✨Ho’oponopono: Sống Như Người Hawaii - Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và Trái đất. Từng câu từng chữ của họ dần ngấm vào tâm trí người dân nơi đây và khắc sâu vào đó những quy luật của vũ trụ. Họ biết cách lắng nghe gió và những ngọn núi lửa. Họ hiểu ngôn ngữ của những tảng đá và của các con thú. Họ sống hòa thuận với vạn vật xung quanh, sống đoàn kết với gia đình cùng thị tộc, họ giúp cả những đứa bé nhỏ tuổi nhất được mở mang tâm trí về thế giới. Họ trao truyền cho nhau những bí quyết để diễn giải và chèo lái con thuyền cuộc sống. Họ nhìn thế giới với tinh thần đoàn kết và hòa hợp.

Họ hiểu rằng năng lượng vũ trụ (hoặc bất kỳ cái tên nào khác mà chúng ta dùng để gọi nó – người Hawaii gọi nó là Ke Akua) tuôn chảy trong mọi thể sống trên Trái đất. Vạn vật đều được kết nối với nhau nhờ năng lượng này, thứ năng lượng cung cấp và duy trì sự sống.

Chính vì vậy, con người không chỉ là phần xác, mà còn hơn thế rất nhiều. Các bậc trưởng lão thường nói rằng những thứ vô hình với đôi mắt ta cũng quan trọng hệt như những thứ hữu hình. Thể xác chỉ là phần “hữu hình” của chúng ta. Thiếu đi sự thần diệu của hơi thở và sự sống tuôn chảy bên trong cơ thể, chúng ta sẽ chẳng là gì ngoài thứ vật chất trơ ì.

Chính thứ năng lượng đang sống bên trong chúng ta – và sẽ rời bỏ ta khi ta nhắm mắt xuôi tay – đã làm nên con người chúng ta hiện tại. Không chỉ là xác thân, kỳ thực chúng ta là năng lượng tinh khiết “được vật chất hóa”. Thể xác chỉ là phần đặc nhất, hữu hình nhất, nhưng ở đâu đó bên ngoài thể xác, cuộc sống vẫn diễn ra trong cõi vô hình, trong thứ năng lượng mang đến sự sống cho chúng ta và vạn vật trên Trái đất. Đây cũng chính là điều được tụng ca trong câu chào “Aloha” truyền thống.

Aloha không chỉ là lời chào hỏi thông thường mà còn mang một sức mạnh to lớn. Nó kết nối chúng ta với một chân lý: chân lý của năng lượng. Ngày nay, đối với nhiều người, nó vẫn mang ý nghĩa: “Tôi chào mừng năng lượng vũ trụ trong bạn; tôi nhận thấy trong bạn nhiều hơn những gì tôi nhìn thấy; tôi nhận thấy những gì trong bạn cũng ở trong tôi, đó là năng lượng vũ trụ đang chảy qua chúng ta và kết nối tất cả.” Sống theo tinh thần Aloha tức là xóa nhòa khoảng cách giữa những thứ tôi nhìn thấy (thể xác) và những thứ tôi không nhìn thấy (năng lượng tạo nên thể xác ấy). Làm theo lời dạy ho‘oponopono tức là sống từng khoảnh khắc trong thế giới năng lượng, tận dụng tối đa những năng lượng này để luôn bình an và để phát triển trên hành trình của cuộc sống; là thấu hiểu và khai thác lợi ích từ những quy luật chi phối thế giới năng lượng; là thể hiện lòng tôn kính đối với sự sống dưới mọi hình thái của nó trong từng lời nói và hành động.

Một khi khám phá ra những lời dạy này và đem áp dụng chúng vào cuộc sống, ta sẽ có được những bí quyết vô giá để học cách giành lại quyền làm chủ cuộc sống cũng như những trải nghiệm của mình trên Trái đất. Tận dụng những quy luật này hay không là quyền lựa chọn của chúng ta.

Sống theo tinh thần pono tức là sống thuận theo những quy luật ấy. Nó là sống từng khoảnh khắc với ý thức về những quy luật chi phối cõi vô hình – những quy luật bao trùm ta, nuôi dưỡng ta và sau hết, cho phép ta lấp đầy sự trống rỗng bên trong vốn gây cho ta quá nhiều đau khổ.

Luật chấp nhận giúp chúng ta nhận ra và chấp nhận rằng chúng ta không có “bức tranh toàn cảnh”, thế nên không thể nào hiểu hết và kiểm soát mọi thứ. Sở dĩ chúng ta thường ngày cảm thấy bực bội là vì không chịu chấp nhận những tình huống mà mình không lựa chọn: hàng xóm ồn ào, công việc khó nhằn, người tìnhkhông được như mong đợi, đường xá ùn tắc, Sở dĩ chúng ta ốm đau bệnh tật là vì thường ngày chúng ta buộc phải làm những điều trái với ý muốn của bản thân. Ta thấy mình bị cuốn vào một guồng quay chẳng lấy gì làm dễ chịu với những năng lượng tiêu cực và những cơn bực dọc. Người khác áp đặt chúng ta, và chúng ta phản kháng. Căng thẳng, mệt mỏi, buồn phiền và giận dữ trở thành một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống thường ngày của chúng ta.

Luật chấp nhận đem đến một giải pháp để thoát khỏi guồng quay đau khổ ấy bằng cách trao cho chúng ta quyền lựa chọn – trong từng khoảnh khắc và theo đúng lương tâm – hoặc là tiếp tục giữ lấy tâm trạng chán nản tiêu cực khi đối mặt với một tình huống khó khăn, hoặc là chấp nhận hoàn toàn thực tại bằng cách thay đổi thái độ.

Luật biết ơn sẽ mở ra trước mắt chúng ta một thế giới tươi đẹp, sự phong phú của tự nhiên và phép màu của cuộc sống. Nó cho phép chúng ta kết nối trực tiếp với Cội nguồn và giúp chúng ta thấy rõ tầm quan trọng của việc thực sự nhận ra chúng ta đang có những gì, chúng ta là ai và tất cả những món quà không ngờ mà cuộc sống đang ban tặng cho chúng ta – cũng như thấy rõ tầm quan trọng của thái độ biết ơn đối với tất cả những điều đó.

Mỗi chúng ta đều có sức mạnh để kết nối trực tiếp với Cội nguồn – năng lượng vũ trụ thuần khiết – và nuôi dưỡng bản thân từ bên trong bằng cách sử dụng sức mạnh của luật biết ơn. Tuy nhiên, chúng ta cần chấp thuận nhìn ngắm thế giới bằng đôi mắt của trẻ thơ và nhận biết những điều khiến ta cảm thấy dễ chịu – đó có thể là vẻ đẹp của một đóa hoa, nụ cười của một người bạn, hoặc cử chỉ giúp đỡ ấm lòng từ một người thân. Mỗi ngày đều có những điều để chúng ta vận dụng luật biết ơn vào cuộc sống của mình. Việc hằng ngày bày tỏ thái độ biết ơn đối với hàng ngàn điều “nhỏ bé” và nỗ lực nhìn thế giới bằng con mắt yêu thương sẽ giúp chúng ta tự nạp cho mình một nguồn năng lượng dồi dào, yếu tố chủ chốt để có được một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh. Nếu như công cuộc biến đổi thế giới phải bắt đầu từ chính cách nhìn của chúng ta về nó thì sao? Chúng ta lựa chọn cách nhìn thế giới này trong từng khoảnh khắc.

Thấu hiểu luật tha thứ và vận dụng nó vào cuộc sống hằng ngày sẽ cho chúng ta những giải pháp để xử lý nhiều mâu thuẫn nội tâm. Đó là một phương thuốc đặc trị cảm giác tội lỗi. Luật tha thứ xoa dịu những vết thương trong quá khứ và giúp chúng ta tiến bước trên đường đời với đôi vai đã được trút bỏ gánh nặng tinh thần.

Và tiếp theo là luật biểu hiện – thứ giúp ta phát triển sức mạnh cá nhân và cho phép ta thay đổi thực tại của mình. Chúng ta biểu hiện cái thực tại mà mình đang chú tâm vào – những thứ giống nhau sẽ hút nhau. Suy nghĩ tích cực sẽ thu hút các kết quả tích cực, cũng như suy nghĩ tiêu cực sẽ làm xuất hiện các kết quả tiêu cực.

Trong thế giới hiện đại, chúng ta đã chọn lờ đi những quy luật này để đề cao thế giới vật chất. Chúng ta quyết định rằng vật chất là thứ thực tại duy nhất. Tuy nhiên, theo những con người thông thái ở Hawaii, nguyên nhân dẫn tới bất ổn nội tâm là do chúng ta đã lãng quên và không chú ý đến bản chất thực sự của mình. Họ cho rằng chúng ta là những thực thể năng lượng. Nếu họ đúng thì sao? Nếu chỉ đơn giản là chúng ta đã quên không nuôi dưỡng bản thể bên trong của mình, vốn được tạo thành từ một thứ gì đó không phải là vật chất thì sao? Mải nuôi dưỡng những tham vọng vật chất cũng như mưu cầu tích luỹ ngày càng nhiều tiền bạc và của cải hơn, chúng ta đã quên mất một hình thái sung túc cũng quan trọng không kém: sự hạnh phúc và khoẻ mạnh bên trong. Vật chất vốn không thể lấp đầy khoảng trống trong lòng, điều này chắc ai cũng từng trải qua. Ta thường nghĩ rằng nếu có nhiều tiền hơn thì rồi ta sẽ hạnh phúc. Điều này có thể đúng, song cũng có thẻ mặc dù tiền bạc dư dả nhưng cảm giác bất ổn và sự trống rỗng thường trực trong lòng kia vẫn không biến mất. Bởi để lấp đầy khoảng trống ấy, mọi thứ vật chất đều không có tác dụng.

Người Hawaii hiểu rõ điều này: để có thể sống hòa hợp với bản thân và với thế giới, chúng ta cần nhiều hơn là thức ăn, không khí và tiện nghi vật chất. Xã hội hiện đại đã khiến chúng ta tin rằng tiện nghi vật chất có thể mang lại hạnh phúc, rằng sự tiêu thụ vô tội vạ sẽ đem đến một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Các bậc thông thái từ lâu đã hiểu rằng nỗi bất mãn thường trực mà họ quan sát thấy ở quanh mình, cuộc mưu cầu vật chất không có hồi kết, thực ra chỉ là “chiếc mặt nạ” nhằm che giấu một sự thật: chúng ta đang bỏ bê – thậm chí, tồi tệ hơn, chúng ta đang áp chế – phần vô hình bên trong mình. Chỉ khi chấp nhận rằng chúng ta không chỉ là những thứ mắt thường nhìn thấy được, chúng ta mới có thể tiến bước trên con đường hướng tới hạnh phúc.

Sống theo tinh thần pono – sống hòa hợp – tức là lựa chọn chăm sóc phần vô hình của bản thân, thứ vốn không phải là thể xác, cũng không phải là suy nghĩ hay bản ngã. Nó là năng lượng tinh khiết, và giống như thể xác, nó cũng cần dinh dưỡng, nhưng đây là một loại dinh dưỡng đặc biệt chỉ có được nếu bạn tôn trọng và thực hành các quy luật của năng lượng vũ trụ.

Hành trình tìm kiếm bắt đầu từ việc truy tầm và khám phá con đường dẫn đến một nhận thức khác về thế giới, vượt ngoài năm giác quan của chúng ta.

Các bậc trưởng lão người Hawaii hiểu rằng để có thể chèo lái thành công con thuyền cuộc đời, nhất thiết chúng ta phải nắm trong tay những công cụ cho phép nhìn thấy toàn bộ thực tại chứ không chỉ một phần nhỏ hữu hình của nó. Họ hiểu rõ các quy luật của thế giới năng lượng – thứ có thể giải phóng ta khỏi những gánh nặng và câu thúc mà ta đang phải chịu đựng. Họ hiểu rõ sự trí trá của tâm trí, và hiểu rằng thực tại là điều chúng ta không dễ gì chấp nhận. Họ ưa sử dụng ngôn ngữ của trực giác và hiểu rõ sức mạnh của việc giải thoát bản thân khỏi những ký ức xưa cũ cùng những thứ cản trở sự thay đổi.

Những con người thông thái ở Hawaii tin rằng những quy luật vô hình này cũng chi phối thế giới hệt như các quy luật kinh tế và điều kiện thời tiết. Bằng cách đưa chúng vào những dự định mới cho cuộc sống, chúng ta sẽ chuyển dịch từ thế giới vật chất sang một thế giới nơi mọi thứ đều có thể thành sự thật, nơi “sức mạnh cá nhân” và sự tự do sáng tạo của ta có thể phát triển, từ đó ta sẽ biết dùng trí tuệ của các bậc trưởng lão để đương đầu với cuộc sống. Họ chỉ cho ta cách để thay đổi những thói quen đang khiến ta bất hạnh.

ĐÚNG, chúng ta cần hít một hơi trong lành bởi chúng ta đã chán ngấy cuộc sống ngột ngạt hiện thời.

ĐÚNG, chúng ta có thể giành lại quyền kiểm soát đời mình, chữa lành những đau khổ và rồi sống hòa hợp với bản thân và với thế giới.

Mỗi chúng ta đều cần chữa lành thứ gì đó bên trong mình để có thể sống hòa hợp với bản thân và với những người xung quanh.

Ngày nay, những lời dạy từ các bậc trưởng lão người Hawaii của “quần đảo cầu vồng” – như cách họ vẫn gọi quần đảo của mình – vang vọng ngày càng lớn trong tâm trí chúng ta, vốn đã kiệt quệ vì cuộc truy tầm ý nghĩa cuộc sống. Những thông điệp của họ cần được lắng nghe nhiều lần, bởi chúng chứa đựng ngôn ngữ của trí tuệ, thứ có thể cho chúng ta một cuộc sống mà mọi khổ đau đều được hàn gắn.

Lời nói của họ chạm đến trái trái tim chúng ta và kết nối chúng ta với nhân dạng thực sự của mình – một thứ vốn vô hình và ẩn khuất.

Ngay tại đây và ngay ở khoảnh khắc này, việc nhận thức về nhân dạng thực sự của bản thân, việc “chữa lành” đời mình để thứ niềm vui màu nhiệm bên trong cuối cùng cũng hiển hiện tùy thuộc hoàn toàn vào mỗi chúng ta.

Các bậc trưởng lão của quần đảo cầu vồng đem đến một cái nhìn khác về thế giới và chỉ cho chúng ta cách có được nó. Hãy đi theo họ nào!

Malama pono! (Sống theo tinh thần pono!)

Hãy tận hưởng cuộc hành trì

Mục lục:

Lời tựa 6

Lời giới thiệu 8

Một số khái niệm truyền thống của người Hawaii 14

CHƯƠNG 1

MANA IHO: Trân trọng sức mạnh của bạn 17

CHƯƠNG 2

APONO: Có được một cái nhìn thông suốt và trung thực 55

CHƯƠNG 3

HUI KALA: Giải phóng bản thân khỏi những ký ức cũ 93

CHƯƠNG 4

MAHALO NUI LOA: Sử dụng sức mạnh bên trong bạn 129

KẾT LUẬN

ALOHA PONO: Thế còn tình yêu thì sao? 153

Trích đoạn sách:

CHẤP NHẬN VIỆC KHÔNG THỂ NHÌN THẤY BỨC TRANH TOÀN CẢNH

Đối với bộ não của chúng ta, một trong những điều khó chấp nhận nhất là sự thật rằng ta không kiểm soát được mọi thứ và nhiều thứ dường như “được áp đặt” lên ta. Thường thì chúng ta không hiểu những điều đang diễn ra trong cuộc sống. Chúng ta có thể tìm kiếm nguyên nhân, đưa ra những lời giải thích và tùy ý phát triển các giả định, nhưng trong đa số các trường hợp, chúng ta sẽ không có được lời giải đáp cho các câu hỏi của mình. Tất nhiên, thật lý tưởng nếu có được câu trả lời cho mọi câu hỏi. Hình dung xem mọi chuyện sẽ thế nào nếu mỗi lần bạn gặp một điều phiền muộn hoặc dễ chịu là lại có ai đó xuất hiện để giải thích cho bạn nguyên do và tiến trình của toàn bộ những sự ấy, chẳng hạn: tiềm thức bạn đã vận hành ra sao để dẫn bạn tới một quyết định, rồi quyết định đó lại dẫn đến một hệ quả, và hệ quả này lại tạo ra một kết quả khá

Nhưng tất nhiên, mọi sự đâu có vận hành theo cách đó. Trong cuộc sống có rất nhiều sự kiện không thể được lý giải rõ ràng. Người Hawaii nói thế này: “Chúng ta không có bức tranh toàn cảnh”; chúng ta không nhìn thấy những thứ đang diễn ra ở bên rìa “bức tranh cuộc sống” mà ta đang vẽ mỗi ngày. Chúng ta cần chấp nhận thực tế này, bởi việc chống lại nó sẽ gây cho ta nhiều bối rối và ngăn ta thực hiện những điều đúng đắn để hồi đáp lại những gì đang xảy đến với ta.

Điều này có thể vô cùng khó khăn bởi chúng ta cảm thấy bất lực trước lực này của năng lượng vũ trụ. Một cảm xúc chẳng hề dễ chịu chút nào sẽ xâm nhập tâm trí ta: vì sao điều này lại xảy đến với tôi? Tôi có làm gì đâu mà phải chịu sự đối xử như vậy. Nhiều người trong chúng ta luôn mang trong mình cảm giác bất bình.

Thế nhưng, sự thật vẫn vậy: “cái đang diễn ra” là thứ duy nhất tồn tại. Dù cho chúng ta không hiểu vì đâu một điều nào đó lại xảy ra, chúng ta vẫn cần phải bắt đầu học cách chấp nhận. Chấp nhận hoàn cảnh là cách duy nhất giúp chúng ta có được sự bình an bên trong. Thái độ chấp nhận này không ngăn chúng ta làm điều đúng đắn, nhưng nó cho phép ta từ bỏ một cuộc chiến mà ta nắm chắc phần thua để tập trung vào những hành động cần thực hiện.

Lựa chọn chấp nhận tức là đủ sáng suốt để nhận ra rằng bạn không thể quay ngược thời gian: “Tôi không có khả năng kiểm soát quá khứ nhưng tôi có thể đưa ra những lựa chọn trong hiện tại.” “Tôi lựa chọn xuôi theo bất kỳ phương hướng nào mà dòng đời đưa đẩy trong tâm thế hoàn toàn tự tin.”

Năng lượng vũ trụ vẫn luôn là một bí ẩn vĩ đại và chúng ta không có công cụ để hiểu được tất cả những gì liên quan đến nó.

Lòng tin (Hilina’i) là một trong những nền tảng của triết lý Hawaii và là một phương thức giúp tất cả chúng ta học cách buông bỏ. Đó cũng là một màu sắc mà bạn nên bổ sung vào bức tranh cuộc sống mới của mình.

Lòng tin cho phép chúng ta hiểu và chấp nhận một sự thật rằng chúng ta không hề cô đơn trong cuộc đời này. Lòng tin lớn mạnh giúp chúng ta phát triển trực giác để cảm nhận được rằng mọi sự đều nhằm phục vụ cho mục đích của trí tuệ vũ trụ và giúp chúng ta mở rộng nhận thức về lòng tôn kính sắt son mà chúng ta nên dành cho sự sống và mọi hình thái của nó. Dì Mahealani thường nói thế này: “Đúng thời điểm ấy, đúng không gian ấy, đúng sinh mệnh ấy.”

Bạn phản ứng hay hành động?

Bấy lâu nay bạn đã hi vọng được thăng chức và bạn biết cơ hội đang mỉm cười với mình. Bạn đã liệu trước nhiệm vụ mới và chắc mẩm mình sẽ được chọn. Thế nhưng bẽ bàng làm sao, tên của ứng viên được đề bạt trong thông báo lại không phải là bạn! Và ngay lúc đó, hàng loạt cảm xúc ùa đến: chán nản, thất vọng, giận dữ. Đầu bạn ong ong lên: Tại sao? Bạn đã làm gì sai cơ chứ? Họ có thực sự đánh giá đúng bạn không vậy?

Bạn có thể thu mình và tiếp tục lún sâu vào tâm trạng đó nhiều ngày trời hoặc thậm chí là nhiều tháng trời, để rồi gây ra những hậu quả tiêu cực cho bản thân, gia đình và đồng nghiệp. Hoặc bạn có thể quyết định chấp nhận tình huống này với thái độ bình tĩnh. Bạn đã không được đề bạt: đó là một thực tế và bạn không thể quay ngược thời gian. Bạn có thất vọng không? Có! Cảm xúc thất vọng này có giúp bạn tiến lên phía trước không? Không! Bằng cách chấp nhận tình huống này, kể cả bạn không hiểu tại sao lại như vậy, và bằng cách nhẹ nhàng trút bỏ những cảm xúc tiêu cực, cuối cùng bạn sẽ có thể nhìn ra những hành động mà bạn cần thực hiện. Thái độ chấp nhận sẽ cho phép bạn đưa cuộc sống của mình trở lại quỹ đạo và quyết định được những việc cần làm.

Bạn có muốn tiếp tục làm ở vị trí hiện tại không? Có thể đây là lúc thích hợp để thay đổi công việc. Hãy quyết định làm hết khả năng của mình và sau đó để cho vũ trụ mang đến cho bạn một số cơ hội khả thi. Tất cả những câu hỏi và hành động ấy của bạn rồi sẽ có lời giải đáp, đến khi đó, bạn có thể đi theo lời mách bảo của bản năng và tin rằng con đường bạn lựa chọn là con đường đúng đắn dành cho bạn.

Có lẽ không quá khó để thực hiện những điều trên trong những tình huống thường ngày, nhưng còn với những tình huống khó khăn hơn thì sao? “Nhiệm vụ” của chúng ta khi ấy vẫn vậy, nhưng thường thì chúng ta sẽ cần một khoảng thời gian dài hơn rất nhiều bởi cảm xúc của ta dai dẳng và sâu rộng hơn, vết thương lòng của ta nhức nhối hơn. Tuy nhiên, để bước tiếp hành trình của đời mình, điều cốt yếu là chúng ta phải nhẫn nại và trút bỏ mọi cảm giác ân hận, nuối tiếc hoặc giận dữ đang đè nặng trong lòng. Ở đây chúng ta lại đứng trước một lựa chọn: ta sẽ chọn tiến lên trước và chấp nhận, hay ta chọn giậm chân tại chỗ, đóng sập mọi cánh cửa trước dòng chảy của cuộc sống và cứ mãi trốn tránh trong những chốn tăm tối của nội tâm, nơi ánh sáng không bao giờ chạm tới?

Giả sử bạn phát hiện mình bị bệnh và tương lai phía trước trở nên mờ mịt hơn bao giờ hết. Tất nhiên, bạn có thể lập tức phát sinh những cảm xúc bất bình, chán ghét hoặc tuyệt vọng. Những cảm xúc ấy cũng hữu ích bởi chúng hỗ trợ bạn xử lý tình huống mới này. Nhưng chúng sẽ mất tác dụng nếu tiếp tục tồn tại dai dẳng, vì chúng sẽ khiến bạn kiệt quệ và rút cạn năng lượng sống của bạn. Vì vậy, hãy dành cho bản thân một khoảng thời gian ngắn để tất cả những cảm xúc ấy đi qua tâm trí bạn, nhưng lựa chọn không cho chúng yên vị ở đó.

Sau giai đoạn đầu tiên này, và nhờ có trí tuệ của tinh thần pono, bạn có thể lựa chọn nỗ lực một cách kiên định để chấp nhận tình huống ấy, chấp nhận rằng có thể bạn sẽ không tìm ra câu trả lời cho câu hỏi “Tại sao điều này lại xảy đến với tôi?”

Tinh thần pono sẽ đưa bạn đến chỗ tin rằng trải nghiệm này là hữu ích cho sự phát triển của bạn, cho bản thể bên trong của bạn, và nó sẽ giúp bạn thức tỉnh để có thể lựa chọn chấp nhận tình huống dù tâm trí bạn có lẽ vẫn liên tục kháng cự lại tình huống ấy. Bạn có thể quyết định hành động để thay đổi thực tại này, chẳng hạn như uống thuốc (trong lĩnh vực này bạn vẫn làm chủ mọi lựa chọn trị liệu của mình), thiền định, thực hành tha thứ, xoa bóp, dinh dưỡng, gặp gỡ mọi người. Sau đó, bạn có thể tự vấn xem trước khi thực hiện tất cả những điều này thì cuộc sống và những lựa chọn của bạn đã từng ra sao. Nhờ những lựa chọn mới này, cuộc sống của bạn có thể thay đổi. Bạn đã tạo ra một con đường hanh thông để đón nhận những phản hồi và suy nghĩ đúng đắn, hay những phản hồi và suy nghĩ theo tinh thần pono. Còn đối với căn bệnh nọ, nó là một bạn đồng hành mới của bạn – sẽ lưu lại hoặc rời đi. Cả tương lai lẫn những câu hỏi “tại sao?” đều không thuộc về bạn. Bạn chỉ cần quan tâm tới những nhu cầu hiện tại, quan tâm tới sự lựa chọn mà bạn sẽ thực hiện để sống theo tinh thần pono, để khơi thông dòng chảy cuộc sống của bạn, để chấp nhận, xử trí và khai thác tối đa lợi ích từ những tình huống mà vũ trụ đã đem đến cho bạn. Tất cả những thứ còn lại đều không liên quan đến bạn và bạn cần phải chấp nhận điều đó.

Thường thì những phép thử của cuộc sống dù lớn hay nhỏ đều lái chúng ta tới chỗ đánh giá lại cách chúng ta đang vận hành cuộc đời mình, cách tư duy, những thói quen và lựa chọn của ta. Chúng thôi thúc ta quay trở lại con đường và dấn thân vào những hướng đi mới, và chúng khuyến khích ta phát triển nhận thức của bản thân. Dẫu cuộc sống không phải lúc nào cũng dễ dàng, song tất thảy mọi sự diễn ra đều nhằm phục vụ một mục đích nào đó. Mục đích ấy có lẽ sẽ mãi là một bí ẩn cho đến khi chúng ta đi sang phía bên kia của cầu vồng.

TRÍ TUỆ CỦA CÁC BẬC TRƯỞNG LÃO

Các bậc trưởng lão dạy rằng mỗi người chúng ta, ở khoảnh khắc hiện tại, đều là một sinh mệnh hoàn hảo, được đặt vào đúng nơi chốn tại đúng thời điểm. Chúng ta đang ở đúng nơi mà chúng ta cần phải có mặt. Vai trò của ta là nỗ lực hết sức để sống từng giây phút hiện tại theo tinh thần pono và hành động để thay đổi thực tại của ta nếu ta đang thiếu thốn niềm vui và các cảm xúc tích cực khác.

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 21 (Tái Bản 2019)

Nữ thám tữ học sinh trung học Masumi SERA là người luôn có những hành động đầy ẩn ý. Mục đích thật sự của cô sẽ phần nào được hé lộ trong vụ án người

My Hero Academia - Học Viện Siêu Anh Hùng Tập 11: Kết Thúc Của Khởi Đầu - Khởi Đầu Của Kết Thúc (Tái Bản 2019)

Một ngày nọ, cơ thể con người bắt đầu hình thành một thứ siêu năng lực được gọi là “kosei”, từ đó xã hội bắt đầu tràn ngập những người sở hữu siêu năng lực.

My Hero Academia - Học Viện Siêu Anh Hùng Tập 12: Kì Thi (Tái Bản 2019)

Một ngày nọ, cơ thể con người bắt đầu hình thành một thứ siêu năng lực được gọi là “kosei”, từ đó xã hội bắt đầu tràn ngập những người sở hữu siêu năng lực.

Học Viện Siêu Anh Hùng – Tập 4

Học Viện Siêu Anh Hùng – Tập 4 Một ngày nọ, cơ thể con người bắt đầu hình thành một thứ siêu năng lực được gọi là “kosei”, từ đó xã hội bắt đầu tràn

Học Viện Siêu Anh Hùng – Tập 7

Học Viện Siêu Anh Hùng – Tập 7 Một ngày nọ, cơ thể con người bắt đầu hình thành một thứ siêu năng lực được gọi là “kosei”, từ đó xã hội bắt đầu tràn

Thám Tử Lừng Danh Conan Tập 55 (Tái Bản 2019)

10 năm trước, khi Shinichi và Ran còn học lớp 1 bỗng nhiên được ám hiệu "hãy ngăn sự tức giận của Hyde!" từ một nhân vật tự xưng là "em trai của Shinichi". Thế

Thám Tử Lừng Danh Conan Tập 35 (Tái Bản 2019)

Thám Tử Lừng Danh Conan Tập 35 (Tái Bản 2019) Sau khi vụ án ở khu phố Tàu tại Yokohama được phá, Ran bỗng bị ngất. Trong lúc được đưa đến bệnh viện, Ran bỗng

Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 73 ( Tái Bản )

Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 73 ( Tái Bản ) Conan lại có đối thủ mới, liệu đó là bạn hay thù? Đâu là chân tướng của nhân vật bất ngờ xuất hiện

Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 36 (Tái Bản 2019)

Conan và bọn Ran lên một hòn đảo ở phía nam để tham dự cuộc đấu trí giữa Mori Kogoro và Hattori Heiji. Ở đó xảy ra án mạng cùng những dòng chữ bí ẩn?!

Thám Tử Lừng Danh Conan Tập 61 (Tái Bản 2019)

Các fan đang chăm chú xem Magic Kaito thì siêu đạo chích Kid xuất hiện! Màn biểu diễn lần này là "di chuyển tức thời"!! Các bạn có thể thưởng thức cả "Chiếc xe cổ

Sách - Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - My Hero Academia Illegals - Tập 14 - Cư Ngụ Nơi Vực Sâu - Tặng Kèm Bookmark

Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - My Hero Academia Illegals - Tập 14 - Cư Ngụ Nơi Vực Sâu Không xong rồi! Cứu! Lần này thật sự tiêu đời rồi! Chẳng hiểu từ lúc

Sách - Dragon Ball Super - Tập 6 - Hỡi Các Siêu Chiến Binh, Hãy Tập Hợp! (Tái Bản 2025)

Dragon Ball Super - Tập 6 - Hỡi Các Siêu Chiến Binh, Hãy Tập Hợp! Giải đấu sức mạnh do Đấng Toàn Năng làm “chủ xị” đã chính thức khởi tranh!! Vòng loại do các

Thám Tử Xeno Và 7 Căn Phòng Kín - Tập 8

Thám Tử Xeno Và 7 Căn Phòng Kín - Tập 8 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Kyouichi NANATSUKI. Kích thước

Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - My Hero Academia Illegals - Tập 10 - Nữ Vương Lên Sàn - Tặng Kèm Bookmark

Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - My Hero Academia Illegals - Tập 10 - Nữ Vương Lên Sàn Cô nàng POP mất tích bấy lâu naybỗng dưng xuất hiện dưới nhân dạng một Villain!

Truyện Kể Từ Đại Dương - Chẳng Sợ Làn Nước Tối Tăm

Truyện Kể Từ Đại Dương - Chẳng Sợ Làn Nước Tối Tăm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Nhiều Tác Giả.

Sách - Nhiệm Vụ Tối Thượng Nhà Yozakura - Tập 16 - Hội Nghị Điệp Viên Hạng Vàng

Nhiệm Vụ Tối Thượng Nhà Yozakura - Tập 16 - Hội Nghị Điệp Viên Hạng Vàng Sau trận chiến với Momo, chủ tịch Hiệp hội Điệp viên Izumo đã triệu tập tất cả điệp viên

Sách - One Piece - Tập 8 - Đừng Chết! (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 8 - Đừng Chết! Không màng đến sống chết, Luffy mang trong m.ình niềm tin mạnh mẽ, quyết phân thắng bại với Krieg. Trận chiến cao cả của nhà hàng trên

Sách - Naruto - Tập 69 - Khởi Đầu Của Mùa Xuân Đỏ (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 69 - Khởi Đầu Của Mùa Xuân Đỏ Bằng việc sử dụng thuật “Luân Hồi Thiên Sinh”, Madara đã có được thể xác bằng xương bằng thịt! Naruto và các Vĩ thú

Sách - Naruto - Tập 64 - Thập Vĩ (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 64 - Thập Vĩ Kakashi lung lạc khi nhận ra Obito - người đồng đội năm xưa - chính là gã đeo mặt nạ. Nhưng câu nói của Naruto đã giúp Kakashi

Sách - Naruto - Tập 63 - Mộng Giới (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 63 - Mộng Giới Nhóm Naruto đã nắm được mấu chốt trong chiến lược của gã đeo mặt nạ! Một nỗi bất an dâng tràn trong Kakashi khi nhận ra tính tương

Sách - Naruto - Tập 14 - Hokage Vs. Hokage!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 14 - Hokage Vs. Hokage!! Kết giới giăng lên! Hokage Đệ Tam đại chiến Orochimaru!! Sử dụng cả bí thuật triệu hồi “Uế thổ chuyển sinh”, liệu Orochimaru có giết được Hokage…!?

Sách - Naruto - Tập 35 - Cặp Đôi Mới!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 35 - Cặp Đôi Mới!! Bởi chênh lệch quá lớn về sức mạnh, Naruto đã không thể đưa Sasuke trở về. Nhưng trước quyết tâm “Chỉ cần mạnh hơn nữa là được

Sách - Naruto - Tập 36 - Đội 10 (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 36 - Đội 10 Mục tiêu chính là phải vượt qua Hokage Đệ Tứ!! Quá trình tu luyện của Naruto bước vào giai đoạn cuối, dần đạt đến lĩnh hội thuật mới

Sách - Naruto - Tập 42 - Bí Mật Của Mangekyo…!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 42 - Bí Mật Của Mangekyo…!! Chân tướng của Pain, kẻ được tôn là Thần, thật ra là 6 kẻ cùng sở hữu “Rinnegan”. Jiraiya cảm nhận được một trong số đó

Sách - Dr.STONE - Tập 10 - Đôi Cánh Của Nhân Loại

- Tập 10 - Đôi Cánh Của Nhân Loại Bị Hyoga phản bội, Senku và Tsukasa quyết tâm cùng chiến đấu! Bộ đôi kì tích đối mặt với Hyoga!! Ở diễn biến khác, nhóm Senku

Sách - Dr.STONE - Tập 8 - Đường Dây Nóng

- Tập 8 - Đường Dây Nóng Sau khi nhóm Chrome thành công thâm nhập Đế quốc Tsukasa, một đường dây điện thoại bí mật đã được kết nối tại đây! Người đầu tiên gọi

Sách - Dr.STONE - Tập 20 - Cơ Chế Của Medusa

- Tập 20 - Cơ Chế Của Medusa Senku và Dr. Xeno, hai nhà khoa học mạnh nhất thế giới đá đã hợp tác để xác định nguồn phát sinh của sự kiện hóa đá

Sách - One Piece - Tập 5 - Chuông Nguyện Vì Ai? (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 5 - Chuông Nguyện Vì Ai? Cuối cùng Luffy cũng đối đầu với tên cựu hải tặc Kiahadore!! Trận chiến nảy lửa trên con dốc dẫn vào làng liệu sẽ có

Sách - One Piece - Tập 4 - Trăng Lưỡi Liềm (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 4 - Trăng Lưỡi Liềm Ngôi làng bình yên của Usopp bị hải tặc nhắm đến! Biết trước sự việc, nhóm Luffy đã quyết định ngăn chặn ý định tấn công

Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 10 - Đại Hội Võ Thuật Lần Thứ 22 (Tái Bản 2025)

Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 10 - Đại Hội Võ Thuật Lần Thứ 22 Dragon Ball là bộ truyện tranh thiếu niên dài kì nổi tiếng của tác giả Toriyama Akira

Dấu Ấn Hoàng Gia - Tập 27

Dấu Ấn Hoàng Gia - Tập 27 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Chieko Hosokawa. Kích thước : 17.6 x 11.3

One Piece - Tập 108 (Bìa rời)

One Piece - Tập 108 (Bìa rời) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Eiichiro Oda. Kích thước : 17.6 x 11.3

Sách - Nhất Quỷ Nhì Ma, Thứ Ba Takagi - Tập 20 - Tặng Kèm Postcard

Nhất Quỷ Nhì Ma, Thứ Ba Takagi - Tập 20 Cuộc đời đầy "tội nghiệp" của anh chàng Nishikata bên cạnh Takagi - Chuyên gia trêu chọc siêu ranh mãnh và... lầy lội...!! Chính vì

Sách - Chú Thuật Hồi Chiến - Tập 26 - Về Phương Nam - Tặng Kèm Card PVC

Chú Thuật Hồi Chiến - Tập 26 - Về Phương Nam Cuộc chiến vô tiền khoáng hậu giữa người mạnh nhất lịch sử và người mạnh nhất đương thời…!! Cùng lúc triển khai lãnh địa,

Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 6 - Sai Lầm Của Bulma (Tái Bản 2025)

Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 6 - Sai Lầm Của Bulma Dragon Ball là bộ truyện tranh thiếu niên dài kì nổi tiếng của tác giả Toriyama Akira trên tuần san

Sách - My Hero Academia - Học Viện Siêu Anh Hùng - Tập 8 - Yaoyorozu - Trỗi Dậy (Tái Bản 2025)

My Hero Academia - Học Viện Siêu Anh Hùng - Tập 8 - Yaoyorozu - Trỗi Dậy Buổi thi diễn tập cuối kì đã bắt đầu, hai người sẽ lập thành một đội để chiến

Bạch Tuyết Tóc Đỏ - Tập 23 - Tặng Kèm PVC Card

Bạch Tuyết Tóc Đỏ - Tập 23 Sau buổi dạ hội tại dinh thự Rugilia, Eisetsu đã nhờ Obi xác thực thông tin “dư đảng của Bergat đang lẩn trốn trong lãnh địa”. Obi đã

Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - Tập 11

Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - Tập 11 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Hideyuki Furuhashi. Kích thước : 17.6

Truyện Kể Từ Đại Dương - Hóa Ra Tớ Cũng Thật Tuyệt Vời

Truyện Kể Từ Đại Dương - Hóa Ra Tớ Cũng Thật Tuyệt Vời Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Nhiều Tác

Vịt Bông Bé Bỏng - Vịt Bông Và Ngày Đầu Tập Bay

Vịt Bông Bé Bỏng - Vịt Bông Và Ngày Đầu Tập Bay Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước : 21

Sách - One Piece - Tập 89 - Bad End Musical (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 89 - Bad End Musical Một bên, nhóm của Sanji đang gấp rút hoàn thành chiếc bánh nhằm xoa dịu chứng rối loạn của Mẹ. Bên kia, Luffy cũng đang chật

Sách - Naruto - Tập 66 - Thế Trận 3 Chân Mới (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 66 - Thế Trận 3 Chân Mới Để bảo vệ đồng đội khỏi sức mạnh áp đảo của phe Madara, Naruto đã dốc toàn lực và sử dụng triệt để sức mạnh

Sách - Naruto - Tập 34 - Khoảnh Khắc Gặp Lại...!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 34 - Khoảnh Khắc Gặp Lại...!! Thẳng tiến đến hang ổ của Orochimaru! Sau khi thâm nhập, đội Naruto đã gặp lại Sai. Nhờ tấm lòng luôn muốn gắn kết với Sasuke,

Sách - Naruto - Tập 4 - Cây Cầu Mang Tên Người Anh Hùng!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 4 - Cây Cầu Mang Tên Người Anh Hùng!! Sasuke ngã gục vì che chở cho Naruto…!! Khi đó, sự phẫn nộ cùng nỗi buồn vô tình đã gây ra những biến

Sách - Dr.STONE - Tập 19 - Thành Phố Ngô 1 Triệu Dân

- Tập 19 - Thành Phố Ngô 1 Triệu Dân Các thành viên của Vương quốc khoa học phân tán ra để tiếp tục triển khai kế hoạch chế tác liều chết hòng bắt giữ

Sách - Dr.STONE - Tập 13 - Chiến Tranh Khoa Học

- Tập 13 - Chiến Tranh Khoa Học Nhóm Senku cử Kohaku thâm nhập vào hậu cung trên đảo để tìm cách lấy được v.ũ khí hóa đá nằm trong tay tên thủ lĩnh. Cả

Sách - One Piece - Tập 71 - Đấu Trường Của Những Kẻ Bất Lương (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 71 - Đấu Trường Của Những Kẻ Bất Lương Xâm nhập vào vương quốc Dressrosa do Doflamingo cai trị, nhóm Luffy đột ngột chuyển mục tiêu từ phá hủy nhà máy

Sách - One Piece - Tập 86 - Kế Hoạch Ám Sát Tứ Hoàng (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 86 - Kế Hoạch Ám Sát Tứ Hoàng Cuối cùng thì kế hoạch ám sát Big Mom đã được đưa ra!! Đó cũng là cách duy nhất để làm tổn thương

Sách - One Piece - Tập 92 - "Oiran Komurasaki Giá Lâm" (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 92 - "Oiran Komurasaki Giá Lâm" Vậy là sinh vật mạnh nhất đã xuất đầu lộ diện!! Tứ hoàng Kaido đột ngột hiện ra trong hình dạng 1 con rồng khổng

Sách - One Piece - Tập 57 - Trận Chiến Thượng Đỉnh (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 57 - Trận Chiến Thượng Đỉnh Hải tặc mạnh nhất thế giới đã ra tay!! Để giải thoát cho Ace, binh đoàn của "Râu Trắng" đã lao vào trận chiến toàn

Sách - One Piece - Tập 46 - Phiêu Lưu Trên Đảo Ma (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 46 - Phiêu Lưu Trên Đảo Ma Trên con tàu mới, nhóm của Luffy hồ hởi tiến về đảo Người cá. Thế nhưng giữa chừng họ lại bị bão cuốn lấy

Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 31 - Truy Lùng Cell Bọ Hung (Tái Bản 2025)

Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 31 - Truy Lùng Cell Bọ Hung Dragon Ball là bộ truyện tranh thiếu niên dài kì nổi tiếng của tác giả Toriyama Akira trên tuần

Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 20 - Trời Long Đất Lở (Tái Bản 2025)

Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 20 - Trời Long Đất Lở Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng là câu chuyện kể về cậu bé có đuôi khỉ tên là Goku

Sách - Thanh Gươm Diệt Quỷ - Kimetsu No Yaiba - Tập 9 - Đại Chiến Dịch Xâm Nhập Phố Đèn Đỏ (Tái Bản 2025)

Thanh Gươm Diệt Quỷ - Kimetsu No Yaiba - Tập 9 - Đại Chiến Dịch Xâm Nhập Phố Đèn Đỏ Nhóm Tanjiro cùng Âm trụ Uzui Tengen hướng đến khu phố đèn đỏ nơi quỷ

Sách - One-Punch Man - Tập 22 - Ánh Sáng (Tái Bản 2025)

One-Punch Man - Tập 22 - Ánh Sáng Để đối phó với Phượng Hoàng Tái Sinh, Hoàng Đế Nhi Đồng đã phải xài đến bảo bối cuối cùng là Robot Dũng Sĩ Khổng Lồ. Tuy

Sách - One Piece - Tập 97 - “Thánh Kinh Của Tôi” - Bản Bìa Áo (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 97 - “Thánh Kinh Của Tôi” Ngay trước cuộc chinh phạt diễn ra, Kanjuro bất ngờ có động thái lạ... Chưa kể Momonosuke còn bị bắt cóc... Trong lúc Kinemon và

Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 1 (Tái Bản 2025)

Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 1 "Chứng rối loạn giao tiếp xã hội là việc cảm thấy khó khăn khi tương tác với người khác. Nó còn dùng để chỉ những

Sách - Naruto - Tập 26 - Ngày Từ Biệt…!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 26 - Ngày Từ Biệt…!! Chỉ cần kết liễu người bạn thân nhất của m.ình, thì sẽ nắm trong tay “sức mạnh”. Đúng như lời người anh trai Itachi, Sasuke đã thực

Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 5 (Tái Bản 2025)

Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 5 Từ khi kết bạn với Tadano, cuộc sống thường nhật của “nữ thần” sợ giao tiếp ngày càng thú vị hơn. Mối quan hệ của

Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 17 (Tái Bản 2025)

Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 17 Lễ hội văn hóa thứ hai vào mùa thu năm lớp 11 đầy ắp những sự kiện không thể nào quên. Từ cuộc hẹn hò

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối