✨Khi Bạn Yêu Bản Thân

Khi chúng ta nói đến “yêu bản thân”, nhiều người sẽ cho rằng đó là ích kỉ. Thậm chí có nhiều người vẫn coi “cả đời sống vì người khác” là phẩm chất tốt đẹp đáng được ca tụng. Nhưng họ không biết rằng một người không biết cách yêu bản thân sẽ không biết cách yêu người khác, khi chính họ còn chưa trải nghiệm yêu bản thân là như thế nào thì thứ cho đi cùng lắm chỉ là thứ mô phỏng tình yêu, có thể là lấy lòng, trao đổi, bồi thường, dựa dẫm, say mê, nhu cầu… Nhưng chúng đều không phải là tình yêu đích thực.

Nếu trước giờ chưa từng cảm nhận được tình yêu dành cho bản thân, thì làm gì có tình yêu để cho đi, cũng giống như khi muốn cho người khác một quả táo thì ít nhất bạn phải có một hoặc nhiều hơn một quả táo. Vậy nên người thân và bạn bè sống bên cạnh những người “cả đời sống vì người khác” không thể có nhiều hạnh phúc và niềm vui, không ai có thể hưởng thụ mãi việc người khác sống vì mình, bởi điều người ta cảm nhận được trong mối quan hệ này không phải là tình yêu, mà là áp lực nặng nề và cảm giác ngột ngạt. Lúc bạn thực sự bắt đầu hiểu được làm thế nào để yêu bản thân vô điều kiện và khiến bản thân hạnh phúc, tình yêu của bạn sẽ truyền tới những người bên cạnh một cách tự nhiên, tình yêu này mới là tình yêu thuần khiết, không mang tính kiểm soát và không vụ lợi.

GIỚI THIỆU TÁC GIẢ

Châu Phạn

• Là nhà tư vấn tâm lý cấp quốc gia, chuyên gia tâm lý học hạnh phúc.
• Chị đã tìm hiểu và nghiên cứu về năng lực tự yêu thương của phụ nữ hơn 10 năm, cũng là chuyên gia tâm lý học hạnh phúc có tầm ảnh hưởng lớn đối với quá trình trưởng thành của hàng chục vạn cô gái trẻ trên khắp Trung Quốc.

Quangvanbooks

Trân trọng giới thiệu

Sách Krishnamurti Nói Về Tự Do

Một người có thể đi du lịch khắp thế giới bởi vì có nhiều tiền, không hẳn là có tự do; mong muốn được tự do của anh ta một lần nữa chỉ đơn thuần

Bí Quyết Kiểm Soát Cơn Giận

Trong xã hội hiện đại bận rộn và đầy áp lực, con người ngày càng khó kiểm soát cơn giận của bản thân. Không ít người vì nóng giận mà có những biểu hiện không

Những Điều Công Ty Không Dạy Bạn – BÍ Quyết Đầu Tư Cho Bản Thân

Đầu tư vào bản thân đã giúp tôi thay đổi cuộc đời, thay đổi vị trí bản thân được đặt vào, và dần dần mở rộng khả năng của bản thân tôi. Thay vì an

25 Thuật Đắc Nhân Tâm ( Tái bản)

25 thuật đắc nhân tâm - bí quyết chinh phục lòng người của không chỉ các nhà lãnh đạo mà còn là của chính bạn! Có rất nhiều cách để thành công trong cuộc sống,

Sách Skybooks - Dám Mơ Lớn, Đừng Hoài Phí Tuổi Trẻ

DÁM MƠ LỚN, ĐỪNG HOÀI PHÍ TUỔI TRẺ! Những ngày mười tám đôi mươi ta đều mơ những giấc mơ lớn, đều khao khát đạp tung tất cả để bay ra khỏi vòng tay của

Giải Phóng Bộ Não Khỏi Tư Duy Độc Hại

Có một nghịch lý rất quen thuộc là chúng ta thường xuyên được khuyên rằng hãy suy nghĩ kỹ càng trước khi hành động. Nhưng càng cố đào sâu suy nghĩ, càng cân nhắc cẩn

ĐÚNG VIỆC - Một góc nhìn về câu chuyện khai minh (Tác giả: Giản Tư Trung)

Đúng Việc Một Góc Nhìn Về Câu Chuyện Khai Minh /// Nhiều năm trước, tôi có dịp lang thang trên quảng trường Trafalgar ở thủ đô London của nước Anh. Đây là quảng trường được

Combo 3 Cuốn Học Siêu Tốc: Lập Trình Não Bộ: Làm Chủ Trí Nhớ, Sự Tập Trung, Cảm Xúc Và Giải Phóng Thiên Tài Bên Trong Bạn, Huấn Luyện Não Bộ Học Siêu Tốc: Đọc Nhanh, Nhớ Lâu, Hiểu Sâu Và Phương Pháp Simon: Cách Học Nhanh, Nhớ Lâu Mọi Kiến Thức

Combo Sách Huấn Luyện Lập Trình Não Bộ Phương Pháp Simon Học Nhanh Nhớ Lâu Bizbooks THÔNG TIN CUỐN SÁCH Thông tin chi tiết cuốn sách Phương Pháp Học Tập Của Simon - Cách Học

Bí Mật Của May Mắn - Khổ Lớn (Tái Bản 2021)

Bí Mật Của May Mắn - Khổ Lớn (Tái Bản) Cuốn sách làm bừng sáng độc giả trên toàn thế giới May mắn là một khái niệm trừu tượng, nhưng rất gần gũi với cuộc

Đọc Sách Và Con Đường Gian Nan Vạn Dặm -Tự Sự Về Giáo Dục Và Văn Hóa Đọc Của “Một Người Bán Sách Rong”

“Đọc sách và con đười gian nan vạn dặm” là những trải nghiệm, suy tư, trăn trở của tác giả về thực trạng giáo dục và văn hóa đọc ở Việt Nam. Bằng những trải

Sách - Combo 5 cuốn Bốn Thỏa Ước và Trí Tuệ Của Người Toltec

Combo Trí Tuệ Của Người Toltec (Bộ 5 Cuốn) - Hành Trình Khám Phá Tâm Linh và Hạnh Phúc Công ty phát hành: Saigon Books Tác giả: Don Jose Ruiz, Janet Mills, Don Miguel Ruiz

60 Cách “Đơn Giản Hóa” Mọi Áp Lực Cuộc Sống

Khi cuộc đời không vận hành theo ý muốn, khi tất cả mọi chuyện xung quanh tưởng chừng như chống lại bạn, mọi áp lực đổ dồn đến mức bạn cảm thấy không thể thở

Lãnh Đạo Từ Tương Lai

LÃNH ĐẠO TỪ TƯƠNG LAI (Lead from the Future) Cách thức chuyển hóa tầm nhìn tương lai thành tăng trưởng đột phá ngay từ hiện tại Có lẽ bạn đang tự nhủ: "Lại một quyển

Mỗi Lần Vấp Ngã Là Một Lần Trưởng Thành

Mỗi Lần Vấp Ngã Là Một Lần Trưởng Thành Cuộc đời là quá trình không ngừng trưởng thành. Trong quá trình này, bạn sẽ khó tránh khỏi vấp ngã, sẽ trải qua nhiều lần đau

Tính Nữ Tỏa Rạng

TÍNH NỮ TỎA RẠNG (“SỨC MẠNH GIẤU KÍN CỦA TÍNH NỮ LÀ SỰ BÌNH AN VÀ CHỮA LÀNH” - DEEPAK CHOPRA) Theo bạn, sức hút của một cô gái xuất phát từ đâu? Hạnh phúc

Thu hút bất kỳ ai (Tái Bản)

THU HÚT BẤT KỲ AI – 14 MẸO GIẢI MÃ HÀNH VI CON NGƯỜI Cũng như hình thức bên ngoài, nội tâm của chúng ta cũng rất đa dạng – nếu như không nói là

Osho - Suy Ngẫm Đầu Tiên Vào Buổi Sáng (365 Khoảnh Khắc Thăng Hoa Cho Ngày Mới Tỉnh Thức) - Tái Bản

Mỗi ngày của bạn bắt đầu bằng việc xem tin tức và kiểm tra email – và chắc hẳn bạn cũng đồng tình với tôi rằng đây không phải là cách khởi đầu đầy cảm

Não Bộ Cũng Cần "Detox"

Cuốn sách phân tích và tìm ra nguyên nhân của những lo lắng và suy nghĩ quá mức của con người trong cuộc sống hiện đại. Từ đó hướng dẫn bạn vượt qua các trở

Kỹ Năng Quản Lý Tài Chính Đỉnh Cao

Nhiệm vụ quan trọng nhất của cuốn sách này là: Giúp bạn giảm khả năng tiêu tiền, tăng khả năng kiếm tiền. Ý nghĩa lớn nhất của cuốn sách này là: Giúp bạn trang bị

Lắng Nghe Hơi Thở

LẮNG NGHE HƠI THỞ: ĐỂ CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG BÊN TRONG BẢN THÂN MÌNH Lời tựa của nhà văn Trương Thanh Thùy cho Lắng nghe hơi thở: Lắng nghe hơi thở của Lưu Đình Long

Hiệu Ứng Đèn Gas

Hiệu Ứng Đèn Gas Chồng của bạn đi quá giới hạn khi tán tỉnh một cô nàng ở bữa tiệc tối. Khi bạn đối chất với anh ta, anh ta nói rằng bạn đừng nên

Giải Trí Đến Chết

TÁC GIẢ: Neil Postman Người dịch: Nhung Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5cm Số trang: 336 Mã EAN: 8936066695107 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty TNHH Văn hóa

Huyền Thuật Giả Kim

Huyền Thuật Giả Kim Nhắc tới giả kim, bạn hẳn sẽ tưởng tượng ra hình ảnh một cụ già với chòm râu lớn, ngồi nơi tầng hầm lâu đài, giữa những loại bột bí ẩn

Sách Phương pháp học tập Feynman: 5 bước giúp bạn học nhanh, nhớ lâu, tiến bộ vượt bậc - Âm Hồng Tín, Lý Vĩ

Phương Pháp Học Tập Feynman - 5 Bước Giúp Bạn Học Nhanh, Nhớ Lâu, Tiến Bộ Vượt Bậc - Bạn có đang gặp khó khăn trong việc học tập? - Học nhiều nhưng không nhớ?

Chính Trực

Chính trực là sự chiêm nghiệm của những linh hồn can đảm, dám thách thức những quan điểm cũ kỹ để tìm về lối sống chân thực, phù hợp với căn tính của bản thân

Tư Duy Như Một Kinh Tế Gia

“Tư duy như kinh tế gia” của tác giả Robbie Mochrie nằm trong bộ sách Tư duy của Omega+, được mua bản quyền từ nhà xuất bản Bloomsbury là một trong những nhà xuất bản

Triết Học Có Thể Làm Gì - Vanlangbooks

Triết học có thể làm gì I. Giới Thiệu Sách Một minh chứng xuất sắc về những gì triết học có thể làm và tầm quan trọng của nó đối với sự chính trực và

Dám Tha Thứ (Tái bản 2021)

Sống trong cuộc đời này, ai cũng cần đến sự tha thứ. Vì chúng ta đều là những con người không hoàn hảo, vì vấp ngã chính là bài học lớn nhất cho việc tích

68 Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian

Ai cũng chỉ có vỏn vẹn 24 tiếng mỗi ngày, thế mà người thì hoàn thành đúng kế hoạch và tận hưởng cuộc sống, người thì bận rộn đến kiệt sức cũng không đạt được

Equations With Integer Solutions

Phương trình nghiệm nguyên là một chủ đề quan trọng trong Toán học, đòi hỏi sự kết hợp giữa kiến thức Số học và Đại số, đồng thời rèn luyện tư duy logic và khả

Khi người ta tư duy (Bìa cứng sách bỏ túi)

Khi người ta tư duy (tên tiếng anh As A Man Thinketh) là cuốn sách được xuất bản lần đầu vào năm 1903. Dù đã 120 năm trôi qua nhưng tư tưởng của James Allen

100 Bí Quyết Nâng Tầm Hiệu Suất - Những Thay Đổi Nhỏ Bứt Phá Thành Công

Đây là cuốn sách hoàn hảo giúp bạn làm chủ những thói quen, kỹ năng và hành vi thiết yếu để trở nên hiệu quả về mọi mặt. 100 thói quen nâng tầm hiệu suất

Sách - Combo Giành Chiến Thắng Trong Giao Tiếp + Thắng Nhờ Khéo Ăn Nói - Nhà Xuất Bản Tri Thức

Sách - Combo Giành Chiến Thắng Trong Giao Tiếp + Thắng Nhờ Khéo Ăn Nói - Nhà Xuất Bản Tri Thức THÔNG TIN SẢN PHẨM 1. Giành Chiến Thắng Trong Giao Tiếp - Tác giả:

Hành trình khai sáng

Tóm tắt sách Hầu hết chúng ta gặp khó khăn trong những khía cạnh của cuộc sống là vì dành quá nhiều thời gian và sự nỗ lực cho những phương pháp có thể chỉ

Ảo Tưởng Của Sự Bất Khả Chiến Bại

Trong Ảo tưởng của sự bất khả chiến bại, Paul Williams và Andreas Krebs đã có một cái nhìn sâu sắc về câu chuyện thành công của các doanh nghiệp. Trong đó, có thể kẻ

Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán

Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đây chính là lời khuyên từ một chuyên gia đàm phán giải cứu

Tích Cực Độc Hại

TÁC GIẢ: Daniel H.Pink Dịch giả: Từ Uyển Linh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20,5 Số trang: 320 Mã EAN: 8936066695183 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH Văn hóa

Thao Túng Cảm Xúc Bằng Ngôn Từ

Nếu bạn không biết thao túng bằng lời nói là gì, bạn sẽ biết khi đọc cuốn sách này. Nếu bạn không hiểu bắt đầu từ mắt xích nào và tại sao mối quan hệ

Cuốn Sách Về Kỹ Năng Sống Hay- Những Quy Luật Của Bản Chất Con Người

Cuốn Sách Về Kỹ Năng Sống Hay- Những Quy Luật Của Bản Chất Con Người Vẫn sử dụng thủ pháp luận cổ suy kim, trong tác phẩm mới nhất của mình, Những quy luật của

Tần Số Rung Động Cảm Xúc Cá Nhân

Mọi thứ trong vũ trụ này đều tồn tại dưới dạng vật chất và chứa năng lượng để có thể chuyển động. Vì thế, mọi thứ mà bạn có thể nhìn thấy, nghe hoặc chạm

Gươm Báu Trao Tay

Gươm Báu Trao Tay Người xưa tìm thuốc lên non hái lá. Thử nếm, thử chữa bệnh cho mình rồi mới dám chia sẻ cho bạn bè hàng xóm, giữa chốn thân quen. Phải phơi

Nâng Cao Tần Số Năng Lượng Cá Nhân

Nâng Cao Tần Số Năng Lượng Cá Nhân. Bạn có từng cảm nhận rằng năng lượng bên trong mình có thể tạo nên sự thay đổi rõ rệt trong cuộc sống? Cuốn sách này sẽ

Ngôn Ngữ Của Sự Cuồng Tín

Một cộng đồng thể dục sử dụng “thần chú” khiến người tham gia cảm thấy đặc biệt và bị cuốn hút vào nhóm… Một nhóm tôn giáo sử dụng các thuật ngữ riêng để thúc

Sách Biến Tiềm Năng Thành Tài Năng - Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things - Adam Grant

BIẾN TIỀM NĂNG THÀNH TÀI NĂNG Chúng ta vẫn thường cho rằng những tố chất vĩ đại của con người vốn là bẩm sinh chứ chẳng phải thứ được trau dồi. Niềm tin đó khiến

Sổ Tay Điềm Tĩnh & Nóng Giận

Trong cuộc sống thường ngày, chúng ta thường nổi giận vì nhiều nguyên do: công việc không suôn sẻ, áp lực từ xã hội. Thậm chí, chúng ta bực tức, cáu gắt, hờn dỗi, nhỏ

Tư Duy Phản Biện

TƯ DUY PHẢN BIỆN Cuốn sách là bộ công cụ thiết thực để “nâng cấp” suy nghĩ, giúp bạn rèn luyện kỹ năng giải quyết vấn đề, đánh giá thông tin và ra quyết định

Sách - Lại là một ngày cảm thấy mình ổn áp (Nhã Nam HCM)

THÔNG TIN XUẤT BẢN: - Công ty phát hành: Nhã Nam - Tác giả: Ương Kỳ - Dịch giả: Sứa - Nhà xuất bản: Hà Nội - Kích thước: 14 x 20.5cm - Năm xuất

Tâm lý học toàn thư. Lịch sử Tâm lý học

Từ rất lâu trước khi lịch sử loài người được lưu lại dưới dạng viết, con người đã biết tò mò về thế giới xung quanh và về chính bản thân mình: Tâm trí hoạt

Trí Tuệ Cảm Xúc Cao: Cách Giao Tiếp Giúp Bạn Chinh Phục Lòng Người

Lần đầu tiên gặp một người lạ, bạn có biết nên chào hỏi họ như thế nào không? Đối diện với sự tấn công bằng lời nói ác ý từ những người khác, bạn sẽ

Trí Tuệ Xúc Cảm (Tái Bản 2021)

TRÍ TUỆ XÚC CẢM (TÁI BẢN 2021) Ai cũng biết điểm IQ cao chưa chắc đã đảm bảo cho một cuộc đời thành công, hạnh phúc và đức hạnh. Nhưng chỉ đến khi đọc Trí

Con Đường Chính Trực

Trong một thế giới đầy rẫy áp lực và những tiếng nói hỗn loạn từ bên ngoài, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không hề dễ dàng. Hiểu được

T.E.T - Bồi Dưỡng Giáo Viên Hiệu Quả (Tái Bản)

Trong hơn 40 năm qua, T.E.T – Bồi dưỡng giáo viên hiệu quả đã giúp hàng ngàn giáo viên trên khắp thế giới học được những kĩ năng và phương pháp cần thiết để xử

Ý Thức Siêu Việt

Ý THỨC SIÊU VIỆT 7 bước kiểm soát và phát triển thân – tâm - trí Ý Thức Siêu Việt – Chìa Khóa Để Hiểu Về Chính Mình Và Vũ Trụ Bạn đã bao giờ

Outlive - Khoa Học & Nghệ Thuật Sống Trường Thọ

Tên sách: OUTLIVE - KHOA HỌC VÀ NGHỆ THUẬT SỐNG TRƯỜNG THỌ Tên tiếng Anh: Outlive - The Science & Art Of Longevity Tác giả: Peter Attia, MD, Bill Gifford Người dịch: Trần Tuấn Mẫn

Sách Đừng cố làm hài lòng tất cả mọi người - đừng để ai lợi dụng lòng tốt của bạn - Chase Hill

Bạn có thường xuyên cảm thấy bản thân luôn phải cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người? Bạn luôn đặt nhu cầu của người khác lên trên bản thân, dù điều đó khiến

Người Hướng Nội Thành Công

Người hướng nội không thích tán gẫu, nhưng họ lại rất lưu loát trong ngôn ngữ của ý tưởng và giấc mơ. - Michaela Chung.Có đến một nửa dân số trên thế giới là người

Xé Vài Trang Thanh Xuân, Đổi Lấy Một Bản Thân Nỗ Lực

"Cuộc đời con người giống như một cuốn sách! Ai cũng có một vài trang muốn xé đi trong đời" Có người nói rằng: “Tôi chẳng muốn là kẻ xuất sắc hơn người làm gì,

Nguyên tắc 50 - Không sợ hãi (Tái Bản 2022)

Sợ hãi là một trong những cảm xúc nguyên thủy nhất mà mỗi người cảm nhận được ngay từ lúc chào đời. Không ai thoát khỏi quy luật chung này. Vì vậy, vượt qua sợ

AI 5.0 – Nhanh Hơn, Dễ Hơn, Rẻ Hơn, Chính Xác Hơn

AI 5.0 – Nhanh Hơn, Dễ Hơn, Rẻ Hơn, Chính Xác Hơn. AI đang thay đổi thế giới. Câu hỏi là: bạn sẽ là người điều khiển hay bị điều khiển? Trong thời đại mà

Sách Rich Habits - Thói Quen Thành Công Của Những Triệu Phú Tự Thân - BẢN QUYỀN

Sách Rich Habits - Thói Quen Thành Công Của Những Triệu Phú Tự Thân (Thomas C. Corley) KHÔNG CÓ ĐƯỜNG TẮT ĐỂ TRỞ NÊN GIÀU CÓ! Cuốn sách là câu trả lời từ 177 triệu

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối