là vì “cơn đói tâm lý”. Càng không thể sống là chính m.ình, càng phải sống như những gì bà lão mong muốn, cảm giác thiếu thốn càng trầm trọng. Vì đôi giày đỏ đầu tiên đã bị đè nén trong vô thức nên cô thậm chí còn chẳng có thời gian để khám phá những đôi giày khác. Những phản ứng theo thói quen trước kích thích như vậy được gọi là “phản ứng tự động”, cũng giống như chú chó của Pavlov chảy nước miếng khi nghe thấy chuông reo. Tất nhiên, chúng ta không phải động vật. Chúng ta là con người với suy nghĩ lý trí và lựa chọn hợp lý. Nhưng thực tế có thật là như vậy? Bạn nghĩ thế nào về điều này?Hãy thử nhớ lại xem, mỗi lúc bất an bạn thường có suy nghĩ gì, lúc tức giận bạn giải tỏa cảm xúc ra sao và khi rơi vào cô đơn bạn hành động thế nào. Mỗi lúc như thế, cách phản ứng của bạn có hợp lý, lựa chọn của bạn có đúng đắn hơn sau mỗi lần? Hay lần nào cũng vô thức bổn cũ soạn lại? Phản ứng với kích thích là một điều hết sức tự nhiên. Nghe thấy tiếng động, ta sẽ hướng về phía phát ra âm thanh. Nghe lời không hay thì lòng thấy không vui. Đói thì sẽ đi tìm cái ăn. Gặp người m.ình thích thì nảy sinh thiện cảm. Chúng ta có một vài phản ứng tự động và máy móc như vậy đấy. Mỗi khi nảy sinh phản ứng tự động, ta thường suy nghĩ, cảm nhận và hành xử một cách vô thức. Giả sử, một đứa trẻ mỗi khi đói đều nổi giận. Rõ ràng đói và nổi giận dường như không hề liên quan. Tuy nhiên vì lý do nào đó mà hai điều này được gắn với nhau, tình trạng “đói” dẫn đến phản ứng “nổi giận”, cứ thế lặp đi lặp lại, tới một lúc nào đó thì trở thành thói quen ăn sâu vào cơ thể. Những người xung quanh nếu không hiểu sẽ nghĩ đây là “đứa trẻ xấu nết” hay cáu kỉnh, nổi giận. Nếu người thân thiết thường xuyên phản hồi với đứa trẻ rằng: “Sao con hay nổi giận thế?”, nhiều khả năng đứa trẻ sẽ dần tự nhận định bản thân chính là như thế, và không cần biết có đói hay không, chỉ cần bị kích động nó sẽ phản ứng bằng cách nổi giận. Thành ra, dù lúc buồn bã hay trầm uất, đứa trẻ đều thể hiện ra thành tức giận. Như vậy nguyên nhân đã biến mất, chỉ còn kết quả ở lại hóa thành thói quen. Phản ứng tự động có thể được coi là “thói quen” và không phải lúc nào cũng xấu. Khi có ý thức xây dựng thói quen tốt, bạn sẽ điều hòa được cuộc sống của m.ình. Những người có thái độ tôn trọng bản thân và người khác thường rộng lượng và giao tiếp tốt. Nhận thức được m.ình thường nhạy cảm với kích thích nào sẽ giúp ta kiểm soát cảm xúc tốt hơn. Chúng ta không phản ứng tự động mọi lúc, mọi nơi. Phụ thuộc vào hoàn cảnh lớn lên, những gì trải qua khi trưởng thành, vết thương quá khứ, quá trình giao tiếp, cách thể hiện bản thân mà ta sẽ có phản ứng tự động tùy theo từng lĩnh vực. Đây cũng là một vấn đề tâm lý cần khám phá và tìm hiểu nếu bạn muốn làm chủ cuộc đời m.ình. Khi phản ứng tự động chiếm ưu thế, ta sẽ khó lòng làm chủ cuộc sống và có xu hướng tránh né những gì m.ình phải chịu trách nhiệm. Thay vì kiểm soát, ta lại bị suy nghĩ, cảm xúc và hành vi chi phối. Thay vì tập trung vào vấn đề, ta đổ lỗi cho người khác. Thay vì nỗ lực cố gắng, ta đổ tại năng lực yếu kém. Thay vì sống ở hiện tại, ta bị trói buộc trong quá khứ. Bởi vì phản ứng theo thói quen luôn đơn giản hơn tìm hiểu và đưa ra lựa chọn mới. Carl Gustav Jung, người sáng lập ra trường phái tâm lý học phân tích, từng nói: “Trước khi vô thức biến thành ý thức, nó sẽ tiếp tục định hướng cuộc đời bạn, còn bạn gọi đó là số phận.” Jung gọi việc sống như chính m.ình hay “quá trình hiện thực hóa bản thân” là “quá trình biến vô thức thành ý thức”. Vô thức là thứ rất khó để định nghĩa. Ta hay có cái nhìn tiêu cực về nó, nhưng tôi nghĩ ta nên loại bỏ định kiến này. Bởi vô thức là nơi ẩn chứa vô vàn tiềm năng to lớn mà ta chưa khám phá ra. Vậy làm thế nào để biến vô thức thành ý thức? Có thể phân tích giấc mơ hoặc thiền định để đi vào thế giới nội tâm, nhưng điểm chung của các phương pháp này đều là nhằm “hiểu biết sâu rộng hơn về bản thân”. Đối diện với khó khăn, có người sẽ tiếp tục với cách làm cũ nhưng cũng có người sẽ tìm ra con đường mới. Những người tìm đến phòng tham vấn là những người bắt đầu từ “bản thân” để kiếm tìm đáp án. Họ sẵn sàng dành thời gian để học cách nhìn nhận chính m.ình một cách khách quan hơn. Vì vậy, tôi cho rằng đó là những người thực sự muốn phát triển bản thân. Mục đích cuối cùng của tham vấn tâm lý là giúp thân chủ có thể “sống như chính m.ình” hay “sống như một cá nhân độc lập”. Cá nhân độc lập là người làm chủ được suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của bản thân. Họ biết bày tỏ suy nghĩ một cách hợp lý, chịu trách nhiệm về cảm xúc, cũng như hành động nhằm mang lại lợi ích cho bản thân và người khác. Đây chính là những người vẫn được gọi là “người trưởng thành”. Từ góc độ tâm lý học, người trưởng thành là những người không “phản ứng tự động” trước kích thích bên ngoài và biết đưa ra “lựa chọn hợp lý” tùy theo hoàn cảnh. Họ có thể quyết định xem đây là việc nên tự m.ình xử lý hay nên nhờ người khác giúp đỡ, giờ là lúc nên tiến tới hay lùi lại. Họ thừa nhận sự khác biệt trong quan điểm và suy nghĩ, nếu chẳng may gây tổn thương cho người khác, họ nhất định sẽ chân thành xin lỗi. Họ chịu trách nhiệm về hành vi của bản thân, không đẩy cảm xúc tiêu cực của m.ình lên người khác. Họ nỗ lực biến đây thành thái độ sống mặc định và cảm thấy thoải mái với lối sống ấy. Nguyên nhân là bởi họ tin tưởng chính m.ình cũng như tin tưởng người khác.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Trò Chuyện Cùng Con-Chuyện Lớn Hóa Chuyện Cỏn Con - Bản Quyền Tác giả: Heather Turegon, MFT và Julie Wright, MFT Dịch giả: Nguyễn Thị Ngọc Châu Khổ sách: 15,5x23cm Số trang: 366 Giá bán: 170,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-20972-5 In lần thứ 1 năm 2022 NXB: NXB
Tủ Sách Giáo Dục Stem - Anh Hùng Sinh Thái Tập Sự Tủ Sách Giáo Dục Stem - Anh Hùng Sinh Thái Tập Sự Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : ETS - Education Technology Science. Tác giả : Jo
The Book Of Leadership - Dẫn Dắt Bản Thân, Đội Nhóm Và Tổ Chức Vươn Xa - Bản Quyền “The Book Of Leadership” là cuốn cẩm nang giúp cho nhà lãnh đạo có thể dẫn dắt bản thân , đội nhóm và tổ chức vươn xa đạt được thành công to lớn. Khi bạn
Nhật Ký Bí Mật - 30 Ngày Yêu Thương Bản Thân Và Chữa Lành Nhật Ký Bí Mật - 30 Ngày Yêu Thương Bản Thân Và Chữa Lành
Hướng Dẫn Căn Bản Về Cách Kiếm Tiền Từ Youtube (Tái Bản 2022) YouTube đã thay đổi hoàn toàn thế giới hiện đại – từ cách chúng ta xem video, kết nối, cho đến cách chúng ta mở rộng thị trường với những cơ hội mới dành cho
Phụ Nữ - Đừng Kiệt Sức Vì Sự Hoàn Hảo Phụ Nữ - Đừng Kiệt Sức Vì Sự Hoàn Hảo Tình trạng kiệt sức ở phụ nữ Trước đây, hầu hết các nghiên cứu về tình trạng Burnout đều khai thác khía cạnh kiệt sức
Phương Pháp Simon - Cách Học Nhanh, Nhớ Lâu Mọi Kiến Thức Phương Pháp Simon - Cách Học Nhanh, Nhớ Lâu Mọi Kiến Thức Làm thế nào để học tập đạt hiệu quả cao, tiếp thu và nâng cao kiến thức mới trong một thời gian ngắn.
Overthinking - Kẻ Nghĩ Nhiều Overthinking - Kẻ Nghĩ Nhiều Đi cùng sự phát triển của xã hội, tất cả mọi người, đặc biệt là giới trẻ hiện nay gặp nhiều những vấn đề khác nhau trong cuộc sống, đặc
Trò Chơi Tư Duy Chiến Lược Trò Chơi Tư Duy Chiến Lược Tất cả những người “làm việc cực kỳ hiệu quả” đều có điểm chung. Đó là “xác định vấn đề thực sự” và “giải quyết vấn đề cốt lõi”.
Klara và mặt trời (Kazuo Ishiguro) - Bản Quyền Tác giả: Kazuo Ishiguro Dịch giả: Lan Young Nhà xuất bản: Văn Học Số trang: 419 Ngày phát hành: 08-2023 Ngồi sau quầy kính trưng bày, Klara nhìn ra thế giới. Một thế giới, thoạt
Người Thông Minh Học Tập Như Thế Nào (Tái bản năm 2022) Người Thông Minh Học Tập Như Thế Nào (Tái bản năm 2022) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Ronald Gross. Kích thước :
Sách gốc bản quyền - Marugoto Ngôn ngữ và văn hóa Nhật Bản Sơ trung cấp (A2/B1) Giới thiệu chung về sách: Giáo trình Marugoto - Ngôn ngữ và Văn hóa Nhật Bản được triển khai dựa trên Chuẩn Giáo dục tiếng Nhật JF. Tựa đề Marugoto, có nghĩa là trọn vẹn,
Hẹn Ngày Ta Gặp Nhau Ở Đỉnh Cao Hẹn Ngày Ta Gặp Nhau Ở Đỉnh Cao “Cái gì không giết được ta sẽ làm ta mạnh mẽ hơn” - một trong những thông điệp được gửi gắm trong cuốn sách Hẹn ngày ta
Thao Túng Ký Ức - Bạn nghĩ mình có trí nhớ tốt ư? - Bạn nghĩ rằng mọi ký ức của mình đều hoàn toàn chính xác? Đáng buồn là, trí nhớ không phải bản ghi chép quá khứ
Người Dẫn Lối Cảm Xúc Tên của tớ là Thỏ Mộng Mơ Bố đặt tên cho tớ như vậy là để nhắc nhở tớ rằng đừng bao giờ quên đi giấc mơ của mình. Nhưng tớ nghĩ cái tên và
Bán Khống (Tái Bản) Bán khống - Thảm họa kinh tế đậm chất tài chính nhất trong lịch sử phố Wall - cuốn sách kinh điển về quản trị đưa ra cái nhìn sâu sắc về vị thế của
Mối Quan Hệ Độc Hại Mối Quan Hệ Độc Hại “Mối quan hệ độc hại” của tác giả Debbie Mirza là cuốn sách chia sẻ về hành trình chữa lành của những người bị lạm dụng bởi kẻ mắc chứng
Ứng Dụng Kanban Trong Quản Lý Công Việc Theo Mục Tiêu Ứng Dụng Kanban Trong Quản Lý Công Việc Theo Mục Tiêu Dường như chúng ta đang liên tục làm việc, nhưng chính xác là làm những gì? Tại sao mỗi tuần làm việc của chúng
Sáng Hướng Nội - Tối Hướng Ngoại Sáng Hướng Nội - Tối Hướng Ngoại Trong xã hội ngày nay, mọi người luôn được khuyến khích rằng cần vui vẻ, năng động, dám nói và dám hành động trước mọi hoàn cảnh trong
Quản Lí Quy Trình Và Con Người Để Thay Đổi Thành Công Quản Lí Quy Trình Và Con Người Để Thay Đổi Thành Công Về tác giả Kathryn Zukof có bằng Tiến sĩ về tâm lí xã hội và bằng Thạc sĩ quản trị kinh doanh về
Hội Chứng Ký Ức Giả Hội Chứng Ký Ức Giả Giải mã hiệu ứng trí nhớ sai lệch, khám phá tư duy và tâm trí con người dưới góc nhìn tâm lý học - Bạn nghĩ m.ình có trí nhớ
Tao nhã: Khí chất cần có của người phụ nữ thành công (Hiểu Tuyết) - Bản Quyền Tác giả: Hiểu Tuyết Dịch giả: Ngọc Hoàng Nhà xuất bản: Phụ Nữ Số trang: 442 Ngày phát hành: 09-2023 Nhiều năm trước, một cô gái đã tiêu toàn bộ tiền tiết kiệm để đến
Tư Duy Kinh Tế Để Sống Tinh Tế - Tặng Kèm Bookmark Tư Duy Kinh Tế Để Sống Tinh Tế LÝ GIẢI CÁCH VẬN HÀNH THẾ GIỚI BẰNG TÂM LÝ HỌC VỀ…TIỀN - Tại sao bạn luôn có cảm giác m.ình nghèo? - Tại sao chúng ta
Mã mẫu tử (The Mother Code) - Bản Quyền Tác giả: Carole Stivers Dịch giả: Lê Minh Đức Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 381 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 04-2022 “Tiểu thuyết đầu tay cuốn hút và đậm chất điện
Thảm Chùi Chân SAGATEX Chất Liệu Cao Cấp Hút Nước Tốt Lau Khô Chân Nhanh Chóng THÔNG TIN SẢN PHẨM - THẢM CHÙI CHÂN SAGATEX là một phần không thể thiếu trong bất kỳ không gian nào, với thiết kế thông minh và sáng tạo của THẢM không chỉ mang lại
Khách Hàng Thật Sự Cần Gì? KHÁCH HÀNG THẬT SỰ CẦN GÌ? Giải quyết vấn đề theo tư duy công việc cần làm Tất tần tật về khái niệm Jobs to Be Done (JTBD) Đây là cuốn sách nhập môn hướng
Từ Vô Minh Đến Tỉnh Thức Từ Vô Minh Đến Tỉnh Thức “Mỗi hạt giống suy nghĩ được gieo vào tâm trí và bén rễ ở đó sẽ tự sinh trưởng và nở hoa thành hành động, rồi tạo nên những
Tao Nhã - Khí Chất Cần Có Của Người Phụ Nữ Thành Công Tao Nhã - Khí Chất Cần Có Của Người Phụ Nữ Thành Công Nhiều năm trước, một cô gái đã tiêu toàn bộ tiền tiết kiệm để đến với Tuần lễ Thời trang Paris, bảy,
Tư Duy Ngược Tư Duy Ngược Trong một thế giới đang có những thay đổi chóng mặt, tư duy đột phá là một kỹ năng tuyệt đối cần thiết. Trong cuốn Tư duy ngược, tác giả Jonah Sachs
Bí Mật Đằng Sau Những Cá Nhân Xuất Sắc Bí Mật Đằng Sau Những Cá Nhân Xuất Sắc Điều gì sẽ giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn khi rơi nghịch cảnh? Theo tác giả Rich Diviney viết trong quyển sách “Bí Mật
Tích Cực Độc Hại Cuộc sống hằng ngày của chúng ta bao gồm hàng trăm quyết định - một số quyết định rất quan trọng đối với chúng ta, nhiều quyết định khác thì không. Hiểu được khác biệt
Nếu Thiên Đường Là Đây Nếu Thiên Đường Là Đây NẾU THIÊN ĐƯỜNG LÀ ĐÂY 10 bài học đánh giá sau trải nghiệm cận tử Trải nghiệm cận tử từ chính tác giả Bất kể chúng ta có tham gia
Thanh Lọc Tâm Trí - Detox Tinh Thần Thanh Lọc Tâm Trí - Detox Tinh Thần Năng lượng tích cực không chỉ là trạng thái hạnh phúc và vui vẻ suốt cả ngày dài. Nó còn chứa đựng nhiều hơn cả một gương
Microstress - Nghệ Thuật Buông Bỏ Gánh Nặng Cảm Xúc Microstress - Nghệ Thuật Buông Bỏ Gánh Nặng Cảm Xúc Có một thế lực ngầm tác động lên cuộc sống hàng ngày mà chúng ta không hề hay biết, làm chệch hướng sự nghiệp và
Brain On! - Rèn Luyện Tâm Trí Trong Công Việc Brain On! - Rèn Luyện Tâm Trí Trong Công Việc Khi bạn để cho bộ não vận hành ở chế độ tự động, sợ hãi và lo lắng chính là chế độ mặc định của
Tư Duy Vòng Lặp Trong Thế Giới VUCA Tư Duy Vòng Lặp Trong Thế Giới VUCA Chúng ta đang sống trong một thời đại mà thông tin và tốc độ nắm quyền quyết định, cùng với sự phức tạp và khó nắm bắt
Binh Pháp Tôn Tử Trong Quản Lí (2022) Binh Pháp Tôn Tử Trong Quản Lí (2022) Binh pháp Tôn Tử là bộ sách lược về chiến thuật trinh chiến do Tôn Tử biên soạn từ thời Xuân Thu. Đây là một trong những
Sách - Combo Xuyên Qua Nỗi Sợ + Quên Hôm Qua Sống Cho Ngày Mai - First News Công ty phát hành: First News - Trí Việt Thương hiệu: Nhiều tác giả Năm xuất bản: 2020 Kích thước: 14.5 x 20,5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa:
Juice - Nước Ép Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tươi Trẻ - Bản Quyền Công ty phát hành: Medinsights Tác giả: Stephanie Leach Kích thước: 16x22cm Hình thức: Bìa mềm, tay gấp Số trang: 212 NXB: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2023 Nước ép là một trong những
Tại Sao Lời Bạn Nói Lại Khiến Tôi Không Vui Tại Sao Lời Bạn Nói Lại Khiến Tôi Không Vui Bản tính của con người được thể hiện thông qua cách chúng ta đối thoại với người khác. Trong bất kỳ trường hợp nào, chúng
Độc Tôn Để Trường Tồn (Tái Bản 2023) Độc Tôn Để Trường Tồn 51 bí quyết tạo dựng vị thế độc tôn trong lĩnh vực kinh doanh ẩm thực Cuộc đời của con người chỉ kéo dài khoảng 100 năm, và thời đại
Sức Mạnh Của Sự Túng Quẫn (Tái Bản 2023) Sức Mạnh Của Sự Túng Quẫn Daymond là một Shark nổi tiếng trong Shark Tank của Mỹ, nhà sáng lập thương hiệu thời trang đường phố FUBU. Trước khi có được thành công như hiện
Càng Cảm Tính, Càng Thất Bại Càng Cảm Tính, Càng Thất Bại Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Oceanbooks. Tác giả : Tùy Vinh Hoa. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số
Pre-Order - BQ - Trí Tuệ Thể Chất BQ - Trí Tuệ Thể Chất
Triết Lí Của Người Giàu Sang Họ cho rằng muốn kiếm được nhiều tiền thì phải bóc lột người khác, và cách tốt nhất để rửa sạch vết nhơ đã gây ra là hãy cho đi thật nhiều. Trong cuốn sách
Triết Lí Của Người Lười Biếng “Đừng lười biếng nữa!” Chắc hẳn đôi lúc bạn sẽ nghe ba mẹ nói vậy khi đang mải mê đắm chìm trong trò chơi nào đó. Hoặc cũng có thể bạn sẽ nghe được những
Tâm Lý Phạm Tội Của Những Kẻ Khốn Cùng - Bản Quyền TÁC GIẢ: Peter Suber Dịch giả: Kim Ngân THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 300 Mã EAN: 8936066695077 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH
Người Thông Minh Học Tập Như Thế Nào (Tặng Kèm Bookmark Sáng Tạo) Cuốn sách này được viết nhằm mục đích rất đơn giản: thay đổi những quan niệm về phương pháp học tập nhằm tạo ra một phong cách học tập nhanh, hiệu quả, toàn diện, có
Sách Thuật Đọc Tâm Lý, Nắm Bắt Cảm Xúc, Thấu Hiểu Suy Nghĩ - 1980Books - BẢN QUYỀN Tác giả: Brian Dixon Người dịch: Bùi Thị Bích Phương THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 340 Giá bìa: 169.000 vnđ Mã EAN: 8936066694186 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách
Phương pháp quản lý tài chính cá nhân hiệu quả - Bản Quyền Tác giả: Toby Mathis Người dịch: Đỗ Minh Khánh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 356 Mã EAN: 8936066693936 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty 1980 BOOKS
Sách Sao Ta Làm Điều Ta Làm - First News - BẢN QUYỀN Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2023 Số trang: 320 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Dân Trí Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng
Kỷ Luật Bản Thân, Thói Quen Của Kẻ Mạnh Bản Quyền Tác giả: Brian Tracy Người dịch: Lương Như Ý THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 308 Giá bìa: 169.000 vnđ Mã EAN: 8936066693431 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do
Sức Mạnh Thuyết Phục (Tái bản năm 2023) Sức Mạnh Thuyết Phục (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Kurt W. Mortensen. Kích thước : 13 x 20.5
Tư Duy Logic Rèn Luyện Thuyết Phục Trong Giao Tiếp Tư Duy Logic Rèn Luyện Thuyết Phục Trong Giao Tiếp Khi giao tiếp và truyền đạt suy nghĩ của bạn với người khác, nếu không có tính logic, lời nói của bạn sẽ là chướng
Sách Chinh phục những điều bất khả - Alphabooks - BẢN QUYỀN Sách - You are a Mogul - Chinh phục những điều bất khả Mã hàng 8936158591249 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Tiffany Phạm NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng
Thuật Đọc Tâm Lý, Nắm Bắt Cảm Xúc, Thấu Hiểu Suy Nghĩ - Bản Quyền Tác giả: Brian Dixon Người dịch: Bùi Thị Bích Phương THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 340 Mã EAN: 8936066694186 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty 1980
Combo Sách Chưa Kịp Lớn Đã Phải Trưởng Thành + Trưởng Thành Không Đau (Bộ 2 Cuốn) Combo Sách Chưa Kịp Lớn Đã Phải Trưởng Thành + Trưởng Thành Không Đau (Bộ 2 Cuốn) 1. Chưa Kịp Lớn Đã Phải Trưởng Thành Tớ là Mây tên thật là Trịnh Thanh Vân, là
Thuật Đọc Tâm Lý, Nắm Bắt Cảm Xúc, Thấu Hiểu Suy Nghĩ - Bản Quyền Tác giả: Brian Dixon Người dịch: Bùi Thị Bích Phương THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 340 Giá bìa: 169.000 vnđ Mã EAN: 8936066694186 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách
Làm Chủ Tâm Trí - Bản Quyền Tác giả: Michael Nicholas Người dịch: Thu Trang THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 360 Giá bìa: 169.000 vnđ Mã EAN: 8936066693950 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công
Sách Cẩm Nang Phương Pháp Sư Phạm First News THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều Tác Giả Ngày xuất bản: 2022 Kích thước 16 x 24 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng
👁️ 63 | ⌚2025-10-03 23:30:06.365
Shopee MCN 
IQ Option Android 
VIVAVIVU 
Nobinobi Shopee 
Vay Cực Dễ 
Himalaya Shopee KOL 
Sách - Mật Mã Tiểu Đường “Tiểu đường” là căn bệnh rối loạn chuyển hóa cực kì phổ biến trong thế kỉ 21. Tiểu đường type 1, có mức insulin vô cùng thấp, đối lập hoàn toàn tiểu đường type 2,
Xây Dựng Nền Tảng Ngôn Ngữ Cho Trẻ Từ 0-6 Tuổi - Cao Thị Bích Trâm (bìa mềm) Xây Dựng Nền Tảng Ngôn Ngữ Cho Trẻ Từ 0-6 Tuổi - Cao Thị Bích Trâm (bìa mềm) - Giá bìa: 179.000đ Xây Dựng Nền Tảng Ngôn Ngữ Cho Trẻ Từ 0-6 Tuổi Thực tế
Sách - 5 Phương Trình Làm Thay Đổi Thế Giới - NXB Trẻ 5 Phương Trình Làm Thay Đổi Thế Giới (Tái Bản 2018) Michael Guillen là giảng viên vật lý và toán học, nhưng ông nổi tiếng hơn cả trong vai trò của một phóng viên, biên
DÒNG CHẢY Ý THỨC Trong Dòng chảy ý thức, Tiến sĩ Oliver Sacks dẫn dắt người đọc chu du trong một vùng trời không biên giới của sự tiến hóa, thực vật học, hóa học, y học. khoa học thần
KHOA HỌC KHÁM PHÁ - 5 PHƯƠNG TRÌNH LÀM THAY ĐỔI THẾ GIỚI - Michael Guillen - Phạm Văn Thiều, Trần Quốc Túy dịch - (bìa mềm) Cuốn sách mô tả về năm phương trình nổi tiếng có sức chuyển động thế giới. mỗi câu chuyện gắn liền giữa cuộc đời với những nghiên cứu khoa học của 5 nhân vật, giúp
Tác giả: Heather Turegon, MFT và Julie Wright, MFT Dịch giả: Nguyễn Thị Ngọc Châu Khổ sách: 15,5x23cm Số trang: 366 Giá bán: 170,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-20972-5 In lần thứ 1 năm 2022 NXB: NXB
Tủ Sách Giáo Dục Stem - Anh Hùng Sinh Thái Tập Sự Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : ETS - Education Technology Science. Tác giả : Jo
Minh Triết Cham - Nhà xuất bản Tri thức Mười bảy thế kỉ có mặt, người Champa đã dựng nên nền văn hóa - văn minh độc đáo. Sau khi vương quốc Champa tan rã để hòa nhập vào đất nước Việt Nam, nền
KHOA HỌC KHÁM PHÁ - CẢM XÚC - Cảm Xúc Chi Phối Tư Duy Như Thế Nào? - Leonard Mlodinow (bìa mềm) KHOA HỌC KHÁM PHÁ - CẢM XÚC - Cảm Xúc Chi Phối Tư Duy Như Thế Nào? - Leonard Mlodinow (bìa mềm) - Giá bìa: 170.000đ Từ lâu, người ta đã nói rằng suy nghĩ
Minh Triết Cham - Bản Quyền Mười bảy thế kỉ có mặt, người Champa đã dựng nên nền văn hóa - văn minh độc đáo. Sau khi vương quốc Champa tan rã để hòa nhập vào đất nước Việt Nam, nền
![[Einstetin Books] Con Bò Tía ( Tái bản 2023 )](/datafiles/2025-17/f82f63b960133479d91506c26f802caf.jpg)
[Einstetin Books] Con Bò Tía ( Tái bản 2023 ) Con Bò Tía (Tái Bản 2023) Công ty phát hành: Alphabooks Nhà xuất bản: Lao Động Tác giả: Seth Godin Hình thức: Bìa mềm Số trang: 248 Kích thước: 18.5x20.5cm Năm xuất bản: 2023 Vài
Sách - Marugoto A2/B1 - Ngôn Ngữ Và Văn Hóa Nhật Bản: Sơ - Trung Cấp - A2/B1 MARUGOTO A2/B1 – NGÔN NGỮ VÀ VĂN HÓA NHẬT BẢN Ngay sau khi ra mắt bộ giáo trình Marugoto A2 Sơ cấp 1,2 , – tiếp tục phát hành Marugoto A2/B1 Sơ - Trung cấp
Sách - Làm Cha Làm Mẹ - Nội Lực Bình An Cho Con - NXB Phụ Nữ Làm cha làm mẹ chưa bao giờ là một điều dễ dàng. Mỗi nhà mỗi cảnh, hầu như trong suốt quá trình nuôi con khôn lớn, đa phần cha mẹ đều nhận thấy một điều
Những Chuyến Du Hành Ngoài Thể Xác - Bản Quyền Những Chuyến Du Hành Ngoài Thể Xác Trong xã hội của chúng ta, giấc mơ thường bị coi là không quan trọng. Tuy nhiên, nhiều người khẳng định là đã có những trải nghiệm trong
“The Book Of Leadership” là cuốn cẩm nang giúp cho nhà lãnh đạo có thể dẫn dắt bản thân , đội nhóm và tổ chức vươn xa đạt được thành công to lớn. Khi bạn
Sách - Bốn Tư Duy Dẫn Lối Bạn Tới Thành Công - MCBooks Sách - Bốn Tư Duy Dẫn Lối Bạn Tới Thành Công - MCBooks Nội dung cuốn Sách Bốn Tư Duy Dẫn Lối Bạn Tới Thành Công - MCBooks “Tư duy” là một
Nhật Ký Bí Mật - 30 Ngày Yêu Thương Bản Thân Và Chữa Lành
YouTube đã thay đổi hoàn toàn thế giới hiện đại – từ cách chúng ta xem video, kết nối, cho đến cách chúng ta mở rộng thị trường với những cơ hội mới dành cho
Phụ Nữ - Đừng Kiệt Sức Vì Sự Hoàn Hảo Tình trạng kiệt sức ở phụ nữ Trước đây, hầu hết các nghiên cứu về tình trạng Burnout đều khai thác khía cạnh kiệt sức
Phương Pháp Simon - Cách Học Nhanh, Nhớ Lâu Mọi Kiến Thức Làm thế nào để học tập đạt hiệu quả cao, tiếp thu và nâng cao kiến thức mới trong một thời gian ngắn.