Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok

- Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông
Một ngày, chúng ta có khoảng 16 tiếng tiếp xúc với con người, công việc, các nguồn thông tin từ mạng xã hội, loa đài báo giấy… Việc này mang đến cho bạn vô vàn cảm xúc, cả tiêu cực lẫn tích cực.
Bạn có thể thấy vui khi nhìn một em bé đến trường nhưng 5 phút sau đã nổi cơn tam bành khi bị đứa trẻ con đi xe đạp đâm sầm vào lại còn ăn vạ.
Hoặc bạn rất dễ phát điên nếu như chỉ còn 5 giây nữa đèn giao thông chuyển từ đỏ sang xanh mà kẻ đi đằng sau bấm còi inh ỏi.
Hay là, bạn thấy buồn chỉ vì hôm nay trời mưa man mác, mà vẫn phải ngồi trong văn phòng làm việc, bạn bi quan rằng tuổi trẻ thật buồn tẻ.
Hãy thừa nhận đi! Ai trong số chúng ta cũng sẽ trải qua những điều này. Và cuốn sách này dạy bạn cách làm hòa với chính những tiêu cực bên trong mình…
Đa số những cảm xúc tiêu cực chỉ thỏa mãn được chúng ta ở thời điểm hiện tại. Tức là chúng ta có thể sẽ nhận được sự thoải mái khi la hét, cáu giận, chửi thề một ai đó nhưng những âm thanh ta phát ra, suy nghĩ ta truyền đi sẽ đóng vai một con dao sắc lẹm đâm ngược lại vào chính thân thể mình. Các mối quan hệ, cuộc sống, công việc của chúng ta sẽ dần rơi vào sự mệt mỏi, bế tắc.
Học được cách cân bằng cảm xúc cũng chính là học được cách làm chủ cuộc đời mình thông minh, sáng suốt và đúng hướng.
“Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông” khác biệt hoàn toàn so với những cuốn sách về cảm xúc thông thường khác khi:
Chỉ cho người đọc những lý do khiến chúng ta luôn tiêu cực và bản chất của những điều này là gì?
Những điều khiến chúng ta thường xuyên nóng giận và không hạnh phúc bắt nguồn từ đâu?
Đưa ra những bài tập cụ thể để cân bằng cảm xúc mỗi ngày như: Ngừng suy nghĩ trong một khoảng thời gian cố định, tưởng tượng một quá trình, tập sống với bản thân mỗi ngày…
Cân bằng phương trình của cuộc đời không dễ, cuốn sách này không chỉ là lý thuyết còn cho bạn những kĩ năng, phướng pháp tận tình nhất để giúp bạn làm chủ cảm xúc của mình.
- Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc Đếch Quan Tâm
Trong suốt nhiều thập kỷ, chúng ta được dạy chìa khóa của một cuộc sống hạnh phúc, đủ đầy là suy nghĩ tích cực. "Mặc kệ sự tích cực," Mark Manson nói, "Hãy thành thật với nhau, những chuyện rắc rối vẫn thường xảy ra và chúng ta phải sống chung với nó."
"Tôi đã từng quan tâm đến quá nhiều thứ trong đời. Đồng thời tôi cũng 'đếch' quan tâm tới nhiều người, nhiều điều khác nữa. Và giống như con đường chưa từng được khai phá, chính những điều tôi 'đếch' quan tâm ấy lại tạo nên sự khác biệt."
Cuốn sách này "đếch" quan tâm đến việc làm khuây khỏa những vấn đề hay những đớn đau của bạn. Nó cũng không phải một chỉ dẫn để đạt đến sự vĩ đại. Thay vào đó, nó sẽ biến những nỗi đau của bạn trở thành một thứ công cụ, biến những chấn thương thành sức mạnh và biến những vấn đề trở nên nhẹ nhàng hơn.
Đây là cuốn sách để bạn nhẹ nhàng tiến về phía trước mặc kệ những thống khổ dằn vặt và ngon giấc hơn, mặc kệ những nỗi sợ hãi khủng khiếp dày vò bạn.
- Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ
Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù là vàng cũng sẽ bị chôn vùi. Trong cuộc đời một con người, từ xin việc đến thăng tiến, từ tình yêu đến hôn nhân, từ tiếp thị cho đến đàm phán, từ xã giao đến làm việ không thể không cần đến kĩ năng và khả năng giao tiếp. Khéo ăn khéo nói thì đi đâu, làm gì cũng gặp thuận lợi. Không khéo ăn nói, bốn bề đều là trở ngại, khó khăn. Trong thời đại thông tin và liên lạc phát triển nhanh chóng, tin tức được cập nhật liên tục, các công cụ thông tin và kĩ thuật truyền thông được ứng dụng rộng rãi như ngày nay thì việc khéo ăn nói đã trở thành “cái tài số một thiên hạ”. Trong khoảng thời gian ngắn nhất, nếu ai có thể nêu bật được khả năng, thực lực của mình cho đối phương biết thì đó sẽ là người chiến thắng. Chính vì vậy mà câu nói “Khéo ăn nói sẽ có được thiên hạ” rất có ý nghĩa. Vậy, như thế nào mới gọi là biết cách ăn nói? Nói năng lưu loát, không ấp úng có được gọi là biết cách nói chuyện không? Nói ngắn gọn, nói ít nhưng ý nghĩa thâm sâu có được gọi là biết cách nói chuyện không? Hay nhất định phải nói nhiều mới là biết nói chuyện?
Trong cuộc sống thường ngày, chúng ta thấy rằng: Biết cách nói chuyện không nhất định là phải nói nhiều, quan trọng là phải nói đúng trọng tâm, đúng nội dung. Và điều quan trọng là phải nắm được vấn đề mình đang nói đến. Chắc chắn rất nhiều người đã gặp phải tình huống như thế này: Có những nhân viên tiếp thị khi gặp khách hàng thì giống như một cái máy, nói không ngừng nghỉ, không để ý tới phản ứng và cảm nhận của khách hàng, không cần biết vị khách đó có đang nghe lời giới thiệu về sản phẩm hay không. Nếu làm việc như vậy thì người đó nắm chắc phần thất bại. Trong cuộc sống và trong công việc, chúng ta cũng rất hay gặp phải hiện tượng như sau: Nhiều người khi nói chuyện với người quen thì nói rất hay, không bị mất bình tĩnh hay ấp úng. Thế nhưng khi gặp người lạ hoặc phải nói chuyện trong một đám đông, thì người đó dường như bị mất sự chủ động với ngôn ngữ, có lúc còn không biết mình đã nói gì. Vậy làm thế nào để cải thiện và tránh gặp phải những tình huống như trên? Làm thế nào để ăn nói khéo léo? Có phương pháp và quy luật nào được áp dụng khi giao tiếp không? Có nguyên tắc và bí quyết nào cho các cuộc nói chuyện không? Trong những tình huống khác nhau, với những người khác nhau thì phải nói chuyện như thế nào, và làm sao để trình bày những điều khó nói? Cuốn sách “Khéo ăn nói sẽ có được thiên hạ” này sẽ giải đáp những câu hỏi đó. Cuốn sách với ngôn từ rõ ràng, gần gũi với cuộc sống sẽ mang đến những kĩ năng và phương pháp giao tiếp thực dụng, chắc chắn sẽ giúp ích cho quý độc giả. Nếu như những quy tắc và phương pháp chỉ giúp một số ít người nắm được và ứng dụng, thì giá trị của nĩ là có hạn. Chỉ cần những quy tắc và phương pháp cuốn sách đưa ra giúp được nhiều người, thì giá trị của nó là vơ hạn. Tác giả của “Khéo ăn nói sẽ có được thiên hạ” đã dốc hết tâm sức nghiên cứu về các kĩ năng và quy tắc giao tiếp, đây cũng chính là giá trị lớn nhất của cuốn sách. Một cuốn sách hay sẽ tự nói lên được giá trị của nó, và tự bản thân mỗi độc giả sẽ cảm nhận được điều đó. Quý độc giả sẽ tự nhiên yêu thích một cuốn sách có thể chạm đến trái tim và bổ ích cho mình. Còn với một cuốn sách không hay, độc giả sẽ không mua và cũng sẽ không để tâm đến. Sự hay dở của một cuốn sách do chính độc giả cảm nhận và xác định, thị trường sách cũng sẽ có đánh giá. Cuối cùng, nhắc lại về vấn đề giao tiếp, tôi có hai điều muốn nói với độc giả: Thứ nhất là nói chuyện phải chân thành. Chân thành chính là thứ ngôn ngữ hay nhất, nếu không chân thành thì cho dù nói nhiều bao nhiêu, nắm được nhiều kĩ năng và phương pháp giao tiếp đến thế nào, tất cả cũng chỉ là vô nghĩa. Điều thứ hai là phải lắng nghe bằng trái tim. Chỉ có lắng nghe bằng trái tim thì chúng ta mới biết phải nói gì, nói như thế nào. Những người không biết cách lắng nghe thì không phải là người biết cách nói chuyện. Người biết cách nói chuyện thì chắc chắn là người biết lắng nghe. Chúc quý độc giả đọc sách vui vẻ và có thể nâng cao được kĩ năng giao tiếp của mình. Biết cách nói chuyện khéo léo và luôn có được cuộc sống tuyệt vời.
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Chào Hàng Chuyên Nghiệp Để Bán Hàng Thành Công Một cuốn sách thực tế, bổ ích, là kim chỉ nam của nhân viên bán hàng Là một nhân viên bán hàng, Có thể bạn không
Peter Hollins hiện đang sinh sống và làm việc tại Seattle, Washington. Ông là một tác giả bestseller dành nhiều năm nghiên cứu về lĩnh vực tâm lý và hành vi con người. Những gì
Mã hàng 8935212371957 Tên Nhà Cung Cấp Tác giả Nhiều Tác Giả NXB Lao Động Năm XB 2025 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 19.5 x 1 cm Số trang 68
Tác Giả: Shiv Khera Ngày phát hành: 2019 Số trang: 288 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng Hợp Giá bìa: 88.000VND Mô tả sản phẩm: Một trong những mục đích của cuốn
GIAO TIẾP KHÔNG KHÓ, NHƯNG PHẢI BIẾT CÁCH Bạn chỉ có 7s để gây ấn tượng với ai đó và vài phút để khiến họ chú ý vào điều bạn nói. Không dừng lại ở
Trong quá trình vận hành cuộc đời, có nhiều việc chúng ta làm không nhất định sẽ thành công, nhưng nếu không thực hiện, chúng ta sẽ vĩnh viễn đánh mất cơ hội thành công.
Khi Ta Thay Đổi Thế Giới Sẽ Đổi Thay Cách chúng ta suy nghĩ, cách ta nhìn nhận bản thân cả về thể chất, trí tuệ, tinh thần, tình cảm, cách ta nhìn nhận
Tại sao có người luôn đứng đầu danh sách hoàn thành xuất sắc công việc? Họ giải quyết xong xuôi hàng đống giấy tờ, hoàn thành đúng thời hạn các dự án được giao, đến
Ikigai - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc ------------ Ikigai là một khái niệm đã tồn tại từ rất lâu trong truyền thống văn hóa Nhật Bản. Đây là khái niệm về niềm vui
Mã hàng 8935086857526 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Krishnamurti Người Dịch Đào Hữu Nghĩa NXB Dân Trí Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 190 Kích Thước Bao Bì
Mã NCC Alpha Books Tác giả Mihiro Matsuda NXB Lao Động Xã Hội Năm XB 01/2015 Trọng lượng (gr) 300 Kích thước (cm) 13 x 21 Số trang 226 Hình thức Bìa mềm
Dám Tha Thứ - Dare to Forgive (Tái Bản) ------------ Nhân vô thập toàn, chúng ta đều là những con người không hoàn hảo. Va vấp, khiếm khuyết, lỗi lầm chính là những bài
Đi Tìm Lẽ Sống Trải dài trên những trang giấy, phần lớn chính là câu chuyện về cuộc đời tù nhân của chính tác giả Viktor E. Frankl. Ông đã trải qua khoảng thời gian chịu nhiều nghiệt
BẪY NGỤY BIỆN TRONG TƯ DUY PHẢN BIỆN Ngay cả những người thông minh nhất trên thế giới cũng dễ bị thiên vị vô thức. Không phải là hầu hết mọi người đều ngu ngốc;
Bẫy Ngụy Biện Trong Tư Duy Phản BiệnCông Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB - Quy cách đóng
Khổng Tử Tinh Hoa Khổng Tử và học thuyết Nho gia có ảnh hưởng rất lớn đối với các nền văn hóa Á Đông, trong đó có Việt Nam. Bao nhiêu thế hệ trí thức Việt
Không áp dụng đổi trả do nhu cầu Chấm Dứt Vòng Lập Sợ Hãi - Vanlangbooks - Giới thiệu Chấm Dứt Vòng Lặp Sợ Hãi - Don't Feed the Monkey Mind “Nếu bạn đã sẵn
Dẫu Bình Thường, Bạn Vẫn Là “Phiên Bản Giới Hạn” (Trích Dẫn Song Ngữ Trung-Việt Có Phiên Âm) DẪU BÌNH THƯỜNG, BẠN VẪN LÀ “PHIÊN BẢN GIỚI HẠN” - Cuốn sách song ngữ
Quyển sách sẽ gửi đến bạn nền tảng cơ bản nhất, giúp bạn duy trì một trạng thái hạnh phúc bền vững và trọn vẹn. Thông qua một nghiên cứu được trình bày trong
Nhìn Đời Bằng Con Mắt Tư Duy Phản Biện Có bao giờ bạn hoài nghi những niềm tin đã ăn sâu vào tiềm thức bạn từ khi còn nhỏ đến lúc trưởng thành? Có bao
Rèn Thói Quen Tư Duy Phản Biện Cuốn sách tập trung vào việc phát triển thói quen tư duy phản biện trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Cuốn sách cung cấp những nội dung
kigai - Đi Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Francesc Miralles, Hector Garcia Ngày xuất bản: 05-2019 Kích
Ý nghĩa cuộc đời mình là gì? Phải chăng mục đích chỉ là để sống lâu hơn, hay nên tìm kiếm một mục đích lớn lao? Tại sao có những người biết rõ điều họ
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Torey Hayden Ngày phát hành: 2016 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM Xuất
Mã hàng 8935086850220 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Jack Canfield, Mark Victor Hansen NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 13 x 20.5
Tác Giả: OSHO Ngày phát hành: 2020 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Số trang: 192 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 88.000VND Loại Bìa: Bìa mềm Mô
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Brian R. Little Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 13 x 20,5 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 168 trang Giá Bìa: 88.000
Luyện Trí Nhớ (Tái Bản 2021) ------------ Đã bao nhiêu lần bạn “QUÊN” những thứ lãng xẹt nhưng những hệ quả kéo theo thi lại vô cùng to lớn? Bạn nhiều lần than trách
Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Thomas More Giá bìa: 88.000 VNĐ Năm xuất bản: 2021 Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thanh Niên Số trang: 200 Loại bìa: Bìa mềm
Chuyện Buồn Chỉ Là Chuyện Cỏn Con ------------ Chuyện Buồn Chỉ Là Chuyện Cỏn Con Trong kỷ nguyên đang phát triển nhanh một cách chóng mặt, việc được “sống là chính mình” trở nên
Không Ai Có Quyền Quyết Định Cuộc Đời Thay Bạn Tác giả Ji Minseok Dịch giả Nguyễn Hồng Hạnh Thể loại Tản văn, Self-help Nhà xuất bản Văn học Giá bìa 92.000 VNĐ Quà tặng
Phần lớn thành công hay thất bại của chúng ta trong cuộc sống đều có liên quan đến các quyết định then chốt mà ta đã đưa ra khi còn học cấp II -
Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2019 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Số trang: 280 Mô tả sản phẩm: Bí Quyết Để Đạt Được Ước Mơ
Đi Tìm Lẽ Sống Trải dài trên những trang giấy, phần lớn chính là câu chuyện về cuộc đời tù nhân của chính tác giả Viktor E. Frankl. Ông đã trải qua khoảng thời gian chịu nhiều nghiệt
Làm Gì Có Ai Thực Lòng Muốn Chết ------------ Làm Gì Có Ai Thực Lòng Muốn Chết Cố giáo sư Lim Sewon là giáo sư tại Đại học Y khoa Sungkyunkwan và là bác
Ngoan Cường Vượt Định Kiến Thật ngớ ngẩn khi có một thứ gọi là “trung lập giới tính” Không biết từ khi nào thế giới bắt đầu đặt ra những tiêu chuẩn về cách
Sức Mạnh Lòng Kiên Nhẫn “Chìa khóa cho mọi vấn đề là lòng kiên nhẫn. Đĩa thịt gà thơm ngon ta có được là kết quả của cả một quá trình bắt đầu từ khi
Phụ Nữ Thông Minh Không Ở Góc Văn Phòng (Tái Bản)------------ Phụ Nữ Thông Minh Không Ở Góc Văn Phòng (Tái Bản) Người ta thường nói rằng: Phụ nữ phải làm việc gấp đôi nam
Sách Lựa Chọn Nhiệm Màu - The Choice ------------ Lựa Chọn Nhiệm Màu Thông điệp mới truyền cảm hứng về hy vọng cho hàng triệu độc giả Cuộc sống như một con đường dài,
Sách Lựa Chọn Nhiệm Màu - The Choice ------------ Lựa Chọn Nhiệm Màu Thông điệp mới truyền cảm hứng về hy vọng cho hàng triệu độc giả Cuộc sống như một con đường dài,
Trân Trọng Chính Mình (*** Sách Chính Hãng ***) Công Ty Phát Hành: Huy Hoàng Books Nhà Xuất Bản: Thanh Niên ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Trân trọng chính mình đề cập đến những nghịch lý bất biến
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Thương hiệu: David J Pollay Ngày phát hành: 2020 Số trang: 312 Kích thước: 10 x 15 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Giá bìa:
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Anthony Robbins Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Năm xuất bản: 2019 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Số trang: 176 GIá: 128.000VNĐ Loại
Luyện Trí Nhớ (Tái Bản 2021) ------------ Đã bao nhiêu lần bạn “QUÊN” những thứ lãng xẹt nhưng những hệ quả kéo theo thi lại vô cùng to lớn? Bạn nhiều lần than trách
As One Is - Như Ta Là - Giải thoát tâm trí khỏi mọi sự quy định - Đã bao giờ bạn từng nghĩ, vì sao trên thế giới, có nơi chìm đắm trong nghèo
ĐI TÌM LẼ SỐNG CỦA VIKTOR FRANKL LÀ MỘT TRONG NHỮNG QUYỂN SÁCH KINH ĐIỂN CỦA THỜI ĐẠI. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý tưởng có sức mạnh
Yêu Thương Gửi Con - Niềm Tin Gửi Mẹ Cuốn sách gồm 20 bức thư mẹ gửi cho con gái, là những câu chuyện về trăn trở, nỗ lực vượt qua sợ hãi để đi
Mã hàng 8935074122575 Công ty phát hành Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Larry Senn Người Dịch Nguyễn Tư Thắng Nhà Xuất Bản NXB Hồng Đức Năm Xuất Bản 2020 Trọng lượng (gr) 250
Người chê ta mà chê đúng là thầy ta, Người khen ta mà khen đúng là bạn ta, Người nịnh ta là kẻ hại ta. - Tuân Tử Chớ có nịnh bợ quá mức, cũng
Nick Vujicic - Sống Cho Điều Ý Nghĩa Hơn (Bìa Mềm) ------------ Sau hai cuốn tự truyện gây sốt cho độc giả: Cuộc Sống Không Giới Hạn và Đừng Bao Giờ Từ Bỏ Khát Vọng,
Tác Giả: Claude M. Bristol Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 232 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 88.000VND Loại Bìa: Bìa
Sách Lựa Chọn Nhiệm Màu - The Choice ------------ Lựa Chọn Nhiệm Màu Thông điệp mới truyền cảm hứng về hy vọng cho hàng triệu độc giả Cuộc sống như một con đường dài,
Dân tộc Do Thái không những là một dân tộc khôn ngoan, có đầu óc kinh doanh nhạy bén mà còn có khiếu hài hước. Tài năng kinh doanh của họ được thể hiện trong
Nhà xuất bản: Trẻ Tác giả: Andrea Bacon & Ali Dawson Dịch giả: Kim Vân Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 261 ------------ Giải Mã Trí Tuệ Cảm
Chuyện Buồn Chỉ Là Chuyện Cỏn Con ------------ Chuyện Buồn Chỉ Là Chuyện Cỏn Con Trong kỷ nguyên đang phát triển nhanh một cách chóng mặt, việc được “sống là chính mình” trở nên
Sống Tốt Hơn “Tôi” Ngày Hôm Qua “SỐNG TỐT HƠN “TÔI” NGÀY HÔM QUA” - Cuốn sách đánh thức bạn khỏi giấc chiêm bao trong quá khứ để sống hết mình ở hiện tại. Có
Trong phiên bản mới nhất này, “Ping – Giải cứu Vườn địa đàng” gồm cả ba phần: Vượt khỏi ao tù; Hành trình ra biển lớn và phần mới nhất: Giải cứu Vườn địa đàng, mang đến
Mã hàng 8935325018350 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Jang Hongan NXB Thanh Niên Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Song Ngữ Việt - Hàn Trọng lượng (gr) 140 Kích Thước Bao
Công ty phát hành: Huy Hoàng Tác giả: Patricia Spadaro Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 250 Giới thiệu sách: Nhà sách Huy Hoàng trân trọng giới thiệu!
Mã hàng 8935280913103 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả John Mason Người Dịch Thúy Hằng NXB Lao Động Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 x
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối