✨Combo 2Q : Làm Sạch Mạch Và Máu + Ăn Theo Nhóm Máu

Sách Thái Hà - Làm Sạch Mạch Và Máu Trong cuộc sống hiện nay, nhiều người tự hỏi: Liệu có phương cách nào giúp chúng ta tránh được những căn bệnh hiểm nghèo ngày càng gia tăng, không chỉ ở những người cao tuổi, mà ngay cả những người còn trẻ – đang độ tuổi cống hiến nhiều nhất? Thủ phạm của các căn bệnh như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, liệt nửa người, thậm chí chết “bất đắc kỳ tử”… là gì? Nishi Katsuzo trả lời trong tập sách Làm sạch mạch và máu qua các phần như Tuần hoàn máu bình thường – dòng sông của sự sống, Sức khỏe của cột sống – sức khỏe của các mạch, Thở đúng nghĩa là gì? Dinh dưỡng để đẩy mạnh hoạt động của não, Học cách để trở thành người hạnh phúc …

Ở đây, tác giả nhấn mạnh đến yếu tố vận động, Bởi trong tự nhiên diễn ra sự chuyển động thường xuyên của năng lượng, sự chuyển động thường xuyên của các lực sống. Do đó, đừng bao giờ phá hủy một trong những quy luật chủ yếu của tự nhiên: quy luật vận động. Khi ai đó bắt bản thân mình bất động – và cũng có nghĩa là bị bệnh. Khi bị bệnh có phải nhất thiết phải dùng thuốc? Nishi Katsuzo lập luận: “Thuốc không phải là chất sống động, không là vốn có của cơ thể từ tự nhiên. Nếu bạn xem xét một cách cẩn trọng viên thuốc bạn sẽ không thấy trong đấy có cái gì là sự sống cả.

Trong đó không hề có những rung động sống, không có những bước sóng phát ra từ năng lượng sống, không hề có sự tỏa sáng bên trong đặc biệt nào do sự sống tỏa ra”. Với quan điệm này, tác giả cho rằng: “Chúng ta không bóp chết bệnh bằng thuốc – tốt nhất chúng ta tự lắng nghe tiếng nói của nó, lắng nghe tín hiệu báo động phát ra từ đó, tín hiệu đưa đến cho chúng ta lực chữa lành bệnh của cơ thể đặc biệt của chúng ta.

Chính bởi lực chữa lành bệnh nói rằng: hãy làm cho sự sống quay trở lại tại nơi nó đã bị hoại tử. Hãy làm cho lực và năng lượng quay trở lại ở nơi nó đã trở nên bất động!”. Nói cách khác, chữa bệnh là phải tiêu diệt tận gốc nguyên nhân gây ra bệnh. Vì lẽ đó, tác giả còn nhấn mạnh đến yếu tố an lành, vui sống trong đời sống tinh thần… Có thể nói tập sách Làm sạch mạch và máu gợi mở nhiều suy nghĩ lý thú và hữu ích cho người đọc.

Sách Alphabooks - Ăn Theo Nhóm Máu NHÓM MÁU CỦA BẠN LÀ CHÌA KHÓA MỞ CÁNH CỬA BÍ ẨN của sức khỏe, bệnh tật, tuổi thọ, sức sống thể chất và sức mạnh tình cảm. Nhóm máu quyết định mức độ nhạy cảm của cơ thể với bệnh tật, loại thực phẩm nào nên ăn, và chế độ tập thể dục nên áp dụng. Nhóm máu là một trong các yếu tố quyết định mức năng lượng, ảnh hưởng hiệu suất đốt cháy calo, cách phản ứng với căng thẳng qua cảm xúc, và thậm chí có thể quyết định cả tính cách.

Nhóm máu là nền móng của vạn vật cũng như chính sự tạo thành muôn loài. Trong logic tài tình của tự nhiên, nhóm máu đi theo một con đường không gián đoạn từ khoảnh khắc ban đầu của sự sống cho đến hiện tại. Nhóm máu là dấu ấn tổ tiên từ thời xa xưa khắc trên tấm da thuộc không thể phá hủy của lịch sử.

SAPIENS - LƯỢC SỬ LOÀI NGƯỜI BẰNG TRANH Tập 1 và Tập 2

SAPIENS - LƯỢC SỬ LOÀI NGƯỜI BẰNG TRANH Tập 1 và Tập 2 ------------ TẬP 2 của loạt truyện tranh chuyển thể từ tác phẩm "Sapiens - Lược sử loài người" của tác giả Yuval

Tứ Trụ Luận Giải Tân Biên

Tứ Trụ Luận Giải Tân Biên Cuốn sách dành cho độc giả quan tâm tới Tứ Trụ và muốn tìm hiểu về Tứ Trụ. Trong Tứ Trụ Luận Giải Tân Biên, tác giả luận giải

Nguyễn Nhật Ánh Chọn Lọc: Tôi Thấy Hoa Vàng Trên Cỏ Xanh - Lá Nằm Trong Lá - Ngồi Khóc Trên Cây - Cô Gái Đến Từ Hôm Qua (Bản Mới)

Nguyễn Nhật Ánh chọn lọc: Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh - Lá nằm trong lá - Ngồi khóc trên cây - Cô gái đến từ hôm qua (Bản mới) 1. Tôi thấy hoa

Sách - Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto

Bạn muốn áp dụng chế độ ăn Keto nhưng lại luôn e ngại vì không có đủ thời gian và cảm thấy các công thức nấu ăn quá phức tạp? Không cần phải lo lắng

Sách - Kiến Trúc - KTS Nguyễn Đức Thềm - NXB Xây Dựng

Những kiến thức cơ bản dành cho sinh viên các ngành xây dựng, kinh tế xây dựng, môi trường, các học viên lớp nâng cao quản lý xây dựng đô thị và lớp cao đẳng

Việt Nam Danh Tác - Tiêu sơn tráng sĩ

Giới thiệu sách “TÊN LÍNH ĐỨNG THỞ một hồi nữa rồi mới thuật lại rằng một võ sĩ trông rất mạnh mẽ, dữ tợn, phi ngựa qua cổng phủ và ném xuống đó một cái

Combo Kĩ Năng Làm Việc Cho Doanh Nhanh Tạo sức Bền Cho Doanh Nghiệp: Siêu Tăng Trưởng + Tỷ Phú Bán Giày ( Tặng Kèm Bookmark Love Life)

Combo Kĩ Năng Làm Việc Cho Doanh Nhanh Tạo sức Bền Cho Doanh Nghiệp: Siêu Tăng Trưởng + Tỷ Phú Bán Giày ( Tặng Kèm Bookmark Love Life) 1.Siêu Tăng Trưởng Cuốn sách này bao

Sách - Giác ngộ - OSHO - 1980BOOKS

Tác giả: Osho Người dịch: Nhung Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 280 Giá bìa: 139.000 vnđ Mã EAN: 8936066693738 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty

What’s My Child Thinking? Tâm Lý Học Trẻ Em Thực Hành Cho Cha Mẹ Hiện Đại

What’s My Child Thinking? Tâm Lý Học Trẻ Em Thực Hành Cho Cha Mẹ Hiện Đại Giai đoạn từ 2 đến 7 tuổi là giai đoạn hình thành nhân cách cốt lõi của trẻ. Đằng

Miếng Da Lừa

Tiểu thuyết Miếng da lừa (1831) là một trong những tác phẩm xuất sắc đầu tiên của Honoré de Balzac, tiếp sau cuốn tiểu thuyết lịch sử Những người Chouan (1829), chấm dứt giai đoạn

Sách: 101 Truyện Cổ Tích Chọn Lọc B65 - TSTN

Sách: 101 Truyện Cổ Tích Chọn Lọc B65 Tác giả : Vương Diễm Nga NXB: Nxb Văn Học Kích thước : 21 x 16 cm Năm xuất bản : 2016 Số trang : 208 Khối

Trang Tử Nam Hoa Kinh (Thu Giang Nguyễn Duy Cần) (Tái Bản)

Là tác phẩm do học giả Thu Giang Nguyễn Duy Cần dịch và bình chú bản Trang Tử Nam Hoa Kinh. Đây à tác phẩm dịch và bình chú Nam Hoa Kinh của Trang Tử

Chu Dịch Với Dự Đoán Học (Bìa Cứng)

Chu Dịch Với Dự Đoán Học Chu Dịch là một bộ kinh điển cổ xưa nhất, có quyền uy nhất, có tiếng tăm nhất của Trung Quốc. Đó là kết tinh trí huệ, sự thông

Hội Vệ Nhân

Cullen Post là một luật sư, đồng thời cũng là linh mục. Anh là thành viên của Hội Vệ nhân, một tổ chức luật sư chuyên bào chữa miễn phí cho người nghèo vô tội

Combo Sách Học Tiếng Pháp Cho Người Mới Bắt Đầu + Tự Học Tiếng Pháp Trong 24 Giờ

Combo Sách Học Tiếng Pháp Cho Người Mới Bắt Đầu (Bộ 5 Cuốn) 1. Sử Dụng Động Từ Tiếng Pháp Quyển sách Sử Dụng Động Từ Tiếng Pháp được biên soạn nhằm mục đích giúp

Vẫn Là Alice

Alice là giáo sư đại học Harvard. Ở tuổi 50, cô có một sự nghiệp rực rỡ và gia đình đầm ấm cùng những đứa con thành đạt. Bất ngờ, một ngày nọ, cô được

Sách Chữa Lành Nỗi Đau

Cuộc sống hàng ngày đầy rẫy lo toan, tất bật luôn khiến cho bạn có cảm giác như mình đang đối đầu với nhiều áp lực cuộc sống. Những nỗi đau, mâu thuẫn trong các

Trọn Bộ Sketchnote - Ghi chép bằng hình ảnh ( Sketchnote Lý Thuyết + Sketchnote Thực hành )

Hai cuốn sách của Mike Rohde giúp bạn tìm hiểu kỹ càng hơn về Sketchnote lý thuyết đưa ra các kỹ thuật sketchnote và cách kết hợp chúng trong quá trình ghi chú để giúp

Sách - Sàn Sườn Bê Tông Toàn Khối - NXB Xây Dựng

Tài liệu này trước đây mang tên Sàn bề tông cốt thép toàn khối, dùng để giảng dạy và hướng dẫn làm đồ án môn học của Bộ môn Công trình bêtông cốt thép Trường

Sách - Nền Kinh Tế Tăng Trưởng Và Sụp Đổ Như Thế Nào - DTBooks

Hàng ngày, tất cả chúng ta đều tham gia vào các hoạt động kinh tế. Các phương tiện thông tin đại chúng như truyền hình, báo chí, internet v.v… cũng đầy rẫy những bài viết,

Thành Cát Tư Hãn Người Chinh Phục Thế Giới

Thành Cát Tư Hãn Người Chinh Phục Thế Giới Thành Cát Tư Hãn hay Chinggis Khan (hay quen thuộc hơn là Genghis Khan, theo cách người châu Âu đọc chệch tên ông trong tiếng Ba

Tô màu và dựng hình 3D - Nàng tiên cá

TÔ MÀU VÀ DỰNG HÌNH 3D là bộ sách được thiết kế độc đáo, kết hợp cùng lúc cả hai hoạt động giúp bạn có những phút giây trải nghiệm tuyệt vời, Kèm theo đó

Sách - Giúp Em Giỏi Toán Lớp 1 - Vở Ôn Tập Cuối Tuần - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Giúp Em Giỏi Toán Lớp 1 - Vở Ôn Tập Cuối Tuần - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành Quý Độc giả kính mến! Niên khoá 2020 - 2021, cả nước

BECOMING Chất Michelle - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Michelle Obama Ngày phát hành: 2021 Số trang: 500 trang Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM Xuất

Nhà thôi miên tà ác - tập 3

Một Thầy giáo phụ đạo tâm lý chết trong tư thế mất đầu và hai tay ngay tại chính ngôi nhà của mình ở khu tập thể của trường Đại học Long Châu. Cảnh sát

Truyện Cổ Tích Thế Giới Hay Nhất - Nàng Tiên Cá

Truyện Cổ Tích Thế Giới Hay Nhất - Nàng Tiên Cá Truyện cổ tích là sản phẩm từ trí tưởng tượng phong phú của người dân, là một trong những thể loại văn học dân

Cuốn Sách Hay Kinh Điển Về Bài Học Kinh Doanh: How Business Work - Hiểu Hết Về Kinh Doanh

Cuốn Sách Hay Kinh Điển Về Bài Học Kinh Doanh: How Business Work - Hiểu Hết Về Kinh Doanh Một trong những cuốn cẩm nang về Kinh doanh dễ hình dung nhất từ trước tới

Hạnh phúc không nằm trong ví

Trong cuốn sách Hạnh phúc không nằm trong ví, tác giả Ryunosuke Koike, một nhà sư Nhật Bản, sẽ trình bày và lý giải về lối sống “Hạnh phúc không cần tiền bạc” cũng như

TRANG TRÍ TRÊN ÁO, LỄ PHỤC CUNG ĐÌNH TRIỀU NGUYỄN

TRANG TRÍ TRÊN ÁO, LỄ PHỤC CUNG ĐÌNH TRIỀU NGUYỄN Tác giả: Vũ Huyền Trang NXB Thế giới 2022, sách bìa mềm, khổ lớn, dày 271 trang Giới thiệu sách: Từ đầu thế kỷ XX

Giải Ngố Cho Con Trai

Giải Ngố Cho Con Trai Dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi cả về thể chất và tâm lý để chuyển từ một đứa trẻ thành người trưởng thành. Quá trình này thường

Combo Đề Và Dàn Bài Tập Làm Văn Lớp 7 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) (Bộ 3 Cuốn)

Làm văn là một phần quan trọng của môn học Ngữ văn. Làm văn có tính chất quyết định trong việc đánh giá kết quả học tập bộ môn Ngữ văn. Bộ sách 270 Đề

Combo Định Giá Thông Minh: Định Giá Thông Minh, Chinh Phục Người Dùng + Những Nguyên Tắc Định Giá Sản Phẩm Thỏa Mãn Người Dùng

ĐỊNH GIÁ THÔNG MINH - CHINH PHỤC NGƯỜI DÙNG Những tổ chức đột phá thiết kế sản phẩm xoay quanh giá cả như thế nào Mọi doanh nghiệp đều cần đổi mới để tồn tại

Sách - Tư Duy Và Tổ Hợp Kiến Trúc  - NXB Xây Dựng

Tư duy và tổ hợp kiến trúc là cuốn sách mà GS. KTS. Đặng Thái Hoàng dày công sưu tầm và giới thiệu tới bạn đọc.Nội dung đưa ra các hình ảnh minh họa và

Truyện Ehon bé 3-4-5 tuổi - Mưa Rơi

️ BÀ BABA: MƯA RƠI - KHÔNG GIAN PHÁT TRIỂN SÁNG TẠO GIÚP BÉ ĐƯỢC LỚN VỚI NHỮNG Ý TƯỞNG VƯỢT QUA KHUÔN MẪU ️ Nhiều bé thường lắc đầu khi được ba mẹ khuyến

Anh Đến Từ Bên Ngoài Thời Gian

Sáng ngày Hai mươi lăm tháng Sáu, một sáng mùa hè đẹp trời, Triệu Chi Viễn tỉnh dậy và nhìn thấy Lục Ngân Kiều lần thứ tư. Vẫn là con hẻm nhỏ nằm trong khu

Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 2 (Tái Bản)

Cuốn sách đến từ những “vì sao”, lời giới thiệu của anh Hoàng Đức Huy – Giám đốc công ty Transviet khi được đọc cuốn sách “Sức khỏe trong tay bạn” tập 2 của tác

Kinh Nhật Tụng - QB

Kinh Nhật Tụng Kinh thuộc về Hiển giáo, dịch nghĩa rõ ràng. Chú thuộc mật giáo, phần nhiều để nguyên văn chữ Phạn, gọi là bí mật thần chú, mỗi thần chú đều có sự

Bộ Sách Bé Hoạt Động Và Khám Phá Theo Chủ Đề (Bộ 7 Cuốn)

Bộ Sách Bé Hoạt Động Và Khám Phá Theo Chủ Đề (Bộ 7 Cuốn) Bộ sách bao gồm các chủ đề: - Phương Tiện Và Quy Định Giao Thông - Gia Đình - Trường Mầm

SCI 7 – Hung Thủ Và Hung Thủ (Tặng Kèm Bookmak Bế Hình )

Một vụ án tầm quốc tế, thúc giục toàn đội S.C.I và cả các “gia quyến” Bạch Cẩm Đường, Triệu Trinh cùng đến châu u phá án. Để điều tra ra chân tướng tổ chức

Ehon - Cọ Má Cọ Má Nào

Ehon - Cọ Má Cọ Má Nào Ehon là dạng sách tranh dành cho lứa tuổi từ 0 - 10. Ehon được ví như thực phẩm của tâm hồn, thói quen đọc ehon cho con

Sử Dụng Tranh Biếm Họa Trong Dạy Học Lịch Sử Ở Trường Phổ Thông

GIỚI THIỆU SÁCH Để năng lực được hình thành và phát triển ở người học thì việc sử dụng đồ dùng trực quan là cần thiết. Bởi như Lê - nin đã chỉ rõ, con

Sách Let’s Grow Up Together – Cùng Bạn Trưởng Thành

Let’s Grow Up Together – Cùng Bạn Trưởng Thành ------------ Trưởng thành là một hành trình vốn khó khăn và đầy những chênh vênh vấp ngã nhưng bất cứ ai cũng đều phải bước vào

Con Chó Nhỏ Mang Giỏ Hoa Hồng (Tái Bản)

Cái tựa sách quả là có sức gợi tò mò. Tại sao lại là con chó mang giỏ hoa hồng? Nó mang cho bạn nó, hay cho những ai biết yêu thương nó? Câu chuyện

Combo Quản Lý Dự Án Thông Minh: Checklists Thông Minh Cho Mọi Dự Án + Quản Trị Dự Án - Những Nguyên Tắc Căn Bản

CHECKLIST THÔNG MINH CHO MỌI DỰ ÁN Checklist thông minh cho mọi dự án chứa một loạt checklist quan trọng dành cho các nhà quản lý dự án. Nó cung cấp một nguồn gợi ý,

Tôi, Tương Lai Và Thế Giới

Tôi, Tương lai & Thế giới ra đời đúng vào thời điểm cần thiết nhất đối với Việt Nam. Môi trường sống của chúng ta, kể cả ở Việt Nam đang thay đổi ở một

Sách - Từ Vựng Tiếng Anh Thường Dùng Trong Đời Sống Hàng Ngày - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhà sách Minh Tâm Tác Giả: Lê Huy Lâm Số trang: 76 Năm xuất bản:2012 Khổ sách:12x18cm Hình thức :bìa mềm NXB: NXB Tổng hợp TP HCM Từ Vựng Tiếng Anh

TS Thu Giang - Lão Tử Đạo Đức Kinh

TS Thu Giang - Lão Tử Đạo Đức Kinh Lão Tử là người huyện Khổ, nước Sở, sống trong thời Xuân Thu Chiến Quốc. Tương truyền ông là người viết bộ sách Đạo Đức Kinh,

Thả Thính Chân Kinh

Thả thính chân kinh, với mạch cảm xúc của một trái tim từng trải quá nhiều cảm xúc buồn vui trong tình yêu và cuộc sống, văn của Khang đẹp và buồn và trong sáng

Sách-Combo: Tiếng Trung cấp tốc trong công xưởng nhà máy+Tiếng trung chuyên ngành thực tế ứng dụng+DVD tài liệu

Tự học tiếng Trung cấp tốc trong công xưởng nhà máy Công ty phát hành MCBOOKS Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hồng Đức Tác giả: Kaixin Ngày xuất bản 2021-05-01 00:00:00 Kích thước 14.5

Dạy Con Làm Giàu (Tập 2) - Sử Dụng Đồng Vốn

“Dạy Con Làm Giàu – Tập 2: Sử Dụng Đồng Vốn” là phần tiếp theo trong loạt sách tài chính cá nhân nổi tiếng của Robert T. Kiyosaki. Trong tập này, tác giả giới thiệu

Combo Ehon Nhật Bản BÚT SÁP MÀU ĐEN: Bút Sáp Trẻ Em + Những Người Bạn Kì Lạ + Con Ma Bí Ẩn (Trọn Bộ 3 Tập Dành Cho Bé Từ 3 - 6 Tuổi/ Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Combo Ehon Nhật Bản BÚT SÁP MÀU ĐEN: Bút Sáp Trẻ Em + Những Người Bạn Kì Lạ + Con Ma Bí Ẩn (Trọn Bộ 3 Tập Dành Cho Bé Từ 3 - 6 Tuổi/

CÓ CÁCH - Nuôi dưỡng sự sáng tạo từ niềm tin có cách

Bạn muốn định nghĩa thế nào về “Sáng tạo”? Với cuốn sách mới nhất mang tên “Có Cách”, tác giả Hoàng Nguyễn và RIO Book có một cách hiểu riêng về sáng tạo: “Sáng tạo

Kỹ Năng Sinh Tồn Cho Trẻ - Tập 1: Sống Khỏe Ư? Đơn Giản Cực! (Tái Bản 2019)

Bộ sách Kỹ năng sinh tồn dành cho trẻ trọn bộ 4 cuốn đề cập đến tất cả những mối nguy hiểm tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến sự an toàn của trẻ nhỏ trong mọi

Kinh Dược Sư Lưu Ly Quang Như Lai Bổn Nguyện Công Đức (Âm - Nghĩa)

Kinh Dược Sư Lưu Ly Quang Đây là một trong những bản kinh tụng thông dụng của người Phật tử . Kinh Dược sư nói về đại nguyện rộng lớn của đức Dược Sư Lưu

Combo Nghệ Thuật Bán Hàng: 100 Ý Tưởng Bán Hàng Hay Nhất Mọi Thời Đại + Cách Thức Làm Chủ Nghệ Thuật Bán Hàng

100 Ý TƯỞNG BÁN HÀNG HAY NHẤT MỌI THỜI ĐẠI (TÁI BẢN 2018) Chúng ta luôn sống trong mối quan hệ tương tác với mọi người xung quanh và để tồn tại, mọi người đều

Giáo trình tổ chức sản xuất sản phẩm truyền thông đại chúng

Cuốn sách đề cập tới 5 nhóm nội dung chính, tương ứng với 5 chương sau đây Chương 1 - Lý luận chung về sản phẩm truyền thông đại chúng và tổ chức sản phẩm

Đồng Tiền Hạnh Phúc

Đồng tiền hạnh phúc là tinh hoa của vốn kiến thức mà Ken Honda đã dạy và học được từ rất nhiều người suốt những năm qua. Cuốn sách là lời giải đáp cho những

Dốc Hết Trái Tim - Cách Starbucks Xây Dựng Công Ty Bằng Từng Tách Cà Phê (Tái Bản 2018)

Dốc Hết Trái Tim - Cách Starbucks Xây Dựng Công Ty Bằng Từng Tách Cà Phê Thành công của Công ty Cà phê Starbucks là một trong những câu chuyện kỳ diệu nhất về kinh

Chạy Bộ Đến Già Tại Sao Không? Phương Pháp Chạy Bộ Không Chấn Thương, Mạnh Mẽ Và Vui Vẻ Suốt Đời

Trong Chạy bộ đến già - Tại sao không? Andrew Kastor đã đề cập đến một vấn đề trở ngại có thể gặp ở bất cứ bộ môn thể thao nào, đó là tuổi tác.

Đánh Thức Khả Năng Tập Trung Của Trẻ

Đánh Thức Khả Năng Tập Trung Của Trẻ ------------ Tất cả phụ huynh trên thế giới đều mong muốn con mình có năng lực, tìm được những cơ hội tốt và có được cuộc sống

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối