✨Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc - Vanlangbooks

Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc - VanlangbooksGiới thiệuMindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh KhắcLàm sao để ta có thể tận dụng tối đa thời gian của bản thân, sống một cuộc đ...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc - Vanlangbooks

  • Giới thiệu

Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc

Làm sao để ta có thể tận dụng tối đa thời gian của bản thân, sống một cuộc đời có mục đích, phẩm giá và được mọi người ủng hộ; để tận hưởng từng giây phút trong hiện tại, thay vì chỉ biết tiếc nuối những việc trong quá khứ hay lo lắng cho tương lai?

Câu trả lời chính là: Hãy thực hành chánh niệm!

Với Chánh niệm trong từng khoảnh khắc, Gill Hasson sẽ giúp chúng ta biết được “sống trong khoảnh khắc” hoàn toàn khác với “sống trong chốc lát”. Bà cũng hướng dẫn chúng ta làm sao để có thể thực hành chánh niệm trong những việc như:

Quản lý những cảm xúc đau đớn: giận dữ, lo lắng hay hồi hộp, tội lỗi

Giữ gìn sự tự tin, lòng tự trọng của bản thân

Phát triển bản thân: đặt mục tiêu và duy trì ý chí kiên định

Lắng nghe, tiếp thu và đưa ra ý kiến phê bình

Thuyết phục, động viên và tha thứ

Những việc có liên quan đến công việc như phỏng vấn, hội họp và thuyết trình

Mong rằng, cuốn sách này sẽ giúp bạn không còn cảm thấy việc thực hành chánh niệm quá khó khăn và xa vời nữa!

  • Thông tin chi tiết

Mã hàng              8935074134349

Tên Nhà Cung Cấp           Cty Văn Hóa Văn Lang

Tác giả  Gill Hasson

Người Dịch          Ngân Nguyễn

NXB       Hồng Đức

Năm XB 2024

Trọng lượng (gr)               240

Kích Thước Bao Bì            20.5 x 13.5 x 1 cm

Số trang               216

Hình thức            Bìa Mềm

 

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Kinh Đại Phương Quảng Phật Hoa Nghiêm (zh. 大方廣佛華嚴經, sa. buddhāvataṃsaka-mahāvaipulyasūtra, ja. daihō kōbutsu kegonkyō), thường được gọi tắt là kinh Hoa nghiêm (sa. avataṃsakasūtra hoặc gaṇḍavyūha) là một bộ kinh Đại thừa, lập giáo
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Matthieu Ricard Nhà xuất bản: NXB Hà Nội Năm xuất bản: 2019 Số trang: 182 Giới thiệu sách: Nếu như học thiền là một con đường mà
Tứ Hoằng Thệ Nguyện Thứ nhất là "tâm pháp", chúng ta thường nói tám tâm vương. Thứ hai là "tâm sở pháp", nói tác dụng tâm lý. Thứ ba là "sắc pháp", chỉ vật chất.
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935088555758 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Minh Lâm Tác giả Thích Điền Tâm NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao
1. Một Cội Cây Rừng Tác giả: Ajahn Chah Kích thước: 13.5 x 21 cm Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 184 -------------------- “Phật pháp đang hiển lộ
Nhà xuất bản: Thế Giới Kích thước: 14.5x20.5cm Tác giả: Giáo sư John Vũ Số trang: 260 Loại bìa: Bìa mềm ---------------- Huyền thuật và các đạo sĩ Tây Tạng – Hành trình 12 năm
Một giới thiệu tổng quan về vu thuật của người Việt Bùa chú từ thuở sơ khai của con người đã xuất hiện với nhiều ý nghĩa được gán vào, thể hiện mong ước của
Khi ấy Bồ-tát Đại Huệ bạch Phật: Thế Tôn! Cúi xin vì nói tướng năm pháp, tự tánh thức, hai thứ vô ngã, phân biệt cùng tột, con và các đại Bồ-tát khác đối tất
Cuốn sách này tường thuật lại nội dung từ cuộc thảo luận mở của Đức Đạt-lai Lạt-ma. Những cuộc gặp riêng với Đức Đạt-lai Lạt-ma ở vùng Arizona và Ấn Độ chính là cơ sở
“Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì đó. Nằm trên giường một lúc lâu mà mình
Bát Nhã Chi Tâm-Vanlangbooks I.Giới thiệu sách Bát Nhã Chi Tâm - Ứng Dụng Thiền Vào Những Khó Khăn, Đau Khổ Trong Cuộc Sống BÁT NHÃ CHI T M sẽ mang đến cho bạn một
Mô tả sách CHẠM ĐÁY NỖI ĐAU – Trầm cảm và những bài học CHẠM ĐÁY NỖI ĐAU là câu chuyện về sự nỗ lực không ngừng nghỉ để vượt qua nghịch cảnh của tác
Phật Thuyết Đại Thừa Vô Lượng Thọ Trang Nghiêm Thanh Tịnh Bình Đẳng Giác Kinh (Quyển 3) Cuốn sách gồm hai phần chính như sau: Phần 2: Đức tuân Phổ hiền Phần 3: Đại giáo
Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu sách XÁ LỢI PHẬT – DẤU ẤN CỦA LÒNG TỪ BI Sách XÁ LỢI PHẬT – DẤU ẤN CỦA LÒNG TỪ BI - Mã
Thần Chú Trong Phật Giáo Mở đầu, Giáo sư Lê Tự Hỷ nói khái quát về thần chú và thần chú trong Phật giáo. Ông cho biết Thần chú có nguồn gốc từ Kinh Vệ
Sue Sue (Tâm Bảo Đàn) – không chỉ là một Phật tử thuần thành, mà bà còn là tác giả, dịch giả nổi tiếng với nhiều bài viết trên các trang về Phật giáo. Đặc
Chuyển Di Pháp Môn Sách này nói về P'howa, có khi còn viết là Phowa, một pháp môn trong Kim Cang Thừa của Phật Giáo Tây Tạng. Pháp này dạy cách chuyển di thần thức
Phật Học Căn Bản - Quyển 2 Lời giới thiệu của Sa môn Thích Kiến Nguyệt – Trụ trì Thiền Viện Trúc Lâm Tây Thiên dành cho bộ sách Phật học căn bản. Vào thế
THỰC TẠI XƯA NAY Thực tại Thiền không phải là cái gì mới lạ. Đó là Phật tánh trong kinh Đại Bát Niết Bàn, là Tri Kiến Phật hay Thật tướng của các pháp trong
Những giáo viên giỏi có khả năng đơn giản hóa các chủ đề phức tạp và giúp cho bất kỳ ai cũng có thể hiểu được. Với một bậc thầy giác ngộ, chủ đã là
Quyển hồi ký này của tu sĩ Yogananda có một giá trị độc đáo vì nó là một trong những tác phẩm nói về các bậc thánh nhân, hiền triết Ấn Độ. Không phải nó
Vì Sao Phật Giáo Giàu Chân Lý - Why Buddhism Is True Tự cứu chính m.ình với Vì sao Phật giáo giàu chân lý? Robert Wright lập luận rằng tâm trí con người được thiết
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống
1. Lời Phật Dạy Trong Kinh Tạng NIKAYA Nội dung Kinh tạng Nikàya bao hàm nền tảng căn bản giáo lý Phật đà, rất thiết thân, gần gũi, dễ hiểu và dễ ứng dụng thực
Trong đời sống thường ngày, chúng ta cũng có thể có những phút “giác ngộ”: đời là vô thường, là bóng câu qua cửa sổ, là bọt bèo, là giấc mộ Nhưng ta chỉ giật
Pháp Bảo Đàn Kinh Pháp Bảo Đàn kinh là bộ kinh duy nhất trong Phật giáo không do chính đức Phật thuyết giảng và ra đời rất lâu về sau chứ không vào thời Phật
Truyện Kiều & Tarot “Nhìn đỉnh cao thi ca từ góc độ Tarot” Sách “Truyện Kiều và Tarot” là những đối chiếu giữa 78 tình huống, sự kiện đời người của tarot với những cảnh
Thiền đốn ngộ - giảng giải Phần 1 THIỀN TÔNG VĨNH GIA TẬP --- TỰA Nghe rằng : Huệ môn rộng mở lý bặt mối manh sắc tướng, nẻo giác xa xăm một phen lên
CHƯƠNG I. Ý NGHĨA 1/ Nghĩa của thiền: 2/ Giới – Định – Huệ 3/ Cấp bậc Thiền và giai tầng vũ trụ 4) Các loại Thiền. CHƯƠNG II. CHỈ VÀ QUÁN 1. Ý nghĩa
Mã hàng 8935074134738 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả Ngô Tất Tố NXB Hồng Đức Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 1000 Kích Thước Bao Bì 24.0 x 16 x 4 cm Số
Sách "Phật điển phổ thông - Dẫn vào tuệ giác Phật" là bản Việt dịch từ nguyên bản tiếng Anh Common Buddhist Text: Guidance and Insight from the Buddha. Việc chuyển dịch sách này được
Theo Chân Đạo Sư – Đức Liên Hoa Sinh Ở Nepal (Tập 1) Quyển sách Theo Chân Đạo Sư: Đức Liên Hoa Sinh Ở Nepal trình bày những kỳ công phi thường ngoài sức tưởng
Cứ an nhiên rồi sẽ bình yên (tái bản 2022) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Shunmyo Masuno Số trang: 221 trang Nhà xuất bản: Công thương Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Ngày
Đạo Phật Đi Vào Cuộc Đời Suối nguồn phát sinh của đạo Phật là một sự giác ngộ về sự thật của cuộc đời (Tứ diệu đế), vì vậy đạo Phật có tính cách vượt
Tập sách nghiên cứu và minh hoạ chi li này đã cung cấp cho độc giả phương Tây một dẫn luận hiếm có về những quan điểm phức tạp và hấp dẫn trong cấu trúc
Trải qua thời gian phục vụ đạo pháp chuyên lo giáo dục Tăng Ni, tôi hằng nghĩ đến hai vấn đề: Phương pháp giáo dục và bài vở soạn dạy, nó phải luôn luôn được
Trái Tim Của Trúc Lâm Đại Sĩ (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích
Trong suốt cuộc đời, đức Bụt cũng bị nhiều nhà thần học và các học giả nhiều lần chất vấn về hai triết thuyết đối nghịch nhau: bất diệt hay hư không. Khi được hỏi
Ngày nay, thiền càng ngày càng trở nên phổ biến với vô số trường phái, hệ thống và phương pháp tiếp cận khác nhau. Nhưng thiền là gì? Và làm thế nào để thực hành
Mở Lối Yêu Thương Mở lối yêu thương của sư cô Thích Nữ Nhuận Bình là tản văn, viết về những điều “thấy, nghe” của tác giả, thông qua đó, gợi mở cách suy nghĩ
Sống Đạo Giữa Đời Thường “Phật pháp rộng sâu khó nghĩ bàn Trăm ngàn ức hiếp khó tìm cầu Nay con thấy nghe xin trì tụng Nguyên rõ Như Lai nghĩa nhiệm mầu.” Nghĩa nhiệm
An Sĩ Toàn Thư - Khuyên Người Tin Sâu Nhân Quả (Quyển Hạ) An Sĩ toàn thư là một bộ sách khuyến thiện từng được Đại sư Ấn Quang hết lời ngợi khen. Từ trước
Trong những năm gần đây, có một điều rất thú vị đã diễn ra trong sự giao lưu văn hoá Đông-Tây. Phương pháp thiền tập được xuất phát từ phương Đông nhiều ngàn năm trước
Sám Pháp Địa Xúc (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích thước : 15.5
MÔ TẢ SẢN PHẨM Kinh Tam Bảo không phải là tên của một bộ Kinh mà là bộ biên tập các Kinh thường được trì tụng trong chốn thiền môn như Kinh A Di Đà,
Bước Đầu Học Phật Chúng tôi viết quyển sách này cho những người mới bắt đầu học Phật. Bước đầu tuy tầm thường song không kém phần quan trọng, nếu bước đầu đi sai, những
Luận Du Già Sư Địa (Phạn: Yogacàrabhùmi – sàtra), tác giả là Bồ tát Di Lặc (Maitreya) thuyết giảng, Đại sĩ Vô Trước (Asànga) ghi chép, Hán dịch là Pháp sư Huyền Trang (602 -664),
Kinh này được cho là ghi lại những lời nói của đức Phật Thích Ca trong khoảng thời gian cuối cuộc đời của mình. Đức Phật nói về những sinh vật trên “Thiên đàng” Trayastrimsa
MÔ TẢ SẢN PHẨM Bộ Đệ Tử Quy (Tịnh Tông Học Hội) - Nhà Xuất Bản Hồng Đức - Trọn bộ 3 quyển. - Kích thước: 16 x 24cm - Số trang: + Tập 1:
1. Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện (Bìa Mềm) Kinh này được cho là ghi lại những lời nói của đức Phật Thích Ca trong khoảng thời gian cuối cuộc đời của mình. Đức
Mô tả LƯỢC TRÌNH PHIÊN DỊCH BỘ KINH QUÁN VÔ LƯỢNG THỌ PHẬT Ngài Trung Phong Thiền sư nói: Ta Bà khổ! Ta Bà khổ! Những nỗi đau khổ cõi Ta Bà không kể xiết!
365 Ngày yêu thương I. Giới Thiệu Sách Bận rộn. Vội vàng. Áp lực. Mong muốn nối tiếp kỳ vọng. Kế hoạch này tiếp nối dự án nọ... Căng thẳng. Stress. Đó là những gì
Những Con Đường Đưa Về Núi Thứu (Tái bản năm 2020) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích
Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt Đường Xưa Mây Trắng là một câu chuyện vô cùng lý thú về cuộc đời của Bụt được kể lại dưới ngòi bút hùng hồn đầy
Tập sách gồm những câu chuyện nhân quả báo ứng được soạn giả sưu tầm và kể lại, minh họa cho một chân lý muôn đời mà dân gian đã thể hiện nôm na qua
Sách - Kinh A Di Đà Nghĩa Tác Giả : HT Thích Trí Tịnh Năm Xuất Bản :2021 Nhà Xuất Bản Tôn Giáo Số Trang :46 Nhà Phát Hành :Công ty TNHH TM-DV-VH Hương Trang
Sách nằm trong loạt sách liên kết được sự cho phép chính thức bằng văn bản của ngài Rajiv Mehrotra, thay mặt cho Văn phòng Đức Đạt-lai Lạt-ma tại Ấn Độ. Đây là một bài
Giới thiệu cuốn sách “Kinh Dược Sư và Giảng giải Kinh Dược Sư” Cuốn sách “Kinh Dược Sư và Giảng giải Kinh Dược Sư” được ra đời với ba mục đích chính: -Hồi hướng công
Thông qua những chỉ dẫn tận tình và cụ thể hóa các kỹ thuật thiền định và chiêm nghiệm, đức Yongey Mingyur Rinpoche nhẹ nhàng mà thấu đáo bình luận, đồng hành và trở
Combo Những Quyển Sách Hay Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh (Bộ 5 Cuốn) 1. Từng Bước Nở Hoa Sen Không nhơ cũng không sạch Không bớt cũng không thêm Trí tuệ Ba La Mật
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối
👁️ 34 | ⌚2025-09-16 23:14:24.923
VNĐ: 93,220
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc  - VanlangbooksChánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc  - VanlangbooksChánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc  - VanlangbooksChánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc  - VanlangbooksChánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc  - VanlangbooksChánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc  - VanlangbooksChánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc  - VanlangbooksChánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc  - VanlangbooksChánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc  - Vanlangbooks
Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc - Vanlangbooks - Giới thiệu Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc Làm sao để ta có thể tận dụng tối đa thời gian của bản
Anna - Nếu một người trở về từ tương lai, cô ta sẽ làm xáo trộn thực tại của thế giới ------------ ANNA được sinh ra trên một hành tinh của những người thuận tay
Cẩm nang hướng dẫn cách sử dụng bút chì để tạo nên những tác phẩm mỹ thuật đặc sắc. Bạn sẽ biết cách tạo sắc độ, tạo hình khối, cùng những đường nét cơ bản.
Những câu thơ dịu dàng ru bé vào giấc ngủ Bé hãy đón đọc bộ sách Yêu Thương Cho Con rất đỗi dịu dàng và tràn ngập niềm yêu thương này nhé! Cùng tìm đọc:
Thông tin chi tiết: TÚI TOTE KÉO MACAT CT4 (CARRY TOTE BAG) CT4 là phiên bản nâng cấp của CT3, CT4 có những cải tiến mới vượt trội hơn, kiểu dáng Châu Âu rất thời
Lẻ/Combo 3 Sách Sapiens: Lược Sử Loài Người Bằng Tranh Tập 1 + Tập 2 + Tập 3 (Combo 3 tặng "Không Thể Dừng Bước - 269k)) Bộ truyện tranh này được chuyển thể từ
Momo Cuốn tiểu thuyết mang màu sắc ngụ ngôn và cổ tích tuyệt diệu của Michael Ende đã thành công trên khắp thế giới, trở thành thánh thư của cả một thế hệ. Momo sống
Hộp 20 Bút Bi 0.5 mm Treeden - Thiên Long TL-079 - Mực Đỏ
How to Walk How to Walk is the fourth title in Parallax’s popular Mindfulness Essentials Series of how-to titles by Zen Master Thich Nhat Hanh, introducing beginners and reminding seasoned practitioners of the essentials of
Cách sử dụng và bảo quản Trước khi sử dụng chảo Bạn nên tôi dầu bằng cách: rửa sạch, lau khô, bôi lên nó một lớp mỏng dầu ăn, cho vào lò nướng tại nhiệt
Nghệ Thuật - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn (Tái bản 2023) Điều gì làm nên một tác phẩm nghệ thuật? Người Hy Lạp cổ đại tạo hình vẻ đẹp lý tưởng như thế nào?
Tự Học Day Ấn Huyệt - Chữa 104 Bệnh Cấp Cứu Thường Gặp Cuốn sách bao gồm chữa bệnh cấp cứu là dùng một số huyệt đơn giản có hiệu quả tức thì trong lúc
*** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán TUNDO để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Chiều dài: 260cm x 160cm Chiều sâu: 95cm Chiều cao: 95cm Chất liệu:
Thảm lót sàn xe ô tô Audi A4 2009-2015 chất liệu TPE mang thương hiệu Macsim được công ty TNHH Aladdin Asia sản xuất và đặt hàng từ nhà máy sản xuất uy tín hiện
NHẪN PHONG CÁCH HÀN QUỐC KPOP CHẤT LIỆU HỢP KIM THÍCH HỢP LÀM QUÀ TẶNG
Lợi thế bất công - Sức mạnh của giáo dục tài chính Độc giả Việt Nam đã biết đến tác giả Robert T. Kiyosaki thông qua bộ sách Dạy Con Làm Giàu. Bộ sách đó
Ví nam da thật họa tiếc sọc ngang Lata LVN122 được làm từ chất liệu da bò cao cấp, chiếc ví được thiết kế thời trang với viền chạy quanh thân, chiếc ví mỏng nhẹ
THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: Naturehike - Xuất xứ: Trung Quốc - Chất liệu: Nhôm 6061 - Kích thước gấp gọn: 58x14cm (dài 170-200cm) - Đường kính: 2,2cm - Trọng lượng: 1.14 kg
Kích thước : rộng 22cm X cao 12cm X dày 12cm Trọng lượng: 0.3kg Màu: Đen, Đỏ, Vàng, Xanh Lá, Xanh Phương pháp sản xuất: công nghệ cao Chất liệu : Vải canvas Chức năng:
Nồi Cơm Nhiệt Cảm Ứng Tiger JPF-A55W 0.55 lít - Hàng chính hãng **0,54L (3 cốc gạo) Bạn có thể nấu cơm, các món ăn kèm và cả đồ tráng miệng. Đây sẽ là một
Bill Marriott - Những Quyết Định Lịch Sử Làm Nên Đế Chế Khách Sạn Thành Công Nhất Thế Giới Bill Marriott – con trai của J.W. Marriott – lớn lên trong môi trường kinh doanh
Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc - Vanlangbooks - Giới thiệu Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc Làm sao để ta có thể tận dụng tối đa thời gian của bản