NHẬN DIỆN 5 TỔN THƯƠNG
Cuốn sách mô tả những quan sát của tác giả trong hình thể, ngôn ngữ và lời nói của những người đang tái diễn tổn thương (với tổn thương nhục nhã, bị bỏ rơi, bị phủ nhận, bị phản bội, bị đối xử bất công).
Nhờ những miêu tả trực giác này của tác giả mà chúng ta có thể phán đoán được một người đang bị ảnh hưởng nhiều bởi chấn thương cảm xúc nào, và việc tự đánh đồng chấn thương cảm xúc đầu đời ấy đã tác động lên cuộc đời họ, cách họ sinh hoạt, nói năng, cách họ đưa ra các lựa chọn của đời mình, và rồi được biểu hiện qua cơ thể ra sao. Qua những tổn thương đó, chúng ta thấy được mối quan hệ giữa mặt nạ vô thức ta mang trong quá trình đối phó với những tổn thương và biểu hiện của chúng trên cơ thể ta.
Thông qua cuốn sách, chúng ta dần thấu hiểu tâm thức của con người và có thể rút ra được bài học cho chính mình trên hành trình “thành nhân” (theo cách nói của Carl Rogers) hay “thành toàn tự ngã” (theo cách nói của Carl Jung) của mỗi chúng ta.
CHỮA LÀNH 5 TỔN THƯƠNG
Đây là cuốn sách rất được mong chờ sau thành công của Lise Bourbeau với cuốn sách “Nhận diện 5 tổn thương” được hàng nghìn người trên thế giới đón nhận.
Trong cuốn sách này, bạn sẽ học được cách nhận ra cơ chế của những tổn thương và biết được khi nào thì chúng bị kích hoạt. Để chữa lành được tổn thương thì chúng ta nhất định phải nhận ra vô vàn các trường hợp mà cái tôi (mặt nạ nguỵ trang của chúng ta) dẫn dắt suy nghĩ, lời nói và hành động của chúng ta.
Trong khi áp dụng những gợi ý được đưa ra trong cuốn sách này, bạn sẽ nhận ra tác động của những tổn thương này sẽ giảm dần và từng chút một bạn sẽ làm chủ cuộc sống của mình. Và điều này cho phép bạn bộc lộ những nhu cầu căn bản nhất của linh hồn mình và đạt được bình yên trong tâm hồn.
Giới thiệu tác giả:
Lise Bourbeau
Lise Bourbeau là tác giả nổi tiếng toàn cầu, bà đã viết 20 cuốn sách, trong đó có nhiều đầu sách best-seller về chủ đề lắng nghe cơ thể và nhận diện những tổn thương bên trong. Sách của bà được dịch ra gần 20 ngôn ngữ trên thế giới. Từ khi thành lập trường phái nghiên cứu của mình vào năm 1982, những tư tưởng của bà đã giúp đỡ rất nhiều người cải thiện chất lượng cuộc sống và tạo ra những thay đổi bền vững hàng ngày. Lắng nghe cơ thể bạn, trường phái phát triển bản thân có sức ảnh hưởng lớn nhất ở Quebec, đã được truyền bá trong các buổi hội thảo trên hơn 20 quốc gia và trong 10 thứ ngôn ngữ.
Bộ sách “Nhận diện 5 tổn thương” và “Chữa lành 5 tổn thương” là hai trong số rất nhiều đầu sách best-seller của bà.
Thông tin sách:
Chúng ta đang sống trong thời đại khó khăn, khổ sở trước những tình cảnh trong xã hội, công việc và gia đình. Thay vì bắt tay vào hành động, chúng ta cứ than phiền
Trong dòng chảy hối hả của cuộc sống, chúng ta thường dễ bỏ lỡ nhiều cơ hội và trải nghiệm quý giá chỉ bởi vì những nỗi sợ mang tên Bị Từ Chối, Không Đủ
Đặc trưng của một Gen Z là sự năng động và đa nhiệm trong mọi việc. Vậy nên họ luôn bị "deadline" - thứ hạn chót đáng sợ "hành hạ" từng ngày, từng giờ và
NGHỆ THUẬT TỐI GIẢN: CÓ ÍT ĐI, SỐNG NHIỀU HƠN Tựa gốc: L'art de la Simplicité: How to Live More with Less Tác giả: Dominique Loreau -- BẢN CHẤT THẬT SỰ CỦA LỐI SỐNG TỐI
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Sự Thật Sẽ Giải Phóng Bản Thân Nhà xuất bản: Phụ nữ Việt Nam Tác giả: PhD Alice Miller Dịch giả: Tiểu Vũ Số trang: 236 Loại
Hạnh Phúc Tại Tâm Cả cuộc đời, con người luôn cố gắng đi tìm định nghĩa đích thực của "Hạnh phúc" . Tuy nhiên, hai chữ đơn giản dường như lại là một phạm trù
Có thể nói tức giận là cảm xúc duy nhất có khả năng phá hỏng cuộc sống của chúng ta trong chớp mắt. Vài lời buột miệng lúc nóng nảy đủ để hủy hoại mối
“Rèn Kỹ Năng Giải Quyết Vấn Đề 1 Phút” là cuốn sách giúp bạn xây dựng năng lực tư duy giải quyết vấn đề một cách rõ ràng, mạch lạc và thực tế – chỉ trong
Triết Lý Sumo - Nói Hay Thổi Bay Thế Giới – Vanlangbooks - Giới thiệu sách ĐỨNG LÊN VÀ NÓI SAO CHO MỌI NGƯỜI THỰC SỰ LẮNG NGHE Trong cuốn sách này, diễn giả đẳng
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp
Nhà phát hành: ZenBooks Tác giả: Zion Kabasawa Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2022 Số trang: 240 Bạn có nhớ hồi nhỏ mình từng đọc truyện tranh không? Và giờ nếu
Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông ------------ "Chúng ta thường cho rằng truyền thông là những gì chúng ta viết hay nói. Tuy nhiên dáng dấp của chúng ta, sắc diện của chúng ta,
Một Cuốn Sách Về Tội Phạm - Các Loại Hình Tội Phạm Dưới Góc Nhìn Tâm Lý Học Mang tới một trải nghiệm vô cùng ám ảnh, dẫn dắt độc giả đến với những
Mã hàng 8934974188537 Ngày Dự Kiến Phát Hành 22/07/2023 Tác giả Ash Ali, Hasan Kubba Người Dịch Thúy Thúy NXB Trẻ Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao
Làm Ít Được Nhiều Ngày nay, có rất nhiều người tin rằng thành công chỉ đến khi phải đánh đổi bằng sự cân bằng của cuộc sống, mà không biết rằng, thực tế người
Giới thiệu sách: Cho dù chúng ta là ai hay đang ở vị trí nào, tất cả chúng ta đều chỉ trải qua ba loại tình yêu trong cuộc đời: Tình yêu thứ nhất, tình
Lòng tốt và sự đồng cảm là hai trong số nhiều điều thiết yếu khiến cuộc sống của chúng ta có ý nghĩa. Chúng là khởi nguồn cho hạnh phúc và niềm vui vĩnh cửu.
Văn Hóa E-Mail: Xây Dựng Hình Ảnh Cá Nhân Qua E-Mail ------------ E-mail là một con dao hai lưỡi. Nó có thể mang lại nhiều lợi ích và hiệu quả kinh doanh cho bạn,
Văn Hóa E-Mail: Xây Dựng Hình Ảnh Cá Nhân Qua E-Mail ------------ E-mail là một con dao hai lưỡi. Nó có thể mang lại nhiều lợi ích và hiệu quả kinh doanh cho bạn,
Tác giả: David J. Pollay Ngày phát hành: 2020 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Số trang: 208 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TPHCM Giá bìa: 108.000VNĐ
Vươn Đến Sự Hoàn Thiện (Tái Bản) ------------ Trong cuộc sống chúng ta ai cũng có một uớc mơ cho một ngày mai thật đẹp, dù bình dị hay phi thường. Những ước mơ
Sức Mạnh Của Ngôn Từ Sử dụng đúng ngôn từ để đạt hiệu quả giao tiếp cao nhất. Nếu bạn cũng giống như hàng triệu người thường ngồi lặng yên trong các cuộc họp, bỏ
Mọi người đều biết, Trang Tử là người có tâm hồn không nhuốm hồng trần, không luỵ thế tục, tự do tự tại, biết giũ bỏ mọi vật tục, tạp niệm để cho tâm hồn
Lớp Học Tự Tin ------------ “Lớp học tự tin” Dành cho các bé từ độ tuổi 6+. Sách có độ dài vừa phải với nội dung thú vị và hấp dẫn, hình ảnh minh
Giỏi Giao Tiếp - Dễ Thành Công (Tái Bản 2019) ------------ Hầu hết mọi người đều đồng tình rằng sự hài lòng của họ đối với công việc phần lớn xuất phát từ cách
Đàm Phán Bậc Thầy Cả Hai Cùng Thắng (Tái Bản) ------------ Chúng ta đàm phán hằng ngày. Chúng ta đàm phán với cấp trên, đồng nghiệp, bạn đời, con cái, khách hàng, đối tác,
Thuật Dụng Ngôn Ngôn từ có khả năng thuyết phục nhưng cũng có thể khiến người khác khó chịu - Ngôn từ có khả năng dẫn dắt nhưng cũng có thể gây cản trở cho
uốn sách “Đạo – Con đường không lối” được ghi lại từ bài nói chuyện của Osho về năm câu chuyện ngụ ngôn trong cuốn Liệt Tử (hay Liệt Ngự Khấu, một nhân vật tiêu
Năm xuất bản: 2019 Tác giả: Piero Ferrucci Số trang: 332 NXB: Hồng Đức --- Lòng tốt và sự đồng cảm là hai trong số nhiều điều thiết yếu khiến cuộc sống của chúng ta
Cách Sống Trên Đời - Về Nghệ Thuật Nuông Chiều Bản Thân- Cuốn Tư Duy- Kỹ Năng Sống Hay Thời đại công nghệ phát triển đã khiến con người phải căng mình trong guồng quay
Bạn đã bao giờ mệt mỏi vì chính cảm xúc của mình chưa? Chỉ một câu nói đùa của đồng nghiệp… mà bạn thấy tim mình nhói lên. Chỉ một tin nhắn “xem không trả
Người ta thường nói: “Nếu muốn đi nhanh, hãy đi một mình. Còn nếu muốn đi xa, hãy đi cùng nhau.” Mỗi người trong chúng ta dù là hướng nội hay hướng ngoại đều có những mối quan hệ then chốt cần phải duy trì kết nối. Khi còn nhỏ, chúng ta cần có bạn bè, bạn học, người thầy. Khi lớn hơn, chúng ta cần thêm cộng sự, đối tác, khách hàng trong khía cạnh công việc và bạn đời, tri kỷ trong khía cạnh cuộc sống. Bề ngoài, nhiều người cho rằng kết nối chỉ đơn giản là giúp chúng ta không còn cô đơn hay sống quá đơn điệu, nhưng thực chất, các mối quan hệ ảnh hưởng đến 90% cuộc sống. Chúng ta luôn phải giao tiếp với người khác, bao gồm người thân thiết (mối quan hệ vững chắc) và người xa lạ (mối quan hệ mỏng manh). Duy trì và quản lý tốt hai loại quan hệ này giúp ta tạo ra sức mạnh sinh lời, là tiền đề và cơ hội để kiến tạo một cuộc đời tươi đẹp. Đó được gọi là năng lực tận dụng sức mạnh mối quan hệ. Và bạn có thể tìm thấy cách sử dụng và cải thiện nguồn lực này thông qua cuốn sách Sức mạnh của mối quan hệ. Trong cuốn sách này, tác giả Lý Duy Văn sẽ cùng độc giả thảo luận về tầm ảnh hưởng của các mối quan hệ khác nhau đến cuộc đời của mỗi người, cũng như cách tăng cường năng lực giao tiếp, cách tận dụng và khai thác có hiệu quả các cơ hội xã giao. Sách được phát hành bởi thương hiệu sách trẻ Wavebooks với sứ mệnh trở thành người bạn đồng hành tin cậy cho quá trình phát triển kỹ năng và tâm hồn người Việt trẻ. Về tác giả Lý Duy Văn: Chuyên gia giáo dục với nhiều năm kinh nghiệm. Tham gia đàm phán, thu mua nhiều doanh nghiệp đa quốc gia và đồng sáng lập công ty quan hệ công chúng. Có kinh nghiệm thực tiễn trong lĩnh vực truyền thông trực tuyến.
Con Đường Heartfulness - Tim Thiền - Chuyển Hóa Tâm Hồn ------------ Kamlesh D.Patel chia sẻ: “Chúng ta không bao giờ biết cuộc sống dành cho chúng ta những gì và điều gì sắp
Văn Hóa E-Mail: Xây Dựng Hình Ảnh Cá Nhân Qua E-Mail------------ E-mail là một con dao hai lưỡi. Nó có thể mang lại nhiều lợi ích và hiệu quả kinh doanh cho bạn, nhưng nó
Chúng ta mới chỉ mới bắt đầu nhận thức về nguy cơ của sự thừa thãi và dư dả vật chất. Ngày càng có nhiều người kiếm tìm niềm vui và lợi ích của cách
Cách Sống Trên Đời - Về Nghệ Thuật Nuông Chiều Bản Thân- Cuốn Tư Duy- Kỹ Năng Sống Hay Thời đại công nghệ phát triển đã khiến con người phải căng mình trong guồng quay
Mẹ tự tôn – Con tự tin Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kim Mi Kyung Số trang: 304 trang Khổ: 15x23cm Nhà xuất bản: NXB Lao Động Năm xuất bản: 2021 [ThaiHaBooks]
- Bạn có biết rằng, chúng ta đang bỏ qua những chi tiết quan trọng của tất cả sự việc diễn ra hằng ngày? - Chúng ta chậm trễ hơn mọi người trong việc đưa
Ném cơn giận vào tủ lạnh Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Shunsuke Ando NXB: Công Thương Số trang: 264 trang Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Có thể nói tức giận là cảm
Nghệ Thuật Tối Giản: Có Ít Đi, Sống Nhiều Hơn ------------ Chúng ta mới chỉ mới bắt đầu nhận thức về nguy cơ của sự thừa thãi và dư dả vật chất. Ngày càng
Cuốn Sách Kỹ Năng Sống: Thực Hành Khắc Kỷ Một số người gục ngã trước nghịch cảnh, một số khác thì kiên cường đứng vững và vượt qua nó. Người ta thường nghĩ đây là
GIỚI THIỆU SÁCH Con Đường Heartfulness - Tim Thiền - Chuyển Hóa Tâm Hồn ----- Người Dịch Mai Hương Năm XB 2020 Số trang 294
Văn Hóa E-Mail: Xây Dựng Hình Ảnh Cá Nhân Qua E-Mail ------------ E-mail là một con dao hai lưỡi. Nó có thể mang lại nhiều lợi ích và hiệu quả kinh doanh cho bạn,
Vươn Đến Sự Hoàn Thiện (Tái Bản) ------------ Trong cuộc sống chúng ta ai cũng có một uớc mơ cho một ngày mai thật đẹp, dù bình dị hay phi thường. Những ước mơ
Vươn Đến Sự Hoàn Thiện (Tái Bản) ------------ Trong cuộc sống chúng ta ai cũng có một uớc mơ cho một ngày mai thật đẹp, dù bình dị hay phi thường. Những ước mơ
Tác giả: Michelle Nichols Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2019 Số trang: 140 Giới thiệu sách: Cuốn sách gồm 52 thí nghiệm giúp trẻ khám phá từ bầu trời đêm huyền
Văn Hóa E-Mail: Xây Dựng Hình Ảnh Cá Nhân Qua E-Mail ------------ E-mail là một con dao hai lưỡi. Nó có thể mang lại nhiều lợi ích và hiệu quả kinh doanh cho bạn,
Tên Nhà Cung CấptFIRST NEWS Tác giảtZig Ziglar NXBtNXB Tổng Hợp TPHCM Năm XBt2021 Ngôn NgữtTiếng Việt Trọng lượng (gr)t300 Kích Thước Bao Bìt20.5 x 14.5 cm Số trangt300 Hình thứctBìa Mềm Mô tả sản
Thuật Dụng Ngôn Ngôn từ có khả năng thuyết phục nhưng cũng có thể khiến người khác khó chịu - Ngôn từ có khả năng dẫn dắt nhưng cũng có thể gây cản trở
Mã hàng: 8935278603283 Nhà xuất bản: NXB Văn hóa - Văn nghệ Tác giả: Rachel Hollis Năm xuất bản: 2019 Số trang: 280 Trọng lượng: 300 Kích thước: 14 x 20.5 Này Cô Gái, Thức
Kế Hoạch Khởi Nghiệp Triệu Đô Và Bài Học Từ Reddit ------------ Kế Hoạch Khởi Nghiệp Triệu Đô Và Bài Học Từ Reddit
Aspire - Thuật Dụng Ngôn Ngôn từ có khả năng thuyết phục nhưng cũng có thể khiến người khác khó chịu - Ngôn từ có khả năng dẫn dắt nhưng cũng có thể gây cản
Lớp Học Tự Tin ------------ “Lớp học tự tin” Dành cho các bé từ độ tuổi 6+. Sách có độ dài vừa phải với nội dung thú vị và hấp dẫn, hình ảnh minh
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Ohso Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Số trang: 240 Gía: 108.000VNĐ Loại Bìa:
Bạn đọc Việt Nam đã yêu thích với quyển sách Hạnh Phúc Tại Tâm (JOY: The Happiness That Comes from Within) của tác gia Osho do First News xuất bản và đánh giá rất cao.
TA BẮT ĐẦU CUỘC ĐỜI MỚI, KHI NHẬN RA MÌNH CHỈ SỐNG MỘT LẦN Cuốn sách đã bán được hơn hai triệu bản và được chuyển ngữ tại hơn ba mươi quốc gia. Phiên bản
Quyển sách “Bơi ngay đi” kể về những trải nghiệm trên hành trình tìm kiếm tri thức, những sàng khôn với mong muốn chia sẻ đến những người trẻ để họ bớt loay hoay trong những quyết
Nhìn nhận cuộc sống qua lăng kính mới Trong cuộc sống, rất nhiều nhà tâm lý học đã phát hiện ra rất nhiều tư duy tác động đến con người cần phải suy ngẫm. Trong
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối