✨Cẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm Yêu

Bí quyết chinh phục bờ mông trái đào, thân hình săn chắc chỉ với các bài tập đơn giản và nguyên tắc ăn uống dễ áp dụng cho chị em bận rộn.Quyển sách này sẽ mang đến cho bạn:Câu chuyện “lột xác” từ ...
mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Cẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm YêuCẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm YêuCẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm YêuCẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm YêuCẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm YêuCẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm YêuCẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm YêuCẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm YêuCẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm YêuCẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm YêuCẩm Nang Độ Dáng Tại Nhà - 30 Phút Mỗi Ngày Biến Điểm Yếu Thành Điểm Yêu

Bí quyết chinh phục bờ mông trái đào, thân hình săn chắc chỉ với các bài tập đơn giản và nguyên tắc ăn uống dễ áp dụng cho chị em bận rộn.

Quyển sách này sẽ mang đến cho bạn:

Câu chuyện “lột xác” từ một cô gái “cò Hương” tự ti thành một huấn luyện viên thể hình truyền cảm hứng cho chị em phụ nữ

Kiến thức ai-cũng-cần-biết trước khi bắt đầu tập luyện

Hiểu biết cơ bản về dinh dưỡng giúp bạn ăn uống lành mạnh 

Thực đơn và một số bài tập dành cho người cần tăng cân và giảm cân

Các bài tập hiệu quả giúp bạn có vòng 3 căng tròn và vòng 2 săn chắc.

Với những câu chuyện tràn đầy năng lượng của chính tác giả, nội dung kiến thức dễ hiểu, dễ áp dụng, quyển sách sẽ truyền cho bạn nguồn động lực dồi dào để đứng lên, bắt đầu hành trình chinh phục thân hình trong mơ.

 

VỀ TÁC GIẢ

HƯƠNG BÙI

6 năm kinh nghiệm trong ngành fitness

Nhà sáng lập và điều hành Trung tâm thể hình Midas Hoàn Kiếm Private Training

Sáng lập cộng đồng Rèn Body Cùng Hương với 150.000 thành viên

Đã kiến tạo vóc dáng hơn 3.000 chị em phụ nữ

LỜI KHEN DÀNH TẶNG CHO QUYỂN SÁCH

TÓM TẮT SÁCH

CHƯƠNG 1: HÀNH TRÌNH LỘT XÁC

Việc tập luyện cải thiện vóc dáng và sức khỏe có sức mạnh thay đổi cuộc sống mạnh mẽ như thế nào? Nếu muốn biết, chúng ta hãy cùng theo dõi hành trình lột xác của tác giả Hương Bùi - từ một cô gái gầy gò, kém tự tin trở thành một huấn luyện viên thể hình quyến rũ, tràn đầy năng lượng. 

 

CHƯƠNG 2: KIẾN THỨC NỀN TẢNG VỀ TẬP LUYỆN

Để xác định mục tiêu tập đúng đắn và lựa chọn bài tập phù hợp, bạn cần biết mình thuộc dáng người, tạng người nào. Bên cạnh đó, bạn nên nắm được một số nguyên tắc tập luyện cơ bản, cách chuẩn bị cho một buổi tập hiệu quả và chăm sóc bản thân sau tập.

 

CHƯƠNG 3: KIẾN THỨC NỀN TẢNG VỀ DINH DƯỠNG

Muốn sở hữu vóc dáng đẹp và đủ sức khỏe để tập luyện, bạn cần phải ăn đúng. Liệu có nguyên tắc ăn uống chung nào cho tất cả mọi người không? Việc tính calo quan trọng ra sao và tính đến mức độ nào để không quá áp lực? Việc ăn uống lành mạnh, đủ chất có tốn kém lắm không? Những băn khoăn đó sẽ được giải đáp trong chương 3.

 

CHƯƠNG 4: MÔNG TO KHÔNG LO CHẾT ĐÓI

Còn vẻ đẹp nào quyến rũ hơn một bờ mông trái đào căng tròn, săn chắc? Chương này sẽ giúp bạn hiểu được cấu trúc cơ mông để biết cách chọn bài tập phù hợp, các nguyên tắc tập mông và 5 bài rèn luyện “thần thánh” để độ vòng 3 hút hồn.

 

CHƯƠNG 5: MẸ BỈM VÀ NHỮNG GÓC KHUẤT SAU SINH

Việc tăng cân mất kiểm soát, vóc dáng sồ sề là một trong những nguyên nhân lớn khiến nhiều phụ nữ trở nên chán nản, tự ti, thậm chí trầm cảm sau sinh. Chương này sẽ truyền động lực cho các mẹ bỉm đứng lên tập ngay bằng cách:

  • Dẹp tan những quan niệm sai lầm như “sinh xong không nên tập gym vì sợ ảnh hưởng đến cơ thể”, “chờ đẻ xong rồi hẵng tập”

  • Giải thích những lợi ích thiết thực của việc tập luyện trong lúc mang thai và sau sinh

  • Chia sẻ một số lưu ý khi tập dành cho mẹ bầu và mẹ bỉm

 

CHƯƠNG 6: RÈN BODY ĐỘ DÁNG CÙNG HƯƠNG

Chương này dành cho những người muốn tăng cân hoặc giảm cân nhưng chưa biết cách ăn uống, tập luyện sao cho hiệu quả.

Với từng mục tiêu tăng hoặc giảm cân, tác giả sẽ trình bày về các nguyên tắc ăn uống và tập luyện cơ bản, gợi ý cách giải quyết một số khó khăn thường gặp (như tình trạng chán ăn, lười ăn ở người muốn tăng cân và cơn nghiện đồ ngọt, thức ăn vặt ở người giảm cân), đồng thời đưa ra 3-5 bài tập tại nhà.

 

CHƯƠNG 7: BẢN THÂN BẠN CÓ THỂ TUYỆT VỜI HƠN THẾ!

Cách duy nhất để duy trì vóc dáng đẹp là biến việc tập luyện, ăn uống lành mạnh trở thành lối sống hằng ngày. Chương này sẽ giúp bạn biết cách tìm kiếm động lực làm đòn bẩy để khởi đầu, cách xây dựng tinh thần kỷ luật từ những việc đơn giản nhất, đồng thời nuôi dưỡng tình yêu bản thân lành mạnh để trở thành một cô gái tự chủ, tự tin, tự tỏa hương giữa đời.

 

HuongBui #RenbodycungHuong #Thehinh #Gym #Renbody #GIVER

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Sách - Công Chúa Tóc Cam - Yêu Đương Vui Phết (Trừ Những Lúc Không) Sách - Công Chúa Tóc Cam - Yêu Đương Vui Phết (Trừ Những Lúc Không)
Công Chúa Tóc Cam - Yêu Đương Vui Phết (Trừ Những Lúc Không) Ngày nảy ngày nay, có nàng công chúa xinh đẹp, mọi người gọi nàng là Công chúa Tóc Cam. Vì tóc nàng
Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản và Hạnh Phúc Thật Giản Đơn Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản và Hạnh Phúc Thật Giản Đơn
Combo Sách Kỹ Năng Sống - Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản và Hạnh Phúc Thật Giản Đơn Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: 1.  Sống Đơn Giản
Sách Kỹ Năng Sống: 10 Phút Tĩnh Tâm - 71 Thói Quen Cân Bằng Cuộc Sống Hiện Đại (Tặng Bookmark Happy Life) Sách Kỹ Năng Sống: 10 Phút Tĩnh Tâm - 71 Thói Quen Cân Bằng Cuộc Sống Hiện Đại (Tặng Bookmark Happy Life)
Sách Kỹ Năng Sống: 10 Phút Tĩnh Tâm - 71 Thói Quen Cân Bằng Cuộc Sống Hiện Đại (Tặng Bookmark Happy Life) 10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện
Combo Lời Nhắn Nhủ Từ Carnegie Dành Cho Thanh Thiếu Niên (Bộ 2 Cuốn) Combo Lời Nhắn Nhủ Từ Carnegie Dành Cho Thanh Thiếu Niên (Bộ 2 Cuốn)
Combo Lời Nhắn Nhủ Từ Carnegie Dành Cho Thanh Thiếu Niên (Bộ 2 Cuốn) Ở tuổi vị thành niên, suy nghĩ của chúng ta có thể thay đổi đến không ngờ, nay một đằng, mai
Sách Nhã Nam - 28 Jeong You Sách Nhã Nam - 28 Jeong You
 28 Jeong You ------------   "Chuyện sống còn, ấy không phải là vấn đề có thể lựa chọn. Đó là bản năng. Bản năng của tất cả mọi tạo vật có sinh mệnh. Đó chính
Combo Bí Quyết Tạo Thành Công: The Powers - Sức Mạnh Biến Cuộc Sống Tầm Thường Thành Phi Thường + Đứng Dậy Lần Nữa (Bộ 2 Cuốn Sách Đáng Đọc Nhất Mọi Thời Đại) Combo Bí Quyết Tạo Thành Công: The Powers - Sức Mạnh Biến Cuộc Sống Tầm Thường Thành Phi Thường + Đứng Dậy Lần Nữa (Bộ 2 Cuốn Sách Đáng Đọc Nhất Mọi Thời Đại)
Combo Bí Quyết Tạo Thành Công: The Powers - Sức Mạnh Biến Cuộc Sống Tầm Thường Thành Phi Thường + Đứng Dậy Lần Nữa (Bộ 2 Cuốn Sách Đáng Đọc Nhất Mọi Thời Đại)  
Sách - Travel Blogger - Vén màn hậu trường của những bước chân 4.0 Sách - Travel Blogger - Vén màn hậu trường của những bước chân 4.0
Kỉ nguyên 4.0 đã tạo ra những thay đổi sâu rộng trong sản xuất và đời sống, đặc biệt có những tác động không nhỏ đến sự chuyển dịch của các ngành nghề trong xã
Bản CV Đẳng Cấp: Tạo Ấn Tượng Mạnh Với Nhà Tuyển Dụng Chỉ Trong 7 Giây Bản CV Đẳng Cấp: Tạo Ấn Tượng Mạnh Với Nhà Tuyển Dụng Chỉ Trong 7 Giây
Bản CV Đẳng Cấp: Tạo ấn tượng mạnh với nhà tuyển dụng chỉ trong 7 giây   Bảy giây là tất cả thời gian mà nhà tuyển dụng sẽ dành ra để đánh giá CV
ĐỨA TRẺ HIỂU CHUYỆN THƯỜNG KHÔNG CÓ KẸO ĂN ĐỨA TRẺ HIỂU CHUYỆN THƯỜNG KHÔNG CÓ KẸO ĂN
ĐỨA TRẺ HIỂU CHUYỆN THƯỜNG KHÔNG CÓ KẸO ĂN ------------   “Đứa trẻ hiểu chuyện thường không có kẹo ăn” – Cuốn sách dành cho những thời thơ ấu đầy vết thương. Trên đời này
Combo Ngày Xưa Có Một Con Bò + Người Dám Cho Đi (Bộ 2 Cuốn) Combo Ngày Xưa Có Một Con Bò + Người Dám Cho Đi (Bộ 2 Cuốn)
Combo Ngày Xưa Có Một Con Bò + Người Dám Cho Đi (Bộ 2 Cuốn) TOP 100 BEST SELLER - Khởi đầu bằng một câu chuyện mang tính ngụ ngôn vừa ngắn gọn, vừa dễ
Ai Che Lưng Cho Bạn (Tái Bản Mới Nhất) Ai Che Lưng Cho Bạn (Tái Bản Mới Nhất)
Ai Che Lưng Cho Bạn (Tái Bản Mới Nhất) Thành công không chỉ là thành quả của sự thông minh và cũng không chỉ xuất phát từ bản thân con người bạn, mà nó phụ
Combo Bộ Sách Jim Rohn: Bốn Mùa Cuộc Sống - Châm Ngôn Ngày Mới (Tái Bản) + Cách Sống Combo Bộ Sách Jim Rohn: Bốn Mùa Cuộc Sống - Châm Ngôn Ngày Mới (Tái Bản) + Cách Sống
Bộ Sách Jim Rohn: Bốn Mùa Cuộc Sống - Châm Ngôn Cuộc Sống “Đừng đi trước tôi, có khi tôi sẽ chẳng theo sau, Đừng đi sau lưng tôi, có lẽ tôi sẽ không dẫn
ĐỨA TRẺ HIỂU CHUYỆN THƯỜNG KHÔNG CÓ KẸO ĂN ĐỨA TRẺ HIỂU CHUYỆN THƯỜNG KHÔNG CÓ KẸO ĂN
ĐỨA TRẺ HIỂU CHUYỆN THƯỜNG KHÔNG CÓ KẸO ĂN ------------   “Đứa trẻ hiểu chuyện thường không có kẹo ăn” – Cuốn sách dành cho những thời thơ ấu đầy vết thương. Trên đời này
Trong Chớp Mắt (Tái Bản 2018) Trong Chớp Mắt (Tái Bản 2018)
Trong Chớp Mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức mạnh của việc nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một cái chớp mắt thực sự
Thế Giới Quả Là Rộng Lớn Và Có Rất Nhiều Việc Phải Làm (Tặng kèm sổ tay) Thế Giới Quả Là Rộng Lớn Và Có Rất Nhiều Việc Phải Làm (Tặng kèm sổ tay)
Cuốn tự truyện Thế giới quả là rộng lớn và có rất nhiều việc phải làm của tác giả Kim Woo Choong là cuốn sách của một nhà kinh doanh nổi tiếng - cựu Chủ tịch và
Hãy hỏi trái tim mình Hãy hỏi trái tim mình
 Suy nghĩ là điều rất quan trọng đối với con người, chúng ta chỉ có thể tìm ra những điều mới mẻ trong cuộc sống trong quá trình suy nghĩ. Phương pháp suy nghĩ ảnh
Tâm trí logic - Albert Rutherford (1980BOOKS HCM) Tâm trí logic - Albert Rutherford (1980BOOKS HCM)
TÂM TRÍ LOGIC Cuộc sống hằng ngày của chúng ta chứa đầy những quyết định và giải pháp kém hoặc không hiệu quả. Bị choáng ngợp bởi mức độ lớn của các vấn đề khiến
Lời Từ Chối Hoàn Hảo (Tái Bản 2017) Lời Từ Chối Hoàn Hảo (Tái Bản 2017)
Lời Từ Chối Hoàn Hảo (Tái Bản 2017) Trong cuộc sống luôn tồn tại nghịch lý: càng có nhiều càng thấy thiếu. Càng làm được việc lại càng được giao thêm việc, giúp được nhiều
Ngừng Viện Cớ Ngừng Viện Cớ
Ngừng Viện Cớ  "Có vô vàn cái cớ biện hộ cho sự thất bại, nhưng không có cái cớ nào là chính đáng cả.” MARK TWAIN Tại sao có những người thành công hơn người
Sức Mạnh Của Tỉnh Thức Sức Mạnh Của Tỉnh Thức
Tác giả: Daniel J. Siegel, MD, Marion Solomon, PhD Người dịch: 1980Books THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 296 Mã EAN: 8936066693585 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công
Sách Suy Nghĩ Lớn, Hành Động Nhỏ - Alphabooks - BẢN QUYỀN Sách Suy Nghĩ Lớn, Hành Động Nhỏ - Alphabooks - BẢN QUYỀN
Mô tả: Sách-suy nghĩ lớn hành động nhỏ Mọi người thường cho rằng có 3 cách để gia tăng lợi nhuận của một công ty, đó là cắt giảm biên chế và chi phí, thu
Kỷ Luật Bản Thân Nền Tảng Cho Thành Công Kỷ Luật Bản Thân Nền Tảng Cho Thành Công
KỶ LUẬT BẢN THÂN - NỀN TẢNG CHO THÀNH CÔNG Tất cả chúng ta đều có cùng số giờ dành cho mình trong một ngày, nhưng một số người có thể hoàn thành nhiều việc
Chứng Sợ Xã Hội - Bình Thường Hay Bất Thường Chứng Sợ Xã Hội - Bình Thường Hay Bất Thường
Chứng Sợ Xã Hội - Bình Thường Hay Bất Thường ------------   Bạn đã bao giờ - Nhìn thấy người quen trên đường, lập tức đi thật nhanh hoặc rẽ hướng để tránh phải chào; 
Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ - AL Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ - AL
Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ Bạn có nghĩ mình thông minh không? Và trí thông minh là gì? Nhiều người tin rằng thông minh là phải đạt điểm tốt hoặc giành thứ hạng cao
Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật
Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật ------------   Từ hàng thiên niên kỷ trước, chúng ta đã biết việc hòa mình với thiên nhiên đem lại cảm giác dễ chịu đến
Giải Mã Hành Vi, Bắt Gọn Tâm Lý  Giải Mã Hành Vi, Bắt Gọn Tâm Lý 
Giải Mã Hành Vi, Bắt Gọn Tâm Lý  ------------ Giới thiệu cuốn sách Giải mã hành vi, bắt gọn tâm lý. 23 thủ thuật nhìn thấu tâm lý đối phương Một số lượng lớn hành
Thuật Thao Túng - Góc Tối Ẩn Sau Mỗi Câu Nói_AZ Thuật Thao Túng - Góc Tối Ẩn Sau Mỗi Câu Nói_AZ
Thuật Thao Túng - Góc Tối Ẩn Sau Mỗi Câu Nói   Bạn có muốn giành phần thắng cuối cùng trong các cuộc tranh luận? Bạn có muốn dẹp đi bộ mặt kiêu ngạo của
KỸ NĂNG TƯ DUY PHẢN BIỆN KỸ NĂNG TƯ DUY PHẢN BIỆN
Ngày nay, tư duy phản biện là một kỹ năng sống được đề cao trong nhà trường, doanh nghiệp cũng như trong đời sống trong việc phát triển kỹ năng tư duy, đàm phán, phân
Sống Không Rác – Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhất Sống Không Rác – Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhất
Sống Không Rác - Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ NhấtCuốn sách Sống Không Rác – Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhất của tác giả Erin Rhoads được chia làm ba phần để khuyến
Người Thông Minh Học Tập Như Thế Nào Người Thông Minh Học Tập Như Thế Nào
Người Thông Minh Học Tập Như Thế Nào Cuốn sách này được viết nhằm mục đích rất đơn giản: thay đổi những quan niệm về phương pháp học tập nhằm tạo ra một phong cách
Gieo Một Niệm Lành (Á Châu) Gieo Một Niệm Lành (Á Châu)
Gieo Một Niệm Lành (Á Châu) ''Thời cổ đại, người muốn trở thành bậc minh triết trong thiên hạ trước tiên phải trị được quốc; kẻ muốn trị được quốc trước hết phải chỉnh đốn
Tâm lý học – giải mã qua góc nhìn điện ảnh Tâm lý học – giải mã qua góc nhìn điện ảnh
[Tâm lý học - Giải mã qua góc nhìn điện ảnh] Với sự phát triển nhanh chóng của đời sống xã hội, tâm lý con người cũng ngày càng trở nên nóng vội và vô
5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn 5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn
5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn ------------     5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn 5% CHANGE - THAY ĐỔI NHỎ, THÀNH TỰU LỚN: “HƯỚNG DẪN TỰ TRỢ GIÚP”
Bắt Đầu - Theo Đuổi Sự Độc Lập Và Tự Do Tài Chính Bắt Đầu - Theo Đuổi Sự Độc Lập Và Tự Do Tài Chính
Bắt Đầu - Theo Đuổi Sự Độc Lập Và Tự Do Tài Chính ------------   Một cuốn sách bổ ích cho những ai đã và đang đi làm, mong muốn đạt được sự thịnh vượng
Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời Này Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời Này
Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời Này ------------   Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời NàyTrong một buồng giam ở nhà tù Bordeaux, nằm bên dòng Prairies, Paul Hansen lần hồi
Combo 2 Cuốn Đọc Vị Bất Kỳ Ai Để Không Bị Lừa Dối Và Lợi Dụng - Giao Tiếp Bất Kỳ Ai Combo 2 Cuốn Đọc Vị Bất Kỳ Ai Để Không Bị Lừa Dối Và Lợi Dụng - Giao Tiếp Bất Kỳ Ai
Combo 2 Cuốn Đọc Vị Bất Kỳ Ai Để Không Bị Lừa Dối Và Lợi Dụng - Giao Tiếp Bất Kỳ Ai ------------   1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn băn khoăn không biết
Combo Khởi Hành + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Sách tư duy - kỹ năng sống / Top sách nuôi dưỡng tâm hồn hay) Combo Khởi Hành + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Sách tư duy - kỹ năng sống / Top sách nuôi dưỡng tâm hồn hay)
Combo Khởi Hành + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Sách tư duy - kỹ năng sống / Top sách nuôi dưỡng tâm hồn hay)   1, Khởi Hành  Khởi hành là cuốn sách được
Sách Cẩm nang hướng dẫn trẻ xử lý tình huống khi gặp nạn Sách Cẩm nang hướng dẫn trẻ xử lý tình huống khi gặp nạn
Sách "Cẩm nang hướng dẫn trẻ xử lý tình huống khi gặp nạn" **Mục đích cuốn sách Với 20 tình huống này con sẽ biết cách tự bảo vệ mình và xử lý tốt những
Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? (Tái Bản) Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? (Tái Bản)
Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? (Tái Bản 2022) ------------   Câu trả lời này do chính bạn quyết định, chính bạn “định giá”. Hơn bốn mươi câu chuyện trong sách xoay quanh các chủ đề
Bỏ Mặc Hay Bao Dung Bỏ Mặc Hay Bao Dung
Bỏ Mặc Hay Bao Dung ------------   Trong cuốn sách tâm lý học ứng dụng BỎ MẶC HAY BAO DUNG của tác giả Najwa Zebian, “ngôi nhà” là hình ảnh ẩn dụ cho tâm hồn
Combo Sách Kỹ Năng Sống: Phớt Lờ Tất Cả Và Bơ Đi Mà Sống + Nghĩ Ngược Lại Và Làm Khác Đi Combo Sách Kỹ Năng Sống: Phớt Lờ Tất Cả Và Bơ Đi Mà Sống + Nghĩ Ngược Lại Và Làm Khác Đi
Phớt Lờ Tất Cả Và Bơ Đi Mà Sống “Khi tôi nói ‘Bơ đi mà sống’ thì không có nghĩa là bơ tất cả mọi người, mọi lúc, và mãi mãi. Không, ý kiến phản
Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ
Giới thiệu sách Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ Đôi khi chúng ta tin rằng những suy nghĩ, tình huống và trải nghiệm hiện tại của chúng ta đều bắt nguồn từ quá khứ
Combo Cách Sống + Thông Điệp Của Nước (Tái Bản 2018) Combo Cách Sống + Thông Điệp Của Nước (Tái Bản 2018)
Inamori Kazuo một doanh nhân hết sức thành đạt trong việc sáng lập và điều hành tập đoàn Kyocera lớn mạnh của Nhật Bản. Ông sẽ đem đến cho chúng ta những tư tưởng về
Đốn Tim Chàng Đốn Tim Chàng
Tình yêu đích thực và dài lâu, chỉ dành cho kẻ đủ lí trí để thấu hiểu người khác, đủ tỉnh táo để minh định chính mình. Một tình yêu có đầy đủ sự Chân
Vĩ Đại Nhờ Tôi Luyện Mà Thành Tặng Kèm Postcard Những Câu Nói Của Người Nổi tiếng Vĩ Đại Nhờ Tôi Luyện Mà Thành Tặng Kèm Postcard Những Câu Nói Của Người Nổi tiếng
 Vĩ Đại Nhờ Tôi Luyện Mà Thành Công tác quản lí có thể thay đổi doanh nghiệp, nhưng thực sự muốn cải tổ doanh nghiệp thì cần phải dựa vào người lãnh đạo. Hành động
Khoa Học Khám Phá – CHÚA TRỜI CÓ PHẢI LÀ NHÀ TOÁN HỌC? (Bản in năm 2022) Khoa Học Khám Phá – CHÚA TRỜI CÓ PHẢI LÀ NHÀ TOÁN HỌC? (Bản in năm 2022)
Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Chúa trời có phải là nhà toán học? đề cập đến câu hỏi tại sao toán học lại hiệu quả và có sức mạnh ghê gớm trong việc mô tả
Kỹ Năng Để Cân Bằng Giữa Công Việc Và Cuộc Sống (Tặng Bookmark PL) Kỹ Năng Để Cân Bằng Giữa Công Việc Và Cuộc Sống (Tặng Bookmark PL)
Kỹ năng để cân bằng giữa công việc và cuộc sống Công việc và cuộc sống là hai bản thể tồn tại song song với nhau hàng ngày của bạn phải không? Khi mà chúng
Tình Yêu Hạnh Phúc Có Tồn Tại? Tình Yêu Hạnh Phúc Có Tồn Tại?
Làm thế nào sự hờ hững của người cha tạo nên những "người đàn bà yêu quá nhiều" và sự ân cần quá đáng của người mẹ tạo nên những "người đàn ông sợ tình
Sức Mạnh Của Nhân Cách Sức Mạnh Của Nhân Cách
Sức Mạnh Của Nhân Cách (Kèm Bookmark) Có bao giờ bạn ước rằng mình hiểu bản thân và những người xung quanh hơn, tạo ra những liên kết vững chắc hơn với họ chưa? Đã
Self-Help Cho Người Ghét Self-Helf Self-Help Cho Người Ghét Self-Helf
Self-Help Cho Người Ghét Self-Helf Nhìn nhận cuộc sống qua lăng kính mới Trong cuộc sống, rất nhiều nhà tâm lý học đã phát hiện ra rất nhiều tư duy tác động đến con người
Ký Ức Được Đánh Số - Chọn Cách Nào Để Trưởng Thành Ký Ức Được Đánh Số - Chọn Cách Nào Để Trưởng Thành
Ký Ức Được Đánh Số - Chọn Cách Nào Để Trưởng Thành       Những số phận theo từng lối đi khác nhau của các nhân vật trong cuốn  này sẽ là câu trả lời
Công Nghiệp Tương Lai Công Nghiệp Tương Lai
Đây là một cuốn sách quan trọng mà thiết nghĩ không ai nên bỏ qua, đặc biệt là những bạn trẻ đang trên đường tìm kiếm những con đường hứa hẹn nhất để xây dựng
Combo 2 cuốn: Hài Hước Một Chút Thế Giới Sẽ Khác Đi + Nói Thế Nào Để Được Chào Đón, Làm Thế Nào Để Được Ghi Nhận Combo 2 cuốn: Hài Hước Một Chút Thế Giới Sẽ Khác Đi + Nói Thế Nào Để Được Chào Đón, Làm Thế Nào Để Được Ghi Nhận
Nói Thế Nào Để Được Chào Đón, Làm Thế Nào Để Được Ghi Nhận Kỹ năng giao tiếp chính là chìa khóa của thành công và hạnh phúc. Một số người có tài ăn nói
Combo 2 cuốn sách về kĩ năng sống hay nhất : Chậm Lại Để Tỏ Tường + Dám Hạnh Phúc (Tặng kèm Bookmark thiết kế AHA) Combo 2 cuốn sách về kĩ năng sống hay nhất : Chậm Lại Để Tỏ Tường + Dám Hạnh Phúc (Tặng kèm Bookmark thiết kế AHA)
Combo 2 cuốn sách về kĩ năng sống hay nhất : Chậm Lại Để Tỏ Tường + Dám Hạnh Phúc Bộ sách dành cho người trẻ, những còn người đang loay hoay để tìm hạnh
Cuốn Sách Kỹ Năng Tuyệt Vời: QUYỀN LỢI HOÀN HẢO - QUYẾT ĐOÁN, BÌNH ĐẲNG TRONG CÁC MỐI QUAN HỆ VÀ CUỘC SỐNG Cuốn Sách Kỹ Năng Tuyệt Vời: QUYỀN LỢI HOÀN HẢO - QUYẾT ĐOÁN, BÌNH ĐẲNG TRONG CÁC MỐI QUAN HỆ VÀ CUỘC SỐNG
Cuốn Sách Kỹ Năng Tuyệt Vời: QUYỀN LỢI HOÀN HẢO - QUYẾT ĐOÁN, BÌNH ĐẲNG TRONG CÁC MỐI QUAN HỆ VÀ CUỘC SỐNG Chúng tôi lấy làm vinh dự khi các độc giả, nhà phê
Combo 2 Cuốn Sách Tư Duy - Kỹ Năng Sống Hay : Không Phải Thiếu May Mắn Chỉ Là Chưa Cố Gắng + 36 Tuyệt Chiêu Ghi Điểm Nơi Công Sở ( Tặng Kèm Bookmark Thiết Kế ) Combo 2 Cuốn Sách Tư Duy - Kỹ Năng Sống Hay : Không Phải Thiếu May Mắn Chỉ Là Chưa Cố Gắng + 36 Tuyệt Chiêu Ghi Điểm Nơi Công Sở ( Tặng Kèm Bookmark Thiết Kế )
Combo 2 Cuốn Sách Tư Duy - Kỹ Năng Sống Hay : Không Phải Thiếu May Mắn Chỉ Là Chưa Cố Gắng + 36 Tuyệt Chiêu Ghi Điểm Nơi Công Sở ( Tặng Kèm Bookmark
Sách - Quản Lý Thời Gian Thông Minh Của Người Thành Đạt: Bí Quyết Thành Công Của Triệu Phú Anh - Tái Bản 2022 Sách - Quản Lý Thời Gian Thông Minh Của Người Thành Đạt: Bí Quyết Thành Công Của Triệu Phú Anh - Tái Bản 2022
Thời gian là tiền, là sức khỏe, là trí tuệ. Tại sao có những cảm thấy 24h mỗi ngày là chưa đủ, còn có những người lại mong ngóng ngày này trôi qua thật nhanh.
Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Vũ Trụ Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Vũ Trụ
Khám phá vũ trụ bao la những quần tinh tề tựu dải ngân hà lung linh huyền bí, sức mạnh thần bí của vũ trụ hay những vật thể nhân tạo. Cuốn sách có chủ
Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ - Động Vật (Tái Bản 2019) Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ - Động Vật (Tái Bản 2019)
Sách kiến thức kèm theo những minh họa ảnh đẹp và sống động, giúp các bạn nhỏ làm quen với hơn 30 con vật và cuộc sống kì lạ của chúng trong các môi trường
Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Biển Cả Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Biển Cả
Thám hiểm thế giới huyền bí, lộng lẫy trên biển, khám phá những sinh vật biển đa dạng, tài nguyên đáy biển phong phú. Cuốn sách có chủ đề "Biển cả"  nằm trong bộ sách
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 75 | ⌚2025-10-02 09:47:57.386
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
QC Shopee
Adidas Việt Nam Online Adidas Việt Nam Online
NXB KIM ĐỒNG NXB KIM ĐỒNG
CALIFORNIA CALIFORNIA
TNEX VAY - TELESALE TNEX VAY - TELESALE
Feelex Lazada CPS Feelex Lazada CPS
Unilever Health & Beauty Lazada Unilever Health & Beauty Lazada
Sách - Phụ nữ hiện đại Nghĩ giàu và Làm giàu - FirstNews Sách - Phụ nữ hiện đại Nghĩ giàu và Làm giàu - FirstNews
Tác giả: Napoleon Hill Foundation Ngày xuất bản: 2018 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 416 Giá: 144.000VNĐ Mô tả sản phẩm:
Sách - Công Chúa Tóc Cam - Yêu Đương Vui Phết (Trừ Những Lúc Không) Sách - Công Chúa Tóc Cam - Yêu Đương Vui Phết (Trừ Những Lúc Không)
Công Chúa Tóc Cam - Yêu Đương Vui Phết (Trừ Những Lúc Không) Ngày nảy ngày nay, có nàng công chúa xinh đẹp, mọi người gọi nàng là Công chúa Tóc Cam. Vì tóc nàng
Khoa Học Khám Phá - Sinh Vào Ngày Xanh Khoa Học Khám Phá - Sinh Vào Ngày Xanh
Khoa Học Khám Phá - Sinh Vào Ngày Xanh ------------ Sinh vào ngày xanh là tự truyện của một người tự kỷ, một trí tuệ phi thường – Daniel Tammet. Cuốn sách được phát hành
Khoa Học Khám Phá - Sinh Vào Ngày Xanh Khoa Học Khám Phá - Sinh Vào Ngày Xanh
Khoa Học Khám Phá - Sinh Vào Ngày Xanh ------------ Sinh vào ngày xanh là tự truyện của một người tự kỷ, một trí tuệ phi thường – Daniel Tammet. Cuốn sách được phát hành
Hỏi lạ độc - Đáp khoa học: những thắc mắc lạ lùng, những tin đồn dai dẳng và những hiện tượng khó giải thích nhất thế giới Hỏi lạ độc - Đáp khoa học: những thắc mắc lạ lùng, những tin đồn dai dẳng và những hiện tượng khó giải thích nhất thế giới
Hỏi lạ độc - Đáp khoa học: những thắc mắc lạ lùng, những tin đồn dai dẳng và những hiện tượng khó giải thích nhất thế giới ------------   Trong cuốn sách đầu tay của
HỎI LẠ ĐỘC - ĐÁP KHOA HỌC: NHỮNG THẮC MẮC LẠ LÙNG, NHỮNG TIN ĐỒN DAI DẲNG VÀ NHỮNG HIỆN TƯỢNG KHÓ GIẢI THÍCH NHẤT THẾ GIỚI HỎI LẠ ĐỘC - ĐÁP KHOA HỌC: NHỮNG THẮC MẮC LẠ LÙNG, NHỮNG TIN ĐỒN DAI DẲNG VÀ NHỮNG HIỆN TƯỢNG KHÓ GIẢI THÍCH NHẤT THẾ GIỚI
Trong cuốn sách đầu tay của mình, Mitchell Moffit và Greg Brown, những bộ óc thiên tài đằng sau kênh YouTube cực kỳ nổi tiếng AsapSCIENCE, sẽ trả lời những câu hỏi hóc búa của
SIÊU CAO THỦ ĐẦU TƯ: BÀI HỌC TỪ 20 NHÀ ĐẦU TƯ VĨ ĐẠI NHẤT THẾ GIỚI SIÊU CAO THỦ ĐẦU TƯ: BÀI HỌC TỪ 20 NHÀ ĐẦU TƯ VĨ ĐẠI NHẤT THẾ GIỚI
HƯỚNG DẪN TỐI ƯU VỀ NHỮNG NHÀ ĐẦU TƯ VĨ ĐẠI NHẤT Dựa trên chuyên mục 'Những nhà đầu tư vĩ đại trong lịch sử' nổi tiếng của MoneyWeek, sách sẽ đưa ra một cái
Bọ Cho Bữa Sáng Và Những Giải Pháp Thân Thiện Cho Tương Lai Bọ Cho Bữa Sáng Và Những Giải Pháp Thân Thiện Cho Tương Lai
Bọ Cho Bữa Sáng Và Những Giải Pháp Thân Thiện Cho Tương Lai Như chúng ta đã biết, xã hội loài người phải đối diện với những thách thức lớn lao như biến đổi khí
Hỏi lạ độc - Đáp khoa học: những thắc mắc lạ lùng, những tin đồn dai dẳng và những hiện tượng khó giải thích nhất thế giới (NXB Trẻ) Hỏi lạ độc - Đáp khoa học: những thắc mắc lạ lùng, những tin đồn dai dẳng và những hiện tượng khó giải thích nhất thế giới (NXB Trẻ)
Hỏi lạ độc - Đáp khoa học: những thắc mắc lạ lùng, những tin đồn dai dẳng và những hiện tượng khó giải thích nhất thế giới ------------   Trong cuốn sách đầu tay của
[Einstetin Books] Những Chú Chó Bán Hàng ( Tái Bản ) [Einstetin Books] Những Chú Chó Bán Hàng ( Tái Bản )
Những Chú Chó Bán Hàng Công ty phát hành: Nxb Trẻ Nhà xuất bản: Nxb Trẻ Tác giả: Blair Singer Khổ sách: 14x20cm Số trang: 356 Năm xuất bản: 2018 Hình thức: Bìa mềm Giới
Sách Tương Tác - Sách Chiếu Bóng - Cinema Book - Rạp Chiếu Phim Trong Sách - Cô Bé Bán Diêm - Đinh Tị Books Sách Tương Tác - Sách Chiếu Bóng - Cinema Book - Rạp Chiếu Phim Trong Sách - Cô Bé Bán Diêm - Đinh Tị Books
Sách chiếu bóng - Cinema book - Rạp chiếu phim trong nhà là một phiên bản vô cùng đặc biệt có thể đọc được trong bóng tối. Với mục tiêu đem tới các sản phẩm
Sách Tương Tác - Sách Chiếu Bóng - Cinema Book - Rạp Chiếu Phim Trong Sách - Tấm Cám - Đinh Tị Books Sách Tương Tác - Sách Chiếu Bóng - Cinema Book - Rạp Chiếu Phim Trong Sách - Tấm Cám - Đinh Tị Books
Cùng với tâm thế như vậy, bộ sách Mặt nạ của Đinh Tị, sách Lật mở khám phá, sách 30 ngày cùng con học hiểu về chống xâm hại, sách Chuyển động đếm số, và
Sách - Lift - The - Flap - Lật Mở Khám Phá - Bé Ngoan Ngoãn, Thích Làm Việc Tốt - Đinh Tị Books Sách - Lift - The - Flap - Lật Mở Khám Phá - Bé Ngoan Ngoãn, Thích Làm Việc Tốt - Đinh Tị Books
Lift-the-flap - Lật mở khám phá- Bé giỏi giang, vệ sinh đúng cách là cuốn sách trong bộ sách Lift-the-Flap – Lật Mở Khám Phá mới nhất của Đinh Tị, cuốn sách sẽ mang đến
Sách - Câu Chuyện Nhỏ Bài Học Hay - Combo 3 Chủ Đề: Dũng Cảm Lên Nào + Chia Sẻ Thật Vui Vẻ + Hãy Trật Tự Nào - Đinh Tị Sách - Câu Chuyện Nhỏ Bài Học Hay - Combo 3 Chủ Đề: Dũng Cảm Lên Nào + Chia Sẻ Thật Vui Vẻ + Hãy Trật Tự Nào - Đinh Tị
Sách - Câu Chuyện Nhỏ Bài Học Hay - Combo 3 Chủ Đề: Dũng Cảm Lên Nào + Chia Sẻ Thật Vui Vẻ + Chia Sẻ Thật Vui Vẻ Bộ sách gồm các chủ đề:
Vũ Điệu Sự Sống: Bí Ẩn Hóa Học Sâu Thẳm Của Sự Sống Và Cái Chết Vũ Điệu Sự Sống: Bí Ẩn Hóa Học Sâu Thẳm Của Sự Sống Và Cái Chết
Nhiều thập kỷ trôi qua, hướng nghiên cứu chính trong ngành sinh học chủ yếu đến từ nghiên cứu thông tin di truyền. Dù cho thông tin di truyền là một yếu tố quan trọng,
Sách -(Combo)Toán Cơ Bản Và Nâng Cao Lớp 8 (Kết Nối) Sách -(Combo)Toán Cơ Bản Và Nâng Cao Lớp 8 (Kết Nối)
Sách -(Combo)Toán Cơ Bản Và Nâng Cao Lớp 8 (Kết Nối)   Cuốn sách Toán Cơ Bản Và Nâng Cao Lớp 8 là tài liệu cung cấp phương pháp giúp các em tự học, tự
Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Vật Lí 10 - Tập 1 Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Vật Lí 10 - Tập 1
"Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Vật Lí 10 Tập 1" là tài liệu thiết thực và bổ ích phù hợp với nhiều đối tượng người đọc (giáo viên, phụ huynh,học sinh,...) muốn tìm hiểu về
Sách - Combo Toán 8 cơ bản và nâng cao tập 1 + tập 2 ( theo chương trình giáo dục phổ thông 2018 ) Sách - Combo Toán 8 cơ bản và nâng cao tập 1 + tập 2 ( theo chương trình giáo dục phổ thông 2018 )
Mỗi bài gồm 4 mục:   Kiến thức cơ bản: hệ thống những kiến thức cần thiết nhất mà các em phải nắm vững..   Sai lầm cần tránh lưu ý các em những lỗi
Sách - Bộ Đề Thi Mô Phỏng YCT - Cấp Độ 1 Sách - Bộ Đề Thi Mô Phỏng YCT - Cấp Độ 1
Bộ Đề Thi Mô Phỏng YCT Kỳ thi tiếng Trung dành cho học sinh (Youth Chinese Test – YCT) là kỳ thi chuẩn ở phạm vi quốc tế nhằm đánh giá khả năng sử dụng
Giáo Trình Tài Chính Công - PGS. TS. Lê Thị Diệu Huyền (HVNN) Giáo Trình Tài Chính Công - PGS. TS. Lê Thị Diệu Huyền (HVNN)
Tài chính công là môn khoa học nghiên cứu các hiện tượng xã hội vừa mang tính chất chính trị vừa mang tính kỹ thuật, buộc chúng ta phải luôn đối chiếu lý luận với thực tiễn. Tài chính công gắn với các cơ chế vận hành quyền lực của Nhà nước ở khắp các lĩnh vực kinh tế, chính trị và xã hội có ảnh hưởng đến mọi mặt của đời sống xã hội hiện đại ở các cấp độ khác nhau. Trong bối cảnh hội nhập quốc tế, Tài chính công thể hiện rõ hơn vai trò là công cụ quan trọng hỗ trợ Chính phủ khắc phục những thất bại của thị trường, tái phân phối thu nhập, đảm bảo phúc lợi xã hội và sử dụng có hiệu quả các nguồn lực công. Cuốn giáo trình Tài chính công tiếp cận dựa trên các nguyên lý cơ bản về tài chính công và các vấn đề mang tính thực tiền về hoạt động tài chính công ở các quốc gia trên thế giới và Việt Nam qua đó giúp người học trang bị những kiến thức cơ bản và nâng cao, rèn luyện kỹ năng nghiên cứu và vận dụng trong hoạt động thực tiền chuyên môn. Cuốn giáo trình Tài chính công được biên soạn bao gồm 6 chương bao gồm: Chương 1: Khu vực công và Tài chính công; Chương 2: Thuế và Tác động kinh tế của thuế; Chương 3: Chi tiêu công; Chương 4: Ngân sách Nhà nước; Chương 5: Quỹ Tài chính nhà nước ngoài ngân sách; Chương 6: Nợ công. Cuối mỗi chương có thiết kế các câu hỏi, tình huống, bài tập qua đó giúp độc giả có thêm tài liệu thực hành các kiến thức ở từng chương.